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原谅别人，正是对待自己的表现，从生理压力，愤怒总是不好的，从心理方面的作用，吝啬的人总是鄙视。周瑜是一个非常典型的代表是疯了，但后来被永远作为一个反面的例子，可能无法翻案。
宽容是阳光的，事实上，我们有句古话三冬暖，恶语伤人六月寒“的言论。”宽容是一样柔软，细腻的春风冲，阳光温暖的宽容，有光泽。其他暗示的春风，抚摸着两副面孔，一缕阳光给别人时，两只眼睛闪亮。
追逐奥运金牌的运动员。，在面对不合理和不公平的涅莫夫，他并没有失去理智，而是另一种更高尚的方式来对待它。也许他失去了在赛场上的金牌，但他得到了所有人的尊重。也许人们会忘记那场比赛的冠军，但仍然是最耀眼的容忍和冷静
真的，宽容他人，就是善待自己。只要我们善待自己，善待你周围的人，是幸福的，我们总能感觉周围存在的幸福和快乐。
我们是一个新时代的青少年，应该有胸怀博大，包容所有的理解，和对他人的理解，会得到快乐，就会有更多的人欣赏，我们将有更多的朋友！

伦敦奥运会体操比赛赛程
伦敦时间7月28日11:00（北京时间18:00）——男子体操团体 多项资格赛1
伦敦时间7月28日15:30（北京时间22:30）——男子体操团体 多项资格赛2
伦敦时间7月28日20:00（北京时间7月29日03:00）——男子体操团体 多项资格赛3
伦敦时间7月29日09:30（北京时间16:30）——女子体操团体 多项资格赛1
伦敦时间7月29日11:15（北京时间18:15）——女子体操团体 多项资格赛2
伦敦时间7月29日14:45（北京时间21:45）——女子体操团体 多项资格赛3
伦敦时间7月29日16:30（北京时间23:30）——女子体操团体 多项资格赛4
伦敦时间7月29日20:00（北京时间7月30日03:00）——女子体操团体 多项资格赛5
伦敦时间7月30日16:30（北京时间23:30）——男子体操团体 决赛
伦敦时间7月31日16:30（北京时间23:30）——女子体操团体 决赛
伦敦时间8月1日16:30（北京时间23:30）——男子体操个人全能 决赛
伦敦时间8月2日16:30（北京时间23:30）——女子体操个人全能 决赛
伦敦时间8月5日14:00（北京时间23:30）——男子自由操 决赛
伦敦时间8月5日14:50（北京时间23:30）——女子跳马 决赛
伦敦时间8月5日15:41（北京时间23:30）——男子鞍马 决赛
伦敦时间8月6日14:00（北京时间21:00）——男子吊环 决赛
伦敦时间8月6日14:50（北京时间21:50）——女子高低杠 决赛
伦敦时间8月6日15:41（北京时间22:41）——男子跳马 决赛
伦敦时间8月7日14:00（北京时间21:00）——女子平衡木 决赛
伦敦时间8月7日14:47（北京时间21:47）——男子双杠 决赛
伦敦时间8月7日15:37（北京时间22:37）——男子单杠 决赛
伦敦时间8月7日16:23（北京时间23:23）——女子自由操 决赛

有一种丰碑无需言语
耳边在响着BEYOND的《海阔天空》，特意去听的，否则我不知道自己是否足够的理智与冷静继续敲击键盘，夜很深，但在文明的世界里，你可以借助科技手段看到一切你想看到的东西，可我不知道在对面步行只需约10分钟的体操馆里，在惶惶白昼般的灯光下，在千万双眼睛的视线里又都看到了什么！

　　为什么裁判一定要穿黑衣？是因为他们本就诞生于罪恶横行的黑夜，还是因为他们太多人心里有着不可告人的黑色秘密？篡改一下鲁迅先生的话，“我向来是不惮以最坏的恶意，来推测裁判们的，我还不料，也不信竟会下劣凶残到这地步”，诚然，这种谋杀甚至是不见血的，心灵上的印痕又是什么才可以抹平的呢？

　　俄罗斯，昔日的老大帝国令人无可止歇在体操的竞技舞台上衰落着，可相比于后来居上者迫不及待的丑恶嘴脸和无所不用其极的卑劣手段，那些天鹅般高雅的孤独与挥手间溶天地于一心的胸襟该是怎样的震彻心灵？！

　　四年前，我在一家小小的杂志供职，也是奥运会，也是写体操，那一年的涅莫夫与霍尔金娜风光无比，那一年，自作主张的用了整整两个版写了这两个“外国人”。四年的时光于我并没有太多的改变，四年的岁月却让这两个王子与公主式的人物老得那么明显。涅莫夫每一抬眼间额头那几道深深的褶痕；霍尔金娜憔悴消瘦而不再明艳的脸颊；还有两次摔倒在垫子上此刻依然在医院里不知未来如何的邦达连科。时光对于运动员来说是最残酷的催命符，而28、25和26岁的他们重又出现在奥运会的赛场上却是对那无情的岁月最坚定的反抗。

