造成肥胖的原因_怎样会导致肥胖
最近很多妹纸们在查找关于造成肥胖的原因的解答,今天游编为大家精心整理10条解答来给大家解说! 有87%新玩家认为造成肥胖的原因_怎样会导致肥胖值得一读!
10条解答
1.造成肥胖的原因有哪些?
胖一般分为两大类,一类是因病而引起的肥胖,它是因为疾病(脑炎、脑瘤、关节炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素 而引起内分泌紊乱造成的肥胖,这种肥胖称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5%左右。
另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄入的热量,大大超过其本身所消耗的热量,而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞,而导致肥胖,属这类肥胖的人称单纯性肥胖,这类肥胖人数占肥胖人总数的 90%以上。
总的说来产生肥胖的原因有以下几点
①遗传因素造成的肥胖。
一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相 比,相对来说体重轻一些。
②饮食结构不合理造成的肥胖。
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
一般说来在年龄相同的前提下,男人较女人所需热量多;青年人较老年人所需热量多;体力劳动者较脑力劳动者所需热量多;活动量大的人较活动量少的人所需热量多;所以我们在安排生活时不能单从自己的饮食爱好出发摄食,特别在人民生活水平日益提高、食品的供应越来越丰富的今天更应注意这个问题。
③运动过少也是导致肥胖的原因之一。
现代城市人习惯优裕舒适的生活环境,缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后,长时间地坐在电视机前看电视,一坐就是几个小时,很少走动,长此下去,不胖才怪哩!
④七情内伤也是肥胖的重要原因。
七情内伤使人体中肝、脾、肾、股等功能失调,不能把多余的脂肪转化为热量排泄,而沉积于体内造成肥胖。
⑤精神因素,也是肥胖的一个原因。
俗话说"心宽体胖。"没有思想负担,吃得香,消化吸收也特别好。或"借酒消愁"以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪,这些都能使热量大增,导致肥胖。
2.造成肥胖的原因是什么?为什么人后发胖?
肥胖原因
(1 遗传与环境因素
(2 物质代谢与内分泌功能的改变
(3 脂肪细胞数目的增多与肥大
(4 神经精神因素
(5 生活及饮食习惯
(6 药物性肥胖
(7 肠道问题,吸收不了的残余
3.人发胖的主要原因
肥胖有多种原因,如下
1、体质性肥胖
原因 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。
现象 脂肪细胞大而多,遍布全身。
2、获得性肥胖
原因由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。
现象 脂肪细胞大,但数量不增多。
3、柯兴综合症
原因 肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多
现象 脸,脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。
4、胰源性
原因 胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加
现象 全身肥胖
5、垂体性
原因 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素
现象 全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。
6、甲状腺功能减退
原因 甲状腺功能减退
现象 肥胖和粘液型水肿
7、药源性
原因 药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。
现象在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病,类风湿病,哮喘病的病人。
4.导致肥胖症的原因不包括 。
正确答案D 解析根据肥胖病因的不同,肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因,可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖,在所有的肥胖中,99 以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖,这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少,社会心理因素,遗传因素、及脂肪组织特征等。继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1 。所以D不正确。心情郁闷可以理解为肥胖症的后果,而不是其原因。,本题选择D选项
5.肥胖的形成有哪三种原因
单纯性肥胖
体质性肥胖主要与遗传因素有关,这种肥胖的人身体的脂肪细胞数量增多,脂肪细胞体积肥大,由于人体中的肥胖基因不可能经减肥治疗有所改变。所以一般的减肥治疗方法都不易见效。轻度肥胖可以选择运动疗法,中度肥胖可以采用饮食疗法加运动疗法,重度肥胖应当采用综合治疗,即饮食、运动、心理、行为等方法。
获得性肥胖主要是营养过剩与运动量不足导致的脂肪细胞体积肥大,适用于饮食疗法、饮食加运动疗法。一般的青年人、中年人和某些老年人大都属于这种肥胖。
(二)继发性肥胖
这是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖病的2 —5 左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一,还会有其他各种各样的临床表现。一般表现为皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、胰岛β细胞瘤、性腺功能减退、多囊卵巢综合症、颅骨内板增生症等。治疗时主要治疗原发病,运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。
(三)药物性肥胖
有些药物在有效地治疗某种疾病的,会使患者发胖。这类肥胖患者约占肥胖病的2 左右。一般情况而言,大多数人只要停止使用这些药物后,肥胖情况可自行改善。遗憾的是还是有些患者从此成为顽固性肥胖患者。
6.人发胖的原因是什么?
1、缺觉肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73 。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
2、亲友肥胖也会“传染” 如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57 。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。
3、空调调节热量机制受阻 空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。
4、感冒病毒可增加脂肪 研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
5、基因变异体导致高体重 英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重
1.2公斤。
6、激素控制饥饿感 科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,成为超级大胖子。
7、饮食摄入热量过多 饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。
7.关于肥胖症的原因有哪些
肥胖症的病因学研究发现,导致肥胖症发生的主要原因是遗传因素、环境因素及个人行为因素三方面共同作用的结果。引起肥胖症发生的原因虽说有许多种,但最基本的一条就是体内能量代谢平衡发生失调的结果。许多因素都可以导致患者体内能量代谢发生障碍(失调),如营养过剩、体力活动减少、内分泌代谢失调、下丘脑损伤、遗传因素或情绪紊乱等都可以导致肥胖症的发生。
常见的病因如下
(1)单纯性肥胖症
①单纯性肥胖又称原发性肥胖,病因至今未明,但患者常常有家族肥胖和婴幼儿肥胖史,可能与遗传或环境因素有一定的关系。部分患者可能因多食、少动而发病。
②水潴留性“肥胖”严格的说,这类肥胖应该不属于肥胖的范围。系因患者进食过多的盐分,造成水分过度在体内潴留所引起,这类肥胖常为一过性。
8.引起肥胖的原因有哪些?如何控制?
