羽毛球网球运动服女(夏日炎炎，姐妹们动起来，

最近奥运会追得我热血沸腾！！真的好为我国奥运健儿们骄傲并且为自己的懒惰感到十分惭愧，怎么连10分钟帕梅拉都要拖拖拉拉？！

姐妹们动起来，在这之前先教教姐妹们怎么选健身服，更方便种草！

如果你以为健身服只要「好看」就行，那就大错特错❌

好的健身服需要满足一些特定功能，才能让运动时更好地发挥，否则可能对身体可能会造成损伤。比如如果跑步的时候穿松松垮垮没有支撑力的背心，那「震荡」的时候会很伤害！再比如速干性不好，汗水没有及时蒸发就有可能导致感冒。

所以买之前想想自己所做的运动对健身服有哪些诉求，一般有以下的功能

健身小白做瑜伽、跑步比较多，基本上方便伸展、防震定型和吸汗速干就能满足啦

运动服的面料要选透气性、吸汗排汗性好的，这样运动起来更舒服，就算暴汗也不会变的沉甸甸。有些人会用普通T恤来当运动服，其实最好不要选纯棉的衣服，虽然吸汗性好，但是真的很难干！

另外尽量选贴身弹性、有拉伸力的面料，运动起来更有力量感，也方便看到自己的身材维度变化

我之前就买到过弹力不够的运动Bra，怎么穿怎么不舒服，紧一点的还会有压迫感，最后勒出一道道红印

注意不要买到会起毛球的面料⚠毛球容易蹭得皮肤很疼！

室外运动可以选宽松一点的T恤➕运动裤，经常做瑜伽、健美操、器械之类的室内运动，则需要贴身的运动背心➕紧身提臀裤，把肌肉定型，也避免挂到器械增加安全风险。

有些姐妹会把普通背心当作运动Bra或瑜伽服来穿，其实对身体是不好的，容易晃动、拉伤，那种痛懂得都懂，长期下来还会松弛和下垂！

而专业的运动内衣能够减震，支撑力强，能够很好地保护。大姐妹一定要选宽吊带的，承托力更强，且面料要有弹性，胸前要有空间，否则会压迫出窒息感！

有副乳的姐妹，可以选吊带较宽、包裹性强、腋下两边能藏肉的的运动Bra，轻松收副乳

选裤子要注意选不会掉裆的，否则动两下就得提一下裤子

这种健身服给我感觉就是：时髦！各种好看的美背小吊带，设计也不落俗套，满满年轻活力，不想健身也想买几件回来

她很喜欢La Nikar的修身运动t恤，超级藏肉显瘦，比真实看起来瘦了20斤

无痕贴身的裸感触肤科技面料，含有75%锦纶➕25%氨纶，吸湿性、耐磨性和弹性都是不错的，触感平滑柔软，想穿着睡觉！

款式简单耐看，可选择的色号挺多的。不过呢，本身的设计决定了它的支撑力不强，不太适合大姐妹以及高强度运动，驾驭简单的运动比如瑜伽还是可以的

款式简单耐看，可选择的色号挺多的。不过呢，本身的设计决定了它的支撑力不强，不太适合大姐妹以及高强度运动，驾驭简单的运动比如瑜伽还是可以的

运动强度稍微高的姐妹可以选这件吊带，它的背带更宽，承托力和包裹性都不错，对大姐妹挺友好的，可以hold得住强度高一点的运动。而且长度适中，适合不太想露腰的人

背后设计很有小心机！清清爽爽又有点甜辣

还可以搭配它家的健身裤，高腰设计不掉裆，能够很好地塑身提臀，运动起来没有拘束感。还贴心地设计了装手机的侧边口袋，对跑步爱好者来说这点很重要！

我想没有哪个女生能拒绝好看的运动短裙吧～La Nikar这条褶皱花苞裙裤挺受欢迎的，面料轻盈透气，清爽又小辣的包臀设计，里面有安全裤设计，所以不怕走光

抽绳褶皱设计让它充满了造型感，又甜又飒又百搭～

不得不说它家衣服都好少女哦，这条tennis skirt也太太太可了！青春洋溢的女高中生即视感，飘逸的纯白A字裙很有夏日气息，打羽毛球、网球类活动就很适合穿它

其实健身服真的不要太追求平价，毕竟一分钱一分货。我也试过不少便宜的，但穿起来真的天差地别！要么没弹性太压迫，勒得不想动；要么剪裁工艺不好，露出的边边和疙瘩会蹭疼皮肤；要么支撑力不好，导致拉扯到肌肉或是剧烈晃动…总之总有各种毛病，让你分分钟想放弃健身

大家还有什么宝藏健身服，也来留言区跟姐妹们share一下吧！