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以前遁地的布雷克-格里芬，早已快2年没在宣布赛事中扣光篮了！见到这条信息，空哥很惊讶，想不到格里芬的健身运动工作能力，居然衰退到这类水平了。

又一次膝伤改变了格里芬的运动生涯

说起来确实令人感叹，只是2个赛季前，场均评分创职业生涯新纪录（24.5分）的格里芬，还带领活塞杀进NBA季后赛，当之无愧进到NBA最佳阵容手游第三阵。但在那一年NBA季后赛后，被困于左膝酸疼，格里芬只有眼巴巴地看见自身的足球队，被所向披靡的雄鹿狂扫。接着，格里芬开展了左关节镜手术治疗，但手术治疗的实际效果并不理想化，在下面的赛季，格里芬的数据信息和评分高效率急剧下降，只是打过18场赛事，膝关节再一次手术治疗，赛季报销。此次膝伤，改变了格里芬职业生涯的运动轨迹，以前活在篮球框上的“白妖兽”，从此飞不高了！

新赛季在打过20场以后，格里芬的准确率依然不忍直视，活塞意识到，现在是时候各奔东西了。格里芬也很清晰，活塞杆早已逐渐复建，30岁的他，显而易见没有足球队的未来计划中，历经商议，格里芬愿意不会再出场，把时间交给年青足球运动员，直到活塞将其买卖或买断合同。显而易见，格里芬没有想要为他2年7600万美金的合同书付钱，等待未果后，格里芬和活塞达成买断合同协议书，格里芬积极舍弃1330万美金，得到自由身。

格里芬的运动能力下降

从某种程度上说，詹姆斯-哈登逼宫火箭，也是为了更好地逃出复建，不消耗自身比较有限的职业发展，因此，有一些物品，哈登深有体会。“我确信他想赢球。显然留在底特律，他能挣更多钱，但他放弃金钱，说明他想赢，想有机会去打意义的比赛。我想这应该是他来这的原因之一”

选择加盟篮网，格里芬有很多理由，比如，篮网有他的老搭档小乔丹，有他在活塞的前队友布鲁斯-布朗，但更重要的是，这里是东部距离总冠军最近的地方。而且，这里有杜兰特、哈登和欧文，格里芬不需要像以往那样，扛起整支球队，他可以慢慢地找回比赛的感觉，向世界证明，自己依然属于这个联盟。但问题是，他还能做到吗？

格里芬刚进联盟那会，是最顶级的身体流球员，这类球员随着年龄的增长、运动能力的下降，必然面临抉择：要么转型，要么告别赛场。其实格里芬在身体走下坡路前，就已经开发出了投篮能力，而且他的传球在同位置球员中，也属于中上档，按理说，不应该30刚出头，就从最佳阵容级别的球员，急速坠落到轮换边缘。

问题就出在他的运动能力上，现在的格里芬，非但不能像从前那样用身体碾压对方，而且，用ESPN数据专家凯文-佩尔顿的话讲，他如今的运动能力，已经退化到连联盟平均水平都不如。格里芬的防守从来都说不好上，尽管他曾经弹跳惊人，但作为一名内线，他生涯从来没有一个赛季场均盖帽达到过1个。

格里芬在防守端很尴尬

从静态天赋看，格里芬不光个子偏矮，而且胳膊短，本来就处于劣势，年轻时，仗着过人的运动能力，还勉强能掩盖缺陷，如今，跑不动跳不高的他，几乎没有任何护筐能力。受膝伤的影响，格里芬的横移能力也大不如前，让如今的他在防守端变得很尴尬：防大个，身高臂展不足；防小个，速度又跟不上。或许之前他还能用进攻弥补防守的不足，但最近这两个赛季，受伤病拖累，他的命中率骤降，已经成了球队的累赘。

篮网现在最缺的是能防守的球员，尤其是有护筐能力的球员，因为他们进军总决赛的主要对手76人和雄鹿，都有非常恐怖的篮下大杀器，单靠年迈的小乔丹和体型偏瘦的杜兰特，根本挡不住。从这个意义上来说，格里芬显然并不是篮网想要找的人。但从进攻角度来说，篮网签格里芬，又有他的合理性，格里芬有三分能力，而且传球出色，让他打首发，他能为三巨头拉开空间，让他打替补，他又能充当组织前锋的角色。

