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姓名苗立杰（Miao Lijie） 　　出生日期1981年6月3号 　　身高1.78米 　　 苗立杰
体重68公斤 　　籍贯黑龙江省哈尔滨市宾县 　　启蒙教练 苏宏伟 　　奥运会报名项目篮球 　　学历研究生（在读） 　　毕业院校武汉科技大学 　　曾就读小学宾县第一小学 　　效力球队萨克拉门托君主队 　　位置后卫 　　 国家队球衣号码8
国家队战绩
　　1996年 泰国亚洲青年锦标赛冠军 　　1997年 巴西世界青年锦标赛第七名 　　1998年 日本亚洲青年锦标赛冠军 　　2001年 日本东亚运动会冠军 　　2002年 南京世界锦标赛第六名 　　2002年 釜山亚运会冠军 　　2004年 日本亚洲锦标赛冠军 　　2008年 北京奥运会第四名 　　2009年 印度亚洲锦标赛冠军 　　2010广州亚运会冠军编辑本段俱乐部及个人荣誉
　　1994年 亚洲中学生锦标赛冠军　 　　1996年 亚洲青年锦标赛冠军 　　1997年 世界青年锦标赛第七 　　1998年 亚洲青年锦标赛冠军、曼谷亚运会女篮亚军 　　2001年 WCBA联赛第四、日本东亚运动会亚军、亚洲锦标赛冠军 　　2002年 世界女篮锦标赛第六、釜山亚运会冠军 　　2004年 WCBA联赛亚军、亚锦标赛冠军 　　2006年 多哈亚运会冠军 　　2001－2002 中国女子联赛第四名 最有价值球员、得分王、三分王 　　2002－2003 中国女子联赛第四名 常规赛最有价值球员、得分王 　　2004 -2005赛季WCBA得分王和最有价值球员 　　2005年租借至WNBA的萨克拉门托君主队，并获得了WNBA总冠军 　　2007－2008赛季WCBA得分王，助攻王 　　2010–2011赛季WCBA总冠军 　　2011评选出的WCBA十年最佳阵容当选者之一（另有陈楠、隋菲菲、陈晓丽、宋晓云、卞兰）
女篮中锋
基本信息
　　生日1983年12月8日

陈楠(3张)　　籍贯青岛胶南 　　身高1.97米 　　体重90公斤 　　现役国家队第一主力中锋；队长 　　所属俱乐部 八一队 　　军 衔文职副团级 　　球场风格左手上篮

性格特点 双向 　　崇拜对象 乔丹；艾弗森　 　　影星张东健　 　　启蒙教练 单瑞荣 　　启蒙队伍 八一青年女篮 　　单场最高得分50分（2001年东亚运动会中国108:79日本） 　　1999年第一次入选国家队，司职中锋。技术特点爆发力强，进攻点多，既能篮下强攻也能中投，擅长篮板球、盖帽。

作为现今中国最有杀伤力的陈、苗双核心之一，中国女篮在可预见的未来仍需她压阵。
主要成绩
　　1999年亚青赛最有价值球员 　　2002-2003中国女篮甲级联赛篮板王 　　2001年 第19届亚洲锦标赛冠军 　　2002年 釜山亚运会冠军 　　2002年 第14届世界女篮锦标赛第六名 　　2003年 第22届世界大学生运动会冠军 　　2004年 第20届亚洲锦标赛冠军 　　2001年 全国第9届全运会冠军 　　2001年-2002年 全国女篮甲级联赛冠军

2002年-2003年 全国女篮甲级联赛冠军 　　2003年-2004年 全国女篮甲级联赛冠军

2008北京奥运会第四名，帮助中国女篮取得了世界大赛中的16年来的最好成绩，在所以场次的重要的比赛中均作为首发主力出场，顽强拼抢进攻，为中国篮球的正名立下了汗马功劳。 　　2010广州亚运会冠军，夺冠功臣；在之前的中韩小组赛中陈楠一人独得29分，撑起了全场的内线，在决赛中又以的关键2+1力克韩国摘冠！

