本华莱士肌肉(阿泰斯特为啥不敢打本华莱士)

NBA球员臂围按照身高比例看其实非常一般，小个后卫甚至好多身材单薄的内线大个好多臂围不到40的，按照健美贴吧里面根据大量合影对比推测，几个比较典型的标尺，科比40，詹姆斯42-43，霍华德45，奥尼尔邮差48-50，大本应该高于霍华德，低于奥尼尔邮差这个档次。作为跟普通人的对比，健身房里一米七几普通身高的男性练的好的有不少臂围到40了

身体素质极为出色，力量非常的强，弹跳也不错，篮板能力、盖帽能力、护框能力都是历史级别的。

大本之所以在96年落选，除了哪一年的厉害新秀太多之外，身高是和几乎没有的进攻能力是他没能被选上的最大原因。

在落选后，大本先是代表凯尔特人参加了当年的夏季联赛，但是，打完就没裁掉了。

直到99年加盟了魔术，他才凭借防守打出了自己的一片天地，2000的总决赛，奥尼尔展现了自己的统治力，联盟开始允许联防。

内线单打开始被限制，外线选手，切入型选手和开始大放异彩，而大本就是这类球员的天然克星，然后，大本的春天就来了，因为大本实际上一个优秀的协防大师。

但此时魔术为了得到格兰特希尔，把大本和阿特金斯送到了活塞。

从此，在汽车城，大本开始迎来自己的职业生涯的巅峰，在活塞的6个赛季里，5年里4次拿下最佳防守球员，5年里也全部入选了最佳防守阵容，并在2004年爆冷击败了湖人的F4得到总冠军。

大本的巅峰期02-04年期间，02年他包揽了篮板王和盖帽王，别看他对外宣称206，但你看到他的发型就知道水分有多大了，但这身高不足造成的低重心也成了他安身立命之本。

2004年总决赛，大本之所以能抗住奥尼尔的进攻，就在于他的低重心和强大的力量，通过卡位让对方无法进去禁区肆虐。

在加上他惊人的爆发力，篮网也是手到擒来，大本非常善于单手抓篮板，所以他覆盖的防守区域也非常大，所以在布朗的防守体系下，他能够打得如鱼得水。

身体素质，重心低，力量足，跑得快，爆发力强还有他那一身肌肉，最后是活塞的防守体系让他获得了成功。