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泳坛身高1米76的“第一美女”刘湘为什么会受到大家的喜欢？
为什么？爱美之心有皆有之啊！窈窕淑女君子好逑啊！因为颜值即正义啊……
实际上，不知道从什么时候，我们都变得十分庸俗，总是喜欢叫“美女”。尽管有的人长得不美，但我们也叫“美女”。在相对来说开放一些的 体育 圈内更是如此。运动能力强，且还能长得面相娇好的女运动员其实并不多。刘湘同时还占一个个子高和腿长的优势，怎能不红？不过，对于刘湘的定义，我们还是定义为了运动员，她还需要成绩上能有所提高。拿到了亚洲冠军，打破了世界纪录，但拿得出手的好成绩目前还没有。对了，刘湘和傅园慧几乎就是同项目竞争，傅园慧靠着谐星的气质火了，算是不走寻常路。刘湘呢？
其实，刘湘因为长期需要游泳训练，但胳膊和腿部的线条如果没有修图并不是那么美，同时皮肤最近被晒得也很黑，这一点大家要有心理准备的。
现在非常流行一句话，“明明可以靠颜值，非要靠实力吃饭”。这句话就是形容那些俊男靓女，明明有超高的颜值，结果还能在其他领域登顶，这竟是一句调侃也是一种肯定。游泳项目一直是我们的强项，在这一项目的世界冠军可不少。今天我们说的这一位，可是有游泳女神美誉的刘湘。她才22岁已经取得很多荣誉，她肯定是未来中国游泳界的中流砥柱。那么没有比赛时的她都在干嘛呢，我们一起来了解下。
一般女孩子身高有个1.75，那就已经是绝对大长腿类型，刘湘有1.8米那身材是相当修长。不过刘湘可不是我们说的“花瓶”，只是长得好看没有实力。刘湘在全国游泳锦标赛50米领域，那是冠军拿到了手软，要荣誉随便拿，这是实力和颜值兼备的存在。
刘湘有了那么多国内冠军并不知足，她把目标看得更远，她直言终极目标是东京奥运会。虽然刘湘距离世界顶级游泳运动员还有差距，她的最好成绩现在也不足以在奥运会取得成绩。可是距离东京奥运会还有接近2年时间，刘湘有足够时间去提高自己。她本人非常有信心，在平时训练的时候也很努力。
刘湘拥有超高关注度，一方面确实在游泳界实力出色，但是最主要还是颜值高。1.8的身材配上天使一般的面容，你根本无法不喜欢她。刘湘又是非常阳光的女孩，长期都是笑容挂在脸上，你都会被她乐观的心态所感染。看这样充满正能量的女神比赛，那真的是一种享受。
刘湘超高颜值那是深受 时尚 界的青睐，各种要约是不断抛向刘湘。刘湘不过是22岁小女生，爱美是太正常不过的事。看到那么多 时尚 杂志欣赏自己，刘湘也没有理由拒绝。她最新的写真曝光后，那可以说是惊艳所有人，用美到冒泡都不夸张。就是因为刘湘写真太美，还引得很多键盘侠不满，这里面满满的都是嫉妒和羡慕。
希望刘湘能够坚持训练，在东京奥运会实现自己的梦想。如果能在奥运会这样的最高殿堂获奖，刘湘的职业生涯也就没了遗憾！
刘湘，一个称得上是”明明可以靠颜值却偏偏要拼实力“的典范，伊人号称是”泳坛女神“，肤白貌美外加大长腿，女神之名可谓是实至名归。
俗话说，爱笑的姑娘运气总不会太差，同样，爱笑的妹子也总是招人喜欢。刘翔不仅人长得美，自己还经常在社交媒体上发自己的艺术照和训练照，经常是笑意盈盈，当然是会受到众多泳迷的喜爱，当然，还有好多非泳迷。
