真耳鸣与假耳鸣的判断(耳鸣也有虚实之分！看看

关于耳鸣，每个人或多或少都可能有这样的体验。那么，你是属于哪一种情况呢？是实症还是虚症？让我们深入了解一下吧。

对于实症耳鸣，这种情况的出现往往突然而急骤。当你的肝火旺盛，或者气滞血瘀、火热盛时，就可能出现这种情况。耳鸣的声音较大，如同耳畔轰鸣，这是实症的主要表现。你可能会觉得听力在一瞬间受到了影响，这种情况需要及时调理。

而在虚症耳鸣的情况下，情况则有所不同。虚症耳鸣多与肾虚有关，当脾胃虚弱、气血不足时，身体无法充分滋养清窍，耳鸣就会反复发作。这种耳鸣的声音较小，但却持久不断，像是一段低沉的嗡嗡声。病程相对较长，可能需要一段时间来调理和恢复。

实症耳鸣如同狂风骤雨，来势汹汹；而虚症耳鸣则像绵绵细雨，润物无声。两者虽然都是耳鸣，但背后的原因和表现却有着天壤之别。

实症耳鸣者需要清热解毒、疏肝理气；而虚症耳鸣者则需要补肾养血、健脾益气。针对自己的情况，选择适合的调理方法，才能更好地改善耳鸣症状。

在日常生活中，我们也要注重预防耳鸣的发生。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，适当进行运动，增强身体素质，都是预防耳鸣的有效方法。

当你出现耳鸣的情况时，不妨自我判断一下是实症还是虚症，然后针对性地进行调理。保持良好的生活习惯，预防耳鸣的发生，让你的听力更加健康。