肥胖的原因_肥胖的原因有哪几种

体育新闻 2022-11-29 06:58www.1689878.com最新体育新闻

最近很多读者在探寻关于肥胖的原因的解答,今天佘编为大家网罗10条解答来给大家详细解答! 有89%土豪玩家认为肥胖的原因_肥胖的原因有哪几种值得一读!

10条解答




1.胖的原因

肥胖原因:缺乏食欲调节荷尔蒙 目前,全球肥胖人口数量不断攀升,肥胖已经超过吸烟,成为人类健康的重要杀手,“减肥”已成为颇为流行的口号。很多人想通过节食、运动、服药来减轻体重,然而成效却并不理想。而且,有的人胡吃海塞也不胖,有的人喝凉水都长肉。到底是什么原因呢?如今,英国科学家终于破解了肥胖之迷,他们于9月3日宣布,肥胖人群缺少一种调节食欲的荷尔蒙,而这种荷尔蒙正是迄今为止最有希望医治肥胖病的良药。据英国《每日电讯报》报道,从1984年开始,伦敦肥胖问题研究小组组长史蒂夫·布鲁姆教授就对一种与胰岛素大小相近的蛋白质—PYY3-36进行研究,他发现,这种蛋白质中所含的荷尔蒙在人们吃饭的时候被分泌出来,通过刺激大脑对人们的食欲进行有效调节。
另类肥胖原因表
1.睡眠不足:平均睡眠时数减少,很多研究指睡眠不足令人增磅
2.部分食物含内分泌干扰素,改变人体内的脂肪
3.舒适的温度:空调系统令人减少流汗和打颤,减少卡路里的燃烧
4.烟民人数减少:吸烟能令人胃口大减
5.药物令人增磅
6. 高龄母亲:研究指高龄产妇生下的婴孩较重
7.怀孕时的基因影响
8.达尔文的物竞天择论:肥人较瘦人更能适应恶劣环境
9.肥人倾向跟与自己体型相似的人生儿育女,很可能生下同样肥胖的下一代


2.人发胖的主要原因

肥胖有多种原因,如下:
1、体质性肥胖
原因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。
现象: 脂肪细胞大而多,遍布全身。
2、获得性肥胖
原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。
现象: 脂肪细胞大,但数量不增多。
3、柯兴综合症
原因: 肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多
现象: 脸,脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。
4、胰源性
原因: 胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加
现象: 全身肥胖
5、垂体性
原因: 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素
现象: 全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。
6、甲状腺功能减退
原因: 甲状腺功能减退
现象: 肥胖和粘液型水肿
7、药源性
原因: 药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。
现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病,类风湿病,哮喘病的病人。


3.导致肥胖的原因是什么?

很明显,饮食不规律一般情况下,晚上吃完就睡很容易发胖。因为晚上你摄取了大量的能量,却没有消耗,这些能量小部分转化为身体必须的物质后,大部分都会转化成脂肪,堆积在皮下,久之不胖都难还有你的宵夜如果是高脂肪、高油脂的食品的话,还会损害健康。因为一般人自下午六七点后,身体各方面的消化机能都会下降,摄入的食物不合理将严重影响身体健康。所以下午五六点是晚餐的最好时间。如果要吃宵夜的话,最好是在睡前
2、3小时时,吃点水果之类的。还有就是可能有喝酒的问题。


4.造成肥胖的原因是什么?为什么人后发胖?

肥胖原因
(1 遗传与环境因素
(2 物质代谢与内分泌功能的改变
(3 脂肪细胞数目的增多与肥大
(4 神经精神因素
(5 生活及饮食习惯
(6 药物性肥胖
(7 肠道问题,吸收不了的残余


