长期喝菊花茶有什么好处和坏处(夏天常喝菊花茶

中国的古代医家、道家及养生学家多认为菊花有养生延年作用。早在《神农本草经》中即有“久服利血气，轻身耐老延年”的记载。在生活中中也很常见，大多数人都会说，口干舌燥、上火便秘，赶紧喝一杯菊花茶吧！当时其实菊花茶也一味中药，喝多了也可能有副作用，快看看哪几类人不适合喝菊花茶呢？

1、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，因为菊花本身就是个偏凉性的食物，这类人群再喝菊花茶的话会加重本身的症状，导致病情的恢复时间大大增加。

2、寒性体质者

体寒者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下尤其是冬季时候，手脚冰凉。这类人多数脾胃功能较差，在喝菊花茶之后很可能会导致胃部出现不适感，很可能会引起腹泻出现。性甘、微寒的菊花茶是不适合体寒者的，只会加重病情，危害健康。

3、孕妇

孕妇体质比较特殊的，也要慎重食用。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效。如果孕妇脾胃虚弱，体质较差，则不宜饮用菊花。这个时候食用菊花茶很容易刺激肠胃，造成肚疼腹泻，长期下去不利于胎儿健康成长，对胎儿危害极大！如果很喜欢和菊花茶，还是建议生完宝宝再喝吧！

4、多汗之人

菊花本为风热解表药，有一定发汗作用。对于气虚、阳虚、表虚，本来就腠理疏松容易出汗者不宜。

5、本身患有低血压的人

因为菊花茶具有一定的降压效果。低血压的人喝菊花茶会导致本身就低的血压变得越来越低，对于患者的健康是很不利的。这类人群要注意避免喝菊花茶。

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