林书豪扣篮(黄蜂时期林书豪扣篮)
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本文看点:
在NBA林书豪拿了5567分，易建联2148分，姚明呢？
能在NBA打球已经很不易，这是作为篮球运动员最高荣誉。在这里一共就400来人，不是天赋异禀，连当饮水机球员资格都没有。林书豪，易建联，姚明，他们都在NBA辉煌过，如果不是伤病，他们的成就会更高。那么同样是在NBA的打球，他们谁拿的分更多，看完后你就知差距所在。
林书豪虽然不是中国球员，作为黄种人能在NBA立足，一样是备受关注。巅峰时期林书豪速度奇快，他的体测速度可是超过了沃尔。他在尼克斯掀起的“林疯狂”，更是震惊了整个联盟。健康林书豪打球很爆发力，一言不合就是扣篮或者是打“2+1”，进攻端杀伤力还是很足。林书豪在常规赛一共拿下5567分，健康的他绝对是合格首发实力。
易建联在2007年这样的选秀大年，能以第6顺位进入NBA，可见他的天赋有多好。即使现在都是三旬老汉， 他在CBA一样是大杀四方。易建联球风很强硬，在篮下也是能扣绝对不投，他还有不错的三分和策应能力，如果是现在进入NBA ，那数据肯定会很漂亮。易建联在NBA一共拿下2148分，这数据已经很不错。
虽然周琦，巴特尔，孙悦也都打过NBA，但他们几乎没有登场的机会，就不算他们的数据。王治郅也是运气不好，几乎每个球队都有人更他争位置，他也仅仅拿到604分。
不管是拿1000也好，还是拿100分，能在NBA得分就值得肯定，看到姚明更是让人佩服。大家都知道姚明生涯几乎都在伤病中度过，不过他凭借出色低位技术，生涯一样有场均接近20分的数据。他在NBA一共拿下了9247分，但凡他健康点，轻松得分破万，如果能多打3年，得分也至少在13000分左右。
郭艾伦林书豪单挑扣篮结果如何？
林书豪晒出了与郭艾伦单挑的视频，并表示听不懂郭少的东北话。郭艾伦于7月28日也做出了回应，不仅表示两人互飙英语谁都听不懂，而且这单挑的场面也令人忍俊不禁。
“我和林书豪的单挑后续来了…想了解上集的在他那，他欺负我听不懂他的英语…其实我想说…我说的英语他也听不懂，啦啦啦啦啦啦。”郭艾伦在个人社媒上写道，他显然是在回应林书豪几天前所发的“听不懂郭艾伦东北话”的微博。
几天前，郭艾伦正在和一名疑似训练师的人玩单挑，频频突破得手的郭少得意洋洋，他揶揄对手“太烂了，真的没意思。”没想到林书豪忽然从郭艾伦身后出现，然后要和郭少一对一。
那么两个人的一对一结果是谁赢了？答案令人实在是笑掉大牙，因为尽管郭艾伦和林书豪这运球和突破的动作再眼花缭乱，他们用的却是那种小朋友才用的小篮筐。郭艾伦频频“暴扣”，林书豪还从自己的背后把球投进，又不知从哪儿拿了一把泡沫做的大锤子，给了郭少屁股一下，很难想象这是两名二十多岁的职业球员，简直就跟小朋友一样顽皮。
林书豪在郭艾伦微博下方学着东北话留言道“下chi你要准备好。”“你打我那一下好疼哦，你要请我吃饭才能弥补我心灵的创伤。”郭艾伦回复道。
“东北味英语。”“下chi就阔以在enba看见大侄子了。”“下chi他说他就干啥？？？”网友们也纷纷调侃道。
我今年14岁 初一 173 怎样训练才能扣篮？
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种负重蹲起，提铃，抓举。，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。
至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是
1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。
2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。
3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。
4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。
反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。
四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。
这就是灌篮第一季林书豪的队？
