Q：找教练 请问对方经常发我正反手长的上旋球，请问我该怎么处理？我是直拍横打的打法！反手弹击经常出界、要不下网！正手来不及拉手轻拉，经常被对方直接攻死

国球汇君一般都是用强烈的撞击（也就是拍）来对付这种顶的来球，不过命中率需要建立在当天的手感状态上，有一点点不靠谱，哈哈……

袁磊教练解答

我觉得咱们大家想问题的时候，首先得有个思路。解决像你说的这种长球，总觉得被顶着，我给你提供两个思路。

第一个思路：

面对长球，要么你就事先准备好，把所有的准备工作都做在前面，比如说，提前做好位置的调整，向后退半步，增加球飞行的时间，也为你的准备工作留出更多的时间；提前做好欲动引拍，这样来球对你来说就不会觉得来不及了。

一般我们打球，往前上是相对比较容易的，而且球毕竟有一个上升期和下降期么，要是来不及我们还可以击打下降期，但是如果往后退，那就来不及了，所以，我在这里给球友朋友们一个建议，只要对方会发长球，你的站位就要适当远离球台一些，即使对方发一些短球，你也是上得去的，但是如果你站得太近了，不但动作来不及，反应还容易跟不上呢。

第二条思路：

要么你就加快你自己的挥拍速率，保证在一个小范围内，你仍然能够完成你的击球动作，比如我们现在比较先进的快带、快撕、快拱，虽然难度比较高，但是对于相对站位近台的球友来说，这种借力打力、借速度打速度的方法，还是非常受用的，不过就是对水平有一定的要求。

总得来讲，其实我觉得还是步法的问题，如果你的步法够快，觉得球顶了，迅速后退，或者说到正手位了，一个小并步就能够到位，我估计这位球友做不到这个。那么，你就要注意，到正手位的时候，要注意预判，然后上步的时候，右脚可以稍微往后撤一点；到反手位呢，因为你是横打，所以可以通过左脚往后撤来让出一些空间。

袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。