王洪礼-王洪礼老婆

文/苗瀚博

辽宁足球，永远的换一种活法，这个冬天，大辽上演卖血大片，让球迷感慨不已。坛子里，多少人戏谑的称呼辽宁足球为中国足球界的一股清流，在这个金钱至上的联赛里，省吃俭用的辽足，投入的资本甚至不如中甲球会。没办法，这就是让我们又爱又恨，或者早已没有了恨的辽足。

以下印记从一个80后的视角叙述展开，可能有所疏忽可能残缺不全，若有疏漏，望大家见谅并给予指正。

十冠王的霸业是辽足留给中国足坛，留给辽沈球迷最美好的一段回忆，许多80后的孩子也深深的爱上了足球这项运动，也许十连冠时期的比赛大家已鲜有印象，但一串串响当当的名字每个人都不陌生。付玉斌，马林，董礼强，赵发庆等等等等，他们是那个时代最强的足球音符，五里河也因为辽足的存在成为了中国足球的福地。而今，五里河轰然倒下，你是否记得曾经那里上演的一场场经典赛事吗？辽足在那里捧起过亚洲冠军的奖杯，辽足在那里跌入了甲B，沈足在那里有过短暂的复兴，国足也在那里第一次闯入了世界杯······

你是否记得十冠王时期辽足的教头李应发与杨玉敏，今日的你是否依旧关注于他们？许多喜欢女篮的球迷不会对杨半伴的名字陌生，这位几年前中国女篮新生代控卫的父亲正是当年的少帅杨玉敏，而十年前中国女篮主力后卫张晗兰的父亲同样是一名专业的足球教练，张引开创了辽小虎时代，虽然短暂可弥足珍贵。辽沈大地有一种传承在延续，在官二代、富二代横行的年代，这些体育赛场的星二代用实际行动证明着自身的价值。

始终无法忘记辽足降入甲B，那个冬季对于辽足来说格外寒冷，职业化进入第二个年头，一个巨人就那么无助的倒下，于是人们记住了画面中的李树斌，于明，姜峰，孙贤禄等人。泪水横飞心中滴血，辽宁电视台一首《你我的约定》成为了辽沈球迷心中经典的经典，或许今日许多人们还在网上苦苦搜寻那段视频。辽足在甲B最初的几年碌碌无为，但球迷应该对那个法国籍的门将印象深刻，他的高接低挡助球队多次化险为夷。

甲A最初的年代，出走的辽宁球员用良好的表现回报着球迷，黎兵成为了川足的代表人物，宋黎辉奔赴山东收获山东齐祖的称号，高峰在北京名声大噪，姜峰在前卫也获得了更多的机会。

与此，大连万达取代辽足成为了全新的霸主，而这一霸的延续性更是让人畏惧。你是否记得斯文森，金斯，汉斯，内梅切克，你是否记得小王涛与魏意民的一高一快组合。郝董的加盟让万达又上升了一个高度，韩文海，张恩华，孙继海，李明等人亦在那一时期成为了国家队的中流砥柱。大连人一度延续着不败的神话，但一场令人遗憾的收官之战，申花打破了大连人的55场不败纪录，而万达与申花的斗法在90年代中后期成为了中国足球职业联赛的缩影。

大连队在外战中体现出的霸气让人叫好不已，尤其是98年的亚俱杯决赛，点球遗憾的被韩国人黑掉。印象中，那是一场先知道比分后看到部分转播的比赛，遗憾于当年电视频道太少，网络也不够发达，辽宁台的周末体育转了一堆无关痛痒的比赛后才对该场比赛进行了播报，不过那已经是职业化以来中国球队外战中的最好成绩。自从中超取代了甲A，大连足球似乎变得无欲无求，大肆打包着球员，成绩也一落千丈，让球迷颇感失望，实德、阿尔滨都已成为了过去时。

朝鲜足球在2012年南非赛场如同笑话一般的与对手对攻，却也赢得了尊严。可对于辽沈球迷而言，更早的时间里我们已经接触到了朝鲜足球，沈阳海狮依靠朝鲜三剑客李昌河，卓永斌，赵仁哲，顺利冲上了甲A，当年三人在甲B赛场可谓呼风唤雨，杀得对手毫无招架之势，可也留下来诸多笑话，怪只怪那时候的朝鲜过于封闭。多年的摸爬滚打虽然没有太多的闪光点，但沈阳足球时不时也会让人记住他们的名字，不只是所谓的假球风波。