5.人为什么肥胖

肥胖是由于脂肪细胞数量增多,体积增大而引起的。正常人摄入的能量常刚好与机体消耗的能量相等,所以保持体重不变。如果摄入的能量超过了消耗所需的能量,则出现能量多余。多余的能量除以肝糖元和肌糖元贮存外,几乎完全转化为脂肪,贮存于全身脂肪库中而形成肥胖。 大量吃甜食、动物脂肪,胃口较好,睡眠较多,又不常常进行体育活动,就能形成肥胖。但吃同量食物,做同量运动,为什么有人发胖,有人却不发胖呢?其原因主要有以下几个方面:
(1 遗传方面的原因:不同的个体,有时他们的饮食和劳动条件完全相同,然而他们的体重可能完全两样,有的人胖,有的人瘦。这与父母和祖父母的体态有很大的关系,也就是说遗传因素是相当重要的。一般双亲肥胖者,其下一代肥胖发病率高达80%,且常伴有高脂血症和高脂蛋白血症,他们有相似的生活习惯,大多自童年期就有很好的胃口,喜好甜食或油腻食品,这些人往往自幼形体较胖,但有时他们之间是相距很远,生活条件完全不同的直系亲属,也可以在肥胖体型上完全相同。还有的是即使他们摄入的热量并不高,或相对低于另外瘦的家族,也会产生肥胖。
(2 内分泌失调方面的原因:肥胖与内分泌功能密切相关,内分泌功能紊乱往往会发生肥胖。 胰岛素有促进脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。首先,肥胖病患者血浆胰岛素基值及葡萄糖刺激后分泌量均偏高,故可刺激脂肪合成,引起肥胖。其次,肥大的脂肪细胞膜上胰岛素受体数减少,对胰岛素不敏感。再者因肥胖者具有胰岛素抵抗性而血糖仍倾向于增高。这些原因都刺激b细胞分泌胰岛素,而形成恶性循环,且常导致糖耐量异常,甚而诱发糖尿病,尤其是血型肥胖型糖尿病。平时只要我们留心就会发现,人群中的肥胖以女性为多,特别是经产妇或绝经期后、长期口服避孕药后每每多见,提示雌激素与脂肪合成代谢有关。此外,体内脂肪沉积又随年龄而增长,这可能由于性腺和甲状腺影响代谢所致。垂体前叶的一些激素,可促进从脂肪组织中动用脂肪,其中最主要的是生长激素,正常人在饥饿时生长激素的分泌呈增加反应,肥胖者反应较小,因而较少动用脂肪组织中的脂肪。肥胖者在体重下降到正常时,生长激素的分泌即恢复正常。
(3 饮食方面的原因:从饮食角度来看,有些人由于多量进食,尤其是进甜食或油腻食品过多,使身体从食物中摄取的热量大大超过身体生长和活动的需要,转化为脂肪,贮存在脂肪细胞内,促使脂肪细胞肥大,久而久之。脂肪大量堆积而发生肥胖。 进食的方式对肥胖的发生也有影响。据有人调查发现,在同一地区,在1天总食量相似的情况下,每天只进食一餐的比每天进食两餐的人群发生肥胖的比例高,而进食两餐的又比每天进食三餐的发生肥胖的比例高。
(4)生理方面的原因:男子到了中年以后和女子绝经期后,往往容易发胖,这主要是由于这个时期的男女,各种生理功能减退,体力活动减少,加之营养过度造成的。尤其是一些妇女在妊娠、哺乳期间,为了补养身体,往往对美味佳肴不加限制,又很少进行活动,这样就造成了营养过剩,很快就变成了胖子。
(5 运动方面的原因:运动减少也是肥胖的原因之一。随着社会的不断向前发展,交通工具越来越发达,家务劳动机械化与电器化的不断普及,人们的体力活动大力减少,使能量的供给超过了需要,导致肥胖。一些重体力劳动者,变成脑力劳动者,一些运动员终止运动后,饮食习惯没有改变,饮食量较多,造成体内热量过剩,多余的热量转变成脂肪而形成肥胖。
(6 环境方面的原因:地理环境对肥胖的发生率也有影响,处于亚热带地区的人们,四季都要做工,还要受炎热气候的煎熬,食欲受抑制,胖子很少。处于接近寒带地区的人们,冬季多不做工,气候寒冷也增加饥饿感,常饮酒聚餐,胖子多见。 总之,肥胖的原因是多方面的,但是热量过剩是促成肥胖的主要原因。


6.引起肥胖的原因主要是什么啊

引起肥胖的原因
①遗传因素
②物质代谢,内分泌失调
③由于能量摄入过多,运动量少
④脂肪细胞数目增多、细胞体积肥大
⑤由于精神因素
⑥由于生活习惯,饮食等因素 (一 成年之前,脂肪细胞增多 (二 成年之后,脂肪细胞体积肥大 (三 在青春过渡期,脂肪细胞增多 肥大


