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苏炳添9秒83全程回顾

苏炳添9秒83全程回顾，东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名的成绩，创造了中国田径新的历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。苏炳添9秒83全程回顾。

苏炳添9秒83全程回顾1

8月1日晚，东京奥林匹克体育场里，代表着“中国速度”的苏炳添在半决赛中跑出9秒83，成功晋级决赛！创造亚洲纪录！成为第一位闯入奥运百米决赛的黄种人！

作为中国短跑的领军人物，32岁的苏炳添一直在挑战着自己，努力创造属于中国的奇迹，“我想把我能做的、该做的、可以做的，都做好，我还想要坚持。”

其实在站上奥运百米“飞人大战”的半决赛舞台之前，苏炳添在东京的“首秀”就早早红遍了社交网络。

一天前的小组赛第一枪里，炳添跑出了10秒05的成绩，以小组第二的身份挺进半决赛。而在这场比赛里，苏炳添在30米直接放慢速度，“转头”观察身旁对手的名场面，也被网友们奉为佳话。

对于这次网友口中极度“凡尔赛”的“回头望月”，苏炳添也在赛后开玩笑地说“我是示意对手别追了，给点面子。”

事实上，在赛后接受媒体采访时，苏炳添也回顾了当时的情况。

“因为一整天都戴着口罩，感觉有一点缺氧，所以到70米的时候感觉身子有一点僵了，还可以控制。”

苏炳添在赛后告诉澎湃新闻记者，他并不是想要在比赛里表现得如此“凡尔赛”，只是希望确保健康地进入半决赛。

“因为小组前三就进了（半决赛），我觉得没必要去拼了，因为如果要全力去拼的话，跑一个10秒也没有用，这几步反而会让肌肉非常僵。”

从苏炳添的采访中不难感受到，这位经验丰富的老将已经可以自如地掌控自己的状态。

而站在半决赛的起跑线上，苏炳添身旁的对手是包括了排名世界第二的南非百米飞人辛比尼、美国名将贝克以及英国名将优加。

不过，经验丰富的苏炳添，没有被身旁的对手影响，创造了中国百米的一座里程碑。

苏炳添9秒83全程回顾2

苏炳添创造了亚洲历史!半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的疯狂成绩，这是黄种人纪录，也是亚洲纪录。

在刚刚结束的东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名的成绩，创造了中国田径新的历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。

苏炳添男子100米决赛

在男子100米的决赛中，往往意外总是会发生，英国选手抢跑，运动员的心态全部受到了影响! 在比赛开始之后，苏炳添的起跑，明显不如自己的半决赛，起跑速度稍微慢了点，跑出了9秒98的好成绩，在100米位列第6名，苏炳添创造了历史!

虽然看上去苏炳添没有拿到奖牌，但非常的遗憾。以他半决赛的成绩，在决赛中就是银牌，第一名9秒80，奥运会就是如此的残酷，你的半决赛到决赛，不过是2个小时左右的准备时间，这才是人类体育的极限!

冠军是意大利的选手，他跑出了9秒80，成为了新的世界飞人。而美国的2名选手分别是银牌和铜牌，科尔利的成绩是9.84，德格拉赛是9.89!这样的苏炳添，真的太强了!

苏炳添很开心，披着国旗庆祝，他已经创造了历史!

在赛后采访中，苏炳添说，自己通过多年以来的努力，终于站在了100米(决赛)跑道上面，“我觉得我完成了自己的梦想，也完成了中国短跑历代以来前辈们给予我们年轻一辈的嘱咐。”

苏炳添9秒83全程回顾3

中国乃至全亚洲第一飞人苏炳添，创下了一个无比辉煌和伟大的历史纪录，9秒83！

他的成绩排名半决赛24名选手的第1名，闯进到了东京奥运会100米男子决赛，这是史无前例的伟大纪录。

苏炳添在赢得了第1名之后，跪在地上放声咆哮。

虽然在的决赛上，苏炳添没能拿到奖牌，从半决赛9秒83，到决赛9秒98，苏炳添赛后直言“我已经非常开心了。”

