愿意接受大家的批评和指责(生活中免不了遭到别

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在生活中不管是亲人、朋友、同事甚至陌生人，总是避免不了被他们批评、指责，有的出于好心，有的出于无意，还有的人却是恶意。

在遭到批评、指责的时候，我们是应该奋起反击，不怼到对方怀疑人生，从此相忘于江湖，绝不誓不甘休？

还是忍气吞声忍辱负重，左耳进右耳出，当个屁放了，来维持关系呢？

在我近期看的所有电视剧，我影响最深有争吵、批评、指责的就是电视剧心居，主角海清因为是从农村来上海的，所以很自卑，一直想要一套属于自己的房子，因为这个心里原因，她一直指责批评她老公，说他不上进没有男人样等等。有一次他们夫妻俩闹矛盾，本来都已经快和好了，但她老公的姐姐过来了（扮演者童谣），并没有去劝解双发平息怒火，而是在跟她弟弟说海清的各种不是，把海清本来已经准备原谅的心又浇灭了，气的海清直接摔门而出准备离家出走，她老公着急追了出去，没想到一不小心滚下了楼梯，头撞到了玻璃上，然后人就没了。尽管后来海清也反思了，不应该把她老公逼得那么紧，以至于经常指责、批评他，也导致了海清和她老公的家人们一直关系处得不好，也让童谣对她印象不好，才会说海清坏话，把海清气的离家出走，才发生了这样的悲剧。

现实中这样的例子比比皆是，也造成了无数的悲剧，就像有的孩子受不了大人太高的期待，每天逼着他们考高分，考了99都要问他那1分怎么回事，跳楼的离家出走的也不少。

还有前段时间看到的一个悲剧，因为上海疫情女孩没办法给他父亲送饭，就在网上找了一个快递小哥，快递小哥抱着不为挣钱只为帮忙的心里帮了女孩，女孩给钱不要，所以就帮快递小哥存了200元话费，女孩就把这件善事发到了网上，可遭到的全是网络喷子的责怪和谩骂，他们认为给的钱太少了，的结局我相信大家也都知道了，女孩自杀了。

这件事发生以后，很多人说女孩太脆弱了，连这点心理承受能力也没有，我想说的是，可能在我们大多数人心里，觉得说几句批评的话无关紧要，哪怕是抱着玩的心态跟风，乱喷几句也没什么大不了，但往往这是些话，却对她造成了非常大的伤害，甚至是致命的 。

我想说当那些曾经骂过这个女孩的那帮喷子，在知道了女孩离开的那一刻，你是否有过后悔？晚上能否睡着？也许因为你的这个行为，让你一辈子负重前行。

子贡问曰有一言而可以终身行之者乎？

子曰其恕乎！己所不欲勿施于人！

一般情况下，我们在受到批评的时候，会本能地防卫自己。

所以会做出以下四种反应①逃避②不承认③找借口④反击

①逃避者心里我有错，你没错

他们一般的做法就是，视而不见、转移话题或者干脆走开。

②不承认心里我有错，你没错

否认，完全没有的事。这会让对方更加生气。

③找借口心里我有错，你没错

找各种理由开脱，避重就轻。

④反击者心里我有错，你也有错

以牙还牙，直接怼回去。

从上面的四种情况我们可以看出，不管我们错还是对方错，我们心里总是认定有一方是错的，而作为一个批评者，既然开口批评了，那他肯定认为自己是对的。双方都把注意力放在了对错之上，这就难免会起争辩之心，有可能就会因为一件小事，发展成了老死不相往来。

批评你的人通常想得到的是，你倾听他的想法和意见，并且认真对待，所以不管是你奋起反击争个对错，还是逃避、不承认或者找借口，问题都在哪里，不解决只会让矛盾越来越多。

我们要换个思路，你没错，我也没错。

积极的抉择

第一步询问具体内容

别人批评你通常都是一些概括性的语言（比如，你一点都不关心我。你怎么这个态度？），我们这一招不是攻击也不是防御，只有一个目的，就是互相理解，问清楚了，别误会彼此。

比如

老婆你一点都不关心我。

老公你为什么这么说？（询问具体内容）

老婆如果你关心我，就应该知道我为什么不开心

老公你是因为今天我跟朋友出去吃饭没带你吗？（询问具体内容）

老婆是的，我到现在都没有吃饭。

第二步同意对方的批评

1、同意对方说的事实，然后自我透露。

在遭到对方的批评时，我们要抱有一个开放的心态，不要有一点防卫，如果我们认为对方说得对，我们就欣然接受，如果认为不对，或者有自己的坚持和立场，那么我们只需要同意对方所说的事实就好了，我相信批评别人一定是有根据的，不可能睁眼说瞎话胡编乱造，所以只要找到对方说的事实表示同意，然后加上我透露，这个就是表明自己的立场。

比如

张三你总是想天上掉馅饼

李四没错，这周我是买了一张，但只花了2元，也不会影响我的生活，万一中了呢？

2、同样对方发表意见的权利，然后自我透露。

这类情况一般是指预测的，很难去预料，或者短时间内无法确定是否正确。

比如

王五现在疫情时有时无的，人们都不愿意出门，你现在开饭店，生意肯定不好，万一有疫情，一定会赔钱的。

赵六你说得没错，总有人想要在外面吃，而且也许人们都像你想的这样都不敢开，那我不是更有机会？

我想说是，小小的语言但却有大大的威力，伤的不是你，所以你并不知道有多痛。有句话我很赞同，未经他人苦，莫劝他人善。不要站在你自己的立场和价值观去批评、指责别人，尤其在当今的互联网，很多消息都是断章取义，只是为了眼球，所以在没弄明白事情原委的时候，最好的做法就是静静的做一个美男子或美女子。

隆重有请本书《谈话的力量》，以上内容都是我根据这本书的内容加上我自己的理解写的，分享给大家，今后会持续更新本书内容，希望大家喜欢！

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