羽毛球陪练拍质量好吗(「话题」羽毛球的球感和

在前面的文章中，我已经对羽毛球系列做了一个综合的介绍，感兴趣的朋友可以回头去看看，包括的内容为《》、《》、《》、《》、《》、《》以及《》等。

今天，我们专门开一个话题讨论一下羽毛球常见的球感和手感。之所以讨论这个问题，源于和一个老哥聊天，老哥问我一个比较有意思的问题，他说，40多岁了，现在想学羽毛球，还来得及么？听到他的这个问题，我直接告诉他我们打球又不是去打奥运会呢，也不是为了拿全国冠军，我们只是锻炼或爱好，所以任何时候都来得及。和老哥聊完天，回想起来我自己的经历，第一次拿起拍子去球场的场景，那个击球各种不适应，经历过晃拍→打球过去→练习步伐→发力练习→...。这一系列的经历，都是在努力提高球感和手感，所以才产生了今天的这个话题。

(1) 球感和手感的由来

很多球友将球感和手感搞混了，觉得球感和手感是一样的，其实从本质上来说，球感和手感是互通的球感好了，手感自然不会差；手感好了，球感也不错。只是从细微上，有所区别，毕竟球感具有一定的先天性，举个例子，你就明白了。

大家第一次去打球，每个人都是新手，从未接触过羽毛球，而陪练的是有一定羽毛球基础的人。那么在这种情况下，肯定有人每次打球都能打中球，虽然质量不怎么样，较少出现晃(漏)或打杆的情况。这就是先天球感好的表现，如果各位球友觉得自家的小孩在第一次打球的时候，能够有很好的球感表现，那么可以考虑送专业教练培训了，说不定会成为未来的世界冠军的。

所以，我们可以简单的去理解球感就是能够准确的出手，击中甜区，较少出现漏拍或打杆的情况。与之对应的，手感就是能够较好地回出质量较高的球。举个例子，网前搓小球，在手感好的时候，可以搓到质量不错的小球；手感差的时候，甚至下网；这个时候就是手感的表现。

球感好的人，在平时打球的时候，大家也有所感觉。比如，同样是网球扑球，球感好的球友，学起扑球技术很快；而球感相对差一点的，花的时间就很多了，毕竟精准击球也是一个绝活。

通过以上的讲解，大家应该能够理解球感和手感的一些区别了吧，球感的先天性很强，也是可以通过后天学习加强的，大家也不用太担心自己球感弱而弃坑，毕竟我也是属于那种球感差的人，滑板吊球失误那个叫多，都想劝退了。那么如何提高球感和手感呢？

(2) 提高球感和手感的方法

球感和手感的提高不是一朝一夕的，比如平时的打球过程，也是一个手感 球感的提升。如果要系统练习的话，我从网上找了一些方法，并选择了一些难度不大的方法，适合个人练习

1. 空中停(接)球这个动作应该在很多视频里有，就是把球抛起来，然后用拍子稳住，接着重复这个过程。而且，这个单人可以练习，如果有搭档的话，可以两个人相互之间停球，然后互传。这种方法对提高球感是很有帮助的，而且难度也不算太大，熟练后，对球的感觉会好很多。
2. 空中多番击球大概是这么来，取2-3个球，依次将三个球全部打到空中，然后轮番击球，保证所有球都不要落地。这种方法不仅难度较大，而且对场地的要求较高，毕竟需要一个完整的场地，平时我们可能没有这个机会去练习。

，还有其它方法提高球感和手感的方法，有些太伤拍子，所以没有提供，比如球拍正拍 反拍捡球练习。，羽毛球的手感和球感提高，是一个不断熟练的过程，需要不断的练习才能提高。平时打球的时候，多和高手打球，不要怕失败，输球是常有的事情，然后你会发现你提高得很快。

李宗伟的纪录片《败者为王》中，有句话我一直记得如果你打球是为了拿冠军，很久以前(小学)你就已经拿到了。

所以，不论你身在何处，也不论你多大年龄，打球的乐趣不要忘了，毕竟，我们打球也不是为了拿冠军。

【原创内容】陆陆续续还是写了一千五百字，纯手打，希望能够给大家提供一点帮助。也欢迎大家讨论、留言；如果觉得好，请点个赞或给个关注，你的支持就是我最大的动力。