大力士比赛(马瑞斯大力士2008夺冠)

举重是个技巧性非常高的运动，而且本质上是一种技术活，怎么把杠铃举到头顶挺住是很有讲究的。这运动适合每个人玩，这个项目之所以分很多级别，就是为了消除体重带来的力量差距。

大力士赛拼的就是纯力量，没多少技巧

而大力士赛拼的就是纯力量，没多少技巧可言，而且只适合大块头的壮汉玩。在这种大块头比拼纯力量环节，中国人，或者说黄种人几乎没任何参与感，差太远了。

这么说吧，以举重来说，在109公斤级别和109公斤以上大级别的举重，中国几乎毫无竞争力。虽然在109公斤级举重上，我们杨哲可以争一下，但在举重世锦赛上，他也仅能获得抓举第三，挺举第五，总成绩第三的成绩。

到了109公斤以上级别，我们就没这么优秀的选手了。而普通选手与世界顶级的差距，那是鸿沟般差距。其实杨哲这种也是“奇葩”（没任何不敬）。他在国内无敌到寂寞，他的抓举可以到200公斤，而第二名最多才能举170公斤。

到109公斤以上级别，大多只能举170+，但你要知道世界纪录可是222公斤。不限体重的情况下，人家仅仅在抓举一项上，就比我们的选手多举100斤。这就是纯力量上，我们和老外的差距。至于低级别举重老外为什么不行。

因为他们在低级别没群众基础，没有国家培养，没有财力支持，最重要的是，他们没有我们这么强的培训体系。

极限重量下做出标准动作的难度非常夸张，对运动员的协调性，各个部位的肌肉都有严格要求。那些所谓的大力士，基本都是偏科严重，真的来做那些这些动作几乎不可能完成。举重比赛虽然最高级别对体重没有限制，那些大力士想来比赛，还想拿到好成绩是不可能的。

举重运动员的项目很单一，就抓举和挺举两个动作。大力士比赛有十几个项目，每个项目都很具挑战。一个是国外尤其是西方国家没有举重专业运动员，举重不流行，没人愿意出钱赞助，靠举重运动不能养家糊口，人家不参加举重比赛了。

大力士比赛很有趣味性和挑战性，有人愿意出钱赞助。，参加大力士比赛的也多是业余选手，司机，仓库员，伐木工等等是他们的本职工作

举重是有严格规范要求的，体重等级，举重动作等等。而那些大力士比赛，很多都是普通人，例如水手，工人等。没经过专业训练，参加举重的话，肯定吃亏。就好比职业拳击手跟无限制格斗的人比赛。按照拳击规则比的话，无限制格斗的选手肯定不行，无规则生死格斗的话，拳击手肯定吃亏。

大力士运动是举重、力量举和壮汉三个比赛项目的总称，是集健身、休闲、观赏性于一体。举重主要比运动员的技巧和爆发力，大力士运动往往是比运动员的极限力量。

这类大力士之所以不能参加举重比赛，主要有以下3点原因

1、奥运举重项目是按体重分级的，而绝大多数大力士运动员体重都会超过所要求的体重，而举重运动员的体重则比较占优。

2、举重更多是考研运动员的爆发力和举重技巧，讲究的是以最轻的体重举起最大的重量。而大力士则是主要比极限力量和持久力，并不具备太多技巧。同样重量的杠铃，大力士们不一定能举过头顶。

3、举重运动员对身体各方面要求严格，对激素和兴奋剂类严格控制。而大力士则没有相关要求，大多数是靠服用激素类的产品强壮起来的。

，大力士力量虽大，但并不适合奥运会的比赛。

欧美人不适宜练举重

举重不是比蛮力的比赛，而是比身体协调性、比技巧、比瞬间爆发力的运动。在这些方面，亚洲人比欧洲人有优势。

欧洲土耳其是举重强国，是因为土耳其人被称为泛突厥人，具有亚洲人的基因。

相对欧美人，亚洲人普遍个矮和廋小，对挑选小级别举重人才（四肢短粗、人体重心低）有利。而那些细长体轻的欧美人，显然练不出好成绩。

美欧人不愿意练举重

举重运动在欧美没有职业化，运动员在举重训练上的投入看不到回报。所以，欧美人练举重无法持之以恒坚持下去。

练举重会使人体变形不再匀称，还可能导致身体受伤留下终身疾病，对于欧美人来说，这项运动简直是非人道的。所以尽管欧美人爱运动，但他们不会爱举重运动。

大力士比赛前热身最简单的方法就是做服装，还有就是一些简单的深蹲动作，可以让你的肌肉灵活起来。

大力士从体重上说是可以参加奥运会的，因为男子举重最大的项目是+150公斤级，也就是说150公斤以上的运动员都可以参加。为何又不能参加呢，主要是大力士举重用的是蛮劲，而举重运动员需要蛮劲，更需要掌握举重的技巧性，而大力士缺乏的就是技巧性，所以他们不能参加奥运会。

　　美国的菲尔.菲斯特以总积分61分获得今年的冠军，而上届的冠军得主波兰选手马瑞思以总积分为57.5分屈居第二，美国大力士丹·波普得45分排名第三。

　　世界大力士竞赛是一种结合体育运动、精彩娱乐、旅游信息与全球参与的独特世界冠军娱乐节目。由1977年起每年举行，截止2008年，世界大力士比赛已经在全世界近三十国家和地区成功举办。

　　世界大力士冠军赛根据不同比赛项目，在相应的场地、背景举行，突出主办地的特色及文化，使活动保持了长久的新鲜与刺激，更好地向目标人群和地区传递影响。电视节目的全球发行、良好的播出时间、出色的收视率和每集节目中出现的赞助的举办地的镜头，都是理想的市场推广工具，可以增加全世界对举办地的服务的兴趣。赛事通常在9月或10月举行(日期由举办地确定)。全球的电视节目播放在每年的12月和1月。

名字马瑞斯 国籍波兰 1977年生 身高186厘米 体重142公斤 胸围148厘米 臂围56厘米 腰围92厘米 大腿86厘米 颈围54厘米 最大深蹲1406磅 成绩2000年第四名，2002年第一名，2003年第一名，2005年第一名。 （以上各围度均为05年28岁时参加大力士比赛时的状态） 马瑞斯早在25岁时就第一次夺得大力士冠军，实属罕见，从那以后，马瑞斯还特别重视肌肉线条的训练，拥有了和顶级健美运动员一样的肌肉块，体脂比一般大力士选手低很多，无论是在力量界还是在健美界，他都深受人们的喜爱，他是肌肉与力量的完美化身!!!
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因为练绝对力量的家伙们，不需要减脂，如果减脂的话会减少力量的，对练力量的人来说，得不偿失，纯粹练健美的力量无法和练力量举的人相比。长肌肉肯定要长脂肪。脂肪对肌纤维收缩和复原有很大的作用。所以大力士肯定要胖，健美需要减脂，力量下降的很快！