篮球的花式动作有什么(2.盘点篮球十分具有观赏

跳投——jump shot，代表人物（麦迪、科比、乔丹、安东尼） 跳投是篮球最基础的一项技术，我们一开始接触篮球，所要学的跳投。现在大多数中学生的投篮不是跳投，而是投跳。这和本身的身体素质有关，能够完整的完成一个标准的跳投，需要很多因素。弹跳力、腰腹力量、手指手腕柔和等等因素。现在NBA球员们身体素质劲爆，往往就忽略了这门最简单的得分方式，身体素质偏差的欧洲球员就很重视投篮，所以欧洲很多球员投射能力都是顶尖的。我很喜欢看麦迪的跳投，麦迪的跳投可谓飘逸、优美,正如他的人一样,气定神闲,不温不火,优雅自然。看麦迪的跳投简直是一种享受,一种对跳投技巧的由衷欣赏。他的干拔是毫无征兆的，虽然弧度略显平低，手感来的话是无法防守的。而科比的跳投更多是刻苦训练得来的结果，科比每次的出手的手型都是保持不变的，这点很难得。乔老爷后期的跳投更是成为教科书的标准。所以平时打球我都是注重练习跳投的，很多朋友问我如何拉杆那些，我就告诉他。你主要把基本功练扎实了，所有动作都会自然出来了。朋友们不要刻意去模仿NBA球星高难度的动作，先把基本功练好吧。

胯下运球——crossover，代表人物（艾弗森、辣酱、麦迪、白巧克力、哈达威。。。还有LZ） 我在这里把胯下运球规划为了全部的花式运球了。说真的，这需要天赋的。没有天赋再怎么努力都练不出那种效果，没有那种球感。看AI晃乔丹，弗朗西斯、马布里街球打法，是不是看得你们激动澎湃。NBA教练可不喜欢这项技术哦，看看那几个耍得牛B现在都在干嘛，AI、弗老大、马政委、麦迪、白巧克力。就是我儿时的偶像hot suace，经常模仿他的动作。慢慢长大了，就看淡这些了，看到耍得还踹之以鼻，等他耍完一巴掌啪飞了。平时和朋友们可以玩玩，正式比赛就少点用。只要能突破对手防线就是好的突破，甭管你用什么方式。

背打——Dorsal body singles，代表人物（乔丹、科比、皮尔斯、加内特、） 不知道英语翻译错了没，错了朋友们就提醒一下。背打本来是属于内线的技术，背打一般步骤转身、跳步、假动作一些技术。我看了乔丹的背打之后，(⊙o⊙)…原来背打可以这么玩的。帮主的试探步、虚晃、背转身、假动作，天啊。。。太牛了，帮主的背打也属于NBA无解技术之一。后来被科比继承了，虽然命中率没帮主高，但姿势还是美如画的。LZ最近也在钻研这项技术，真难啊，特别是关键时刻转身很难保持命中。背打排名那么高，是因为他结合了上述很多技术，背打转身跳投、背打转身勾手、背打突破灌篮、背打突破拉杆、背打no look pass,还有，还有。。。背打不进抢篮板。

终于写完了，时间比较仓促，点个赞吧