有些人也许会说，第6名的成绩，有这么了不起么？

了不起！

不管第几名，从他站到100米决赛的跑道上那刻起，他就创造了历史。

1932年7月30日，一位叫刘长春的23岁中国运动员在海上颠簸了22天后，代表中国人第一次站上了奥运赛场上。

从刘长春的单刀赴会，到如今奥运赛场几百人的运动员队伍；从零奖牌，到五星红旗一次次飘扬、义勇军进行曲一次次奏响。

中国一代代体育健儿，接力走过了89年！

要知道亚洲国家第1次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会上。

到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛！

这是史无前例的伟大荣耀，属于中国！更属于亚洲！

9秒83，到底有多不易！

而且，苏炳添今年已经32岁了。

大家可能想象不到，对于一名已经30岁以上的老将来说，这样的成绩意味着什么。

2018年雅加达亚运会苏炳添以9.92秒的成绩夺金！

很多人都不知道比赛前他已经提交了退役报告，本来亚运会已经完美谢幕的他可以完美转身。

为了东京奥运会他还是选择了为了梦想再拼两年！

可那时他已经满身伤病，后来又在训练中弄伤自己的腰部休养很长时间。

2019年多哈世锦赛上，大家都看出他的状态不是很好，预赛10秒21小组第五惊险的进入半决赛。

半决赛中也只跑出10秒23，无缘决赛。

这也就意味着自己连续进入世锦赛决赛的纪录告破。

虽然状态不好，依旧能看到他的冲劲！

比赛中还能看出，起跑还是依旧犀利，途中的加速跑就直接衔接不起来，让人看得心疼。

看过他比赛的人都能看出，跟他18年相比，状态真的差了好多。

很多人都会以为他要放弃，毕竟大家都知道短跑的世界里，0.01秒都很重要。

要想提升那0.01秒可能需要大量的练习和拼劲儿。

甚至有粉丝希望他退役，这样也算是“留下了一世英名”。

一来那时的苏炳添已经近30岁了，年龄不再是运动员的黄金期…二来被伤病缠绕，所以很多人都以为他会放弃东京奥运会。

可苏炳添怎么会轻易放弃呢？

他说到的事情一定要做到！

19年的成绩虽然让自己失望，但他很快就调整过来了，谨遵医嘱，好好养伤，又在合理的条件下，努力训练。

2020年的时候，他说自己已经恢复的不错，但怎料奥运会延期，又开始进入了漫长的.等待中。

终于等来了2021年，等来了奥运会，等到了他站在决赛的跑道上。

9秒83，到底有多难？

其实9秒83的成绩，苏炳添自己都没有想到。

因为他过去最好的成绩远没有达到9秒83。

今天算是被身边的几位强有力的对手彻底激发出来了，就连他身边的美国人都感觉不可思议，也为苏炳添大声鼓掌。

苏炳添自己都说“9秒83这个成绩，我估计以后都跑不到了。一定要在某种条件下，气氛可以营造，状态、脚感等不是想来就来的。”

所以这个成绩来之不易。

，好成绩除了外界各种因素外，跟苏炳添的自律分不开。

当时网上有人说苏炳添即使过年吃饭，也不会吃喝。他不吃猪肉，不喝酒抽烟，最大的爱好就是训练！

本以为这是一句玩笑话，但没想到竟是真的。

大家应该都记得这张图苏炳添和博尔特的抓拍。

这张图有人给的配字是一个代表了天赋，一个代表了努力。

是啊，为什么黄种人站在决赛的跑道上就值得欢呼，那是因为竞技体育场上有时候天赋也是一项让人绝望的技能。

就像是博尔特亲师弟布莱克这样评价他他从未追逐成绩，是令人绝望的存在。

同样的成绩，别人可能因为身体优势，轻松就能获得，而我们却要付出更多的努力才能到达。

苏炳添身高只有1米7多点，远低于世界顶尖百米运动员1米85的普遍身高，在100米的途中他的步幅缺陷暴露无遗。

博尔特用41步能够完成比赛，苏炳添需要48步。

100米的7步之差，就意味着更快的步频要求以及更多的关节阻力和体能消耗。

所以，千万不要小看“9秒83”这个成绩，占世界人口3/5的亚洲人，至今仅有6人突破十秒大关。

更不要小看这个“第6名”，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，可想而知，苏炳添背后付出了多少。

