今天是祖国建国70周年华诞，全世界的华人都在为祖国庆祝生日。在四川一位47岁跑者跑了一个110公里，山东医药大学的学生累积跑步4000公里跑出“我爱你中国”的图案，另外各地跑友也用跑步的方式表白祖国。

2019年9月29日23:24至30日9:44，来自四川乐山的47岁户外爱好者王凌云在嘉州绿心公园连续跑了11圈用奔跑110公里的方式为祖国庆生。110公里王凌云总用时10小时20分27秒（配速5分38秒）。

在王凌云奔跑期间不断有跑友闻讯赶来助跑。有的人陪跑10公里，有的人陪跑一个半马，也有人陪跑一个全马。在奔跑中除了盐丸和能量胶补充体力外，王凌云也会进行短时间的补水。休息调整后继续奔跑，整个过程中没有长时间的休息。

在被问到为何想用长跑的方式为祖国庆生时，王凌云表示，作为一名马拉松爱好者用跑马拉松的方式来为祖国庆生非常有意义。跑步能够让人们有健康的体魄去更好的工作，更好的生活。

而在9月27日，山东中医药大学举办了“我爱你中国校园轨迹跑”活动，老师表示，希望用这种形式表达师生对祖国的美好祝愿，同时还有一个理念就是运动半小时，健康每一天。这次活动共有386人参加，用时三天，总共跑了4000多公里。

在祖国70周年之际全国各地的跑友也纷纷用跑步的方式为祖国庆生。他们有的跑出图案70，有的跑出图案国旗，有的跑图案中国地图，有的跑10.1公里，有的跑70公里来为祖国庆生。他们用跑者独有的方式为祖国庆生，预祝祖国繁荣富强！