在《这就是灌篮》节目中，林书豪作为J-TEAM队中的领队，他的任务是要想办法让球队走得更远。
2013年NBA全明星赛的单项赛信息
北京时间2013年2月17日，2013年NBA全明星周末第二天进行了四项单项赛事，波什队、利拉德、欧文以及泰伦斯-罗斯分别获得投篮之星、技巧挑战赛、三分大赛、扣篮大赛冠军。
投篮之星、三分大赛、扣篮大赛、技巧挑战赛和投篮之星采用东西部对抗的方式进行，按预赛成绩以及决赛成绩算积分，最终西部队以140-125胜出，获得单项赛总冠军。
积分计算详情
投篮之星西部总用时比东部少，在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。
波什率队胜出，赢的投篮之星比赛决赛，为东部队获得积分10分。
投篮之星比赛之后，东部以10-20暂时落后西部。
技巧挑战赛技巧挑战赛预赛，东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。
利拉德在技巧赛决赛中胜出，为西部赢得10个积分。
技巧赛过后，东部积分以40-30反超。
三分大赛西部队三位球员预赛共得到54分，东部三位球员预赛成绩共为45分。西部队赢得40分积分。
欧文赢得了三分大赛决赛，为东部队赢得10个积分。
三分大赛之后，西部队积分以70-50反超东部。
扣篮大赛泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。
经过投篮之星、技巧挑战赛、三分球大赛、以及扣篮大赛之后，西部队总积分为140分，东部队为125分，西部队赢得全明星单项赛冠军。 东部主教练拉塞尔·威斯布鲁克 西部主教练詹姆斯·哈登 助理教练奎因·拉蒂法（Rap手/歌手/演员），萨曼莎·哈里斯 （电视主持人）
凯文·哈特（2012年名人赛MVP，Real Husbands of Hollywood） Ne-Yo（格莱美奖得主，R&B/pop） 尼克·卡农 （Real Husbands of Hollywood） 约什·哈切森 （《饥饿游戏》，演员） Trey Songz （R&B 歌手/演员） 尤塞恩·博尔特（奥运会金牌得主） 阿恩·邓肯 （教育部长） Terrence Jenkins （E! News, Anchor） 卡门 （Rap手/演员） John Schriffen （ABC News 记者） Ryen Russillo （ESPN 主持人） 迪肯贝·穆托姆博 （8届全明星） 克莱德·德雷克斯勒（10届全明星） 肖恩·埃利奥特 （2届全明星） 布鲁斯·鲍文 （NBA名宿） 塔米卡·卡钦斯 （ WNBA ，Indiana Fever） 玛雅·摩尔 （WNBA ，Minnesota Lynx）
哈登执教的西部队在哈特、邓肯等人的带领下首节就取得领先，他们牢牢保持优势以58-38轻取威斯布鲁克执教的东部队。牙买加短跑名将博尔特代表东部队亮相，他完成一记扣篮，全场得到2分。在球迷们的投票评选中，今天5投2中，得到5分3个篮板和1次助攻的哈特连续第二年蝉联MVP。
名人赛开场前同样像NBA比赛那样介绍参赛球员，博尔特被安排在东部队第三个亮相，亮相全明星周末的百米之王有点放不开，他的动作不像在田径场上那么轻松、自如，只是做了一个标志性的弯弓射月动作。之后亮相东部队的还有哈切森、艾利奥特、鲍文、卡切斯等，是他们的主帅威斯布鲁克，身穿黄色西装的威斯戴着一个颇为夸张的眼镜。
在西部队有两位休斯敦的前明星球员德雷克斯勒和穆托姆博，还有2012年名人赛的MVP演员哈特，WNBA的MVP摩尔，助理教练是电视主持人哈里斯，而是他们的主帅，火箭队当家球星哈登。
名人赛的比赛同样被分为四节，每节比赛时长10分钟。开赛后两队的命中率都不高，虽然穆托姆博拥有绝对高度，但考虑到是名人赛的缘故，他更多的是拉到外线去进攻。比赛开打了5分钟只有西部队拿到4分，哈切森投中一记打板3分，鲍文也投中一球，东部队反超。西部队迅速回应4分重夺领先权，博尔特之后在一次快攻中上演扣篮，但西部队保持优势以16-9领先结束首节。
首节打完后博尔特已经大汗淋漓，在一二节之间的休息时间他还和哈特进行了一场球场两个底线间的运球往返跑比赛，结果哈特赢了，兴奋的他做了博尔特标志性的庆祝动作。
第二节中东部队的进攻没有多大起色，哈切森又投进一个三分，但西部队在哈特等人的带领下扩大优势。半场前1分50多秒，东部队有快攻机会，队友想给博尔特完成一次空中接力配合，可惜博尔特没能把球扣进。西部队连拿4分把优势拉开到11分，卡切斯上篮得手，东部队以17-26落后。西部队又连得4分，哈切森底线突破上篮得手，东部队在半场时以19-30落后。