2004年，苏炳添代表古镇参加中山市运动会，结果被教练发现，带回了体校。

刚到体校时，因为年龄不大，身边没有朋友，苏炳添还哭过好多次。

但尽管如此，他还是咬牙坚持训练。

2006年他代表中山市参加广东省中学生比赛，崭露头角，后来就成为了广东省田径队的一员。

虽然成为了专业运动员，苏炳添一度想要放弃，因为当时自己的成绩不好，一直在中下游徘徊。

不管他自己怎么练，成绩就是上不去，感觉到了一个瓶颈期。

好在有教练的耐心规劝和帮助，苏炳添坚持了下来。

也就有了现在的“亚洲飞人”。

翻一翻他的社交软件你会发现，他晒的几乎全部是跟训练和比赛相关的内容

一周6天训练，4-5小时一天，跑步前至少1个半小时热身，跑步后1小时的放松。

第一次跑进10秒后，为了找到10秒内的感觉，他每天晚上睡觉前会反复回想奔跑的全程，他要让身体彻底记住和习惯这个节奏和频率。

他不是在跑道上就是在健身房里，跑步时需要强有力的爆发力，而爆发力需要你有强健的体魄才可以。

苏炳添身高172，跟其他跑步的人相比，他的步幅优势不明显，所以他就用肌耐力和爆发力弥补短板。

为了让自己的身体状态保持最佳，苏炳添的生活非常规律早上7点起床，晚上11点准时关机睡觉！

而且自律到每天都会写训练日志，除了记录每天的训练内容外，还会给自己制定目标，训练处不足的地方。

所以比赛中随便抓拍一张，也能看到他硬核的肌肉身材，结实有力…

除了自身实力惊人，他还在不断地提升自己。

很多人可能都不知道苏炳添还是他是暨南大学2017届国际经济与贸易硕士，还是暨南大学体育学院的副教授。

在去年11月，苏炳添就来到了暨南大学进行备战。

而在备战期间，苏炳添还在撰写自己的博士论文。

真的，看到32岁还如此拼搏的苏炳添，忍不住对自己说你还有什么理由不努力呢？

虽然有时天赋很重要，努力过后，你也能创造奇迹啊。

“没有一场比赛的胜利

是轻松获得的”

其实我特别不喜欢一些媒体用“轻松取胜”这四个字，因为不管对手实力如何，他们都要全力以赴。

赛场上每个人的神经都是紧绷的，因为你多年的努力训练的成果可能就是为了那短暂的几秒或者几分钟。

所以，每一场比赛的胜利都不是轻松获得的。

就像是被大家说的很沉稳的马龙，赛场上他也会不断给自己打气，也在不断的调整自己的状态。

被大家称为国乒“喜剧人”的许昕，在外人看来他是一个无忧无虑的人，可是在《百年百冠》节目中聊到

自己在赛前曾有一段时间非常焦虑，甚至一度抑郁！

“每天只能睡2到3个小时，中医针灸都试过了。”

谈到那个时期，许昕也只能笑称“只能靠自己硬扛”。

就包括苏炳添，他重回赛场既需要勇气，又需要承受外界的舆论，还要付出比其他人更多的努力。

他说“我觉得上天在一直考验我，没关系我有这个耐心。当时2017年退役时候就觉得，年纪二十七八岁的时候，没办法让自己成绩再进步了。我想我真的还可以跑，选择留下来，希望继续突破。”

任何人的成功都是来之不易的，都不是轻而易举获得的。

他们背后付出的，远比我们想的还要多…

所以，在运动场上奋战的他们，不管结果如何，都值得一句“你好棒”。

相信大家都看到这届奥运会上苏炳添百米赛跑半决赛的比赛录像了吧？相信大家都看到了半决赛后苏炳添那个兴奋的状态吧？许多网友认为他是不是认为自己奥运夺冠了才会如此兴奋呢？因为如果单单是进入奥运决赛，也不至于兴奋到那个状态吧，要知道半决赛和决赛中间只相差两个小时，他如此兴奋，不会消耗他的体力吗？何况他之前经历了大大小小上百次的冠军，心态早已平稳了，他平时也很低调，所以也不至于因为只进了奥运决赛就如此兴奋呀？难道真的是我们的苏神把半决赛当成了决赛？要想回答网友的这些问题，我们先来看一下苏炳添的成长之路，以及这次奥运会的战术安排吧！

