精彩瞬间 荣耀时刻(我的荣耀时刻)

nba发展到现在，已经有很多年的历史了。既然nba历史这么长，那么，肯定有很多画面能够被我们称之为经典。那么今天我就来说说，在这段历史上，到底有哪些画面能够被称之为经典呢？

大家还记得艾弗森吗？就是那个能用一个动作过你数十遍，并且还晃过上帝的艾弗森。当年，他使用变向晃到卢指导的时候，那个画面在我看来，就是能够被我们称之为经典。

艾弗森对于当时的球队的重要性，想必大伙都知道。无论是从进攻端方面还是防守端方面，艾弗森都已经成为这支球队不可或缺的一部分，很明显，他已经是这支球队的灵魂。

从进攻端来看，艾弗森的作用就很明显了。当球队陷入僵局的时候，球队的教练总是会把进攻放在艾弗森身上，让艾弗森利用他出色的个人能力，带领球队，走出僵持的局面。

艾弗森也从来没有让自己的队员和教练失望。一次次，艾弗森利用自己出色的个人能力，在对手的头上得分，拿下比赛，带领自己的球队、队员们冲击总冠军。

卢指导当年还不叫卢指导。他当时就是湖人队伍里，一个名不见经传的小人物而已。很不幸，当时在对阵艾弗森的比赛里，他的教练要求他去对位艾弗森。

其实卢指导的防守能力，在当时是非常出色的。所以他的教练才会让他去防守艾弗森。因为所有教练都知道，艾弗森是个难缠的对手，所以当他们遇见艾弗森的时候，总是会派出最优秀的防守人员来防守他。

所以当时晃到卢指导的那一幕，可以成为经典。

蓦然回首，人生来时路，你经历过最难忘的瞬间是什么？你预期将来还会经历哪些决定性时刻？

1、峰终定律

心理学上的峰终定律记住峰值，难忘结尾。一段经历最让人印象深刻的，是它的峰值瞬间、最好和最坏的体验和结束的瞬间。至于总时间长度，以及其中不好不坏的体验，我们则会常常忘记。让我们先从欣喜开始。所谓欣喜时刻就是超越平日之上的体验，也让我们感觉到全神贯注，兴高采烈，惊喜交加，动力满满，欣喜时刻便是峰值时刻。

2、决定性时刻

决定性时刻是什么？为什么要打造决定性时刻，以及在什么时候做好瞬间思维的准备，我们该如何才能打造出决定性时刻呢？

今天最难忘的时刻是什么？

在我一生当中，每一天都充满了各种稍纵即逝的时刻，而且多半不会给我们留下任何印象，但当我们回顾一生往往会发现那些改变我们最多的都是一些有意义的时刻。转变是一种很典型的决定性时刻，回想一下，你入职第一天体验是什么样的？对于新员工来说，入职第一天可谓是将三大转变融于一体，脑力上的转变新的工作；社交上转变新的朋友以及环境上的转变新的场所。

3、人生渴望里程碑

18岁，21岁，30岁，40岁，50岁，60岁，100岁这些都是里程碑式的生日。里程碑终究是里程碑。转变事件标志着一个新阶段的开始比如升职或入学第一天新的开始。退休标志着人生下半场的到来；转变事件需要凸显，里程碑事件需要纪念，而低谷时间则需要被填平，这就是瞬间思维方式的核心所在。

4、记忆隆起

人们选择次数最多的前10个事件，看看你能从中找到什么。

1、生孩子；

2、结婚；

3、上小学；

4、上大学；

5、恋爱；

6、亲友的逝去；

7、退休；

8、离家；

9、双亲故去；

10、第一份工作。

令人吃惊的是，10个最重要世界里的6件事都发生在一个较窄的时间段15-30岁，同样，如果让老年人回想起最为深刻的记忆，他们所引用到大多数回忆也都会出现在15岁到30岁的时间段，心理学家将则成为记忆隆起。

记忆隆起的关键就在于新鲜感，我们之所以对青春记忆犹新，是因为这一段有很多个第一次构成的时间。新鲜感甚至能够改变我们对时间的感知。最难忘的岁月难道真的已经失去了吗？

多样性是生活当中的调味品。小小的新鲜感，的确有了巨大的威力，你可以改写脚本，反转脚本，颠覆脚本。但不要把它当做主业，只要保持棕色的鞋子，能够带给你足够的新鲜感就行，当万事确定时，我们感到最为安心；当万事不定时，我们却感到最有活力。新鲜感可以让时间慢下来，随着年龄的增长我们会感到时光流逝的更快了。

5、如何打造人生四大尖峰时刻

(1）、欣喜时刻

制造惊喜，给对方超乎寻常的感受。诸如洞房花烛夜，金榜题名时，人生中的高光时刻，攀登高山的登顶时刻，工作生活中的心流时刻，

打造欣喜时刻方法有三个，第一提升感官享受，第二增加刺激性，第三突破脚本，是指打破人们对某种体验的预期欣喜时刻不需要三点全部具备，绝大多数的欣喜时刻都至少具备其中的两点。

