乔治恢复进展周六密集训练,膝盖灵活弯曲,康复迈入尾声
足球明星 2025-03-21 20:57www.1689878.com足球直播
快船球星保罗·乔治在他的最新播客节目中,敞开心扉分享了自己的康复旅程的最新情况。
先前由知名记者Shams报道,外界曾预计乔治可能会缺席季后赛首轮的某些阶段,然而乔治的膝伤恢复进展显著,如今他已经走到了康复的最后阶段。
谈及自己的恢复状况,乔治激动地说:“各位,我正在全力冲刺康复之路。虽然我还不能确定具体还需多久,但我每天都在努力训练,一周六天都不停歇。早上十点开始治疗,下午一点或两点结束,我在治疗室度过了漫长的三至四小时。我正在通过各种方式进行治疗,包括增强四肢力量的训练、按摩以及恢复膝盖运动能力和力量的特殊练习。”
乔治还提到:“虽然这些康复过程如同对一位老年人的要求一般严苛,包括力量训练、有氧锻炼、冰水浴和热水浴等等,但我依然坚持下来了。我对每一次能够向前迈进一小步的机会都倍感珍惜。现在,我可以感觉到自己在逐步找回比赛的节奏,我已经迫不及待地想要回到球场,继续展现我的实力。”
他的言辞中透露出坚韧与决心,令球迷们对他重返赛场的期待愈发高涨。
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