西部队的詹金斯上半场得到9分，考蒙得到6分，哈特得到5分；东部队的哈切森得到8分，卡切斯4分，博尔特2分。
两队在第三节交替涨分，西部队仍保持两位数优势，博尔特曾想在穆托姆博面前抢下一个进攻篮板，但穆大叔高度优势明显，他只是站着高举手臂就摘下篮板。卡切斯接到博尔特传球上篮得分缩小差距，摩尔很快予回应，她在本节结束前上篮得手，西部队以41-26领先结束第三节。
一节开打了两分多钟，西部队得到快攻机会，身体明显发福的德雷克斯勒用慢三步上篮得分，不过这仍引来现场一片欢呼声，西部队以45-28领先。东部队利用罚球追回1分，哈特和邓肯联手5分，终场前4分25秒时西部队以50-29领先21分。大比分落后让东部队无力反扑，双方球员在场上更多的是做秀，哈特在场外更是成为焦点，最终西部队以58-38获胜。 奥尼尔队利拉德（开拓者）、欧文（骑士）、尼科尔森（魔术）、克莱-汤普森（勇士）、哈里森-巴恩斯（勇士）、帕森斯（火箭）、韦特斯（骑士）、吉尔克里斯特（山猫）、泽勒（骑士）、肯巴-沃克（山猫）
巴克利队安东尼-戴维斯（黄蜂）、法里德（掘金）、伦纳德（马刺）、比尔（奇才）、卢比奥（森林狼）、特里斯坦-汤普森（骑士）、武切维奇（魔术）、奈特（活塞）、以赛亚-托马斯（国王）、舍维德（森林狼）
注活塞新秀中锋德拉蒙德因背伤退出本届新秀赛，来自魔术的尼科尔森顶替。
新秀赛是联盟新星展示才华的舞台，谁能够成为这项比赛的星中之星摘取MVP无疑是最大看点。本届新秀赛由名宿奥尼尔与巴克利各自挑选10名球员组队对抗，一年级与二年级混编。从名气上来看，奥尼尔队的欧文与利拉德，巴克利队的安东尼-戴维斯和卢比奥，这4人更加吸引眼球，但新秀赛历来不缺黑马，主场作战的帕森斯能否脱颖而出也是悬念。
本届全明星周末在休斯敦举行，效力火箭的帕森斯有主场优势。进步明显人气很高，本次又是在主场打比赛可谓天时地利均具备，就要看比赛中的个人状态以及队友是否成全了。主场球员拿到新秀赛MVP有先例，2005年新秀赛于丹佛举办，当时效力掘金的安东尼独取31分当选MVP。在那场比赛中，詹姆斯等队友有意配合促成了“甜瓜”主场收获荣誉。
奥尼尔队的一号球星自然是2011年状元欧文，这位骑士核心场均砍下23.5分和5.5次助攻，控球技巧华丽却也不失实用性，突破锋利的中远投也相当不俗。在2012年新秀赛中，欧文三分球8投全中砍下34分当选MVP。2012年新秀赛欧文带领巴克利队取胜，本届新秀赛转投奥尼尔队助其力争复仇。欧文由于要参加全明星正赛，他在新秀赛会打多久是个疑问。如果欧文在新秀赛有所保留，新人王最热候选利拉德将上位成为奥尼尔队的头号球星，这位菜鸟球风不及欧文飘逸，但技术全面拥有一颗“大心脏”。
巴克利队的王牌是2012年状元安东尼-戴维斯，“浓眉哥”受到伤病影响在最佳新秀争夺中落后于利拉德，但场均仍有12.5分7.5篮板1.9盖帽的贡献。新秀赛以表演为主，运动能力惊人的安东尼-戴维斯可以尽情展示自己的才能，尤其是他身后有卢比奥这位传球高手的支援。
2013年2月16日，全明星新秀赛巴克利队163-135连续第二年胜奥尼尔队。巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，欧文砍32分，掘金悍将法里德40分10篮板，帕森斯13分。掘金野兽法里埃德全场22投18中抢下40分10篮板，荣膺MVP。
2012年新秀赛巴克利队取胜，本场比赛还是巴克利队先声夺人，安东尼-戴维斯送出妙传，伦纳德接力暴扣率先拿到两分。主场作战的帕森斯以灌篮回击，奥尼尔队还以颜色。两队你来我往基本无防守，安东尼-戴维斯玩起了三分球，掘金悍将法里德连中两球助巴克利队领先8分。欧文带领奥尼尔队拿下5分将分差缩小。卢比奥展示传球才华连送两个助攻，法里德收到“金童”的妙传连扣两球，巴克利队保持领先。
巴克利队越战越勇，空接灌篮结合远程炮弹连续轰炸奥尼尔队。来自国王的以赛亚-托马斯三分球连投连中，巴克利队不断扩大领先优势。两队分差一度达到了17分。大比分落后丝毫没有影响奥尼尔队的表演热情，肯巴-沃克快攻将球往篮板上一扔，韦特斯跟进腾空接球重扣获得满堂彩。比赛依旧不设防，被对手远远甩开的奥尼尔队也无压力，篮下城门大开被巴克利队的特里斯坦-汤普森连续两次抢前场篮板大灌篮，分差突破20分大关。