7.引起肥胖的原因

引起肥胖的原因是多种多样的,主要有以下几个方面: (l)遗传:在现实生活中,常可见到一些家族中很多人发生肥胖。有学者对肥胖患者家族史进行了调查,发现家族中有肥胖病史者占34.3%。
(2)内分泌失调:肥胖与内分泌功能密切相关,内分泌异常往往伴有继发性肥胖症,如体内胰岛素分泌增多、垂体前叶功能低下、甲状腺功能减退、性腺功能减退等。脑炎、脑外伤、脑肿瘤或因长期注射某种激素,也常继发引起肥胖。
(3)饮食:人们的饮食习惯及饮食质量对肥胖的发生也有一定的影响。不恰当地追求高糖、高脂肪、高蛋白饮食,特别是过多地摄人动物内脏和动物脂肪,以及好零食、经常大量饮啤酒等,往往容易引起肥胖。
(4)精神因素:俗话说,心宽体胖。心情好、休息好、无忧无虑的人,常常食欲良好,吃得香,吃得多。反之,借酒浇愁,喝酒要下酒莱,这样喝得多、吃得也多,也可使热量大大增加而导致肥胖。
(5)运动少:现代社会由于交通工具的发达以及家务劳动的机械化、电气化,体力活动大为减少,使得能量的供给超过了需要,导致能量供给与消耗的失衡,常会引起肥胖。一些重体力劳动者由于工种更换,成为轻体力劳动者;或是运动员终止其从事的体育运动,在这种情况下,如不相应地调整饮食,就会造成营养物质过剩、体内脂肪堆积,从而发生肥胖。
(6)生理因素:男子到中年以后和女性到了绝经期后,由于各种生理功能减退、体力活动减少,而饮食未相应减量,往往容易造成体内脂肪的堆积而发胖。一些妇女在妊娠、哺乳期间营养较好,产后又未能及时多参加体力劳动或身体锻炼,也会造成肥胖。
(7)环境:在寒冷的环境里为御寒丽大量进食,也会造成肥胖。在工作中或家务劳动中与食物接触机会较多,因而有更多的进食以及品尝各种食物的机会,就容易发生肥胖,如厨师、家庭主妇。 综合起来看, 便秘不会引起肥胖 。但如果从原理上考虑,食物在肠道内时间长,增加了吸收的机会,有增加肥胖的可能。但从现实生活中的患者来看,瘦者和胖者概率相同这大概是因为你的生物钟已经错乱造成的 加班时的饮食会引起胃部的工作机能障碍 导致神经系统错乱 所以早上才会感觉昏昏沉沉.而晚上有精神 建议你调整好自己的作息时间 多加注意休息,注意饮食规律 如果感觉有太多的不适,建议去医院作一下详细的检查


8.人肥胖的原因是什么?

引起肥胖原因:
(l 遗传与环境因素相当多的肥胖者有一定的家族倾向,父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹间的肥胖亦较多,大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。 
(2 物质代谢与内分泌功能的改变肥胖的物质代谢异常,主要是碳水化合物的代谢。糖代谢、脂肪代谢的异常;内分泌功能的改变主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常。 
(3 能量的摄入过多,消耗减少能量的摄入过多主要表现在食欲亢进,消耗的减少是活动减少及摄入与排出的不平衡。 
(4 脂肪细胞数目的增多与肥大脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关,很多从小儿时期开始肥胖的人,成年后仍肥胖则体内脂肪细胞的数目就明显增多;而缓慢持续的肥胖,则既有脂肪细胞的肥大又有脂肪细胞的增多,一个肥胖人的全身脂肪细胞可比正常人的脂肪细胞增加3倍以上。 
(5 神经精神因素表现为对某种食物的强烈食欲,以及人们通过视觉、嗅觉和人为地吞食比赛的刺激反射地引起食欲,食量倍增,某些精神病人表现的食欲亢进症。 
(6 生活及饮食习惯欧洲人过多地食肉及奶油;游牧民族的大量食肉;非洲人的蹲肥;南非人.的过多食糖饮食等等。 
(7 其他因素
性别不同、年龄的差异、职业的不同、环境因素。吸烟饮酒等。


