古法红糖的功效和吃法(《小食材大健康》之古法

小食材大健康

生姜枣红糖水——益气补血，驱寒暖胃

材料干姜、大枣、古法红糖各30克。

做法

1、将生姜、红枣洗净，干姜切成碎末，大枣去掉内核。

2、将生姜、红枣、红糖放入水中煎熬。

3、将汤汁煎熬成稍许稠密即可出锅。

养生功效

1、生姜独特刺激的辛辣味，以及能够温热身体、升高体温的功效，越来越受到人们的瞩目，尤其深受被虚寒所苦的女性消费者的青睐。

2、红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、暖中止痛、活血化瘀的作用，还具有治肝气郁结、利肠通便、暖肝明目的功效，古法红糖所使用传统工艺更多的保留了甘蔗中的营养成分，保证营养得以保留，功效更为显著。

3、此汤具有温经散寒功效，适用于寒性痛经以及黄褐斑，具有发汗、解热，镇咳、去痰，健胃、祛风，抗血栓(心肌梗死、脑栓塞)，降血压、降胆固醇，抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。

特别提示

生姜枣红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来，可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。