　　如果不是因为挚爱，何以坚持到现在？如果不是因为舍不下、抛不开，激流勇退的首鼠两端就会将他们死死锁在体操房的大门之外！而风采依旧，岁月尽改，那已不是他们熟悉的体操台；霍尔金娜瘦削的双腿、邦达连科仆倒的身体，雅典的回忆里竟都是失败！，那些坚强的心从不曾惧怕过失败；而可耻又怯懦的黑衣法官们却不得不在漫天的嘘声中战战兢兢的推倒重来！

　　谁在微笑？胜利不只是金牌一种色彩；又是谁在发抖？耻辱的烙印是他们对正义的贩卖！

　　天有多大？涅莫夫挥手的瞬间，天地已纳入那颗无垢的心怀；夜有多黑？裁判们按下记分器刹那，魑魅魍魉已经五体投地的扣首于对“无耻之王”的崇拜。

　　那些不分国籍与肤色观众最可爱，指向地面的手指明确而坦率；当对正义的渴盼超越了家国的狭隘，当对不公正的厌恶让他们携起手来，深夜中的体操馆才突然爆发出了最眩目的光彩！公理不会对强权低头，只会为那些观众的英勇而喝彩。时间的流逝会脱去金牌的成色，岁月的尘埃却永远不会将此情此景掩埋！

　　于是，忽然明白。

　　为什么看台上五颜六色，为什么赛场上五彩斑斓，又为什么裁判席上只有黑沉沉一片死亡的颜色？因为肮脏和腐臭、罪恶与暴行永远只能躲在见不得人的角落里，尽管它看起来曾经那么强大，可当太阳升起，绚烂的旭日照亮的永远是英雄的脸庞！

　　或许那原本是一种恩赐吧，明天，我们就会忘掉单杠的金银铜牌是谁，却永远不会忘掉涅莫夫嘴角淡然的笑容；不会忘掉霍尔金娜修长的背影；不会忘掉邦达连科受伤后重新站到起跑线上脚步。

　　有一种丰碑无需言语，不用雕凿；有一种记忆，伴着泪水也和着笑意

月9日 共2枚
第1金 陈燮霞 举重女子48公斤级
第2金 庞伟 男子10米气手枪决赛
8月10日 共4枚
第3金 郭文珺 女子10米气手枪
第4金 郭晶晶/吴敏霞 女子双人3米跳板
第5金 冼东妹 柔道女子52公斤级
第6金 龙清泉 举重男子56公斤级
8月11日 共3枚 返回顶部
第7金 林跃/火亮 男子双人10米跳台
第8金 陈艳青 举重女子58公斤级
第9金 张湘祥 举重男子62公斤级
8月12日 共4枚
第10金 中国队 男子体操团体
第11金 王鑫/陈若琳 女子双人10米跳台
第12金 仲满 男子佩剑个人
第13金 廖辉 举重男子69公斤级
8月13日 共4枚 返回顶部
第14金 中国队 女子体操团体
第15金 陈颖 女子25米运动手枪
第16金 王峰/秦凯 男子双人3米跳板
第17金 刘春红 举重女子69公斤级
8月14日 共5枚 返回顶部
第18金 刘子歌 女子200米蝶泳
第19金 杜丽 女子50米步枪三姿
第20金 杨威 男子体操个人全能
第21金 张娟娟 女子射箭个人
第22金 杨秀丽 柔道女子78公斤级
8月15日 共4枚
第23金 曹磊 举重女子75公斤级
第24金 佟文 柔道女子78kg以上级
第25金 陆永 举重男子85公斤级
第26金 杜婧/于洋 女子羽毛球双打决赛
8月16日 共1枚
第27金 张宁 羽毛球女子单打
8月17日 共8枚
第28金 邱健 男子50米步枪三姿
第29金 中国 赛艇女4人双桨无舵手
第30金 王娇 女子自由跤72公斤级
第31金 邹凯 男子自由体操
第32金 肖钦 男子鞍马
第33金 中国 乒乓球女子团体
第34金 林丹 羽毛球男子单打
第35金 郭晶晶 女子3米跳板
8月18日 共4枚
第36金 陈一冰 男子吊环
第37金 何可欣 女子高低杠
第38金 何雯娜 蹦床女子个人
第39金 中国 乒乓球男子团
8月19日 共4枚
第40金 李小鹏 男子双杠
第41金 邹凯 男子单杠决赛
第42金 陆春龙 蹦床男子个人
第43金 何冲 男子3米跳板
8月20日 共2枚
第44金 殷剑 女子帆板RS:X级
第45金 吴静钰 跆拳道女子49kg级
8月21日 共1枚
第46金 陈若琳 女子10米跳台
8月22日 共1枚
第47金 张怡宁 乒乓球女子单打
8月23日 共2枚
第48金 中国 男子双人划艇500米
第49金 马琳 乒乓球男子单打
8月24日 共2枚
第50金 邹市明 拳击男子48kg以下级
第51金 张小平 拳击男子81kg级