关注沈阳足球的人一定还对一个叫沙沙的外援有所印象，而随着外援的大批拥入，沈阳队队史上最好的外援之一米兰达的到来同样让人记忆犹新。，沈足也在冲甲成功的几年中涌现了诸如李毅男，曲楠楠等身影，配上谢育新，胡云峰等大牌强援的加盟，一时间也备受瞩目。

，对于沈足来说，最令球迷热血沸腾的时代便是涅波时代。那是辽宁队陷入低谷的一年，涅波与谢尔盖，高峰等人的加盟使沈足引爆了沈阳的球市，风头已经盖过了辽足，但那真是短短的一个赛季，涅波的出走，让一切如同梦一场。

虽然其后沈足还在招兵买马，虽然有诸如杜苹，闵劲，刘建业，陈涛，张烈，于波等人的涌现，可无论成绩好坏，在大环境走弱的影响下，沈足在没有找回自我。俱乐部与球员间矛盾的不断升级，外加球队的更名异地，俱乐部面目全非。直到近年来东进、沈北与城建的出现才又让人想起沈阳足球，谁又真正在关注呢？纵观过去十余年的沈阳足球，几个名字便可穿织出一个完整的故事，李强，章建，涅波，陈波，倪继德，金德，于雷······

98年世界杯与国足无关，但当人们把目光更多投向法兰西时，一支充满活力的球队正在崛起，那便是辽小虎。王洪礼的球队在那一年兑现了多年前的承诺，辽足终于重返甲A。比冲超更让人激动的是一批全新的球员成长起来，对于80后的辽沈球迷来说，他们如同大哥哥般伴随着自身成长。那是一支令人生畏的球队，那是一批在21世纪最初十年中影响中国足球的一批球员。李金羽，张玉宁，曲圣卿，李铁，肇俊哲，肖战波，王亮，李尧，朱凯，曲乐恒，刘建生，白广海，吕刚，庞利，王新欣，徐亮等等，一个个响亮的名字无论在辽足还是他乡都闪烁着耀眼的光芒。

倘若金钱允许的话，倘若他们能再一起奋战下去的话，辽足会如何，那些年有太多令人遗憾的人以及遗憾的事，留下的是99年的联赛亚军与98年的足协杯亚军。随后的辽足如同无家可归的孩子辗转徘徊，迁过北京，降过甲级，重返中超，沈阳盘锦换了又换，不变的是风雨兼程保级相伴。

2016年底，辽小虎时期标志性的人物肇俊哲宣布退役带走了人们对辽小虎的无限怀念。而 随着辽足03年从大连铁路收购而来的87年辽小小虎的代表杨善平宣告离队，球迷所熟悉的核心身影也又少了一位。近年来，87一代于汉超、杨旭、戴琳、杨善平、丁捷，张鹭一个个在当打之年离开了辽足，这就是辽足的换一种活法吗？

这个并不算太寒冷的2017年初，金泰延、郑涛、孙世林、张靖洋、雷永池等人又选择了离开。好吧，让我们还是继续活在记忆中，追忆曾经风光无限的辽宁足球吧！

新赛季，你会去现场为辽足呐喊吗？

最近听很多人说学习快速记忆方法没有效果，或者觉得自己的想象力和联想能力不够，不适合使用这种记忆方法，或者有的人觉得有的人天生记忆力好死记硬背的速度比自己快好多倍，那事实真的是这个样子嘛？

中国从1983年成立锦州市记忆研究所开始，对于记忆方法的探索到现在也有近40年的时间了，记忆法在中国最早可以追溯到明朝时期利玛窦写的《西国记法》。记忆方法其实属于心理学的范畴，在《普通心理学》中也提到只有机械的复述并不能加强记忆。

快速记忆法作为一种技能，是很难在短时间内见到效果的，很多家长和学过快速记忆方法的人，觉得记忆方法无非就是借助记忆宫殿来记忆信息或者利用联想和想象来记忆信息的方法，其实这个就进入到了误区当中了。

快速记忆方法往往能够调动我们整个大脑，而不是在用大脑的一部分区域思考问题，有的时候我们为了记忆信息用调动我的长期记忆，把所有能利用起来帮助我们记忆的过往经历全部调动起来，这种思考方式跟我们平常的学习有很大的区别。