据说，篮网的设想，是让格里芬出任替补小球中锋，因为近来，正是在篮网改打小球，用杰夫-格林替代小乔丹先发后，战绩不错。格里芬打5号位，进攻问题不大，但在防守端估计会很吃力，显然无法像格林那样防守多个位置。

总结：

当然，篮网只用了120万美金的微弱代价，就签下了一位32岁的6届全明星，风险很小，却可能获得可观的收益，倘若格里芬能恢复到前年80%的水平，那篮网无异于刮中了一张彩票。但在那之前，签下格里芬，似乎并没有让篮网离总冠军更近一步。

有句话叫做“谣言止于智者”，然而哪怕到了2020年，一些谣言还是传得满天飞（这是不是可以证明大多数人都是笨蛋）。造谣张张嘴，辟谣跑断腿，当一些谣言已经在我们的头脑中根深蒂固，想要化解误会可就不那么简单了。今天就让我们来看看，那些欺骗我们多年的NBA谣言——

10、库里身体素质差——假

斯蒂芬·库里毫无疑问是一个划时代的篮球运动员。他的比赛风格甚至改变了整个NBA，一度让全联盟都打起了小球战术。很多人因为库里呆萌的外表和飘逸的球风，说他身体素质平平，然而事实真的是这样吗？

当年选秀前的体测，库里的表现可以说非常优秀。他的3/4全场冲刺只用了3.28秒。垂直弹跳75公分，助跑弹跳90公分。相比之下，威少的两项数据分别为76公分和92公分。也就是说弹跳方面，新秀时期两人不相上下！而且新秀库里可以完成84公斤的卧推10次，作为对比新秀韦德也不过9次而已。所以别再说库里身体素质差了，人家只不过是玩技术流而已。

9、加内特能把硬币放到篮板上沿——假

加内特的身体素质也是禽兽级别。身高2.11米，臂展2.26米，再加上锋线级别的跑跳能力，这让他的比赛拥有着无与伦比的观赏性。于是当年就有留言称，加内特可以把硬币放到篮板上沿上！

然而加内特本人表示过，这是无稽之谈。就算他伸出手臂达到2米72再加上93公分的弹跳，距离篮板上沿的3米94也有一定距离。

8、乔丹巅峰时期体脂率3%——假

作为篮球运动员，对自身的体脂率有着近乎变态的要求。这也是为什么很多球员的身材十分性感。作为NBA中的自虐狂魔，曾经有流言称乔丹的体脂率低于3%！

首先我们要明白体脂率3%是个什么概念，这个体脂率的肌肉已经呈现出丝状了。而且篮球运动没有脂肪可不行，脂肪太少会影响对抗，让球场表现下滑。所以乔丹体脂率3%，绝对是个谣言。

7、魔术师代替贾巴尔出任中锋——假

魔术师约翰逊的职业生涯可以说充满了传奇色彩。尤其是他的第一个总冠军——在球队核心贾巴尔受伤的情况下独挑大梁，并且用贾巴尔的绝学“天勾”杀死比赛。于是有了约翰逊替贾巴尔出任中锋的说法。然而事实是约翰逊并没有出任中锋，虽然他代表湖人完成了开场的跳球，可是实际上他一整场仍然是在和对方的后卫对位，并没有打中锋。

6、安东尼是黑帮成员——假

有人说安东尼是黑帮成员不是一天两天了，甚至还出现了“社会我瓜哥”这样的调侃。可事实上甜瓜和黑帮毫无关系。他庆祝三分的手势和黑帮无关，拉希德·华莱士也曾用过。还有一些甜瓜的疑似黑帮照片，其实是在一部叫《停止高密》的系列片中的截图。说他有黑帮背景，更多是网友的调侃罢了。

5、格里芬的臂展堪忧——假

许多球迷调侃格里芬的臂展，说他是“霸王龙”。可实际上格里芬的臂展虽说不长，但平均水平绝对是有的。身高2米08的格里芬，臂展达到了2米11，绝对是水准之上。说他“短”也只是调侃，但你要说他真的短，格里芬怕是要捶你个憨批一顿。

