网球恢复(纳达尔恢复训练，备战北美赛季)

因伤退出温网半决赛的纳达尔日前已经在家乡马略卡恢复训练，备战下个月的北美硬地赛季。

纳达尔在温网四分之一决赛中，和美国人弗里茨的较量中遭遇了腹部伤势。他的父亲和妹妹在伤情刚一出现时就希望纳达尔可以退出，不过西班牙人还是坚持到，非常艰难地战胜了对手挺进半决赛。

赛后的医疗检查证实其腹部遭遇了7毫米的肌肉撕裂，在经过了谨慎的评估后，纳达尔和团队共同决定退出接下来的半决赛。他说在这样的情况下自己是无法连赢两场比赛的，如果伤势继续加重，将会彻底错过8月份的北美赛季。

纳达尔当时估计四周左右可以恢复正常训练，这样能保证顺利参加在加拿大的罗杰斯杯。到今天为止，大概三周过去了，纳达尔的网校发布了一小段西班牙人的训练视频，背景中有不少球迷围观。目前还并不清楚他具体的恢复情况，训练视频也过于简短，但无论如何，这都是一个积极的信号。

北美赛季最重要的比赛就是美网，以及之前的两站ATP1000大师赛。硬地并不是纳达尔擅长的类型场地，这也只是和他惊为天人的红土成绩相比，不过纳达尔在北美赛季还是拥有非常不错的效率。

他一共获得过10座北美赛季重要冠军奖杯，包括4次美网、5次加拿大罗杰斯杯和一次美国辛辛那提大师赛冠军。这10次冠军是纳达尔在11次决赛之旅中取得的，唯一的失利是在2011年的美网决赛负于德约科维奇。

自2005年纳达尔拿到人生第一个大满贯冠军开始，他就没有缺席北美赛季的这三站比赛，直到2012年，他因为膝盖肌腱炎错过了奥运会之后的整个下半赛季。也是从那时候开始，26岁的纳达尔饱受伤病的困扰，以至于很难在每年的后半段赛程中保持全勤。

不过随后的2013年，纳达尔在北美赛季迎来了一个井喷，他连续斩获了罗杰斯杯、辛辛那提大师赛和美网的冠军。他也是三巨头中唯一可以做到在一个赛季中背靠背靠背收下这三座奖杯的人。

2014年，28岁的纳达尔又因为手腕伤势彻底告别北美赛季，无缘卫冕任何一项赛事。此后几年，纳达尔会根据自己的身体状况选择性地跳过其中一站比赛，但从结果来说，西班牙人依旧保持了非常高的效率。从2017年到2019年，他每年至少能收获一座奖杯。

不过，2020年的疫情和2021年左脚的伤势让纳达尔连续两年没法在这个季节来到美国比赛了。如果恢复状况良好，纳达尔有可能从加拿大罗杰斯杯开启今年的北美旅程。

在没有受到伤势困扰的情况下，纳达尔今年的竞技状态还是非常可观。他在8月份会有怎样的状态？我们只有持续关注了。（来源网球之家 作者bobo）