比赛逐渐成为两队的扣篮演出，利拉德助攻尼科尔森暴扣，以赛亚-托马斯在反击中抛传助伦纳德空接。欧文与帕森斯连线妙传“高富帅”飞扣引喝彩，这位人气超高的火箭帅哥随后奉送一记突破腾空转身灌篮轻松写意。比尔收到卢比奥的传球轰篮拿到两分，巴克利队以90-66领先奥尼尔队23分完成上半场。
下半场打响，欧文释放火力三分突破样样拿手，巴克利队的法里德依旧手热连续取分保持20+的领先优势。安东尼-戴维斯展示他的身体天赋，“浓眉哥”篮下接到卢比奥击地传球如弹簧般飞身而起展开长臂将球砸入篮筐，禁区内的其他球员以一种看到外星人的眼神仰视2012年状元郎，安东尼-戴维斯面无表情相当淡定 。
扣篮展示会继续上演，安东尼-戴维斯在反击中收到伦纳德的长传再扣一球，肯巴-沃克马上回敬一扣。禁区防守？那就是形同虚设。两队交替拿分，巴克利队的领先位置丝毫未被动摇。欧文奉送精彩一击，他花式运球突然加速变向将奈特晃倒急停跳投打进。奈特怒了马上进行回击，他强行跳投出手，皮球砸在篮板上弹入篮筐，场边观战的杜兰特起身鼓掌。
欧文个人的精彩表演没有影响比赛的大局，巴克利队依旧是遥遥领先。法里德连扣两球助巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，奥尼尔队缴械投降。
大个子投三分是全明星周末比赛的一道风景，姚明就曾在全明星舞台上展示自己的远投技巧，这次轮到2012年选秀状元安东尼-戴维斯。比赛开始后不久，卢比奥中路突破吸引防守后分球给安东尼-戴维斯，“浓眉哥”煞有介事的还瞄了瞄随后以一个看上去很别扭的姿势命中三分，现场观众哈哈大笑。 NBA全明星周末少不了一项赛事，这就是在2月17日进行的“投篮之星”大赛。响应全明星的一大变化，即东西部对抗模式，投篮之星大赛也具体为了东部两支代表队+西部两支代表队的模式。
投篮之星大赛的规则也比较简单，每支球队有3名球员出战，分别包括一位现役的NBA球员、一位WNBA球员、以及一位退役的NBA球员。每支球队需要在场上规定的位置做投篮，用时最少的那支球队就是最终的赢家。
代表西部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是火箭的哈登和雷霆的维斯布鲁克，这两名球员也都是全明星赛的成员。代表西部联盟的WNBA球员分别是来自明尼苏达山猫队 的玛雅-摩尔（2012年伦敦奥运会金牌成员，2011年WNBA总冠军成员）和来自西雅图风暴队的蒂娜-汤普森（WNBA历史得分王）。代表西部联盟出 战的两位NBA传奇球员分别是萨姆-卡塞尔和罗伯特-霍里。这两位加起来在NBA一共征战了31个赛季，赢得了10个NBA总冠军。卡塞尔和霍里在火箭夺 冠时期还曾是队友。
代表东部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是热火的波什和篮网的洛佩兹，都是全明星成员。代表东部联盟的两位 WNBA女将分别是芝加哥天空的斯文-卡什（3届WNBA总冠军成员、两届奥运会金牌得主）和塔米卡-卡琴斯（率领印第安纳狂热队打进2012年WNBA 总决赛，并赢得总决赛MVP）。代表东部出战的两位前NBA传奇球星分别是马格西-伯格斯（NBA历史上最矮的球员，身高仅有5尺3，在NBA征战了14 个赛季），以及名人堂成员多米尼克-威尔金斯（9次入选全明星，职业生涯总得分26668分）。
2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，率先进行的是投篮之星大赛，
东部
波什队克里斯-波什，多米尼克-威尔金斯，斯文-卡什(芝加哥天空) 预赛成绩50秒
洛佩兹队布鲁克-洛佩兹，马格西-博格斯，塔米卡-凯金斯(印第安纳狂热) 预赛成绩1分07秒
西部
哈登队詹姆斯-哈登，萨姆-卡塞尔，蒂娜-汤普森(西雅图风暴) 预赛成绩37.9秒
威斯布鲁克队拉塞尔-威斯布鲁克，罗伯特-霍里，玛雅-摩尔(明尼苏达山猫) 预赛成绩29.5秒
西部两队的总用时比东部少，他们在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。
最终威斯布鲁克队代表西部队，波什队代表东部队，双方展开决赛对决。
决赛成绩波什队为1分29秒，威斯布鲁克队无成绩。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛技巧挑战赛的6人正式名单。火箭的林书豪、76人的霍乐迪、活塞的布兰顿-奈特、老鹰的杰夫-蒂格、开拓者的利拉德和马刺的帕克悉数入选。