看古今中外名人往事，寻沧海桑田 历史 遗珠，大家好，这里是世界名人榜！

1989年8月，苏炳添出生于广东中山古镇。父母在家务农，小时候的苏炳添就在泥巴地里乱跑。虽然喜欢四处乱跑，但苏炳添其实一直是个乖宝宝。苏妈妈回忆，小时候的苏炳添就很乖，性格很温和，很少和别的孩子发生什么纠葛。不过，在苏炳添的家族里，可是有不少出色的运动员。表哥蔡健发比苏炳添大9岁，是中山古镇的百米赛跑冠军，也是苏炳添最早追逐的目标。那时候的苏炳添还是跟着表哥屁股后面，在外公家外面空地四处追逐打闹的。

少年时的苏炳添，并没有表现出特别突出的跑步天赋，倒是身材矮小的他有一手篮球绝活，读初一时，身高只有1.55米的他，放学后经常出现在篮球场上，有一次，一群孩子在一起比赛谁能跳起来摸到篮球架，没想个子最小的苏炳添轻松摸到，足见其弹跳力之强。

他的启蒙教练杨永强两眼放光，发现苏炳添拥有非凡的腿部、腰部肌肉，就像能快速迸发巨大力量的优质弹簧，这让他的纵跳数值达到40，比很多国家队年轻队友高一倍，而田径尤其是短跑，最需要的就是这种力量。

杨永强老师透露，经过观察，发现他弹跳力和爆发力都特别好，所以才把他吸收进了学校的田径训练队。刚开始，我还想让他练跳高呢。

其实啊，初二时候的苏炳添已经展现出小小的短跑天赋，经常在他们村里的比赛拿到冠军，那时身高只有1米55的苏炳添已经可以超过很多大孩子，拿到第一名了。刚刚进入田径队，还没有经过什么系统训练，苏炳添在泥巴地里跑都跑得非常快。参加当地的中学生运动会，在很多石子上的跑道都能跑到11秒多。初中进入学校田径队，苏炳添并不像别的 体育 生那样张扬，一直都显得安静低调。杨永强教练回忆，苏炳添在学校田径队的时候，从来不缺勤，每次训练都积极参加，而且非常自律。

后来终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。 有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米最好的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，可以答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的 体育 老师都震住了。

2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。结果拿到了第一名。被当时中山体校的教练宁德宝发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。不过，真正的 体育 训练并非那么轻松。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。

之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。 2006年，在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平。尽管当时苏炳添成绩不错，但要进入更好层次的团队，很多教练并不看好她，毕竟只有1.72米的身高，身材太矮，与很多欧美、非洲1.8以上的身高相比，实在太吃亏。

9月，苏炳添参加广东省田径邀请赛以10秒66夺得100米冠军。同年12月，苏炳添被招进广东省田径队进行更高级别的训练。即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队时，他的成绩只是中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持度过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。

2009年12月12日，在第五届东亚运动会上苏炳添以10秒33夺得男子100米冠军，以全年11金的成绩结束赛季。

2010年，在第十六届广州亚运会男子4 100米接力决赛中，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。

2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04（顺风2.9米/秒）超风速的成绩战胜美国选手麦克·罗杰斯和前世锦赛冠军金·科林斯夺得冠军，此次夺冠是中国队队员在男子百米成年组国际比赛中战胜美国选手。8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。

2014年 10月2日，在仁川亚运田径男子4 x 100米接力的比赛中，他和陈时伟、谢震业、张培萌组成的中国队以37秒99破亚洲纪录的成绩夺冠，这是中国队连续在两届亚运会上以打破记录的方式夺得该项目的冠军。在这一年，他做出了一个 历史 突破，他更改了起跑脚，尽管这对于运动员来说意味着一个艰难的适应过程，但最终换来了巨大的成就。

2015年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛美国尤金站比赛男子100米决赛中，他以9秒99的成绩获得男子100米第三名，这个成绩不但打破了10秒的全国纪录，并且也在正常风速下，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。

2017年5月13日，国际田联钻石联赛上海站男子百米赛苏炳添以10秒09夺冠，成为第一个在钻石联赛百米大战中夺冠的中国人。

2018年，他取得了一系列重大突破3次打破室内赛60米亚洲纪录，成为第一位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国运动员，室外赛百米两次跑出9秒91的亚洲纪录。