我们平时在学习英语的时候往往考虑的是英语的语言环境、英语的语法、英语的音标，很难想到中文的汉字或者拼音能不能利用起来帮助我们记忆英语单词，在学习记忆方法的过程中我们始终要坚信世界上任何两个事物都是有联系的，只要抓住这种联系我们就能够把这两者结合起来。之前我在记忆《滕王阁序》的时候，想用《海绵宝宝》中的派大星来记忆“星分翼轸”这句话，我就在思考这个派大星和这句话有没有联系，经过一段时间的思考我发现派大星身体是粉红色的，“星分翼轸”中的分可以谐音成粉红色的粉，这样找到了共同点，这句话很快就记住了，而且不容易遗忘。

所以记忆方法学习过程中最难的一点就是转变人的思维和掌握这种寻找共同点的能力，这要你能在很短的时间内就能寻找出你记忆的内容和之前学习内容的共同点，那你就能迅速记忆你想要记忆的新知识，而且不需要过多回忆就能达到长久记忆的效果。

市面上很多记忆法培训机构往往只会教一些记忆方法中比较浅显的内容，到了真正实用记忆或者对接到课本内容记忆的时候很难落地，包括线上的很多快速记忆方法课程也是如此，所以大家一定要擦亮眼睛认真辨别，不要浪费自己宝贵的时间。

只要你相信记忆方法是有效的，那就用心去感受这些方法，感受这些方法的核心技巧，当你觉得你的联想能力不够的时候，那你就去专门训练自己的联想能力，觉得自己想象力不够的时候，那就想办法提升自己的想象力，如果你觉得自己死记硬背的能力确实比较强的话，就没有必要学习快速记忆方法了，跟其他人留一条活路

如果你觉得你身边的人记忆力确实很好，他从来没用过什么快速记忆方法，那你就却虚心请教，不过我相信这些记忆力好的人一定在不知不觉的使用记忆方法去记忆，只不过他们自己也没办法清楚表述出来自己是怎么记住的而已，他们通常都会把短期记忆和长期记忆结合起来，从而使短期记忆迅速变成长。

学习记忆术是肯定有必要的，因为记忆术能够帮助你知道，你自身的记忆力有多强大，并且知道记忆天赋论是多么可笑，能帮你脱离因为学习力造成的不自信，到时你能清楚的知道，一切都是方法不对，改变方法我就能做到。

后续走出学习力的不自信后，又会因为记忆术对于学习产生热情，从而在学习中整个人其他方面也渐渐自信和强大，这是我自身的体验，你如果在迷茫，可以走走我的路，也许能帮到你。
基础的记忆书推荐

《写给中国人的魔法记忆书》-王峰 讲的很全面，市面上算是不错的书

《记忆法宝》-王洪礼 作者是一位思维大师，学习他的思维对记忆有大帮助

学习时间十天到一个月）

作用学完后背文章没有问题，也是背书的基础。

如果有最新的中国人写的记忆书，那么看最新的，逻辑记忆可以看《归分记忆法》，市面上好像就这一本讲逻辑记忆，并且只有网络的PDF版本，如有其他的逻辑记忆书籍~ 还请告知我一下，谢谢啦。

　　中国青年足球队参加世青赛获得的最好名次是1985年苏联世青赛第七名。

　　1984年，中青队靠着高洪波金子般的五粒进球获得第24届亚洲青年锦标赛冠军，获得参加世青赛的资格，当时的世青赛举办地为苏联。中国队的主教练是张志诚，教练是王洪礼，队员有徐弢、李建栋、董玉刚、赵旭东、杨飞鹏、李红兵、鞠李瑾、庞之健、宫磊、高洪波、张焱、尤可为、伦志明、傅博、李辉、杨为健、宋连勇、高仲勋。当时中国队被分在第4组，同组的对手有墨西哥、苏格兰、巴拉圭，中国队表现出色，尽管第一场比赛中先以1比3负于墨西哥，但在接下来的两场比赛中以2比0胜苏格兰、2比1胜巴拉圭，连胜欧美两强队，最终获小组第二名，得以进入八强参加第二阶段的比赛，这也是中青队在世青赛上的最好战绩。在四分之一决赛中，中队遇到东道主苏联队，以0比1小负失去参加半决赛的资格，最终列第七名。但这已经是中国队在世青赛历史上的最好成绩了 。