详细脚部穴位图解_脚底按摩手法大全
最近很多粉丝们在查看关于详细脚部穴位图解的解答,今天贲编为大家聚集10条解答来给大家全面解读! 有97%小白玩家认为详细脚部穴位图解_脚底按摩手法大全值得一读!
10条解答
1.脚上的穴位?
脚底只有一个涌泉穴。至于其它都不是穴位,应该叫反射区!脚背到有很多穴位。如然谷、照海、隐白、太白、公孙、大敦、行间、太冲、中封、历兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘虚、至阴、通谷、束骨、京骨、金门、申脉、仆参等等穴位。一般脚的按摩都是以脚底为主,俗话说的好万丈高楼从地(脚 起;寒从脚入等等。有妇科的都是揉、拨公孙、通谷、京骨、金门等穴。很高兴回答您的问题希望可以解决您的疑惑
2.求足部穴位分布图及各穴位刺激方法
子谷川太极足底穴位按摩鞋说明 祖国传统医学认为人的脚是“四根”之根本,谚语“千里之行,始于足下”、“寒从脚下起”、“人老脚先衰”,都说明了脚对于人体的重要作用。其实人的五脏六腑在脚底上都有相对应的穴位,双脚穴位共计66个,占全身穴位的1/10,经常进行足底按摩,可调理脏腑,平衡阴阳,疏通经脉,强身健体,祛病延年。早在《皇帝内经》中,就记载了足部保健养生的理论原则。几千年前,我们的祖先就使用足不按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身机能,达到调节身体各器官的功能。 足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的第二心脏。有人观察到足底与整体的关系类似孕育中的胎儿头部向着足跟,臀部朝着足趾,脏腑即分布在拓面中部。根据以上原理和规律,刺激足穴可以调整人体全身功能,治疗脏腑病变。人体解剖学也表明叫上的血管和神经比其他部位丰富的多,无数神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以,单纯对足部加以手法按摩,就能治疗许多疾病。 子谷川太极足底穴位按摩鞋继承周易八卦之精髓,融入了现代医学原理,根据足底穴位分布图,在鞋底相对应的部位突出按摩点,能够准确的对足底病灶进行有效的刺激,避免了传统手工按摩不易找准穴位,费时肥力,效果不佳的弊端。由于足底穴位分别对应着人体各大器官的神经聚集点,所以人在穿着,能不知不觉的对脚部神经反射区进行按摩,刺激静脉血气运行,加快人体血液循环,疏通末梢毛细血管,从而达到治愈疾病,促进健康的目的 子谷川太极足底穴位按摩鞋适合不同年龄层次人使用,对青少年能起到一定促进生长的作用,对中老年则能调节内分泌系统,缓解各类慢性疾病,延缓衰老;对青年妇女还有一定的减肥功效,对缓解上班族的精神压力,促进睡眠,增强记忆等有着较为显著的作用,实属现代家庭必备的保健佳品,亦为馈赠亲友,团体福利的最佳选择。 本鞋有男女均码两种,购买前请确认好! 单 位双 产品介绍子谷川太极足底穴位按摩鞋 子谷川为中国著名礼品品牌,产品主要包括各种彩棉毯、安神毯、按摩床单、安神床单、安神枕、按摩鞋、竹纤维被、毛巾、凉席,生态席、亚麻凉席、羊毛制品、绿色家居用品。子谷川设计精致典雅,品质卓而不凡,成为高档产品中的绿色健康产品,是现代家庭生活及馈赠亲友,团体福利、商务往来首选佳品。
3.脚的穴位的位置
涌泉在脚心,脚的上三粉之一与下三分之二的交点处;足三里在膝盖外侧,犊鼻穴(髌骨外侧凹处 下三寸;三阴交在内踝后上两寸,凹处;
4.足部有哪些穴位
单侧人体足部穴位(31个 涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临泣穴、行间穴.隐白.冲阳.陷谷. 内庭. 厉兑. 足窍阴. 侠溪. 大钟. 照海. 然谷.公孙.水泉.仆参. 陷谷. 地五会. 金门. 京骨. 束骨. 足通谷. 至阴. 商丘.
5.脚上有哪些穴位?
足三里穴位于外膝眼下10厘米,用自己的掌心盖住自己的膝盖骨,五指朝下,中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”,胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收,人体的其他器脏才可以得到充足的养分,才能身体健康、精力充沛。所以,胃部消化情况的好坏,对我们来说极为重要。而足三里则能担此重任。每晚以指关节按压足三里,不但能补脾健胃,促使饮食尽快消化吸收,增强人体免疫功能,扶正祛邪,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻。 人体足部穴位涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。 麻烦采纳,谢谢!
6.足底穴位图解然谷穴
然谷穴
然谷(KI2 荥穴
然谷穴定位 内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中。v 主治 1月经不调,带下,阴挺;2遗精,阳痿,小便不利;3咯血,咽喉肿痛;4消渴;5小儿脐风,口噤不开;6下肢痿痹,足跗痛。
操作 直刺0.5-1寸。
解剖 在拇展肌处;有趾内侧动,静脉分布;布有跗内侧神经和足底内侧神经 。
备注 配肾俞,太溪,关元,三阴交治月经不调;配肾俞,志室,气海治遗精;配中极,血海,三阴交治阴痒。
7.脚上的穴位有那些?