2011WCBA十年最佳阵容当选最佳中锋 　　【成长历程】 　　陈楠，祖籍青岛胶南市，曾就读于胶南实验小学。（于2011年3月30日应邀参加胶南市实验小学第十二届体育节启动仪式。）在六岁时就已经长到了一米四几的身高，她的生日是12月份的，父亲想让她能在六岁生日前入学，因为他不知道自己的宝贝女儿明年又要长高几厘米，为了让她和自己的同学没有太大的距离感，在陈楠还有三个月才到六岁时，陈楠便上了一年级。　每个人都觉得，陈楠这么高一定有遗传基因，谁知道她父母也都只有一般人的身高，母亲身高160cm，父亲高一点有185cm，他们也没想到自己的女儿会长这么高，而且陈楠的亲戚里面最高的女孩子也跟她有28公分的差距。 　　入选八一队和国家队是因为陈楠的身高优势，能够留在八一队，并且成为国家队的一名主力队员不仅仅是因为陈楠有着197cm的身高，原因是她对篮球的悟性和她吃苦耐劳的精神。

每次训练教练布置的任务她不仅能认真完成，甚至超额完成。入选国家队的时候她只有16岁，在国家队经过不到半年的锤炼，她就被韩国的锦湖队选中，代表锦湖队在韩国女子职业篮球联赛效力。在韩国的赛场上，他平均每场的24.4分，抢16个篮板球，命中率达63%。这样的成绩让她成了韩国球迷心中的明星，也使她成了韩国球员心中的偶像，所有人都被她的球技所折服，事隔两年在2002年五月份的四国邀请赛上韩国队的队员看到了陈楠还都比划着向她问好。 　　2000年陈楠第一次入选国家队的时候只有17岁，但那时她已经是队里的第一高度。年龄小、灵活性好，训练又很自觉，从不偷懒，凭着那股子韧劲，没多久陈楠就是主力队员了。18岁就已成为国家队的主力队员，在中国女篮中还真是少见。 　　如果她不说话，你决对看不出她只有十九岁。陈楠站着不动的时候习惯双手叉腰，那派头很有领导风范。其实也难怪，小小年纪就要承担队里主力中锋的位置，不成熟、不沉稳也不行呀。在亚锦赛、东亚运动会以及世界大学生运动会上，陈楠是中锋位置上的顶梁柱、篮下的主要得分手，她曾经单场得到51分，创亚洲女子篮球个人得分纪录。而且，很多人都不知道她还曾作为外援参加韩国女篮职业联赛，那时她还只有18岁，只身一人到了韩国，语言不通，又没有专职的翻译经常陪同。她就和队员学点简单的韩语，像吃饭、吃饱了吗？而且韩国的饮食习惯很特别，每天几乎都是辣白菜、辣酱加米饭，没有什么像样的菜。本来不怎么能吃辣的陈楠，被迫天天以辣酱下饭。,陈楠适应得很好,她在韩国联赛中出色发挥，赢得了韩国球迷的青睐。　除了篮球，陈楠在韩国还找到了其他的乐趣——看韩剧。在韩国的日子她喜欢上了H.O.T和张东建。在她训练局的宿舍里，床头和门上都是她的偶像的大幅宣传画。而且如果你是第一次你光临她家的话，她会特别为你介绍她的偶像，“张东建——我的偶像，很帅吧！”

陈楠还有一大爱好就是吃冰激凌，她每天至少要吃六根冰激凌，不然她就会觉得浑身不对劲儿，只要是训练结束，你准会看到她直奔小卖部，买上两根，一手一根开吃。2002年初国家队的冬训结束，大家都各回各队，陈楠、菲菲、任蕾都要回八一队了，八一队有专车来接她们，就在车都要开了的时候，陈楠还不忘买两根冰棍边走边吃。去哈尔滨，纪领队给大家带来了好几箱哈尔滨冰激凌。她更是破纪录的一次吃了八根，吃完还意犹未尽说“要不是怕教练说，我还能多吃好几根，真的很好吃。” 　　陈楠说自己是八一队的“大霸王”，因为她经常和自己的好战友——张晓妮“二霸王”光临别的队友的宿舍，一边聊一边吃，直到把她们的零食吃光，才姗姗离去，还恋恋不舍的望着人家的冰箱，怕有什么漏网之鱼。所以八一队的其他队员，非常害怕陈楠和大妮光临她们的宿舍，更怕她们打开冰箱门，最怕她们的三光政策，让她们的“储备”在刹那间无影无踪。 陈楠现在最大的愿望是学会英语，每次出国回来陈楠都有想把外语学好的冲动，回来训练一累她就有把外语放下了。她已经攒了一大抽屉的英语书，每次都是心血来潮看一两个小时，一累了就什么也不看了，所以现在听别人说英文还是一脸的茫然。 　　2009年，陈楠加盟WNBA的芝加哥天空队，这也是陈楠去WNBA打球。
国家队历史数据
　　比赛 出场 时间 投篮 罚球 篮板 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
2010女篮世锦赛 5 30.2 44.6% 95.2% 7.2 1.6 1.2 2.4 2.6 14.6
2010女篮热身赛 5 21.8 57.1% 70% 5.2 0.4 1 1.2 1.4 14
2008女篮热身赛 16 26.8 55.6% 70.9% 8.3 0.93 1.43 2.37 1.93 13.8
2008女篮奥运会 8 27.1 51.6% 74.1% 8 1.25 1.37 2 2.12 14.8
2009女篮亚锦赛 7 20.4 58.4% 50% 6.3 0.42 1 1.85 1.28 13.4