细数苏炳添长达十多年的职业生涯，他一直在不断进步，并维持着极高的竞技水准。无论是莫斯科世锦赛被判抢跑的失落，还是两届全运会与金牌擦肩而过的遗憾，还有一直伴随的伤病和伤痛，都没能让他停下前进的脚步。

苏炳添最大的优势是善于学习和，为提供训练成绩，他养成了回顾的好习惯，训练后写训练日记，把所有比赛资料存在电脑里，空闲时就翻出来从头到尾地看回看比赛录像，进行和提高。日复一日的科学练习，他终于站上了最高水平的赛道。

与在田径赛场上创造诸多辉煌的刘翔相比，苏炳添显然属于慢热型选手，靠“坚持的力量”终成大器。苏炳添不因失败而放弃赛道，也不因年龄渐大，而放弃对更快速度的追求，他持续追求每个0.01秒的跨越，不断超越自我，终于迎来自己的时代。所以他经常做的一个手势就是每天进步一点点。

更让人们称道的是，苏炳添是普通人学习的楷模，他考取了暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，2018年4月，又正式被聘任为暨南大学 体育 学院副教授，他的授课是学校最热门的课程。

在很多人看来，苏炳添就如一个最普通的人，2016年10月10日，他晒出了结婚证宣，妻子是小学同学林艳芳，多年来两人的感情十分稳定；2018年7月11日凌晨，苏炳添的儿子出生。

时间来到了2021年7月14日，苏炳添入选2020年东京奥运会中国 体育 代表团田径项目运动员名单。 7月31日，东京奥运会田径男子100米预赛，苏炳添以10秒05排名小组第二，晋级半决赛。8月1日，在2020年东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添以9秒83第一的成绩闯入决赛，并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。也成为了首个百米破9.9秒的亚洲运动员。2小时后，在东京奥运会男子百米决赛中，他以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了 历史 。

回到视频一开始的那个问题，为何苏炳添在半决赛和决赛中的成绩差别会这么大呢？是不是苏炳添出力出错了比赛，把半决赛当成了决赛了？他为何半决赛晋级后，会如此兴奋呢？

外行看热闹，内行看门道。

有时候，当外行的声音太大，往往内行的心态也会受到影响。

任何 体育 项目要想取得优异成绩，技术，尤其是细腻的技术掌握，以及一些技巧性的突破，都是至关重要的。当太多人把注意力放到诸如“经济腾飞改变了国人DNA”等话题，可是为什么中小学生体质下降了呢？回到苏炳添的奥运战绩，现在网络上普遍认可苏炳添外籍教练的部分说法，说半决赛到决赛的休息时间不够，太不利于黄种人了。这种话说得真是够酸，刚才黄种人胜利了，立即又主动去承认黄种人体力不如人。这样的讨论有多大个意思？

实际上，苏炳添的半决赛的佳绩和决赛没有跑出个人最佳水平，都是和技术有关的。这里我们就一起来做一个简单的解析。

半决赛苏炳添跑出个人最佳成绩9秒83，打破亚洲纪录，这一跑可以说是把他的个人特点、技术突破发挥到了最佳水平。

技术突破到底在哪里呢？可以说，苏炳添实现了一个奇迹——小个子成为世界级的百米飞人。

严格地说，男子100米被非洲裔运动员垄断的说法并不正确，实际是被西非裔的运动员垄断。西非后裔拥有特别的大长腿，博尔特就是 历史 最佳代表。

奥运 历史 上一个“小个子”百米冠军是身高1.77米的加拿大运动员本 约翰逊，但他立即就因为禁药问题身败名裂。

从起跑器的摆放，都可以知道苏炳添的腿长和他的对手们之间的差距。一个身高只有1.72米的运动员，不管他是什么人种，要想进入奥运男子100米决赛，都是极难极难的，进入一次，就是一个神话！

小个子运动员只拥有一个优势他们在起跑以后的加速更快，可以用更短的时间进入最快步频。他们的劣势在100米比赛中也实在太明显当对手的步频也进入最佳，后程跑就只能眼看自己被对方追上。博尔特的大长腿和潇洒迷人的后程跑，就是这个道理。

通常来说，小个子运动员一般会在60到70米左右被对手追上和甩开，30米完全无能为力。苏炳添在半决赛中跑出了极好的战略，这必定是他进行针对性训练的结果。奥运男子100米金牌得主雅各布斯是在10米才终于缩小了差距，他的半决赛成绩稍逊于苏炳添。

