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有什么个人实用的简单篮球过人技巧？

防守球员贴身时你可以选择中轴脚不动，转身180度，用背靠住防守球员，靠开一点距离，迅速转身利用脚步速度从他的左侧或者右侧突破进去，需要时也可以先转身再做个投篮假动作把防守人骗起之后再突破进去。

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防守球员放你一步这时你可以选择变向，晃开防守人然后突破或者跳投；也可以靠过去背身单打，利用身体，然后转身跳投或者转身突破；如果你对自己的投篮够自信也可以直接干拔跳投。

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快攻时，当前方有防守球员，可以尝试用欧洲步迷惑他，然后轻松上篮

足球过人动作精彩还是篮球过人动作精彩？

足球可以过11人，篮球却最多过5人……足球的过人密度比较小，因为场地比较大， 而篮球在相对场地比较小人员密集的情况下过人， 所以，相比之下，足球略胜一筹！两者都是依靠重心的改变跟速度的改变来过人。 其实都很精彩，都喜欢 哈哈！

篮球规则几秒过半场？

篮球规则规定进攻一方持球必须在8秒以内通过半场，如果在八秒没有通过半场，就会被判罚违例，有对方发边线球。篮球比赛从一开始并没有八秒过半场这一规定。比赛的进程也比较慢，也不够精彩。国际篮联对规则做出了修改，进攻一方必须在24秒内完成进攻，8秒钟必须持球过半场等，新规则推出后，比赛节奏加快了，也更精彩好看。

谁知道艾弗森经典过人的视频的背景音乐

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怎样跨下上篮，怎样胯下三步篮、胯下怎样过人最快，最好有视频或者越详细越好？

简单的说

过人主要是靠速度和步伐的移动，也就是说，你的速度要快，而且左右手运球要熟练！（这无疑是要靠练习来加强的）

上篮也没有什么好教的，自己多练习，练到一定程度的时候！

就要注意自己的弹跳够不够，也就是你的腾空高度和腾空时间！

至于过人的方法有很多，最常用的就是两种，第一种就是像AI这样，利用快速运球和自己多变的步伐来过人！

第二种就是像韦德这样的快速变线突破，这种技术要求你的爆发力强，步伐大！

至于胯下运球的练习方法，也没什么好说的，就是拿篮球在胯下，一边一边地练，然后两边重复练习，然后就试着跑动中胯下练习！

差不多就是这样吧！

打篮球怎么过人？

在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是

1、前变向过人当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。

2、变向背后运球过人用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

3、胯下变向过人这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反

4、变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机；一定要快，不能给对方反应的时间。