哈登之前入选了全明星阵容，人气很旺的林书豪则遗憾落选。曾经有流言称，林书豪将会参加技巧挑战赛，以此来满足球迷们看他表演的愿望。名单正式公布林书豪果然上榜。
6人名单中，马刺的帕克是2012年的技巧挑战赛冠军，当时他击败了沃尔、朗多、德隆-威廉姆斯、欧文和威斯布鲁克等诸多好手，强势夺得冠军。
与2012年相比参加技巧挑战赛的球员“星味”稍嫌不足，但参赛球员的实力却不容小觑。虽然林书豪坐拥主场之利，但他要想夺冠，难度自然不小，特别是卫冕冠军帕克，是他夺冠的一个很大障碍。
北京时间2013年2月17日利拉德以29.8秒的成绩获得技巧挑战赛冠军。
东部76人的朱-霍乐迪(预赛成绩29.3秒) 老鹰的杰夫-蒂格(预赛成绩49.4秒)活塞的布兰登-奈特(预赛成绩32.2秒)
西部火箭的林书豪(预赛成绩35.8秒) 马刺的托尼-帕克(预赛成绩48.7秒) 开拓者的达米安-利拉德(预赛成绩28.8秒)
技巧赛预赛东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。
决赛在利拉德与霍乐迪之间展开，最终，霍乐迪的成绩为35.6秒，利拉德的成绩为29.8秒。西部在技巧赛决赛中胜出，获得10个积分。
技巧赛过后，东部积分以40-30反超。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛远投大赛的6人正式名单。林书豪的好友诺瓦克（尼克斯）、入选全明星的保罗-乔治（步行者）和骑士核心欧文将代表东区出战；西区的参赛球员分别为莱恩-安德森（黄蜂）、马特-邦纳（马刺）和史蒂芬-库里（勇士）。
2012年的三分大赛冠军凯文-乐福没有参赛，当时被他击败的莱恩-安德森卷土重来。安德森的三分球命中率为39.7%，排名全联盟第27位。但值得一提的是，他一共投中了147粒三分球，排名全联盟第1位。
林书豪的好友诺瓦克，如愿登上了参赛名单，他三分球命中率为44.4%（联盟第3位），相比上赛季的47.2%有一定的退步。不少业界人士都认为，诺瓦克具备夺得三分大赛冠军的实力。
其他的几名参赛选手，实力也不容小觑——库里已投中三分球排名全联盟第2位，命中率也高达44.9%，仅次于老鹰的科沃尔排名联盟第2，是冠军的又一有力争夺者。
2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，欧文以23分的高分获得三分大赛冠军。
东部步行者队的保罗-乔治(预赛成绩10分)、尼克斯队的史蒂夫-诺瓦克(预赛成绩17分)、和骑士队的凯里-欧文(预赛成绩18分)。
西部勇士队的斯蒂芬-科里(预赛成绩17分)、黄蜂队的莱恩-安德森(预赛成绩18分)、马刺队的马特-邦纳(预赛成绩19分)。
西部队三位球员预赛成绩共得到54分，东部三位球员预赛成绩为45分。西部队赢得40分积分。
决赛在邦纳与欧文之间展开，最终欧文发挥出色得到23分，邦纳得到20分
欧文三分大赛之后，西部队积分以反超东部。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛扣篮大赛的6人正式名单。杰拉德-格林、特伦斯-罗斯、詹姆斯-怀特、埃里克-布莱索、杰里米-埃文斯和掘金的法里德悉数入选。
之前曾公开表示有意参加扣篮赛的威斯布鲁克，并没有出现在最终的名单之中。入选全明星的保罗-乔治，也放弃了参赛的机会，但他将会参加三分球大赛的角逐。
2012年夺冠的杰里米-埃文斯将踏上卫冕之路。这位爵士小将，在2012年的扣篮大赛中击败了巴丁格、保罗-乔治和德里克-威廉姆斯等好手，最终强势夺冠。
扣篮赛对手中，被称为“史上最强扣将”的尼克斯锋卫摇摆人詹姆斯-怀特，自然是埃文斯卫冕的最大障碍——这位身高2.01米的摇摆人虽然只是联盟的边缘人，但他的扣篮天赋却令人叹为观止，他的成名扣篮动作有罚球线起跳双手暴扣、罚球线起跳大风车灌篮、罚球线起跳胯下换手扣篮、720°疯狂暴扣等等。
获悉自己将参加扣篮大赛后，詹姆斯-怀特显得非常激动和兴奋，他声称特伦斯-罗斯和杰拉德-格林以及自己将会给球迷们带来真正的扣篮表演。
“这一届扣篮大赛将会成为一个经典。”怀特如是对记者说道。很显然，他并没有把卫冕冠军埃文斯放在眼里。
2013年2月16日，NBA官方在正式公布了休斯敦全明星扣篮大赛评委名单，分别是姚明、穆托姆博 、奥拉朱旺、德雷克斯勒和汤姆贾诺维奇。显然，联盟这一安排也是为了体现原汁原味的休斯敦本土特色。