通过对比决赛成绩，我们可以知道，如果苏炳添跑出半决赛一样的9秒83，他至少可以拿到银牌。但为什么苏炳添在决赛中显得明显要吃力很多呢？

有兴趣的朋友可以回看决赛100米的起跑阶段，并且对比半决赛100米的起跑阶段。

英国运动员休斯抢跑被罚下，当时我们立即有一种强烈的不安的预感，尽管是所有运动员都被“闪了一下”，但我们认为这可能对非常需要在起跑和前半程跑出自己节奏的苏炳添影响最大，对更擅长后程跑的对手影响更小。

技术发挥和心理直接相关。另一个问题在于，决赛对手的竞争力强过半决赛。在决赛起跑之后，苏炳添发现自己不仅没有优势，还略有落后对手，他有明显的迈大步倾向，节奏明显受到周围的运动员带动，而不是他在半决赛里的致胜战略——尽快达到自己最佳步频，争取在前半程取得一些优势。

从这个角度说，一个1.72米的小个子被一帮大长腿对手带上了节奏，竟然也跑出9秒98，其实是实力非常高了。但这可能也是苏炳添未来在继续寻求精进的时候必须的经验如何尽最大努力跑出自己的节奏，不受任何一种情形干扰。或许他还需要争取参加更多的高水平比赛，在这样的比赛中去提升抗干扰能力。

尽管苏炳添的美国教练说很遗憾！是我的错，他本可以在决赛中跑得更快，苏炳添在半决赛中，付出了100%的努力！他很难在短短的两小时内再做到第二次。这很大程度上，是我的错！训练中，我没有想到半决赛与决赛之间只有两个小时，我们没有准备好，让他能够很快地再跑一枪！从而能让他跑出像半决赛一样的成绩。对于这一点，我有点后悔，我可以为他准备得更好！英国选手的抢跑，一定程度上影响了苏炳添。

单纯从运动和竞技的角度说，苏炳添的半决赛录像永远都值得热爱田径、想要在田径场上取得成绩的青少年学习。这场半决赛不仅是一个神话的诞生，也为小个子短跑运动员指出了一条路战胜长腿运动员是可能的，关键是把自己的优势发挥到最大。至于他半决赛晋级后会如此兴奋，完全是因为他努力了十多年的回报，要知道这是他第三次参加奥运，前两次都没有进决赛，这一次终于进决赛了，情绪得到了释放，比拿到冠军还开心。

虽然决赛只拿到了第6名的成绩，但这也完成属于黄种人的传奇，而他对“年龄魔咒”的打破，更是属于他个人的传奇。今年已经32岁的苏炳添，是不折不扣的高龄跑者。即便在世界顶尖高手那里，32岁也绝对不是一个黄金年龄。和他代的100米天才，金牌拿到手软的博尔特的故事颇能说明问题——今年35岁的博尔特已经退役4年了。我们也不知道苏炳添还能再坚持几年。

百米跑道上的“老兵”苏炳添，也曾差一点在创造辉煌之前退役。悬在亚洲短跑选手头上“28岁定律”有着挥之不去的魔性28岁被认为是一个无形的极限，由盛转衰的规律不可遏止。据报道，2014年亚运会后，苏炳添状态持续低迷，在对未来感到深深迷茫的情况下，他考虑过退役。如果苏炳添坚持不到32岁或者28岁就转身离去，没有人会苛责。在很多人的认知里，黄种人能挑战的极限十分有限，坚守未必有意义。但苏炳添最终给出的答案是做个“固执的人”。2015年他第一次跑进9秒区，是对苏炳添自己也是对所有人的回报和启示。，欢笑背后，是无尽的伤痛和寂寞。

苏炳添的故事证明了，所有的高光时刻都来自于背后的长期主义。对孤独的勇士来说，最大的对手，从来都是自己。坚守内心梦想，不断超越自己，才能激发出最好的自己，成为一个领域的最强者。