虽然有一副脱俗的颜值，刘湘却不是一个花瓶型的女神，尤其去年堪称是”丰收年“。2017年，刘湘在伤病缠身的情况下，破了两项纪录：她先是在布达佩斯世锦赛上刷新了女子50米自由泳的个人最好成绩，天津全运会上，她在50米自由泳预赛时打破了亚洲纪录：游出24秒32的成绩。原纪录由日本选手池江璃花子在今年年初创造。而且，在半决赛中，刘湘又以24秒04再次刷新自己刚刚创造的亚洲纪录。凭借着这一系列优异表现，刘湘获得中国最具突破运动员奖。
看看刘湘的成长过程，湘女神能够取得现在的成绩，更多的是一份执念和坚持。
刘湘是广东妹子，1996年出生，其实小时候的刘湘对游泳并没有太大的兴趣，5岁半开始接触游泳训练的她其实对于跆拳道很感兴趣。但是她的启蒙教练觉得刘湘具有游泳天赋，就让他报名参加区里的比赛，结果拿到了冠军，也就从那以后，她开始喜欢上了这项运动。
而且，为了能够在游泳这条道路上发展下去，刘湘选择进入省队，这也意味着她的文化课学习就要做出很大的牺牲。而游泳这条路走的也是坎坷不平，2013年全运会刘湘在50米自由泳决赛中未进三甲；仁川亚运会选拔赛中，刘湘50米仰泳再次获得第4；刘湘坦言当时遭遇低谷，总是会想自己还要不要坚持游泳了。
然而，不经历风雨哪会见彩虹，在挺过一连串的失利之后，刘湘也开始迎来收获：2014年的全国锦标赛50米仰泳的冠军，2015年的全国冠军赛50自冠军，同年喀山世锦赛，刘湘赢得了50米自由泳的冠军。
之后的每一步，刘湘都用汗水浇筑着自己的美丽，有实力有颜值，泳坛1米76第一美女刘湘当然会受那么多人喜欢。
刘湘是一个人见人爱的游泳队的运动选手，有人称她为美人鱼，有人叫她出水芙蓉，有人称她为女神，她有着很高的颜值，曼妙的身材，尤其是大长腿。面容姣好，长发飘飘，笑容灿烂，身材高，高挑的刘湘颜值高实力强，当然会有很多人喜欢她。
在游泳训练的时候，她很可爱，也很调皮，是个很有活力的21岁女生，1996年出生。非常的乐观开朗。也经常喜欢在微博上晒自己的生活照和。秀一秀自己的美照，同时和粉丝们进行互动。
刘湘，她素颜的时候也很好看，可以欣赏几张她的素颜照。
当然，自从她的颜值也给自己带来困扰。当取得了一定的成就，在2015年全国游泳冠军赛上一举夺魁。到2017年的全运会上，连续打破亚洲纪录，成名之后，发微博都不能像以前那么自由自在的，因为现在有一些网友会说她很做作，而且说她天天秀照片，不好好训练，各种吐槽她，黑她，因此她现在发微博都要深思熟虑一番。
她也觉得很委屈。甚至感到疑惑。难道运动员除了训练，吃饭休息之外，就不该有其它的时间，就不能有自己的私人生活，发微博照片也被人说是不务正业，但是自己也是年轻人，也想有自己的社交生活。
刘湘，原名叫刘嘉欣，因为她爸爸觉得她命里缺水又缺木，所以小学二年级的时候改名字叫刘湘，她如今现在天天跟水打交道，倒也是不缺水了。
据了解，现在刘湘还是单身，不过目前她还没有谈恋爱的想法，就想着顺其自然。希望她能找一个帅气又有实力的男朋友。祝愿她幸福。
应该说很多喜欢她，肯定是源于她有着超高的颜值，这个96年的广州姑娘，堪称是中国游泳队的第一美女，天使的脸蛋、魔鬼的身材，怎么能让人不爱。
毫不夸张的说，她可以媲美安徒生童话里的美人鱼。泳池里的精灵，并且她在网络上的人气非常的火。
我们可以看看，散兵发的这几张照片，真的很迷人啊，一个微笑，甜美的女孩呈现在我们面前。怎么能不让宅男喜欢呢？应该说，她的美，是很 健康 和阳光的，充满了青春的活力。
刘湘的比赛成绩，也是相当好的，多次荣获国内外大赛的冠军。可以说，她真的是不靠外表吃饭啊，人家小姑娘还是很具有实力的。说她是今后女泳的领军人物，不算过分吧。