增加刺激性就是添加一些有助于提升效率的压力，一场比赛一场体育竞技，一场表演，一个截止日期。

(2）、认知时刻

即让人获得一个洞见，意识到自己的潜能或者不能。有的认知虽然微不足道，但意义非凡。有重量的认知时刻，就是那些让人恍然大悟的时刻。有的认知时刻却带有巨大的正能量。许多认知时刻都是偶发的，就像闪电一样一闪而过。偶发的认知时刻并非完全超出我们的掌控。

一生中的两个关键时刻，第一个是你的出生时刻，第二个是人生觉醒顿悟时刻，知道了来世上走一遭，这辈子为什么而活？找到了自己人生使命的那一刻。

突破自我认知通常从冒险和失败中认识自己，自我理解是一个缓慢的过程，要想加速理解自我，想要体验更多灵光一闪的时刻，一个重要的方法就是突破认知，认识自我，明白自己想要什么，理解自己的能力是一个持续一生的过程，我们为什么用特定的方式处理问题？我们的盲点在哪里？

鼓励我们突破自我的往往是别人。之所以请私人教练，是因为你知道教练会推动你走出自己的舒适区，我们在导师身上所重视的也是这种特质导师，关注的是进步，你还能不能再努力一下，你能不能再多承担一点责任，他们会为你施加能够产生积极效果的压力。

助推认知升级高标准+信心和方向+支持

导师鼓励推动学员突破自我。在企业中导师的影响力或许更为明显，高标准加信心，这种配方虽然有效，但从本质上来说，这只是在表达一种预期而伟大的导师，这会再加入两种元素方向加支持，对你又会有很高的期望值，我也知道你能达到这些目标，让我们来尝试一个新的挑战，如果失败了我会帮助你重整旗鼓，若是将导师的思想精髓为两句话，内容就是如此，听起来虽然简单，但却具有扭转职业生涯的威力。

导师不一定能给你带来的不是成功，而是学习和成长，一定能让你得到一些生命中最重要的，也最能让人烦恼的问题的答案，我们想要的是什么？我们能做什么？能成为什么样的人，我们又能承受什么样的代价？

通过突破自我，我们可以打造更多自我认知的时刻，而这些时刻恰恰是心理健康和身体健康的源泉，不突破自我，我们就永远别想知道自己的极限在哪里。

想要打造自我认知的时刻就需要突破自我，也就是把自己暴露于风险之下，置身于新环境中。

导师能帮助我们实现超越想象的自我突破，在此过程中他们还能够为我们点亮一个个决定性时刻。

(3）、荣耀时刻

来自认可，来自里程碑的设立，来自关键时刻表现出来的勇气。而荣耀时刻则记录了我们最光彩的时刻，展现勇气，获得认可，战胜挑战，如何才能打造荣耀时刻的方法很简单，努力工作，投入精力，结果你会变得更有才华，也更有成就，而这些成就反过来又会点燃你的荣耀感。

要想打造更多的荣耀时刻有三个使用的方法1、认可他人，2、多设里程碑，3、锻炼勇气。

第一种方法能为他人打造决定性时刻，后两种方法推荐我们为自己打造决定性时刻。

我们可以挖掘出那些尚未被人们注意到的里程碑。要想为我们自己打造荣耀，什么就应该要有意义的，里程碑也就是重新规划漫长的旅途，在其中设置许多中点线。

(4）、连接时刻

即和他人联系在一起的感觉，共享美好或痛苦时刻。决定的时刻具有社会性，诸如婚礼，毕业典礼，度假，工作庆典，成人典礼，演讲以及体育活动这些时刻，因为我们与他人的分享，而更加意义非凡，促发连接时刻的因素有哪些呢？我们将会看到一项令人咋舌的实验，决定性时刻往往会激发积极的感情，我们会讲积极的决定性时刻和峰值时刻两个词互换使用。我们所关注的是如何打造出更多的积极时刻来，因为没有人想要体验更多的伤心时刻。和他联系在一起的感觉，共享美好或痛苦时刻，很多实验证明，如果一个团队一起经历困难的时刻，同甘共苦，风雨同舟的共同经历，一起奋斗挣扎过，一起体会过痛苦，这个共同经历磨难团队的凝聚力会特别强。

对于一个团队来说，决定性时刻却出现在创造共同使命感的时候，凸显那个将我们融为一体，让我们超越分歧的共同使用的时候，这个时候我们会有万众一心的感觉，打造统一步履的时刻，并赋予其意义。

赋予意义的做法，找到使命感，引领激情，无往不胜。不仅能让人干劲儿十足，也能够鼓励大家拿出超越平常的工作成果，坚定的使命感，要比激情，所以更能带来高效的表现，许多人都会因为人际关系会随着时间日益加深。