姚明的加入成为休斯敦全明星赛上的一大亮点，曾经大姚和麦蒂还是丰田中心的场上主角，而如今他则是需要承担起一项工作，如果说“土豆”韦伯创造了全明星扣篮大赛最矮评委的纪录，那么姚明也将会缔造一项最高纪录。和火箭一班名宿一同压轴出场，大姚也是“压力山大”，不过即便这样，他仍然不忘展示“姚式幽默”，在早前接受采访时，姚明便笑称我的加入让扣篮大赛评委的平均年龄降低了。
奥拉朱旺堪称是火箭队史上最伟大的球员，而汤姆贾诺维奇则是火箭队史最伟大的教练。原本，鲁迪并没有出现在这份评委名单当中，但最终联盟经过斟酌后，还是将其列入其中，这显然也是希望能够主打荣誉牌，当年两人在一起合作拿到了两届总冠军，迄今为止，那依旧是很多休斯敦球迷为之自豪的一段历史。
在火箭评委团中，只有德雷克斯勒算是真真正正的“扣将”，早在1984年首度举办扣篮大赛时，滑翔机便参与其中，他有过5次参赛经验，但只有1989年杀入到最终决赛，最终发挥失常败给了肯尼-沃克，所以在对扣篮选手的评点中，滑翔机最有发言权。
在NBA扣篮大赛评选规则改革之后，评委的权利已经被削减，五位评委只有决定首轮结果的权利，而至于比赛的最终成绩，还需要球迷投票去决定。
北京时间2013年2月17日泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥获得全球58%的球迷的支持，赢球扣篮大赛冠军。
西部队爵士队杰里米-埃文斯(预赛成绩第一扣47分，第二扣43分)，快船埃里克-布雷德索(预赛成绩第一扣39分，第二扣50分)，掘金肯尼思-法里埃德(预赛成绩第一扣39分，第二扣50分)。
东部队步行者队杰拉德-格林(预赛成绩第一扣50分，第二扣32分)，猛龙特伦斯-罗斯(预赛成绩第一扣50分，第二扣49分)，以及尼克斯詹姆斯-怀特(预赛成绩第一扣45分，第二扣32分)。
预赛两轮扣篮结束，东部队三位球员的总得分为258分，西部三位球员的总得分为268分，这样西部队赢得扣篮大赛预赛，获得50个积分。
最终泰伦斯-罗斯和杰里米-埃文斯分别代表东西部进入扣篮决赛，罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。
林书豪篮球的技术的优点和不足各是哪些？
林书豪的技术优点:在美国长大，经受过美国文化的熏陶和大学篮球联赛的洗礼，林书豪作为后卫有着扎实的基本功在场上大局观很出色，球场上的指挥官，在关键时刻也敢承担责任完成一投，敢于冲击篮筐。
不足之处就是，由于黄种人的身体条件，使他和那些黑人球员相比在身体和力量的对抗上有一定的欠缺，在高强度的比赛中，体力消耗很快，容易出现失误，而且投篮不稳定，作为一个黄种人，林书豪只要提高投篮能力和身体对抗那么他在NBA还是有很大的潜力！
加油！
科比让林书豪犯规原因？
北京时间1月3日消息，洛杉矶湖人[微博]在主场以106比109惜败给孟菲斯灰熊。虽然实力不如灰熊，但湖人并非没有取胜机会，科比在第四节尾声就曾为球队创造出反败为胜的机会，只可惜湖人在比赛细节上处理得不好，尤其是犯规选择不够坚决，这导致他们饮恨主场。
伴随着科比一记三分球命中，湖人在第四节还剩下24.2秒时把比分追至105比106。这时站在场边的湖人主帅斯科特并没有示意球员犯规，他只想着球队再成功防守一次，结果康利在前场从容地运球，对位防守他的林书豪[微博]没有任何想去犯规的意图。眼看着比赛时间一点点流逝，科比意识到灰熊是在故意消耗时间，这时他急得冲着林书豪大喊“犯规、犯规”，可是林书豪和其他湖人球员都对此毫无反应，结果科比只能亲自动手，他冲上去直接对康利犯规，把康利送上罚球线，而此时距离比赛结束还剩下12.6秒。
康利两罚一中，湖人看到追平的希望，可惜埃德-戴维斯之后两罚一中浪费了机会。在比赛的时刻，湖人仍有追平比分的希望，李两罚全中留给湖人0.6秒的扳平时间，可是这些时间真的太少了，科比接球后的三分强行出手弹筐不进，湖人在主场惜败给对手。看着科比在时刻的仓促出手，如果能够多留给他一点时间，那么他或许会有更好的机会把球投进，湖人也有可能更好地组织一下，创造出更好的进攻机会去追平，但一切都已不可更改。
湖人在犯规选择上不够坚决，这充分体现出球队的稚嫩之处，主帅斯科特也难逃干系。事实上，当时比赛所留给湖人的时间已经不够，如果灰熊消耗掉24秒，那么留给湖人仅有0.2秒的时间，即便他们只落后1分，但要想在这种情况下把球打进的可能性微乎其微，湖人最好的选择就是提早犯规送对手上罚球线，这样就能留给自己充足的进攻时间。斯科特并没有示意球员们犯规，林书豪也像个“乖宝宝”那样没有选择犯规，他们真的打得太“老实”了，这反而贻误了战机。相反，看看科比的决定，这充分展现了他丰富的临场经验，而这些正是经过千场以上常规赛历练后积累出的经验，假如没有他的果断犯规，湖人的翻盘希望只会更少。