用网络上的一句话就是，明明可以靠脸吃饭，她偏偏要靠才华。可以说，她的确是我们中国泳坛出来的实力新星。又好看，实力又出众能不让人喜欢吗？
刘湘身高1.80米，体重66公斤，96年出生，女子50米仰泳世界纪录保持者。
非常遗憾因为身体状况导致状态一般，刘湘没有能够参加东京奥运会，让众多刘湘的粉丝失落不已。
2015年，19岁的游泳运动员刘湘在全国游泳冠军赛上获得女子50米自由泳金牌。
这场比赛是刘湘的成名之作，也是出名之作。
她以一头飘逸的长发，出众的身高，窈窕的身材，这个肤白貌美爱笑的姑娘赢得了众人的喜欢，被称为游泳女神。
2018年，在雅加达亚运会女子50米仰泳比赛中，刘湘以26秒98的成绩打破世界纪录，她也成为了首位突破27秒大关的女子仰泳选手。
但是和大多数运动员一样，刘湘其实身体状况并不好，也经过多次治疗。
喀山世锦赛之后，刘湘去医院检查时被查出脊柱侧弯达到38度9，同时还有运动性哮喘。
就这样，身体不佳状态一般的刘湘在今年五月青岛举行的东京奥运会选拔赛上，刘湘虽然成绩超过奥运A标，但排名第三，失去了参加奥运会比赛的资格。
刘湘多次获得全国冠军，并在世界大赛上取得较好的成绩，虽然不能参加东京奥运会，但是未来的路很长，相信这个爱笑的姑娘运气不会差。
刘湘加油!
游泳队的姑娘个子都不矮，不管是叶诗文还是傅园慧，都比普通姑娘高很多。那么为什么刘湘会受欢迎呢？最主要的原因就是颜值，刘湘有中国体坛第一女神的美誉，她面容姣好，赛场外女人味十足，所以受到人们的青睐也不意外。
其实从喀山世锦赛时是刘湘得到关注的开始，在那届游泳世锦赛上，50米仰泳傅园慧拿到了金牌，刘湘则夺得第三，等她出水后，摘下泳帽，接受采访时，记者传来了一片惊呼，好漂亮，游泳女神！第二天，各家媒体就以泳坛第一女神的称呼做了标题，更有媒体找出了刘湘的各种美照，一时间红遍网络，刘湘这个名字开始被网民所熟知。
刘湘不仅长得漂亮，也很爱上网，经常在自己的微博上晒出一些美照，拍一些视频，还和网友们互动，一点明星架子都没有，非常亲和可爱，这也让很多粉丝更加了解她，也更加喜欢她。
当然，作为一个运动员来讲，成绩无疑是最重要的，作为美女，作为受欢迎的女神，刘湘从未放松过对成绩的要求，在事业上，她非常有上进心，很要强，训练中再苦再累也会咬牙坚持，在国外外训时，被紫外线晒得脸都花了，她毫不在意，她认为为了成绩的提高，吃点苦不算什么，不漂亮了更不算什么。
由于长年累月超负荷的训练，刘湘身上有很多伤病，比如脊柱先天性侧弯、哮喘、阑尾炎等等，但她一直咬牙坚持。
功夫不负有心人，在近阶段，刘湘在成绩上有了明显的突破。全运会上50米自由泳的比赛中，她9小时内两破亚洲纪录，大幅度提高个人最好成绩，在去年年末，获得国际泳联颁发的最具突破奖。
爱美之心人皆有之，有颜之美，又有实力之美，谁不喜欢呢？
颜之美！游泳运动员刘湘长相甜美，笑容亲和，就是一个阳光小姐姐！身材就更不用说了，运动员个个身材健美。 健康 漂亮的容貌让刘湘收获了很多粉丝，有人说她长得很像名模刘雯，可能不是最漂亮的，但是最有气质的。
实力之美！刘湘在2018年雅加达亚运会女子50米仰泳的决赛中，以26秒98破赵菁保持的世界纪录并获得冠军。她作为运动员是靠实力进国家队的，不是靠漂亮的脸蛋。
还有，刘湘总是以微笑面对大家，笑容是最能打动人的。人美心善，又有实力，怎么叫人不爱呢？
刘湘是中国游泳队中的“第一美女”，当然她能够受到大家的喜欢， 漂亮的颜值是一方面，但更多的还是因为刻苦的努力和不错的游泳成绩 。
