怀孕的准备_备孕前应该注意些什么

最近很多亲们在搜索关于怀孕的准备的解答，今天廉编为大家聚集10条解答来给大家权威解读！ 有89%游戏大拿认为怀孕的准备_备孕前应该注意些什么值得一读！

1.怀孕前的准备要做哪些

北京家圆医院专家介绍妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说，孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。

2.怀孕的前兆有哪些？

怀孕的征兆
1、停经最明显的怀孕症状就是停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。
2、只是感到“怀孕了”你只是感到异常劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许， 你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
3、乳房变得敏感 当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。
4、疲劳 怀孕的其中一个早期症状就是疲劳。你或许会更早地上床睡觉，发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消 耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
5、去洗手间频率升高如何判断自己是否怀孕当一次月经来潮以后到下一个月经该来的时候没有来，那么就有可能是怀孕。最好及时到医院去做一个尿妊娠试验。这样可及早的知道是否怀孕。 尤其是对月经不太准的那些妇女，特别是月经周期比较长，比如40天或50天才来一次月经的，那么停经以后就更要及早的去检查。当知道第一次尿妊娠试验阳性的时候就可以准确的判断预产期。怀孕以后还可能会有一些其他的现象，比如说尿频，乳房发胀，有的时候还有恶心，甚至呕吐，或者是嗜睡等等。这些都说明你可能怀孕了。预产期的计算是按照末次月经来潮的日子，月份减3，日子加7，比如说末次月经是6月20，则预产期为3月27。在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。◎月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，可以想到已有怀孕的可能。，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。◎胃口的变化有些妇女在月经过期不久的时候
（1-2个星期 就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消怀孕的征兆临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。
1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。
2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕的征兆之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

3.怀孕前的准备

1)、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒；
(2)、服用避孕药者，应在怀孕前一段时间采用其它避孕方法，在停服避孕药六个月后方可怀孕；
(3)、药物流产及人工流产者应在流产半年后怀孕，以利于子宫损伤的恢复
(4)．取环者应在三个月后怀孕; 避免接触有害气体和有害物质，如油漆、农药、放射线等
(6)．怀孕的最佳时机为夫妻双方心情、身体状态均好时，应避免过度疲劳；
(7)怀孕的季节应选在蔬菜瓜果较多的三至七月份内，应避开严寒和酷暑季节以益于孕妇和产后母子的饮食营养、身体康复及抚养；
(8)、养宠物者，应在怀孕前进行体检并和宠物隔离；
(9)、进行乙肝五项检查，如有病毒携带应积极治疗；
(10)、预防神经管畸形，应在怀孕前三个月至妊娠的前三个月的半年时间内每日服用0.4毫克叶酸。

4.怀孕前准备些什么？

女性准备怀孕的五大保养法
1、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
2、睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
4、食养女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
5、药养贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

5.怀孕前要做些什么准备？

·精神上怀孕前的准备工作
不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要！
身体上怀孕前的准备工作
有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。
生活细节上怀孕前的准备工作
要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。
怀孕前的准备工作还有哪些？还要服用叶酸
口服叶酸是很重要的孕前准备，建议是在孕前三个月就开始服用，一直到怀孕后三个月，每天补充小剂量的叶酸400微克，最好再服用多种维生素，这样效果会更好。孕前准备服用叶酸还是很有必要的，因为胎儿神经管畸形的发生是跟叶酸的缺乏有一定关系，所以孕前开始补充叶酸能够避免一部分人发生胎儿神经管畸形。
物质上怀孕前的准备工作
做好充足的物质准备，给宝宝创造一个良好的生长环境，对于婴儿用品一定要严把质量关，从衣食住行方方面面，迎接宝宝到来，确保宝宝健康。

