中华气功网-中医气功疗法

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中国的气功大师谁最有名气？

谢邀。中国的气功大师谁最有名气？

我个人认为麻你糖是中国近代名气最著名的气功大师。在医疗康复运动生理生命科学领域里，他曾经用中华养生文化的精典精华为当时的种样令到人治疗过疾病。麻你糖用中华养生文化的保健养生气功，六字决，洗髓精，太极气功…，给许多人治疗过各种疑难杂症让许多的病人得到治愈康复。在这里不能多写涉嫌抄袭，不信者你可以去问度娘。气功在当时社会作为一种治疗疾病的手段，众多都市中前大医院都曾经有过气功治疗疾病的科室，它佐证的是保健养生气功是可以治疗一些常见多发的疾病。气功在现代信息化社会广受质疑，源于八十年代的气功热，曾经的祖父辈练习气功像打了鸡血一样的 亢奋，把气功封上各种特异功能推上了了8848颠峰之顶。吾爹隔壁老王六十年代的喷青狂热的气功迷，每天上班前早晨练习气功是早锻练的必修课。休息日都市中的公园广场到处都是练气功的。狂热后的冷思考，用现代医疗科技的认知理念诠释保健养生气功，它其实就是锻练呼吸的呼吸保健操,通过对呼吸的人为量化配比调控，让自然呼吸通过不同的呼吸调控（长吸短呼，长呼快吸，吸足气后闭气数秒秒速呼尽所有的气..）。气功的锻练其实就是通过对人的自然呼吸的改良训练，通过对呼吸系统的一系列的人为训练，让人的呼吸得到最大化的空间量化的支持，胸腹腔的大化空间让人吸入的氧气更多，血氧得到最大化的填充，让人呼吸通畅神清气爽身体健康。这就是中华养生文化保健养生气功的神奇，正确得法的学会保健养生气功，在全民健身运动中可以为身体提供健康的正能量。这就是小天使FB对气功谁最有名气的回答。欢迎点评。

健身气功教练证报名条件？

第一、兴趣是最好的老师。

一份对健身的热爱才能引导你成为一名优秀的健身教练。

第二、一个好的身体素质也必不可少。

当健身教练可以说是一项体力运动，高强度的上课频率和动作示范，如果没有一个良好的身体素质是也是吃不消的。

第三、大家最关心的问题。

关于身高，体重，学历等等，其实，健身教练的门槛不高，对于身高只要正常就可以的，比如男性165，女性155，这样肯定都是没有问题的。关于体重，只要不是特别胖或者特别瘦都可以，后续可以通过一段时间练习来达到一个标准的形体。学历目前，也没有明文规定。

第四、顽强的毅力是这个行业的试金石。

这份高收入的工作是需要付出相应的努力与坚持换来的。学习的过程与考证的阶段，你必须让自己适应高强度的运动、训练，以及对运动解剖，运动生理，运动营养等理论知识的学习和吸收，或许还要忍受每晚肌肉酸痛带来的不适。

第五、娴熟的业务能力和沟通技巧是你价值的体现和高收入的保证。

上私教课，根据不同人的不同诉求制定训练方案，耐心的指导，都是你业务能力的体现。

怎么样才能自学气功？

自学气功入门方法

主功(1)站立、自然坐、盘坐(双盘、单盘、散盘皆可)。坐式练功要求练功者周身放松，头正身直鼻对脐。双掌指尖相对(相距约2~3寸)成抱球状，放置小腹前，双掌距小腹约4~5寸远。意想手中抱着一轮彤红彤红的太阳，太阳一半在小腹内，一半在腹前，被双掌轻轻地抱着。静静地意想一会儿。接着行顺腹式呼吸法。吸气，小腹慢慢地鼓起来，意想腹内的太阳越变越大，越变越圆。呼吸与意念要同步，双掌亦与意念和呼吸配合‘，随着吸气太阳越变越大，双掌被膨胀的太阳往前顶移。接着呼气，意想随着小腹的渐渐凹陷，红日慢慢地变小，回归小腹中心(下丹田)，双掌亦慢慢地恢复成一开始的姿势。

如上所讲，用顺腹式呼吸法，一呼一吸配合意念及动作，如此练三十分钟左右，即可收功。

收功方法男子左手轻抚下丹田，右掌轻贴左掌外劳宫上，意想全身能量聚集于下丹田，意想三分钟。然后摩擦双掌致热，干洗脸和拍打一下周身即可。

其他注意事项，参照一般静功即可。站势练习此功时，要求自然站立，双脚平行与肩同宽，要双膝微屈。其余修练方法同上，认真阅读上边文字自然心领神会。

中华养生益智气功mp3用英语怎么说？

中华养生益智气功mp3

Chinese health Yizhi Qigong mp3

重点词汇

益智Alpinia oxyphylla

气功qigong, a system of deep breathing exercises; breathing tec

哪种气功最好啊。具体怎么练的？