个人技术统计纪录
　　中国女篮联赛单场得分最多 39分 所在球队八一广博文具 主队八一广博(107) VS 客队广东亚洲铝业(91) 2002赛季 　　单场篮板最多 28个 所在球队八一广博文具 主队哈药集团(57) VS 客队八一广博文具(75) 08-09赛季 单场三分最多 1个 所在球队八一广博文具 主队八一广博文具(64) VS 客队辽宁衡业(79) 08-09赛季 单场助攻最多 5个 所在球队八一广博文具 主队河南豫光(95) VS 客队八一广博文具(124) 02-03赛季 单场盖帽最多 6个 所在球队八一广博文具 主队八一广博文具(100) VS 客队哈药集团(81) 08-09赛季 单场抢断最多 8个 所在球队八一广博文具 主队云南曲靖立得(76) VS 客队八一广博(96) 08-09赛季
历史赛季技术统计
　　赛季 出场 时间 投篮 罚球 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
08-09 31 33.9 57.6% 77.4% 10.4 1.74 1.64 1.90 2.35 1.22 22.7
07-08 23 26.1 59.0% 69.6% 8.6 1.52 1.56 1.82 1.39 0.73 16.2
06-07 14 10.2 56.5% 100% 1.5 0.5 0.64 0.14 1.14 0.92 3.71

虽然中国男篮目前的表现很差，尤其是2019年篮球世界杯，在自家门口举行的小组赛被淘汰，甚至连东京奥运会的参赛资格都没有获得，这让人十分反感。中国男篮表现这么差，不是一次两次。早在中国老一辈篮球运动员退役的时候，中国篮球就开始呈现出衰落的态势，不过好在当时没有女篮，尤其是现在。，中国女篮历史上还有很多优秀的篮球运动员。陈楠就是其中之一，她两次为中国女篮退役，显示了她对自己国家篮球的热爱。

1983年12月8日，陈楠出生于山东青岛胶南，六岁时长到1.4米，远高于同龄女生。然后1995年，11岁的陈楠去了第八工程大队，开始了正规的篮球训练。虽然他有身高的优势，但实力不强。后来因为天赋出众，1999年去了第一女子篮球队，然后获得了亚洲青年锦标赛MVP。很多人在誓死的时候看到了陈楠的强大。后来成功进入中国国家队，代表中国参赛。

因为1999年中国国家队正处于一个痛苦的时期，因为新队员的到来和老队员的退役，实力很不稳定，但好在陈楠和队友们互相帮助，慢慢成长，后来成为中国女篮的核心球员。2001年，陈楠参加东亚运动会，决赛对阵日本得50分，然后拿到亚锦赛冠军，很厉害。大家可以看到陈楠。之后很长一段时间，中国女篮常年称霸榜单，

后来在2014年，她宣布结婚，于是慢慢离开了篮球场，开始成为国家队的教练。2015年亚锦赛，中国女篮没有获得晋级奥运会的资格，只有通过资格赛才有机会进入奥运会。，在2016年1月26日的女篮球员名单上，居然出现了陈楠这个名字，这意味着她们又会好起来了，之后，她宣布退役，成为八一女篮教练组的一员。

而到现在为止，陈楠，的生活还是很幸福的，而且他们还生了两个孩子，这也是很好的，现在他们已经成为了母亲，仍然没有篮球，而自己喜欢的篮球依然在帮助中国新的篮球运动员成长，希望在李陈楠，的带领下，能够出现更多优秀的中国女篮运动员。