6.怀孕前的需要准备什么啊？？？？

现在越来越多的人开始关注孕前准备了，其实孕前准备无需太多，也无需太紧张于孕前准备，保持自然受孕最好，值得提议的是黄金十月是最佳受孕期，祝您好孕！，可以关注

7.怀孕前要做什么准备呢？

计划怀孕，父母3个月前就该计划了 生一个身体健康的宝宝是每一对渴望为人父母的夫妻的共同心愿，，如今大多数年轻夫妻都是在没有做好充分准备的情况下迎来新生命的。他们中存在这样两种极端一种是在毫无准备下意外怀孕了，这孩子到底能不能要，夫妻俩根本不知所措；另一种则为了怀孕给自己设置了种种禁忌，就连正常生活也受到干扰。那么，到底怎样做才算科学的孕前准备呢？专家指出，在毫无准备的情况下怀孕，虽然所生下的宝宝大多能健康成长，但隐藏着很多风险和未知数。要生出一个健康的宝宝，怀孕前3个月就要开始从心理、身体和环境等方面着手调适 孕前检查应否怀孕的依据
夫妻双方必须做一次健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态，能够为生育提供“优良的种子”是专家们不约而同强调的重点。没有接受婚检的夫妻在计划怀孕前一定要做孕前检查，否则生出一个畸形或者不健全的宝宝，将为整个家庭带来无法弥补的伤痛。
事实上，不少人怀孕几个月才发现患了根本不适合怀孕的疾病，如贫血、高血压、糖尿病、病毒性肝炎等。一些孕妇孕前感染了梅毒、风疹等微小病毒，或者患有甲亢等内分泌疾病，也是怀孕几个月后才发现，而这些疾病又全都会增加胎儿畸形的风险。
，其实“准爸爸”在计划怀孕前也应该关注自己的身体，例如做一下精液常规等检查，以确认自己的精子是否健康。
夫妻生活状态良好方同房

8.怀孕期间要准备一些什么工作

初期怀孕注意事项
1、怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。 医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。 足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。
2、怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。 在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所 三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过3
8.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症 。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会减少，使得胚胎的养份供给锐减。 所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。，生病发烧，也要立即就诊治疗。 中期怀孕注意事项-便秘、酸痛、胸罩
1、怀孕中期小心便秘引发痔疮 怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％，更容易造成便秘。 孕妈妈应於日常生活中 1 .维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。 2 .多喝水。 3 .多吃纤维类食物。 4 .每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。 5 .忌食辛辣、燥烈的食物。 怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，必须要预防便秘。
2、怀孕中期小心腰酸背痛 进入怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动有些微的不便，甚至还会腰酸背痛。 关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括怀孕期间荷尔蒙变化，使关节变松；母亲的身体重心改变，随胎儿成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉承受太多不当的拉扯；孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。 我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。最重要的，要避免长时间久站。
3、怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩 在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大，为能轻松度过孕期，选择合适的胸罩格外重要。怀孕初期可选择没有压迫感的支撑性胸罩，轻轻的包覆住胸部，纾解乳房初期胀大时的酸痛、麻刺感。 从怀孕第四个月开始，因为此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积，可采用记型钢圈制成的胸罩来对应；，为确实支撑胸部，胸罩的素材是否具有机能性，亦是此时期的选购重点。孕妈咪也应把握试穿的机会，选择最适当的内在美，以减轻并纾缓种种不适 ！

9.备孕需要做哪些准备吗？

查清健康状况，如果有心要怀孕的话，日常生活要提早注意保养，如平时患有慢性病，打算怀孕前一定要告诉医生，听取医生的用药建议，平时服用避孕药的，在准备受孕前3个月一定要完全停止服用，使身体恢复到正常月经周期，最好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可采取其他避孕方式。 随着科学与医学的进补，越来越多的证据表明夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，适宜有规律的体育锻炼和运动，不仅可以促进女性体内激素合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，可提高男性身体素质，确保精子质量，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕，注意营养，进补切莫过头，必须从心理和精神上做好准备。 吉安妇科医院专家提醒 不论你是正盼望怀孕，还是你对此抱有随遇而安的想法，或是对可能发生的事情感到困惑，担忧，恐惧，还是还没来得急做任何基本准备时已经怀孕，一旦怀孕为事实，就要愉快的接受它，要知道怀孕不是疾病，是一个正常的生理过程。 了解更多欢迎点击

10.准备怀孕做爱射几次精子进去可以？

如果准备怀孕，算下排卵期，一般在月经第一天前14天是排卵，在这前后的4天，都比较容易受孕。至于射几次无所谓，一次就可能怀上了。 至于你说的射一次，下次就不能射进去，这是不对的。每次都可以射进去，在排卵那几天做，每次都射进去可以增加受孕机会。 祝你们成功。