篮球鞋能打羽毛球吗(打羽毛球最重要的装备是什

在业余羽毛球爱好者中，许多人都会犯的一个错误，总以为打羽毛球最重要的是拍子，所以常常更新换代的是拍子，从几百到上千的拍子都换过了，唯独鞋子没有换一双好点的。甚至很多初学者认为穿着几百上千的篮球鞋、跑步鞋打羽毛球就没有问题了，其实差远了。

每一个新手想学习打羽毛球问我要买哪些装备时，我总会告诉他去买一双好点的鞋子吧，羽毛球拍你可以买个一两百的，鞋子你买个四五百，经济条件允许买双更贵的也不为过。对于业余羽毛球爱好者来讲最大的目的是锻炼身体，保持健康，如果打羽毛球忽视了对脚的保护，结果将会适得其反不仅身体没有锻炼好可能还弄得一身伤。

一、打羽毛球为什么要选一双好的羽毛球鞋。

羽毛球运动是一项不断跑动的运动，急停、启动、向前、后退、跳跃等等，大量运用的双脚，所以对脚的保护十分重要。而普通的运动鞋，即使价格再贵它也起不到打球时的保护作用，因为没有根据羽毛球的特点去设计。只有真正的羽毛球鞋才会针对性的设计如何去保护你的双脚。

二、羽毛球鞋如何保护你的双脚。

由于打球的过程中需要大量的跑动，变向、急停等等。一双羽毛球鞋的包裹性和防滑性就十分重要，以至于让你在运动过程中不会崴脚，还有就是鞋的减震，经过专业设计的羽毛球鞋都是需要具备这些功能的，现在的羽毛球鞋基本上都会加气垫或动力垫，就是达到减震缓冲的效果，从而保护双脚。

三、羽毛球鞋独特的设计和材质。

羽毛球鞋一个很大的特点就是耐磨性。一般羽毛球鞋鞋底都是大底的设计，且鞋底生胶纹路多为放射状，主要是防滑。一些高端的羽毛球鞋还会加入一些特有的材质来提升鞋子的支撑性，以便更好的保护脚。

四、那我们该如何选择合适的羽毛球鞋呢？

是选择合适的尺码，以减少因预留长度时所造成鞋子与足部在运动时产生的滑动情况，建议运动鞋的尺寸与足部的长度符合，不用特意预留大一号。其实就是尽量选择一些专业的品牌商，如李宁、胜利、尤尼克斯等，毕竟是专业的。就是在经济条件允许的情况下尽量选择专业一点，高端的点的羽毛球鞋，因为只有保护好自己才能有运动的可能。

羽毛球鞋是对于打羽毛球来讲是一种消耗品，该花的钱还是得花，但我们还是要注意对鞋子的保护和保养，每次运动完时得将鞋子放置在阴凉通风处，建议准备两双鞋，轮流替换穿着能使鞋子获得休息，延长鞋子的使用寿命。