这样的 体育 精神，不仅 体育 界需要，任何行业都需要。因为这是任何一个行业都不可缺少的发展动力。一个人，不论从事什么行业，不论身处什么岗位，愈挫愈勇，力争上游，都是最好的精神风貌。说到底，永不言弃的精神也是一个国家、一个 社会 、一个时代进步的力量源泉。在我们前行的道路上，总会面对各种“极限”挑战，有时，这种挑战是自身一时难以承受的，有时，还会因各种意外因素导致伤痕累累，但只有不断强大自己，像苏炳添那样，不断和“身体”对话，不断发现和挖掘自身更大的潜能，坚持长期主义，才有可能触及胜利的荣光，抵达我们的星辰大海。

如果是9.83秒，是有机会拿银牌的，金牌得主是9.80秒。

半决赛和决赛之间间隔太短，如果将半决赛的状态带到决赛，可能还会更快。

因为强中自有强中手，半决赛的分组是非常强的，堪称决赛，多名高手云集。苏教授必须确保前三才行。

正是强大的竞争让苏教授爆发了十足的战斗力，创造了 历史 纪录。

虽然现实是决赛第六，假如苏改变一下策略呢？

理想情况假如苏神在半决赛保留实力，即10米放一下，跑个9.98的成绩顺利进入决赛，而且决赛不被那个抢跑的xx影响，决赛能顺利发挥9.83的水平，那么银牌就到手了。苏神创造了更大的 历史 ，成为亚洲首个站上男子百米领奖台的选手。

次情况苏神半决赛怎么把握在保留实力的情况下闯进决赛？这肯定对苏神考验不小。即使苏神顺利保留一定实力进入决赛，考虑到苏神已经是30+岁老将了。半决赛到决赛2更多小时又能恢复多少实力？ps:肯定没年轻人恢复能力强。对比那个冠军半决赛9.83，决赛9.80，也行是那个意大利人半决赛保留实力了，他毕竟年轻，恢复能力强。这次好情况是苏神恢复了不错的实力，然后没有被那个抢跑的xx影响，应该可以跑进9.90，很大机会站上领奖台。

不管怎么样，苏神已经创造了中国的男子百米 历史 ，祝贺苏神！

既然是假设，变数就很多。他如果能把9.83带进决赛，冠军可能就不是现在的成绩，苏炳添就有可能是冠军了。

一个亚洲人很跑出9.83秒的百米速度已经是非常牛逼了！苏神已经是把半决赛当成了决赛跑，他已经把洪荒之力在半决赛中释放了，苏神与世界百米顶级运动员还是有一定的差距，这个差距在迟续力上特别明显，作为一个亚洲运动员已经是十分不易了，已经是创造了黄种人的 历史 了。

成绩都摆在那里又何必问。我要说的是苏炳添现在的水平可以稳定在9秒90到10秒之间，如果爆发依然可以跑出9秒83甚至更好，期限不会太长，纵然以苏炳添的自律也最多一年，就会走下坡路，所以苏炳添要抓住机会，最好在世锦赛之类的大赛中多跑出好成绩，拿块奖牌，补偿一下奥运会没有实现的梦想。

先不谈这个状态放在决赛中，半决赛也很重要的，最主要是自己超越自我，就能赢得我们的尊崇。从他第一次跑进到10s,再到跑到奥运会决赛，这是一次突破，也是证明了自己，跑赢了时间，这个是中国的骄傲，也是整个亚洲的荣耀，在我们心中他就是冠军，他就是最棒的！

估计80%的国人都意淫过苏炳添能在100米决赛跑出9.83秒获得银牌[泪奔]还是接受现实吧，苏炳添32岁年纪摆在那里，倾尽全力跑完半决赛，肌肉恢复时间周期需要更长时间，不再是20多岁年轻小伙。就是决赛那个英国老黑抢跑，多少影响了苏的心态，要求他自己必须求稳不能抢跑，即使起跑慢一些，至少保证决赛有成绩。苏的外籍教练都承认自己没想到苏半决赛能跑出9.83的成绩，对于苏的工作上有失误。

9秒83的成绩是什么概念？

原本由苏炳添和卡塔尔选手奥古诺德共同保持的男子100米亚洲纪录为9秒91。在东京奥运会的赛场上，苏炳添将这一成绩提升了0.08秒，9秒83的成绩要是放在决赛，可以排第二名的成绩。