我们都说，努力的人运气都不会差。而一个即努力又有着姣好的面容、灿烂的笑容的阳光大美女自然就会更加让人们喜爱。其实我一直持有这样一个观点，作为一个运动员，最重要的还是要看运动成绩，然后才是其他方面。 刘湘就是这样，她不仅仅是只是以容貌取胜，她的运动成绩，特别是近几年的成绩突飞猛进，正是她的努力以及游泳成绩才赢得了大家的喜爱。
第一、刘湘的成绩出色，她是50米仰泳世界纪录保持者
刘湘并不是天赋最好的游泳运动员，也没有年少成名，与她同龄的叶诗文早在2012年奥运会就已经成名了，而刘湘却还默默无闻。但是刘湘也有自己的强项，她曾夺得全国50米自由泳冠军，50米仰泳铜牌，但是在世界大赛上的成绩一直不是很好。
虽然刘湘的起点并不太高，但她并没有放弃，而是一直默默坚持、努力训练，而且刘湘性格乐观，她十分爱笑，而且笑的很灿烂，很有感染力，看到她的笑容，很容易让身边的人也顿时心情很好。正是他的努力与乐观，刘湘的成绩却一直在稳步提高。
终于 在2018年雅加达亚运会女子50米仰泳的决赛中，刘湘以26秒98打破了世界纪录，并且获得冠军 。而且这是雅加达亚运会上中国游泳队唯一的一次破世界纪录，同时 刘湘的26秒98的成绩也是世界上第一个将50米仰泳游进27秒之内的运动健将，打破了尘封近10年的50米仰游世界纪录 。可见，坚持与努力终于获得了回报，刘湘的实力得到了证明。
不仅如此，刘湘并没有满足这样的阶段成绩。因为50米仰泳并不是奥运会项目，所以直到近几年，刘湘开始把训练重心放在了奥运项目50米自由泳上。要知道游泳项目很少有人能够兼顾多项，除非像菲尔普斯、孙杨这样的顶尖高手，一般短距离的项目很难在其他项目上有所突破。
但是刘湘并没有被这样的规律吓到，在将50米自由泳作为主项后，她依然乐观自信，并且投入了更多的努力，而上帝不会辜负任何努力的人。进入2020年以来，刘湘在50米自由泳项目上逐步开始收获成果： 深圳站夺冠了50米自由泳冠军，并且平了亚洲纪录，而在随后的北京站，刘湘再次夺冠，这次更是打破了亚洲纪录！
刘湘的游泳成绩不断创出佳绩，自然受到了大家的广泛关注，越来越多的 体育 迷开始喜欢刘湘。现在的刘湘也被认为是中国游泳队在里约奥运会夺牌甚至是夺得冠军的最大希望，她现在的影响力已经超过了曾经辉煌的叶诗文，厚积薄发的刘湘体会到了“众星捧月”的感觉，当然，这自然是破纪录的游泳成绩带来的。
第二、颜值出色，平易近人，人气超高
有了出色的成绩作为基础，再加上超高的颜值，刘湘自然更加受到欢迎，受到越来越多人的喜爱。
刘湘身高1.76米，绝对的大长腿，另外因为游泳的缘故，身材也非常匀称。再加上青春靓丽的面容、处处洋溢着青春活力的笑容、端庄的气质，这样的美少女让人无法不喜欢，即使是素颜，留洋依然魅力四射。
因为颜值出众，刘湘的粉丝不仅仅只是中国的观众，在2018年雅加达亚运会上，刘湘被 外媒评为那届大赛最漂亮的运动员之一。
所以， 刘湘为什么会受到大家的喜欢，自然是因为出色的成绩以及出众的颜值。年仅24岁的刘湘是我国游泳届冉冉升起的新星，她努力、乐观。她的前途无量。
我们期待刘湘能够在东京奥运会上创造佳绩，因为在她面前，还有很多纪录需要她去打破，有更加广阔的大海任她畅游，蔚蓝的天空任她飞翔，加油刘湘！
泳坛身高1米76的“第一美女”刘湘为什么会受到大家的喜欢？刘湘确实颜值高，人长得漂亮，爱美之心人人有之，所以刘湘这一点首先抓住了很多人的眼球。
