运动鞋可以洗吗(运动鞋洗白小妙招)

1、浸湿鞋面鞋里：一般的运动鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。

2、鞋里清洗异味：最好用白酒或是白醋进行彻底清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右，也可以直接的撒白酒，因为白酒有很强的挥发性，在挥发过程中也可以把运动鞋的异味去除了。

3、拆洗鞋带鞋垫：鞋带不拆下的话，就不容易彻底清洗运动鞋了，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂洗就可以了。

4、清洗鞋底鞋里：刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

5、甩水晾干鞋子：甩水晾干鞋子，不是放在洗衣机里甩，你可以把鞋子海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。

运动鞋清洗更干净的方法：

1、首先清洗鞋底，鞋底是鞋子最脏的地方，洗鞋子之前将鞋底用刷子对着流动清水刷洗干净。

2、浸泡：在清水中加入白醋，将鞋子完全浸泡在清水中。一般浸泡时间不宜过长，5分钟为宜，防止开胶。

3、刷洗：将鞋子泡透之后，在鞋面、鞋帮各个方面打上洁白皂，然后用软毛刷轻轻刷洗鞋子。刷洗干净后，将污渍及泡沫冲洗干净。

4、控水：用手握住鞋子中间用力甩，将部分水甩掉。

5、晾晒：晾晒时可将鞋子竖立在墙角，放在阴凉通风处。

不同材料的运动鞋清洗方法：

1、若是皮质运动鞋清洗最基本的方法就是用毛刷子。可以用动物的毛刷子,也可以用刷皮鞋的刷子来进行清洗。因为皮鞋一般来说是不要沾水为好,但是这个皮质的运动鞋,每一次清洗的时候还是需要用水来清洗的,平时的时候就用布擦拭就可以了。

或者是跟皮鞋一样,涂油那些来保养,这个也是很有必要的。而且对于鞋子的使用寿命也会长很多。

2、若是皮面运动鞋的清洗方法最常用的还是用布。平时穿了之后,每一次换下来的时候,就及时的用布擦拭干净,保持鞋子的外观干净。这样做的目的是为了以后不要那么频繁的清洗。

因为皮面的鞋子经常接触水的话,是会影响鞋子的使用寿命的。皮面运动鞋的清洗方法的时候,一定要注意的就是平时要多擦拭,多注意保护鞋子的干净。

3、若是网布运动鞋用中性清洗剂+软毛刷水洗就可以，但是要注意动作要轻，刷毛要软，否则网布鞋面可能会被磨损，另外要通风阴干不要暴晒，否则会变色、发黄甚至开胶。

最好别水洗，水洗很容易大幅削段鞋子的寿命，最好用湿布轻拭，我之前在幸运叶子上也看过一双类似你这样的鞋子！

耐克的运动鞋可以用水洗，但不同材质球鞋清洗方法不同。

一般耐克运动鞋可按照下面方法清洗：

1、用软毛牙刷蘸水把鞋面刷湿。

2、用软毛牙刷蘸皂粉水溶液把鞋刷干净，刷的过程中如果牙刷变脏就把牙刷清洁干净。

3、用软毛牙刷蘸水把鞋涮干净，注意可以多蘸些水，但是要把鞋倒过来，让水可以滴出来。

4、鞋子不滴水以后，阴干。

5、软毛牙刷推荐带柄长刷，方便刷洗鞋内。如果能买到软猪毛的小刷子也可以。

耐克可以用洗衣粉洗吗

一般而言，纯皮材质或人造皮革的球鞋表面沾有污渍或尘土时，可以用质地柔软的湿布先将鞋面上的污渍擦拭干净，有条件的话可以使用一些专用的皮面球鞋清洗剂进行鞋面的保养与清洁。可以用洗衣粉洗鞋子，但是要注意淘洗干净上面的泡沫，否则洗衣粉中的化学成分残留和水中少许铁锈的残留容易让鞋子的边缘变黄，影响美观。为了杜绝这样的问题，可以在刷鞋过后，用面巾纸或者卫生纸附于表面，放在阴凉通风的地方晾干，一定不能放在阳光下曝晒，这样鞋子更容易变黄、靯面材质也会发生变化。

