运动鞋用什么洗,运动鞋怎么清洗比较好,如何洗白

1、清洗耐克运动鞋需要准备下图所示的材料和工具运动鞋、软毛刷、清洗剂、海绵、清水。

2、接下来需要在毛刷上先喷上清洗剂，见下图所示。

3、喷好清洗剂之后再沾取适量的清水即可。

4、然后就可以用刷子刷洗运动鞋了，如图所示。

5、用刷子刷洗完成以后再用海绵擦拭一遍就可以了。

6、耐克运动鞋就清洗的很干净了。

鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，一般的运动鞋可以用水洗，不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。

如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。所以千万不要让鞋子在水里泡，更不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶，得不偿失，名牌鞋更不要这样做，太亏了。

清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题。

2、鞋里清洗异味

最好用白酒或者是白醋来进行彻底的清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右。要是平时的话，也可以直接的撒白酒。因为白酒的挥发性很强，在挥发的时候也就把运动鞋的异味也能进行很好的去除了。

3、拆洗鞋带鞋垫

鞋带不拆除的话，就不容易彻底清洗户外运动鞋，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，和平常洗衣服没什么两样。

4、清洗鞋底鞋里

用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

a、网眼运动鞋

这是最常见也最受欢迎的一款运动鞋，在清洗上就没有很多注意的，只是不要用塑料的刷子来刷网面。因为用塑料刷子的话就会把网面很容易刷出球球和毛毛。在清洗工具的选取上，最好选择软毛刷子，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏，造成一些不必要的伤痕。

用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷。用鞋刷也可以，如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。

b、真皮运动鞋

皮质尽量避免用水来清洗的。一般情况都是采用毛巾擦拭的方式。这样的话是为了保护皮质。要知道，真皮运动鞋的价格都是很高的，如果在保养过程中不加以注意，损失的就不只是一点点了。

在清洗名牌运动鞋时，水温不要高过45度。因为在高温的环境下，鞋子容易发生变形，从而损害到鞋子的质量。

在清洗时，最好使用专用的洗涤用品，以防对鞋子产生腐蚀作用。

对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

皮革运动鞋的清洁剂的酸碱度PH值宜在5-7.5之间（不可大于7.5），而且最好是油（用燃烧法可检验把皮油放于卫生纸上燃烧），一定不可含伤皮清洁剂及溶剂。膏洗的效果还是不错的，要混到热水，不要用水冲，用软泡沫搽干。

5、甩水晾干鞋子

甩水晾干鞋子，不是要放洗衣机里甩，可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形

过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命。所以清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。

使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形，将报纸塞在鞋子里，报纸不仅有助于鞋子恢复原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分，鞋子干了之后将报纸取出，再让鞋子晾一会儿。

6、日常鞋子保养

皮质保养的话是用鞋油来进行保养。平时不穿的时候就要擦拭干净，然后用涂上鞋油，保持鞋子的整体色泽。最好是放到买鞋的盒子里面。

网眼运动鞋保养时需要注意，不穿的时候要撑起来。因为网眼鞋子不撑起来的话，就很容易变形了。等长时间不穿的话效果就不很好。

你好，幸运叶子运动官网小编为你解答，希望可以帮助到你~

运动鞋可以送到洗鞋店进行专业清洗。自行清洗的话分以下几个步骤浸湿、洗鞋底、洗鞋面和鞋里、脱水、晾干。

1、浸湿，运动鞋在水里大约浸泡5到6分钟就可以了，否则容易脱胶。

2、洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的胶缝里有小石子可以用牙签挑干净。

3、洗鞋面和鞋里，用软毛牙刷蘸取中性洗涤剂，温柔擦拭鞋面和鞋里。

4、脱水，先把海绵多的地方用大拇指挤压出水。再抓住鞋子甩几次，把鞋子里的水甩出。

5、晾干，鞋子要放在阴凉通风的地方晾干，切忌使用暖气或明火烘干。

，如果你觉得麻烦的话，可以试试舒足速乐清洁剂，采用喷雾形式、免水洗、方便快捷、适用于多材质鞋子、减缓鞋子氧化、延缓鞋子变黄、隔离水和污渍、减缓鞋子氧化、非常实用！

天然皮革制运动鞋

滑面皮革
1. 先用乾净的软布(最好白色)沾少量《皮革鞋类清洁济Leather Shoes Cleaner》，在鞋面上轻力拭擦，去除污垢。
2. 用另一张乾净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀地涂在鞋面上(只需薄薄地涂上一层，份量切忌过多，或可用布将过量的软膏阶去) ，再把皮面擦亮。
3. 如污积顽固(例如油积)，可先将染有污积的部份弄湿(并非全只运动鞋)，再用《皮革鞋类洗洁济Leather Shoes Shampoo》及软毛刷把污积清除，然后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，避免阳光直接照射。再采用步骤2. 护理鞋面皮革。

注意如非必要，应尽量避免采用步骤3. 或用水清洗天然皮革运动鞋，因为会影响皮质；所以应该在情况变坏之前采取简单清理步骤(即步骤1. 及2.) 。

麂皮或起毛皮革
1. 小心地用软毛或尼龙毛刷依照毛顺把黏附鞋面的污垢清除。必要时可先将毛刷沾少量《麂皮或起毛皮革清洁济》再清理鞋面。
2. 稳定鞋型后自然风乾，避免阳光直接照射。

人工皮革制运动鞋
1. 先试用乾净的软布(最好白色)快速清理鞋面。
2. 如效果不理想，可再用濡湿软布沾少量清洁济再清理鞋面。
3. 如运动鞋过分污濊，可把全只运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，避免阳光直接照射。
4. 用一张乾净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀地涂在鞋面上，再将鞋面擦亮。

天然纤维或合成纤维制运动鞋
将运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。

天然纤维或合成纤维＋天然皮革制运动鞋
1. 先将运动鞋浸湿，再用《皮革鞋类洗洁济Leather Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。
2. 因染了色的天然皮革可能会把颜色移染到纤维之上，所以在清洗两者之接缝位置时应特别小心。

天然纤维或合成纤维＋人工皮革制运动鞋
1. 先将运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后用布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。
2. 因染了色的天然皮革可能会把颜色移染到纤维之上，所以在清洗两者之接缝位置时应特别小心。

鞋垫(内底)之清理
1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味。
2. 如情况恶劣，可将鞋垫於水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
3. 放置於空气流通处风乾，请勿使用热风机或乾发用吹风筒强行把鞋垫吹乾，否则鞋垫可能会变型。

额外注意事项
— 请勿把运动鞋长时间浸於含有《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》之水中。
— 清洗后应把运动鞋彻底过水及风乾。
— 除解鞋带后请把双手彻底清洗。

运动鞋被雨水沾湿后之即时处理
1. 先用乾布将水分彻底吸乾。
2. 用乾布或纸塞进鞋内稳定鞋型。
3. 放置於空气流通处风乾
4. 请勿使用热风机或乾发用吹风筒强行把运动鞋吹乾。