其次，刘湘身材修长，确实很好，经得看，窈窕淑女君子好逑么，颜值高，加上身材好，这就让刘湘更是吸引关注，凡是美的东西，人们都会瞩目更久。
尤其是当今 社会 ，很多人追求这种修长的身材，以这种身材作为一种审美标准，美的东西之所以美，因为他合理、协调、符合大众的审美观，就颜值和身材而言，刘湘都达到了，当然会受到大家喜欢。
叶诗文个人简历
浙江小将叶诗文
性别：女
年龄：14
出生日期：1996年3月1日
身高：160cm
体重：45kg
籍贯：浙江
职业：游泳
教练：徐国义
主要成绩
2010年绍兴全国游泳冠军赛女子200米混合泳
叶诗文200米混合泳冠军
（2分10秒32）
2010年中国水上运动会女子200米个人混合泳冠军（2分10秒87）
2010年中国水上运动会女子400米个人混合泳季军
2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站200米混合泳金牌（2分08秒87）
2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站100米自由泳金牌（53秒66）
2010国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站400米个人混合泳金牌（4分28秒67）
2010年16届亚洲运动会女子400米个人混合泳金牌（4分33秒79）
2010年16届亚洲运动会女子200米个人混合泳金牌 (2分09秒37）
2010年迪拜短池游泳世锦赛400米个人混合泳亚军
2010年迪拜短池游泳世锦赛200米个人混合泳亚军
2011年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛女子200米混合泳冠军
2011年全国游泳冠军赛女子4×200米自由泳接力冠军
奥运冠军的故事,一定要是中国的
孩子的母亲方凤娣身高1.88米，比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父亲姚志源是个身高2.08米的巨人，由于长期低头穿过对他来说太矮小的门框，以及低头聆听别人说话，他的脊背总是微微佝偻着。这对夫妇从小就拥有高人一筹的个头，所以人们都习惯叫他们“大姚”和“大方”，孩子出生前，队友们就已经开始推测起了孩子的身高，不过孩子长大后还是让他们大吃一惊。
第六人民医院的工作人员肯定没见过这样的新生儿：长长的腿、又宽又平的脑门、手脚大得像三岁小孩。这孩子出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。
姚家夫妇给儿子起的名字是姚明，小姚明呱呱堕地的时候，他未来的路就已经注定，谁都看得出来将来他将和父母一样成为篮球运动员。即便姚明的身高具有巨大优势，但大姚和大方那时还不曾想到，他们的儿子会成为中国新一代运动员的领军人物，更想不到他还能震惊遥远的美洲大陆。
已经退休的王重光教练是上海篮球界元老，他上世纪70年代曾是姚志源的队友，20年后他又成为姚明的教练。对于姚明，王重光有许多话要说，这是他等待多时的人才：“为了等待一个像姚明这样的篮球苗子，我们足足等了三代人，所以我觉得姚明的名字应该叫姚盼盼。”
中国的运动员培养体制借鉴了前苏联的做法，有运动天赋的孩子被送入体校，接受专业体育训练，姚明的父母也都是体校培养出来的运动员。父母又继续培养姚明，上海篮球界对于姚明的培养虽然没有一个特别的称谓，但是现在将其叫做“姚明行动”也是无可厚非。