皮质鞋面的鞋子是不能水洗的，水洗之后皮面的皮质会发干、发硬，而且皮质皮面水洗完之后可能会脱落，那么鞋子基本上就废了。

皮质运动鞋清洗最基本的方法就是用毛刷子，可以用动物的毛刷子，也可以用刷皮鞋的刷子来进行清洗。或者是跟皮鞋一样，涂油那些来保养，这个也是很有必要的，而且对于鞋子的使用寿命也会长很多。

平时穿了之后，每一次换下来的时候，就及时的用布擦拭干净，保持鞋子的外观干净。这样做的目的是为了以后不要那么频繁的清洗。因为皮面的鞋子经常接触水的话，是会影响鞋子的使用寿命的。

扩展资料

皮质鞋的保养方法：

备用材料：清水，软布，护手油，同色系的鞋油，软毛刷。

1，用柔软的棉布或者毛巾沾上水，拧至半干。

2，先用湿润的半干毛巾将鞋面上的灰尘及其他脏东西清洁干净，防止一些污垢残留，导致下面步骤中将鞋子刮伤。

3，再往鞋子上面擦上护手油，这样可以对鞋子有保护的作用，不会让鞋子失去光泽。

4，然后用干净的布或者鞋刷将护手油在皮鞋上涂抹均匀，确保护手油已经全部涂抹在皮鞋表面。

5，然后在皮革表面涂适量的鞋油，宜选用与皮鞋颜色一致或稍浅色鞋油。若需使皮鞋光亮，且有较好的防水性能，可以薄薄涂一层油性鞋油。

6，用刷子打刷，使鞋油养分透入到皮革内，确保鞋油已经全部涂抹在皮鞋表面。

　　运动鞋每人都有，如何清洗运动鞋呢?下面我来给大家介绍，希望对大家有帮助!

　　 一、运动鞋怎么洗

　　1、白球鞋的清理妙方：

　　白球鞋穿不了几次就脏了，用常规的方法洗出来的白球鞋总泛黄，让人很是烦心。用啤酒清洗能让白球鞋轻松变白哦。用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净。把洗好的球鞋浸泡在啤酒中3分钟。将球鞋拿到阳台放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上晾干即可。

　　要诀：洗好的白球鞋一定不要在阳光下暴晒，而是要放置在阴凉处。

　　2、网面的鞋子的清理妙方：

　　如果有网面的鞋子，应该用刷子沾点肥皂什么的不能是碱性太强的肥皂。然后轻轻的在面儿上刷上几次，鞋跟或是边上的地方用相同的方法来回刷上几次。这几个步骤完成后用手将清水洒在鞋子上，搞定后可用干净的布把鞋子擦干净。然后最关键的就是放在阳台上风干时应在鞋子表面及周围包上卫生纸，因为它有较强的吸水性，这样做可避免鞋子风干后鞋子会发黄。

　　一般的运动鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄。鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果是真皮高级的运动鞋，宜使用专业的真皮清洁剂，也可送到当地正规的干洗店清洗，但还是要亲自观洗，并了解使用什么清洁剂。

　　3、天然皮革制运动鞋清洗：

　　先用干净的软布(最好白色)沾少量皮革鞋类清洁剂在鞋面上轻力拭擦，去除污垢;2.用另一张干净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀的`涂在鞋面上，再把皮面擦亮。如有顽固污渍(例如油渍)，可先将染有污渍的部分弄湿)，再用皮革鞋类洗洁剂及软毛刷把污渍清除，然后以布或厚纸巾印干，稳定鞋形后自然风干，避免阳光直接照射。

　　4、天然纤维或合成纤维制运动鞋清洗：

　　将运动鞋浸湿，用鞋类洗洁济及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射;如果鞋子有大面积污垢就要把鞋子都浸在水里，用软毛刷清洗，切记使用硬毛刷。

　　 二、运动鞋的清洗步骤

　　1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

　　2、洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

　　3、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。

　　4、反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

　　5、甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

　　6、晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。

运动鞋可以送到洗鞋店进行专业清洗。自行清洗的话分以下几个步骤：浸湿、洗鞋底、洗鞋面和鞋里、脱水、晾干。

第一步：浸湿，运动鞋在水里大约浸泡5到6分钟就可以了，否则容易脱胶。

第二步：洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的胶缝里有小石子可以用牙签挑干净。第三步：洗鞋面和鞋里。

运动鞋，是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。