1号穴在足底后缘的中点上2cm处。主治感冒、头痛、鼻炎、鼻窦炎。
2号穴在足底后缘的中点直上6cm。内旁开2cm处,主治三叉神经痛。
3号穴在足底后缘的中点直上3寸处。主治神经衰弱、癔病、失眠、低血压、昏迷。
4号穴在足底后缘的中点直上3寸,外旁开1寸处。主治胸痛、胸闷、肋间神经痛。
5号穴在足底后缘的中点直上4寸,外旁开3cm。主治坐骨神经痛、阑尾炎。
6号穴在足底后缘的中点,直上5寸,内旁开2cm处。主治痢疾、腹泻、十二指肠溃疡。
7号穴在足底后缘的中点直上5寸,外旁开2cm。主治癫痫、神经衰弱、神经宫能症。
8号穴在足底后缘的中点直上9cm,外旁开2cm。主治癫痫、神经衰弱、神经宫能症。
9号穴在拇趾与第二趾间后4寸处。主治痢疾、泄泻、子宫炎。
10号穴在涌泉穴内旁开1寸处。主治慢性胃肠炎、胃痉挛。
11号穴在涌泉外旁开2寸处。主治肩痛、荨麻疹。
12号穴在足底拇趾与第二趾间后1寸处。主治牙痛。
13号穴在足底小趾横纹中点处1寸处。主治牙痛。
14号穴在足底,小趾横纹中点处。主治遣尿、尿频。
15号穴在踝关节横纹中点不5分两旁的凹陷处,主治腰腿痛、腓肠肌痉挛。
16号穴在足背内侧,舟骨突起上方凹陷中。主治高血压、腮腺炎、急性扁桃腺炎。
17号穴在踝关节横纹中点下
2.5寸之足背上。主治心绞痛、哮喘、感冒。
18号穴在足背,第一跖骨底内前凹陷中。主治胸痛、胸闷、急性腰扭伤。
19号穴在足背
二、三趾间后3寸处。主治头痛、中耳炎、急性慢胃肠炎、胃及十二脂肠溃疡。
20号穴在足背
三、四趾间后1寸处。主治落枕。
21号穴在足背
四、五趾间后五分处。主治坐骨神经痛、腮腺炎、扁桃腺炎。
22号穴在足背
一、二趾间后1寸处。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血压。
23号穴在拇长伸肌腿内侧跖趾关节处。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血压、结节性痒症、湿疹、荨麻疹。
24号穴在第二趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛、中耳炎。
25号穴在第三趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛。
26号穴在第四趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛。
27号穴在太白穴与公孙穴连线的中点处。主治癫痫、癔病、腹痛。
28号穴在足背内侧舟 骨突起下后方之凹陷中。主治头痛、子宫功能性出血、附件炎。
29号穴在内踝正中直下2寸处。主治子宫功能性出血、支气管之、哮喘。
30号穴昆仑穴直上1寸处。主治坐骨神经痛、腰痛、头痛。
足跟后缘的中点与
二、三趾间连线折为10寸,此线定为正中线;足底各趾间下足跟后缘连线平等于正中线。其间隔约为1寸;足面以表面解剖定位取穴;内外踝顶点与足底内外缘垂直线各约为3寸。
8.脚底穴位按摩正确方法
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脚底反射区的定位
1、肺经手太阴肺经取太渊,定位在掌后横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷中。
2、心包经手厥阴心包经取大陵,定位在腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
3、心经手少阴心经取神门,定位在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中
4、 小肠经手太阳小肠经取腕骨,定位在手背尺侧端,尺侧腕豆骨前凹陷中。
5、三焦经手少阳三焦经取阳池,定位在腕骨横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷中
6、大肠经手阳明大肠经取阳溪,定位在腕背横纹桡侧端,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
7、脾经足太阴脾经取太白,定位在第一跖骨小头后缘,赤白肉际。
8、肝经足厥阴肝经取太冲,定位在足背,第
一、二跖骨底之间凹陷中。
9、肾经足少阴肾经取太溪,定位在内踝与跟腱之间凹陷中。
10、膀胱经足太阳膀胱经取束骨,定位在第五跖骨小头后缘,赤白肉际。
11、胆经足少阳胆经取丘墟,定位在外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中。
12、胃经足阳明胃经取冲阳,定位在足背高处,第
二、三趾间的缝纹端上 5 寸(约合受检测者 5 个大拇指宽度 。
13、督脉定位在大椎,俯卧,第七颈椎棘突下凹陷中。
14、任脉定位在中脘,仰卧,前正中线,脐上 4 寸。
15、带脉定位在带脉,侧卧,第十一肋骨游离端直下,平脐外取穴。
16、寸掌后高骨(桡骨茎突 的部位为关,关前(腕端 为寸。
17、关掌后高骨(桡骨茎突 的部位为关。
18、尺掌后高骨(桡骨茎突 的部位为关,关后(腕端 为尺。
19、阴维定位在筑宾,内踝上高点 5 寸,腓骨肌内侧肌腹下端取穴。
20、阳维定位在阳交,外踝点上 7 寸,腓骨后缘取穴。
21、阴跷定位在照海,内踝正下方凹陷中取穴。
22、冲脉定位在公孙,第一趾骨基底前下缘,赤白肉际处取穴。
23、阳跷定位在申脉,外踝正下方凹陷中取穴。
24、左足外侧第三趾上三寸。
25、左脚第一拇指中间
26、右脚脚板第四趾下四寸。
9.脚底穴位图及方法有什么
最简单的搓脚底板。
10.脚底穴位图