方凤娣：小时候我想当演员
当年轻的方凤娣站在南京西路651号的大理石拱门下时，那道门是如此高大，以至于像她那样高的女孩都会暗自敬畏。那是在1965年，15岁的方凤娣走进上海体工队训练基地，她将在那里度过五年，从一个活泼的女孩变成篮球明星。当时大方并不喜欢打篮球，她回忆道：“我只是个喜欢唱歌跳舞的小女孩，小时候我想当演员，一点也不喜欢打篮球，从来没想过要打篮球。”
大方的身高引起了上海女篮的注意，体育局官员造访大方的家，征询其父母的意见。他们告诉大方的父母，他们的女儿能为这座城市甚至整个国家带来荣誉。此外，能进入专业体育队在当时也是个“铁饭碗”，那意味着大方今后可以过衣食无忧的生活，也不必像她的母亲一样在棉纺厂的生产线上忙碌。
在体工队里，五六个运动员住在一间宿舍里，他们有固定的食谱，也有牛奶和肉类供应。在那个物资紧缺的年代，这些都是专业运动员的特权。刚进体工队时，大方遇到了一些麻烦，她当时的一位教练回忆：“大方刚进来时跑得很慢，抓不住球，而且在场上跑几个来回就跑不动了。”
无论冬寒夏暑，专业运动员每天都要训练八到十个小时，有时候训练会艰苦得让人哭出来。林美珍曾是上海女篮的前锋，她说：“我们认为意志是体育运动的最高境界，一个运动员的技术提高是有止境的，但意志的提高却是无止境的。”
大方的意志也在不断提高，接受专业训练一年后，她的技术还是很生涩，但是在抢篮板球时她更加主动，有时为了争一个球，她会毫不犹豫地扑倒在地板上，这样的意志品质也让她在之后艰难的生活中始终没有放弃。
1969年，上海恢复了专业运动员的训练，由于大量老运动员的退役，19岁的方凤娣被推上主力中锋的位置。大方稳定的投篮和在篮下的顽强作风让她得以入选国家女篮，并在1976年亚洲女篮锦标赛上战胜当时的亚洲霸主韩国队。当时的国家女篮控卫罗学莲说：“大方是个非常内向的人，训练结束之后她总是坐在寝室里织毛衣。”
月收入80元 养孩子很吃力
方凤娣的球员生涯在1979年走到尽头，艰苦的训练让她背部的旧伤越来越重，体能也急剧下降。上海男篮中锋姚志源，就是在那个时候走进方凤娣的生活。姚志源本是个锤接电机部件的工人，由于身高出众，被选拔进上海男篮，并于1978年退役。
大方在28岁那年退役后，找对象成了问题，她从来没吻过一个男孩子，甚至很少约会。从青春期到成年这段日子，她的世界只有篮球。帮大方找对象的任务自然落在以前的教练身上，前上海女篮教练王永芳说：“我们不得不为退役运动员说媒，这些女孩子与教练和领队在一起的时间比跟父母在一起的时间都多，我们不关心她们谁去关心？”
姚志源是个始终面带微笑、富有幽默感的人，多年来他和大方在同一个食堂吃饭，在相邻的训练场上训练，但两人却并不太熟。真正促成这段婚姻的人，是上海篮球队领队刘师余，他找大方和大姚分别谈话，建议他们可以“多交往一下”。
一年后，大方和大姚居住的那间小公房里挤满了亲朋好友，他们都是前来祝贺姚明的降生。不过小姚明最开始似乎并没有给自己的父母带来好运，由于年青时没有接受太多系统教育，大方在上海青年女篮担任了半年助理教练后，就再也与教练生涯无缘。
方凤娣最初被分配到体育系统内的工作岗位上，负责照料退役运动员的生活起居。不久后大方又被调到上海体育科研所，在那里做一些行政工作。姚志源退役后同样也没有担任教练，他被分配到上海海事局，并一直干到儿子去美国打球。