识别和发现你的欣喜时刻、荣耀时刻、认知时刻、连接时刻；人生需要仪式感，设计好你的欣喜时刻、荣耀时刻、认知时刻及连接时刻。善于捕捉你工作生活中的精彩瞬间。享受你的决定性时刻。

决定性时刻串起精彩人生，

里程碑时刻绘出英雄之旅。

承袭瑞士百年制表传统，瑞士知名品牌名爵表（Manjaz）正式宣布，备受瞩目的“一字马女神”——艺术体操世界冠军舒思瑶，正式成为名爵品牌大使的其中的一员。在未来，舒思瑶将重新演绎名爵Flora(花韵)系列腕表，期待携手舒思瑶一同见证更多精彩时刻。

舒思瑶被誉为“一字马女神”，这离不开她对艺术的执着，还有骨子里的冲劲和韧性，她3岁开始练舞，在她21年的运动生涯中，她曾多次问鼎冠军。其中，在艺术体操世界杯匈牙利站，舒思瑶与队友以17.517分的成绩帮助中国队夺得3球2带冠军，创造了中国艺术体操在世界杯中夺得冠军的 历史 记录。

回顾舒思瑶运动生涯，除了骨子里的冲劲和韧性，还有对于艺术、自己热爱的运动始终保持初心，以不断突破自我的 体育 精神登上荣耀的领奖台，这与名爵追求至臻品质、卓越的先锋精神的品牌价值观不谋而合。

瑞士名爵表在秉承传统制表工艺的加以自身不断的 探索 与钻研，在表款设计上始终坚持一个承诺一个对于卓越与高雅的承诺。从而造就了极臻且每款都独具匠心的典藏真品。舒思瑶作为一名艺术体操运动员，亦是如此。在镜头前呈现某一瞬间的优雅舞姿，却是训练场上背负着数不清的“没事，再来”。优秀的从来不止表面，而是背后的千锤百炼。

对于名爵品牌大使这一全新身份，舒思瑶表示很荣幸能成为名爵这个百年瑞士品牌的代言人，我非常喜欢这个品牌，它一直致恪守追求不凡品质，秉承对细节一丝不苟的精神在打造品质腕表，特别是花韵系列，极致优雅，很符合我的调性。作为名爵的品牌大使，我希望以后也能传递名爵追求至臻品质、卓越的品牌理念和创新精神，与名爵一起见证更多的精彩时刻。

现在，名爵不只是个品牌，是瑞士卓越、优雅以及精密制表的承诺，是引向瑞士的时刻。未来，名爵将继续承袭瑞士百年制表传统，恪守追求不凡品质，缔造艺术臻品，携手品牌大使舒思瑶，一起呈现更多荣耀时刻。

王者荣耀是一款手机端火爆的MOBA竞技游戏，在游戏中很多玩家发现自己保存的精彩对决视频，往往有时候会找不到了。其实很有可能是在你清内存的时候不小心删除了，这个时候如果有导出视频的话，只要再将视频原件放回原处就好。很多玩家想要导出来，下面就和52z飞翔网小编一起来看看王者荣耀本地回放导出视频方法吧！

目前游戏的这个回放功能不完善，并不能导出来观看，而且会自动进行清理。
不过这方面的需求是很大的，相信官方后期会出相应的工具，可以在电脑上看这些视频。
经过程序GG的艰苦奋战，我们的观战模式下对流量消耗比普通的视频播放节约超级多流量噢！与一场比赛的流量消耗一致，用数据流量也可以任性！
，为了维持比赛的公平性，大神们也千万不要担心自己的战略战术被对手看到，所有的观战视频均会有几分钟的延时，观战的召唤师们最多只能看到几分钟之前的战斗噢！
更新后，我们将在结算界面下方增加了保存回放的按钮，点击之后即会把当前战斗的回放保存到本地回放的页签中。（每一个回放大约1M）
，为了不影响游戏本身的性能，所有的回放文件都不会永久保留，每次不停机更新或停机更新后会自动清除之前的回收文件。
回放导出方法
打开自由录制，再观看回放，在精彩的时候点开始录制，会保存到系统相册。

如上图所示，之前的回放功能已经被王者时刻替代，大家开启王者时候会自动记录精彩瞬间。
王者时刻和自由录屏只能开启一个，视频生成后保存在观战系统——我的视频中， 大家可以在那里进行视频的分享。
王者荣耀录像保存在哪里找
1.王者荣耀缓存的视频文件是以.abc为后缀的，也可以在手机上搜索.abc来找到。
2.找到后，可以复制出来放到外面的自己创建好的文件夹，不要改名字;更新后数据都会被删除，这时候想要看的以前的，可以再复制回去。
3.找到后，就像备份一样，把它复制出来一份，这样更新后视频被删除了你也能保留。
4.不过想要看视频还是要把之前备份出去的文件复制回原来的地方，然后进游戏里观看本地播放记录。