林书豪身体素质牛吗？垂直弹跳多少？
林书豪没有权威的弹跳测量数据公布，他的垂直弹跳应该在nba的平均水平，大约是90厘米左右，助跑摸高大约在2米30左右。 现有的体测数据如下 身高
1.905m 臂展 1.956m 体重 91.2kg 站立摸高
2.498m 林书豪(Jeremy Lin)，1988年8月23日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶县托伦斯市(祖籍福建省漳浦县，祖辈移居台湾彰化，父母1977年移民美国)，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于美国职业篮球联赛（NBA）夏洛特黄蜂队。
为什么林书豪在尼克斯的时候那么厉害，之后怎么就越打越低迷呢？
林书豪作为不多的能在NBA打球的黄种人，确实值得所有人尊敬，不过从客观角度来看，林书豪确实从始至终都并不具备可以在NBA打首发的实力。
尼克斯时期，林书豪曾经短暂地打出过“林疯狂”的表现，在带领尼克斯七连胜期间，场均得到24.4分4个篮板9.1次助攻，完全是一个联盟顶级控卫级别的表现，此后被联盟注意后，却一路下滑，渐渐成为了边缘人物，这到底是为什么呢？
林书豪的原本就不具备顶级实力，林疯狂是各种因素促成的结果
林书豪在尼克斯打出精彩表现后，因为安东尼和小斯的复出，失去了足够的战术地位就开始打的挣扎，而此前那段时间里，由于德安东尼教练的跑轰体系，还有球队并没有其他合适的控卫，林书豪被临时放到了核心的位置上。
，联盟各支球队并没有注意到这样一支名不见经传的黄皮肤球员，很多人其实都轻敌了，包括当时的联盟前三控卫德隆，还有巅峰期末尾的科比，都在林书豪的进攻下吃过瘪。
，跑轰体系的特点本就能帮助核心控卫打出非常好看的数据，只要球在林书豪手上，数据不会差到那里去，加上林书豪本人也在连胜期间信心暴增，所以一波七连胜和一股亚洲风顿时风靡全球。
适应不了其他的战术体系，开始被联盟针对
因为尼克斯短暂的疯狂，林书豪此后被火箭队高薪签下，在哈登的身边，林书豪并不能适应自己的角色，因为哈登是一名需要球权的分卫，林书豪没有球，加上自己不出色的身体素质，只能成为球场上的防守漏洞，麦克海尔也根本不会用他。
失去了战术地位，林书豪的作用甚至还不如防守起家的贝弗利，渐渐被替代，做到了板凳席，火箭在拥有林书豪的时候，从未突破过季后赛首轮。
此后林书豪有辗转于湖人、黄蜂以及篮网等球队，都没有再打出过优秀数据，他此时已经得到了联盟的注意，被针对时很难用个人能力突破困境，在猛龙幸运拿到了一枚戒指，今年休赛期他已经没有球队要了，只能加盟CBA。
，林书豪在黄种人中确实是顶级的水平，在整个NBA里，他确实是硬实力不够，没有足够的天赋支撑他走下去，所以才导致了被NBA淘汰。
NBA2K Online林书豪测评，林书豪好用吗？
球员三包
1.投篮包林书豪投篮包，也算2K热门包之一了。
2.上篮包变向科比，背运转身和W+↓朗多。
3.扣篮包以前的书豪倒是能扣篮，不过现在不行了。 速度178还是挺不错的速度的，突3次也有173速度了。
同是9年NBA生涯，姚明和林书豪各赚了多少钱？
NBA中大部分球星都是非亚洲人，真正的亚洲球员还进入了NBA的少之又少，姚明和林书豪就是其中两位。进入NBA除了可以说明球员的技术和实力得到了世界的认可，球员的薪金也会有质的飞跃。姚明和林书豪都在NBA打了9年球，两人各自赚了多少钱呢？我们一起来看一下。
姚明
姚明最开始是在国家队打球，先后在CBA获得过常规赛的MVP、总决赛的MVP，还获得了2002年的CBA总冠军，他在篮板、盖帽和扣篮上都获得过奖项。2002年参加NBA的选秀，以状元秀的身份进入到NBA的休斯顿火箭队。他在NBA打球9年，连续6个赛季进入NBA全明星阵容，还有两次最佳二阵和三次最佳三阵，能够拿到这么多的奖项说明姚明的实力是不一般的，本身能够进入NBA就说明他强劲的实力了。
姚明在NBA总共的薪金是9939万美金，这个薪金虽然不能和乔丹、科比这种巨星相比，也是十分高的一个数额了。后来姚明退役以后回到中国继续发展中国的篮球事业，他还入选了2019胡润80后白手起家富豪榜，他的篮球事业发展的还是很不错的。那么林书豪的薪金如何？