最开始，姚家夫妇的月收入加起来不到80元，要靠这笔钱维持一家人的生活，还要抚养个头长得极快的姚明，让两口子有点力不从心。姚家附近小菜场的摊主们至今还记得，大方几乎每天傍晚都会穿着一身旧工作服出现在他们面前，为猪肉或转卖的配给米轻声讨价还价。
大方和大姚所有的收入几乎都花在食物上，就这样他们偶尔还只能半空着肚子坐在餐桌旁，看年幼的儿子狼吞虎咽。姚明4岁时，身高已经超过1米，体重也达到27公斤。又过了四年，姚明的身高蹿到1.70米，他的篮球天赋只要是明眼人都能看出来。
大方的老朋友徐为丽这时恰好是徐汇区少体校的党支部书记，她希望小姚明能进体校接受系统的篮球训练。姚家夫妇的想法有些不同，他们吃过没文化的苦，所以希望儿子在普通学校里多学点东西。不过当徐为丽提及少体校的食堂至少能保证小姚明得到足够的营养时，大方和大姚让步了。大方后来说：“姚明的路不是我们帮他选的，不过我们是篮球运动员，我们原来的队友和教练在姚明很小的时候就一直关注着他的成长。”
想当考古学家 父亲利诱打球
姚明有幸生长在中国改革开放的年代，有机会接触许多当年他的父母无法接触的新事物，这让他从小就充满幻想。姚明说：“我从小就想当个考古学家，到世界各地去猎奇探险。当然，以我这样的身材在狭小的洞穴里前进，会相当困难。”
当父母告诉还未满9岁的姚明，他即将去体校接受篮球训练时，小姚明没有拒绝，他一向就是个乖孩子。每天下午，姚明放学后就站在学校门口，等教练骑自行车来带他去体校，训练的时间是周一到周五下午和周六全天。小姚明一点也不喜欢篮球，但他很少请假，因为那是父母要他做的。
刚进体校那会儿，姚明的大块头和笨拙的动作让他遭受了不少嘲笑，但嘲笑与艰苦的训练比起来根本算不了什么。基础训练是简单而枯燥的，一个孩子很难因此爱上篮球。每当姚明垂头丧气地回到家里，姚志源都会把他拉到小区的自行车棚外，对着钉在那里的篮圈练习投篮。
只要姚明投中一定数量的球，父亲就答应给他买一件小礼物，以至于姚明后来开玩笑说，他是“在父亲的利诱下打篮球”。姚明9岁的一天，大方弄到两张哈林篮球队的表演赛门票，小姚明第一次意识到篮球原来是如此充满乐趣。大方后来说：“我相信那次经历给姚明造成了很大的影响，让他知道篮球也是一种娱乐方式。”
尽管大方全力培养儿子对篮球的兴趣，可她也时常为小姚明的前途担心，她更希望儿子接受更多教育，过相对正常的生活。为此，大方一度积极地想让姚明远离专业体育。1992年姚明小学毕业，徐为丽向大方建议让姚明去体校读中学，大方断然拒绝，让姚明进入师资力量雄厚的南洋模范中学就读。
“大方只想让姚明好好学习，她不在乎他是否打篮球。”徐为丽后来说。不过大方的计划很快就被破坏，姚明虽然很喜欢地理和历史，但有些学科却跟不上，这时徐为丽再次劝说大方，11岁的姚明终于进入徐汇少体校。多年以后，姚明的一位朋友这样说：“为篮球放弃学业是姚明最后悔的一件事。”
火箭选中儿子 母亲喜笑颜开
两年后，年仅13岁的姚明身高已超过2米，他离开自己的家，住进上海体育运动技术学院的宿舍，他的职业球员生涯从此开始。接下来的八年里，姚明与父母很少见面，关心儿子的大方只能在他放假回家时，为他做一顿可口的大餐，或是在主场比赛结束后守候在更衣室门口，为儿子递上食品和衣物。
有段时间，大方很难在上海买到适合姚明那双大脚的篮球鞋，于是托在美国的远房亲戚代买一双。那个亲戚的男朋友名叫章明基，他花92美元买到一双18号的Nike Air篮球鞋并带回上海，这件小事在现在看来充满许多妙不可言的巧合：与姚明签约的第一家球鞋赞助商正是Nike，多年以后章明基成了“姚之队”的负责人。
