大家好，今天我们分享用好这10招让你在场上不再丢球，希望大家喜欢！

今天我们学习10个简单的方法提高我们的护球能力，让我们告别轻易丢球，下面我们正式开始

降低重心

当我们遇到防守队员贴身逼抢，需要抵挡住防守队员时，弯曲我们的膝盖，保持更宽的姿势，降低我们的重心。

这将立即使防守者很难将我们推到。

伸开胳膊

当我们需要阻挡防守球员的时候，甚至当我们运球过人的时候。

将我们的手臂伸开抵挡住防守队员是很重要的。

因为我们如果我们不用你的手臂挡住防守者，相信我们就会被推倒。

把身体挡在防守球员和球之间

当我们抢在后卫之前拿到球，控制住球的时候，后卫会立刻逼近。

让球在我们的身旁滚过去，然后用身体卡位，挡住防守队员。

现在我们的身体处于防守球员和球之间。

现在防守队员要拿到球就会困难得多。

转身摆脱

当我们在场上运球时，我们感觉到防守球员正在追上我们。

背对防守球员，用脚的内侧或外侧停球。

然后，我们用下一次触球立刻远离防守球员。

脚下停球

当我们在场上运球的时候，如果有防守球员追上我们。

我们用脚底停住球，现在我们有更多的时间和空间来决定我们想要做什么。

大转盘

当防守队员从侧面冲过来逼抢的时候。

用我们的脚底把球拉回来，然后用另一只脚的脚底把球从防守者身边拉开。

把球踢向防守队员

当我们被困在球门线或边线的一个紧张区域时。

我们可以做的一件事就是把球踢向防守球员弹出界外，这样做至少你们队还有控球权。

第一脚触球到想去的地方

当我们接到一个传球，防守球员迅速向我们扑来的时候。

利用我们的第一脚触球，摆脱防守球员和压力。

踢得简单些

如果我们的主要目标是不丢球，那么简单地把球传给空位的队友可能是最好的方法。

如果我们想做的只是保持控球权，那么不管传球是侧传还是后传都不重要。

四处观察

不丢球的最好方法也是最简单的方法之一，就是当我们拿不到球的时候，我们应该四处观察，了解每个人在场上的位置。

这样当我们拿到球的时候，我们就知道我们可以将球接到哪里，传到哪里，哪里可以运球而不丢球。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！