篮球哪些动作属于犯规(篮球比赛中技术犯规和违

篮球比赛中的技术犯规与违体犯规详解

在篮球赛场上，规则的存在是为了保障比赛的公平、公正，而技术犯规与违体犯规则是其中的两个重要概念。对于技术犯规与违体犯规的理解，有助于我们更好地观看比赛，更深入地理解篮球这项运动。

技术犯规，通俗来讲，一般是没有身体接触的。具体的例子有以下几点：

一、垫脚。当防守人伸腿垫脚时，如果未对进攻球员造成伤害，会被判定为技术犯规。反之，如果碰到或伤害到进攻球员，则会被认定为违体犯规。

二、遮眼。在比赛中，手臂正常上扬是合理的，但刻意遮挡球员眼睛则不被允许，这种情况会被判为技术犯规。

三、无礼貌交流。在场上出现言辞恶劣、对裁判判罚表示明显不服，或出言辱骂对方球员、教练员、裁判、工作人员、观众、球迷等，都会被判定为技术犯规。一些非必要的延长动作，如扣篮后长时间悬吊在篮筐上，或投篮成功后拿着球不让对方发球，故意延误对方快速反击，也会被判为技术犯规。

而违体犯规，则是违反体育道德的带有身体接触的犯规。这类犯规包括恶意推人、拉人，用球击打对方，甚至攻击对方等行为。简单来说，违体犯规是冲人不冲球的过分粗鲁的抢球动作。像锁喉、推人等危险动作，都可能导致对方受伤，因此会被吹罚为违体犯规。还有一种特殊情况，进攻时传球失误导致对方获得一打零的机会，此时对对方犯规即使动作不大也要被吹违体犯规。

技术犯规和违体犯规的罚则不同。技术犯规是一罚，球权不变。而违体犯规则是两罚一掷，会改变球权的归属。这两种犯规都会记录在个人的犯规总数里，区别于普通犯规。在一场比赛中，同一人获得两次技术犯规会被驱逐出场，而违体犯规情节严重者更是会被直接驱逐出场。

篮球是一项团队运动，同时也是一项充满竞技性的运动。在比赛中，每一位球员都应该遵守篮球规则，遵守体育道德，避免做出伤害他人健康的动作。只有严格遵守规则，才能真正体会到篮球的乐趣。希望每一位热爱篮球的朋友都能严格要求自己，共同营造一个公平、公正的篮球赛场环境。