来源丨喜马拉雅FM体育新声代精品课《篮球战术板》

编辑丨秋裤兜芝麻

刚结束的NBA一场焦点比赛，做客圣安东尼奥的卫冕冠军勇士队在四节都处于下风的情况下，以92比104脆败给马刺队，遭遇最近三连败战绩，排名也跌出西部前三，落到第四位。解析勇士队最近为何连战连败？很多人把输球的理由推给库里伤停方面。但看了勇士队最近几场比赛后，当应客观的看到，丢失了全场紧逼防守这一战术，才是勇士队接连输球的致命根源。

说到“超级射手”，大家都能想到谁？我猜库里一定是一部分人的第一选择。作为NBA历史上少见的“超级射手”，库里，到底特殊在哪里呢？

你的极限投篮时间是几秒？

以前我们比较熟的三分射手，像雷阿伦，定点射手，满场跑。雷阿伦早期也并不是这样，他也是能个人持球进攻的，后期包括加入热火，加入凯尔特人之后，雷阿伦就成为了一个无球跑动，接球之后出手的投手。

那这样的雷阿伦功能更丰富一些，比科沃尔的能力更强一些，科沃尔是可能更加“纯”的射手。还有像雷吉米勒，他具备一定的持球攻的能力，定点跳投能力会更强。

而库里的话比较少见，而且投篮的姿势也很少见。库里的投篮姿势是全身发力，球从腰间就开始动了，然后一下子就将这个球投出去。曾经有关NBA方面做过一个数据统计，得出的一个数据显示，从准备投篮到把这个球投出，库里只需要0.4秒的时间，而NBA球员平均需要0.6秒才能完成这样一次投篮。

那库里省下的0.2秒的时间就给他带来了一个空间当中的自由度，他就比别人多了大概0.9米，90公分左右的一个出手空间。

如此精确的数字是通过计算对方过来发现库里要投篮之后便要进行封盖，通过0.2秒的时间和对方球员启动的速度做的一个换算，所以库里多出的0.2秒时间导致这个球没法和人家的封盖相遇，能够更好的突破防守。

投篮靠天赋？哪有那么好的事

我在野球场上也看到过一些球迷模仿库里，每次出手之后的结果是“见高不见远”，球都快砸到房顶了。我自己也去试过，很快速出手球的弧度必须得高，本来就存在相对来说投的高一些是有更大的概率取胜。

大家如果还记得麦迪的投篮姿势，麦迪是平射炮，球的抛物线特别平，就很容易砸在篮筐的后面，弹出来。你想象一下同样是要往篮圈中心飞的那个球，抛物线高的球就会比较容易掉下来。

库里投篮并不像NBA有些球员的投篮姿势非常的标准，包括像克莱·汤普森，他们上半身的这个姿态都非常稳定，完全靠肘部和身体核心力量去稳定，跳起来之后是一个由下而上的发力，然后是肘部，肩部往外的推送。库里则是全身发力把球送出去，这导致库里能够比其他人有更长的射程。

库里这种投篮并不是简单的一种天赋，他是勤快的练习之后所得到的一种结果。库里每次训练之前先要自己完成一千多次的投篮，比赛日的投篮练习当中要在半场七个点投射两分或者三分，每个点都必须要在不出手超过13次的情况下命中超过十个，才算这个点完成达标，才能挪到下一个点。

街球场上，等你而来

在CBA当中，很多球员的命中率都非常高，训练里面包括在无对抗情况下的投篮练习，都挺准的，一旦进入到有对抗之后完全不一样，他们的投篮命中率开始降低了。

所以必须要在无对抗的情况下对自己提出非常高的要求，不光是命中率，还是在身体进入很疲劳的情况下，依旧要稳定十三进十的这样一个投篮命中率。也就是说，在无人防守的空位团，你要让自己能够到76%的命中率以上才能让自己在比赛对抗的情况下完成这样更高命中率的投篮。所以大家以后也可以自己好好的来试一试！

库里还要先面对脚踝的伤病问题，给整个肌肉力量做一个训练，才能够让自己不至于过早结束职业生涯，然后再不停地进行投篮训练，才能够让自己的投篮技术这么的精进。想想都很艰难。

天赋带库里到了一定的层次，之后就是靠他个人的努力了，所有的天才也必须要加上勤奋的训练。所以，如果你想成为一个像库里一样的篮球运动员，或者至少能够在街球场上成为像库里一样的篮球运动员，你也应该给自己提出更高的要求。

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