牙齿结石自己怎么弄掉(牙齿上长结石，不去洗牙

牙齿是我们面部的第二张“名片”，它们的洁白与否直接关系到我们的外在形象。当我们面对牙齿问题时，如黄牙、口臭等，无疑会在人际交往过程中陷入尴尬的境地。去除牙结石不必只依赖洗牙。今天，我将为你揭示一些小偏方可轻松去除牙结石，恢复口腔清新。

一、口腔问题及其解决方法

牙结石、蛀牙、牙周炎、牙菌斑等口腔问题往往是口臭的罪魁祸首。这些问题导致细菌分解残留食物，产生硫化合物，从而散发出恶臭味。针对这些问题，我们可以采用以下的解决方法：

将柠檬汁、小苏打与水混合，利用柠檬汁的酸性祛除牙结石和牙菌斑，小苏打则有助于美白牙齿。刷牙时别忘了舌头的清洁，使用混合液漱口效果更佳。

二、炎症引发的口臭及应对方法

鼻炎、扁桃体炎、气管炎以及口腔溃疡等炎症组织发炎产生臭味，也会引发口臭。除了积极服药治愈疾病，我们还可以通过以下方式祛除口腔异味：

使用西瓜霜、盐和水混合，西瓜霜清热解毒、消肿止痛，能够辅助治疗炎症，祛除口腔异味，盐则强健固齿并美白。若炎症严重，刷完牙后不妨咀嚼一些茶叶以缓解异味。

三、疾病引发的口臭及应对方法

便秘、肠胃消化不良、上火等肠道类疾病也会引起口臭。对于这类口臭，最重要的是多喝水和补充蔬果维生素。刷牙能够暂时抑制口臭，但无法根治。我们可以尝试以下方法来缓解：

将玫瑰花瓣用少量白酒泡制一夜，取其汁液加入刷牙水中，也可适量添加小苏打或细盐，以达到去除口臭的效果。这一方法不仅能够清新口气，还能带给你玫瑰的芬芳。

保持口腔健康至关重要。除了定期洗牙，我们还可以通过上述小偏方来维护口腔清洁，远离口臭的困扰。让我们一起拥有一口洁白健康的牙齿，自信地笑对人生！