由于生活条件的改善,当前,肥胖小儿越来越多。怎样算正常,怎样算胖,很难严格划分出一条界线来。一般认为体内脂肪沉积过多,体重超过标准体重20 以上称为肥胖,即肥胖症。引起肥胖的原因,是摄入食物的热量大于人体活动的需要量,多余的热量转变成脂肪贮藏在体内。,肥胖还与遗传因素和小儿少运动有关。小儿过分肥胖会造成行动笨拙,例如走路迟缓、困难,动作不灵活等。儿童时期肥胖常常导致成年后的肥胖,而成人肥胖又常常是高血压、动脉硬化、糖尿病等的先导或前奏。,儿童不宜太肥胖。对于肥胖的孩子,家长应注意不要让孩子吃过多的甜食和含脂肪过高的食物,如糖果、巧克力、肥肉、奶油等等。应经常让孩子参加体育锻炼。年龄较大的孩子,还可以适当减少一点饮食,尤其是女孩子更是如此。
9.人为什么肥胖
肥胖是由于脂肪细胞数量增多,体积增大而引起的。正常人摄入的能量常刚好与机体消耗的能量相等,所以保持体重不变。如果摄入的能量超过了消耗所需的能量,则出现能量多余。多余的能量除以肝糖元和肌糖元贮存外,几乎完全转化为脂肪,贮存于全身脂肪库中而形成肥胖。 大量吃甜食、动物脂肪,胃口较好,睡眠较多,又不常常进行体育活动,就能形成肥胖。但吃同量食物,做同量运动,为什么有人发胖,有人却不发胖呢?其原因主要有以下几个方面
(1 遗传方面的原因不同的个体,有时他们的饮食和劳动条件完全相同,他们的体重可能完全两样,有的人胖,有的人瘦。这与父母和祖父母的体态有很大的关系,也就是说遗传因素是相当重要的。一般双亲肥胖者,其下一代肥胖发病率高达80%,且常伴有高脂血症和高脂蛋白血症,他们有相似的生活习惯,大多自童年期就有很好的胃口,喜好甜食或油腻食品,这些人往往自幼形体较胖,但有时他们之间是相距很远,生活条件完全不同的直系亲属,也可以在肥胖体型上完全相同。还有的是即使他们摄入的热量并不高,或相对低于瘦的家族,也会产生肥胖。
(2 内分泌失调方面的原因肥胖与内分泌功能密切相关,内分泌功能紊乱往往会发生肥胖。 胰岛素有促进脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。,肥胖病患者血浆胰岛素基值及葡萄糖刺激后分泌量均偏高,故可刺激脂肪合成,引起肥胖。,肥大的脂肪细胞膜上胰岛素受体数减少,对胰岛素不敏感。因肥胖者具有胰岛素抵抗性而血糖仍倾向于增高。这些原因都刺激b细胞分泌胰岛素,而形成恶性循环,且常导致糖耐量异常,甚而诱发糖尿病,尤其是血型肥胖型糖尿病。平时只要我们留心就会发现,人群中的肥胖以女性为多,特别是经产妇或绝经期后、长期口服避孕药后每每多见,提示雌激素与脂肪合成代谢有关。,体内脂肪沉积又随年龄而增长,这可能由于性腺和甲状腺影响代谢所致。垂体前叶的一些激素,可促进从脂肪组织中动用脂肪,其中最主要的是生长激素,正常人在饥饿时生长激素的分泌呈增加反应,肥胖者反应较小,因而较少动用脂肪组织中的脂肪。肥胖者在体重下降到正常时,生长激素的分泌即恢复正常。
(3 饮食方面的原因从饮食角度来看,有些人由于多量进食,尤其是进甜食或油腻食品过多,使身体从食物中摄取的热量大大超过身体生长和活动的需要,转化为脂肪,贮存在脂肪细胞内,促使脂肪细胞肥大,久而久之。脂肪大量堆积而发生肥胖。 进食的方式对肥胖的发生也有影响。据有人调查发现,在同一地区,在1天总食量相似的情况下,每天只进食一餐的比每天进食两餐的人群发生肥胖的比例高,而进食两餐的又比每天进食三餐的发生肥胖的比例高。
(4)生理方面的原因男子到了中年以后和女子绝经期后,往往容易发胖,这主要是由于这个时期的男女,各种生理功能减退,体力活动减少,加之营养过度造成的。尤其是一些妇女在妊娠、哺乳期间,为了补养身体,往往对美味佳肴不加限制,又很少进行活动,这样就造成了营养过剩,很快就变成了胖子。
(5 运动方面的原因运动减少也是肥胖的原因之一。随着社会的不断向前发展,交通工具越来越发达,家务劳动机械化与电器化的不断普及,人们的体力活动大力减少,使能量的供给超过了需要,导致肥胖。一些重体力劳动者,变成脑力劳动者,一些运动员终止运动后,饮食习惯没有改变,饮食量较多,造成体内热量过剩,多余的热量转变成脂肪而形成肥胖。
(6 环境方面的原因地理环境对肥胖的发生率也有影响,处于亚热带地区的人们,四季都要做工,还要受炎热气候的煎熬,食欲受抑制,胖子很少。处于接近寒带地区的人们,冬季多不做工,气候寒冷也增加饥饿感,常饮酒聚餐,胖子多见。 ,肥胖的原因是多方面的,热量过剩是促成肥胖的主要原因。
10.肥胖的原因及合理化建议
胖的原因是吃的多了,动的少,建议是营养加运动,合理饮食加运动