谷爱凌世锦赛双冠王,谷爱凌青奥会夺冠,谷爱凌

       北京时间13日凌晨，2021年自由式滑雪世锦赛女子U型池决赛，带伤出战的中国选手谷爱凌，凭借第一轮93分的绝对高分，力压其她选手，世锦赛首秀便夺得冠军！这也是中国选手在该项目上的首个世界锦标赛冠军！

在此之前，中国获得的最好的成绩是2018年冬奥会上中国选手刘佳宁夺取银牌；

        单板滑雪u型池赛(Snowboard Halfpipe)场地为U形滑道，长120米，宽15米，深3.5米，平均坡度18度。滑板稍软，较宽，靴底较厚。比赛时运动员在U形滑道内边滑行边利用滑道做各种旋转和跳跃动作。    

        裁判员根据运动员腾空的高度、完成动作的难度和效果等因素评分，并要求运动员在滑动的整个过程中，身体的任何部位均不能触及滑道。

U型池的难度主要有2大类8个方面

    1 转体

        1 平转

        在U型池中的圈数计算，要算上U型池自然摆动增加的180度，如果滑手在出池后只旋转了180度了，但在技术统计时是要记为360度。正脚起正脚落，旋转周数记为540、900、1260依次。正脚起反脚落，旋转周数记为360、720、1080依次

        2 空翻

        U型池中空翻的种类也相对较多，分前空翻和后空翻；内转和外转；正脚及反脚等，

    2 抓板

        在单板滑雪中，抓板质量对于整体风格的影响非常之大。由于滑板与玩家身体并无连接，“抓住”板子的观念延续到了单板滑雪中，不仅仅是好看，也起到了减少旋转转动惯量的作用。在U型池比赛里，每跳必须抓板，抓不牢，或者没有抓到板，都会相应扣分。

        1 后手抓板尾

        在做此抓板动作的时候记得收膝后腿、伸直前腿，记得要膝盖往胸前送，不要弯腰去够板

        2 后手抓前刃

        抓板位置要在前刃偏后的位置

        3 前手抓前刃

        抓板位置要在前刃偏前的位置，较为顺手

        4 前手抓板头

        前膝弯曲后腿伸直为最佳，同样不要弯腰去够板

        5 前手抓后刃

        注意膝盖上送

        6 后手抓后刃

        抓板尾偏后的部分较为简单

谷爱凌在加入中国国籍之后，在国际赛场上开始展现出她的实力。世锦赛的连续夺冠让她成为了中国在滑雪项目上最炙手可热的人物，关于她的成长经历也开始被越来越多的人知晓。谷爱凌在很小的时候就喜欢上了滑雪运动，这种爱好使得她树立了正确的人生方向，也是她成为一名优秀滑雪运动员的起点。谷爱凌的母亲原本是一个优秀的滑雪教练，在谷爱凌的成长道路上母亲给了她非常重要的指导，让她迅速地进步，拥有了征战世界舞台的实力。最重要的还是谷爱凌对于自己的严格要求，在最美好的年华里她把几乎所有的精力都留给了热爱的滑雪运动，这样的付出最终换来了她如今的成功。谷爱凌的成长经历拥有非常好的借鉴意义，关于她取得辉煌成就的原因，主要有这几点。

一、找对方向

在人生道路上总会遇到许多抉择的时刻，不同的选择往往造就了之后截然相反的人生。谷爱凌在尚且懵懂的年纪就树立了远大的人生目标，滑雪对于她而言，既是爱好又是理想。

二、母亲的指导

谷爱凌的母亲在谷爱凌很小的时候就发现了她身上潜藏着的滑雪天赋，但她并没有要求谷爱凌一定要走这条道路。知道发现谷爱凌和她一样都深爱着这项运动，她才正式帮助谷爱凌去进行专业化的训练。

三、持续的努力

谷爱凌喜欢滑雪，而且很能坚持。这项运动本身需要承担一定的风险，受伤的几率较高，不过这种隐患与谷爱凌满满的热情相比简直不值一提。即便是生病的时候，她也不会放弃相关的训练，这份坚持才是她取得成功的关键。

从谷爱凌的成长经历中你有什么体会呢？

近日，在滑雪世锦赛上面谷爱凌为中国出战世锦赛，首战就交出了两金一铜的好成绩。也帮助中国在最终奖牌榜上面力压美国和法国位居第六位，她一场比赛三次登上领奖台的成绩也创造了中国体育的历史，也成为了她了不起的成就。

谷爱凌在近日的自由式滑雪世锦赛上，谷爱凌一人拿下2金1铜，帮助中国在最终奖牌榜上位居第6位，她一个人就是一个团，遗憾的是，也只有她一个。 

谷爱凌为什么要回归中国？

谷爱凌曾经透露促使她做出这一决定的直接原因是，她在得知中国将大力普及群众性冰雪运动作为一项政策，决心通过举办北京冬奥会和冬残奥会，提升中国的冰雪运动特别是雪上运动的成绩，提出“带动三亿人参与冰雪运动”，推动建设体育强国。这才让身处美国的谷爱凌决心归化中国，与中国一起推动建设体育强国。

网友是怎么分析谷爱凌的？

不少网友认为，谷爱凌和中国体育培养的刘翔、姚明和李娜等明星很不一样，有望成为中国体育历史上最特殊的那个未来之星。不少网友一起分析认为，中国不承认双重国籍，中美混血的谷爱凌放弃美国国籍，以“归化”身份加入中国国籍，和其他中国运动员的培养模式并不一样；，谷爱凌不仅竞技体育成绩出色，自身颜值也很高，形象阳光；第三，谷爱凌读书训练两不误，除了竞技能力出色，还以接近满分成绩考入美国斯坦福大学，被认为是读书运动都出色的天才；，由于谷爱凌的成长经历，她既代表中国出战，但更有国际化、全球化人才培养的色彩，中英文切换轻松接受采访，也让她很有媒体缘。

滑雪只是她爱好之一

谷爱凌曾经说过，滑雪只是她众多爱好中的一种，她的篮球、田径样样顶尖，滑雪之余，随便跑跑拿个第一名，顺便带领校队赢个篮球比赛。她打算在2022年北京冬奥会结束后，回到美国斯坦福大学完成学业，没准到时候又会以她新的“兴趣爱好”重回人们的视野。