林书豪
林书豪是姚明的后辈，他是美籍华裔球员，现在为CBA北京首钢篮球俱乐部效力。林书豪最开始是在哈佛大学篮球队打球，2010年他参加了NBA的选秀，并没有成功入选，他是在2011年进入了金州勇士队，开始他在NBA职业生涯的。在NBA的九年中，他为多个球队效力过，在2018-19赛季中跟随猛龙队获得了NBA的总冠军。离开NBA以后他就进入两人北京首钢篮球俱乐部。
林书豪NBA职业生涯的薪金是6571万美金，这其中都是林书豪的血汗钱。姚明的薪金跟林书豪的薪金比起来是多了不少的，这两位都是为自己热爱的篮球做出了自己全部的努力，他们的薪金无法去定位他们在篮球上的成就。姚明已经退役，林书豪还年轻，他的职业生涯还在继续。姚明和林书豪都是优秀的球员，姚明更是中国人民的骄傲。
无论他们在NBA的薪金多少，他们为篮球做出的贡献是不可衡量的。姚明还在为中国篮球事业的后续发展而努力工作，林书豪也在自己的职位上努力打球，为求得一个优秀的成绩。希望两位后续的发展都是越来越好的！
辽宁队丛明晨首钢队林书豪防守动作为啥不是恶意犯规？
辽宁队丛明晨首钢队林书豪防守动作为啥不是恶意犯规？
首钢6人得分上双胜辽宁！林书豪差点受伤，丛明晨的动作确实危险。CBA联赛已经迎来了正式复赛，两大强队首钢男篮和辽宁男篮展开了正面交锋，赛前首钢男篮以19胜11负排到了积分榜第六位，辽宁男篮则以20胜10负排到了第三位，虽然辽宁男篮的排名比首钢男篮高，但首钢男篮的胜场只比辽宁男篮少一场，所以本场比赛的胜负将在很大程度上改变两队的排名。
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比赛开始后，两队的争夺都很激烈，甚至还出现了非常危险的一幕，当时林书豪持球已经来到了内线，准备把球传给邱天，受到了辽宁球员的干扰，林书豪又将球抢了回来，并准备直接上篮，这时丛明晨从一旁杀出并高高跃起，然后直接骑到了林书豪的身上，随后林书豪就重重地摔在了地上，所幸林书豪没有受伤，此后林书豪还命中了三分帮助首钢男篮拉开了分差，此后首钢男篮多点开花，很快就取得了两位数的领先优势，虽然辽宁男篮在一节展开了大反攻，但首钢男篮还是保持着领先优势，并最终以91-82赢下比赛。此役首钢男篮6人得分上双，林书豪拿到了13分7篮板6助攻。
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看腻了之前外援称霸的CBA联赛，我们迎来了拥有12支全华班的CBA复赛；外援少了，可迎来爆发的国内球员多了，他们在比赛中开始创造职业新高；虽然外援劲爆的扣篮少了，但国内球员开始贡献更多的数据，20+10的数据已经不再是梦想，就连“准三双”的数据都能打出来，或许这就是我们将来的CBA联赛，国内球员主导的联赛！
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作为一名篮球职业运动员，都应该知道什么样的防守动作容易伤到对手，如垫脚，伸腿和背后推人等，轻者受伤，重者职业生涯报销！就像NBA里的勇士队帕楚里亚的垫脚，差点废了伦纳德的篮球生涯！而有些动作则更危险，不是伤对手就是伤自己，如从远处助跑跳起在对手背后进行盖帽，其实这样危险的防守动作很难形成有效的盖帽，其结果不是自己从空中摔倒受伤，就是自己从空中压在对手身上导致对手摔倒受伤！
貌似吧里有人问林书豪能不能扣篮，我来科普下
林书豪？有关的一些具体事件？
前三场优秀的表现，除了让林书豪在短短几天成为当周最受注目的NBA球员外，美国也开始出现以林书豪的“林”英文拼音“Lin”；搭配“疯迷热潮”的英文单字“insanity”所组合出来的新词汇‘Linsanity’（林来疯）。
之后2月11日，林书豪在主场麦迪逊花园广场对阵洛杉矶湖人队的比赛中砍下38分和7次助攻，力压湖人后卫科比·布莱恩特的34分1助攻，带领纽约尼克斯获胜。在他的前三个NBA的职业生涯首发比赛中，林书豪已经得了89分。根据ESPN的统计资料，这是先从NBA和ABA在1976-1977年合并以来尚未突破的最佳纪录。而2月12日，在对阵明尼苏达森林狼队的比赛中林书豪全场拿下20分、8次助攻和6个篮板，连续五场得分达到20分或以上，除率领纽约尼克斯获得五连胜外；林书豪也以五场连续下来的优秀表现获得当周最佳球员。2月14日林书豪迎战多伦多猛龙时除了成为投进终场致胜球的选手外，他前面5场得分的数据也打破沙奎尔·奥尼尔的纪录。