如何增强皮肤抵抗力(一个春季每天3分钟就能增强

姐妹们，上次分享讲到的春季容易皮肤屏障受损引发的各种问题，比如干痒泛红长痘刺痛感等等。

如果有我以上说到的情况，其实就是春敏的表现了，这就是为什么这段时间我一直都推荐姐妹们一定要舒缓套装的原因。

那除了用舒缓套装以外，如何才能够让效果加倍呈现？

接下来我分享一个小技巧，姐妹们一定要认真听哦！！！

叫做冰晶疗法

这个小技巧并不是说只有敏感肌的姐妹才能使用，只要你的皮肤在春季出现不舒适的问题，比如，干燥起皮、长痘、粗糙等等。

也就是说冰晶疗法是适合所有肌肤在春季使用的~

那话不多说，直接上小技巧！

第一步，卸妆洁面后，轻轻喷点化妆水，可以直接用舒缓套装的喷雾哈~

这个喷雾实在太细腻了，所以拍图都来不及抓拍哈哈哈

不过细腻代表了什么？细腻代表着会很好吸收哦~

第二步，厚涂一层可以舒缓以及修护屏障的凝胶就可以。

凝胶注意避开眼部使用哈~

第三步，拿一颗压缩面膜，用蒸馏水或者专门的舒缓水浸湿，

第四步，敷在脸上，只需要敷3分钟哦，不需要敷很久哈~

第五步，敷完之后，不用洗，按摩到吸收。涂抹上乳液，一定要配合按摩手法，才能更好吸收哈~

第六步，涂上面霜，不要搓拉，用掌心捂热乳化，掌心覆盖按摩吸收

面霜要注意，不要搓拉，会损伤皮肤，要按压，也一定要焐热让霜软化，更好的吸收哦！

选择适合自己的面霜就可以哈~

好啦，那说了那么多，接下来就一下整个冰晶疗法的核心点是什么？

1，冰晶疗法，但注意必须是用这个凝胶，真正经过检测可以有效修护屏障，其他我不敢确认有效性

2，做完冰晶疗法要用霜，去锁住营养持续保护屏障，但又不能用的像冬天那样厚重，薄薄的就好

冰晶疗法，一周2-3次就可以，其他时间姐妹们就正常涂抹这些护肤品就好。

我知道很多姐妹心里面可能都有疑惑，“我现在在长痘哦，我现在皮肤干痒泛红哦，所以不敢用”

要记住，不管是痘痘肌、敏感肌、斑点肌、干纹肌，春季不做好屏障修护，夏季会让所有的问题快速集中爆发，毕竟一年之计在于春。

要记住，不管是痘痘肌、敏感肌、斑点肌、干纹肌，春季不做好屏障修护，夏季会让所有的问题快速集中爆发，毕竟一年之计在于春。

很多时候教给姐妹们更多的小技巧知识帮助姐妹们改善皮肤，这也是我的初衷哈~

所以如果给姐妹们推荐了这个小技巧

好啦，那这次的分享就到这里结束了哦~

姐妹们要是有什么问题的话，可以评论区留言哦