4、罚球时不能起跳——假

相信无数球迷都曾被人教育——罚球时候禁止起跳。其实只要你足够厉害，你罚球线起跳把球扣进去然后再回到罚球线以外都没人管你——有谣言说张伯伦就是这么做的——当然这只是个谣言。至于为什么NBA球员罚球不起跳？因为起跳会影响出手稳定性。为了保证命中率，NBA球员往往不会起跳罚球。

3、巅峰霍华德单换詹姆斯——假

巅峰时期的霍华德确实很强，他一个人就能撑起一个防守体系，并且在进攻端也能有场均20+的输出。但是他真的能够单换詹姆斯吗？其实不管是球场表现还是商业价值，巅峰时期的詹姆斯还是略胜霍华德一筹。如果真的发起这个交易，魔术大概率会同意，而骑士绝对会拒绝。

2、邓肯绰号“飞天魔鬼”——假

一些球迷声称大学时期的邓肯球风劲爆，飞天遁地无所不能。还有个外号叫“飞天魔鬼”。可实际上这只是一个翻译上的误会罢了。当年维克森林大学的球队名字叫Demon Deacons，看上去很像是“魔鬼邓肯”，准确的翻译是“魔鬼执事”。所以飞天魔鬼的外号，不过是一场闹剧罢了。

1、纳什不能扣篮——假

首先我们可以肯定的是，纳什可以完成扣篮。但是再怎么辩解，也无法改变一个事实——

纳什长达18年的职业生涯中，没有在任何一场正式比赛中完成过哪怕一次扣篮。

众所周知，作为篮球天赋的重要组成部分，在防守端，不仅翼展长的更容易扣篮，翼展短的也更容易抢断扣篮。那么，作为NBA球员，翼展有什么区别呢？NBA翼展有什么差距？保罗的胳膊没有阿杜的胳膊长，格里芬被戏称为“矮芬”绰号“白色魔兽”的2009年选秀状元格里芬有一个公认的缺点，那就是翼展。因为格里芬的翼展在NBA并不出众，所以也被球迷戏称为“霸王龙短汾”。格里芬之前在比赛中想扣大白边的白边，但即使格里芬的发挥速度和起跳高度都比白边的好，白边还是依靠翼展的优势牢牢的护住了格里芬必须进的扣篮。不难看出，翼展的优势在NBA确实很重要。

同样是11年选秀，为什么身高技术条件都差不多的伦纳德和巴特勒被选到了第15位整体位置，另一个只排在第30位整体位置？答案是它们翼展的不同。即使后来两人都成名了，巴特勒也只是一个高素质的巨星，而伦纳德则是两届FMVP的巨星和死亡之门。区别在于他们手臂的长度。我们可以看到伦纳德在和身高肩膀平行的情况下，翼展比巴特勒长，更不用说伦纳德的大手优势了。众所周知，2009年选秀现在被认为是大的一年。库里和哈登就诞生在这个选秀中，他们获得了三个总冠军，三个MVP，三个得分手。不过回到当年的选秀，库里是“刚刚”第七顺位，哈登也是“刚刚”探花。今年的状元是格里芬——虽然格里芬的职业生涯至今辉煌，但说实话，还是不如库里和哈登。

格里芬的报告草稿！翼展一般，有受伤隐患。为什么能成为状元？那么，回到09年选秀，格里芬是靠什么力量压下库里和哈登获得一等奖的？当时人们对他有什么看法？期待呢？翻一下格里芬当年的报告草稿，也许能从中找到一些答案。在2009年的选秀报告中，格里芬的优势描述如下:格里芬是一个怪兽，他有着无与伦比的运动能力、完美的实力和职业道德，这样身体天赋和性格都非常优秀的精英球员非常少见，所以他还是有很大潜力的；未来几年，他将成为联盟最佳篮板手之一；身体很强壮，这个年龄很难，他会变得更强壮。

格里芬打球很有韧性，很喜欢禁区内的对抗；速度快，敏捷；他的爆发力会让他成为不一样的队友；面框能力强，能向篮筐运球；控球能力也很优秀，会是优秀的传球手；有一双灵活的大手，扣篮和篮板时能轻松控球。