也就是从那时开始，大方萌生了让姚明去美国打球的念头，而让姚明首次踏出国门的则是Nike公司。1996年，一群Nike公司的高级管理人员第一次看到这个身高2.18米的少年，在惊奇之余他们不但决定为姚明提供运动装备，还邀请他前往巴黎参加1997年Nike青年篮球训练营，大方承认那次巴黎之行“让姚明增加了不少信心”。
第二年夏天，姚明又前往美国参加了Nike篮球训练营，当他回到上海时，已经相信自己有在NBA打球的实力。那年9月，大方在自己家中设宴庆祝姚明的18岁生日，来宾中包括NBA教练和球探各一名，以及Nike公司中国市场部的所有高管。
到了2002年，21岁的姚明已经身高2.26米，他帮助上海男篮夺得联赛冠军，前往NBA打球的时机已经成熟。大方身边也有了自己的顾问团，那就是以章明基为首的“姚之队”。在“姚之队”的帮助下，姚明完成了选秀前的一系列手续，成为当仁不让的头号新秀。
姚明一家三口飞往北京观看选秀大会直播，当NBA总裁大卫·斯特恩宣布火箭选中姚明时，大方的脸上微笑绽放。
开车吃罚单半夜熬鸡汤 全职父母驻守美国
母亲在大多数NBA球员的心目中总是占据最特殊的位置，即使是脾气最暴躁的球员，在谈起自己的母亲时也会变得温柔。不过在姚明之前，很少有NBA球员跟自己的母亲住在一起。
大方决定陪儿子去美国，照料他的生活起居。中国球迷和美国的华裔球迷不难理解大方的爱子之情，但许多美国球迷一开始确实无法理解这种截然不同的家庭文化。姚明自己最初也不大习惯，毕竟他已经独自生活了八年，他说：“过去我是山高皇帝远，父母想管我也是有心无力，我已经习惯了那样的生活。”
在这个意义上说，去美国打球反而让姚明身边多了些家的温暖。大方是个精明干练的母亲，她不会对合同细则、劳资协议或休斯敦的房产市场不懂装懂，但她却可以依靠“姚之队”的帮助，将姚明的生活和财富管理得井井有条。
姚明还没动身赴美，大方就提前抵达休斯敦打前站，第一次赴美的她在市区以西的温莎湖买下了一幢四居室的房子，价值50万美元。姚明到达休斯敦的前夜，大方还在忙着打扫房子。现在照料儿子成了大方的全职工作，她为姚明整理卧室、洗衣做饭，有时还会轻言细语地提供一些篮球方面的建议。
姚明的家中本来有宽敞的开放式厨房，但大方并不习惯那样的布局，她把一间小洗衣房改造成了厨房，那样能防止做菜时油烟四起。遇上火箭打客场比赛，姚明到家时通常是凌晨两三点，大方会熬好一锅浓浓的鸡汤等着他，她说：“我儿子打球很辛苦，如果吃得不好，他哪有精力打好球？”
适应全新的生活对大方来说并不容易，她和丈夫都不会说英语，也没有驾照，只能请姚明的翻译潘克伦开着辆租来的车带他们出门购物。不过当潘克伦随姚明外出时，老两口就只好守在家里。几个月后，姚明一家都学会了开车，但大方和大姚依然不习惯有车的生活，大姚还曾因在高速公路上开得太慢而吃罚单。
姚明在NBA打的第一场主场比赛，他的父母没能看到，当火箭在季前赛中对阵76人时，姚家夫妇正坐在家中等人上门装有线电视。有人建议大方通知工人改天再来时，大方断然拒绝：“不行，我们和装有线电视的人早就约好了。”
姚明刚进NBA打球时，大方多少有些不放心，她甚至会在姚明训练时为他送去午餐。不过在过去几年中，大方渐渐明白自己的儿子已经长大成人，她开始允许姚明在市中心租来的公寓里过夜，也允许他随心所欲地花自己挣来的钱——在姚明25年的成长历程中，大方也完成了一个母亲的成长。