9.关于肥胖症的原因有哪些

肥胖是诸病之源。肥胖本身已构成疾病。虽然肥胖者在短期内不会觉得问题的严重性,但是长此以往,久而久之,诸多"并发症"会接踵而来:心脏病,高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,脑中风,糖尿病,肾病,脂肪肝,肝硬化,胆囊炎,胆石症,痛风,关节炎,恶性肿瘤等,这并非危言耸听,许多人以为以上的疾病是莫名奇妙不小心碰上的独立的病,然则冰冻三尺非一日之寒,水可载舟亦可覆舟,实际上是一个"肥"字在长期潜移默化地暗中作祟。 几种怎么吃也吃不胖的方法: 一面是众多的最爱:薯片,糕点,冰激凌,当然还有巧克力;一面是不断伸展的腰身和越来越张狂的小肚子。如何作出选择?难,难,难!然而,营养学家却告诉我们最新的好消息:吃吧,吃吧,不长胖。真的有这样的好事吗?是的,千真万确!而其中所有的关键都在于你吃的时间。如果你在正确的时间吃正确的东西的话,那么,吃不但能帮你重新获得精力、保持良好的心情,还能减肥! 营养学家告诉我们,我们吃的食物可以分成两类:阻滞脂肪的食物和帮助脂肪燃烧的食物。如果,你知道在正确的时间吃正确的东西,那你就能改变身体的化学物质,加速脂肪燃烧,由此就能减肥! 阻滞脂肪的食物如高纤维的碳水化合物,在脂肪被身体储存之前,帮助其进入消化系统;而帮助脂肪燃烧的食物,如高蛋白的食物,则能产生更多的热量燃烧更多的卡路里。那么,如何利用并将这两种减肥好帮手的作用发挥到最大? 营养学家说,应该在早上吃阻滞脂肪的食物,而在下午吃帮助脂肪燃烧的食物。这样,你就能将身体燃烧脂肪的能力发挥到最大,并能平衡血糖水平,不会感觉到饥饿、保持良好的情绪。 饮食燃脂计划 在我们这个计划中,你需要一天进食大约7-8次,一半的次数吃阻滞脂肪燃烧的食物,一半的次数吃帮助脂肪燃烧的事物。如下: 上午:阻滞脂肪的食物 早餐前 早餐 早上的零食 午餐:两类食物都可以 下午:帮助脂肪燃烧的食物 下午的零食 晚餐 晚上的零食 阻滞脂肪的食物: 水果:苹果,杏,鳄梨,香蕉,梨,菠萝或干果 蔬菜:芦笋,鹰嘴豆,甜菜,绿豆,小扁豆,洋芋 主食:燕麦粥,米饭(白米或褐米),面包(最好全麦面包),荞麦,玉米, 零食:薄烤饼,爆米花,饼干 帮助脂肪燃烧的食物 鸡蛋或蛋制品,小羊肉,瘦肉,花生黄油,去脂牛奶,去皮鸡肉或火鸡,去脂或低脂奶酪,豆腐或豆制品,素肉,去脂或低脂的酸奶酪~


10.肥胖的形成有哪三种原因

肥胖症的病因学研究发现,导致肥胖症发生的主要原因是遗传因素、环境因素及个人行为因素三方面共同作用的结果。引起肥胖症发生的原因虽说有许多种,但最基本的一条就是体内能量代谢平衡发生失调的结果。许多因素都可以导致患者体内能量代谢发生障碍(失调),如营养过剩、体力活动减少、内分泌代谢失调、下丘脑损伤、遗传因素或情绪紊乱等都可以导致肥胖症的发生。 常见的病因如下:
(1)单纯性肥胖症:
①单纯性肥胖:又称原发性肥胖,病因至今未明,但患者常常有家族肥胖和婴幼儿肥胖史,可能与遗传或环境因素有一定的关系。部分患者可能因多食、少动而发病。
②水潴留性“肥胖”:严格的说,这类肥胖应该不属于肥胖的范围。系因患者进食过多的盐分,造成水分过度在体内潴留所引起,这类肥胖常为一过性。

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