对于过去5届世锦赛和5届奥运会，9秒83的成绩也足够出色。

2011年至2019年的5届世锦赛，9秒83的成绩都可以获得前三名的成绩，在2011年和2017年的世锦赛上甚至可以拿到冠军，这两届世锦赛的冠军成绩均为9秒92。

过去5届奥运会，男子百米冠军的成绩分别为9秒87、9秒85、9秒69、9秒63和9秒81。这意味着，苏炳添跑出的9秒83，在悉尼奥运会、雅典奥运会可以获得金牌。

拿牌很难，没针对训练过连跑两枪，第三组又是最晚的，离决赛更近。这样已经是创造奇迹了。看上去9.83是能银牌。考虑苏的年龄和连跑两枪，即便苏决赛起跑不慢也难突破9.83。最主要他得求稳，万一抢跑被罚下，国人又是一片骂声，毕竟他跟刘翔是哥们儿。前车之鉴他还是吸取的，哈哈

短跑的魅力就在于比赛的不确定性，比赛过程的观赏性。

苏炳添已经创造 历史

苏炳添在东京奥运会男子百米半决赛上跑出了黄种人百米新极限速度9秒83，这是一个非常让人振奋和惊讶的成绩，在苏炳添32岁的“运动高龄”，竟然会在此时达到人生巅峰。这让很多人对苏炳添在决赛上有了更多的期待，毕竟苏炳添还是以半决赛成绩第一进入到决赛，站在了黄金道次的第四道。

很多人也希望苏炳添在决赛时也能达到人生巅峰的9秒83，这其实是不可能的，短跑过程虽然只有10秒左右，过程中任何一个小失误，那都会大大影响到最终成绩。在比赛中，任何人都不敢大意。

在最终的决赛上，英国选手抢跑，加上站上奥运会百米决赛上，苏炳添背负了不少压力，起跑是所有人中最慢的，不过最终9秒98冲过终点，拿到第六名，这也是非常好的成绩，要知道在整个黄种人中，百米破10秒，只有苏炳添、谢震业和桐生祥秀，可见苏炳添决赛这个9秒98也是非常牛的成绩。

竞技比赛相当残酷，一个小失误就能葬送所有

短跑比赛就是这样，美国队占尽优势，最终本届东京奥运会男子百米，男子200米，美国均无缘的冠军，美国男子4×100接力，小组第六，连决赛都无法进入。竞技 体育 的竞争就是如此残酷。

期待苏炳添能亲自站上领奖台

，我们不要再去YY苏炳添决赛为何没能跑出9秒83的成绩，进入奥运会男子百米决赛，他已经创造了 历史 。现在中国男子4X100接力以预赛成绩第二进入决赛，期待苏炳添在自己一届奥运会上，能站上领奖台。

如果运气好一点，中国队超常发挥，竞争对手若是犯了一些小错误，苏炳添不用向其他人借金牌，用自己的金牌拍照也不是不可能，祝中国男子百米接力好运。

北京时间7月18日，33岁的苏炳添结束了自己在尤金世锦赛的男子百米赛事，预赛10秒15、半决赛10秒30，苏炳添最终无缘决赛。而赛后苏炳添也坦言自己的状态并不好，长期没有参加比赛以及伤病的影响导致成绩不佳。另一方面，外界需要知道本届世锦赛苏炳添是年龄最大的男子100米项目选手，这本身已经足够说明问题。但苏炳添对自身的实力还是很有信心，明确表示下一次比赛会争取跑出更好的成绩，只要恢复正常训练和比赛还是有信心去跑出好的表现。只是苏炳添如今的影响力足够大，一旦大赛成绩不好就容易引来争议，国内甚至有一些官方媒体直接曝光有关于苏炳添的代言收入情况，暗示苏炳添过去一段时间忙碌商业活动太频繁。报道主要是说“据《每日经济新闻》记者不完全统计，截至目前，苏炳添在东京奥运会后先后接下13个商业代言。在东京奥运会上历史性地达成亚洲第一位闯入百米决赛运动员的成就后，苏炳添迎来了自己的商业起飞时刻。据每经记者梳理，苏炳添当前手握广汽传祺、小米、七匹狼、健力宝、顺丰同城、招商银行、金典等13份商业代言。”而随后媒体还透露苏炳添和国内一家国产一线手机品牌的代言费达到一年520万，算上其所有代言总计代言年收入超过1000万。竞技体育总是需要拿成绩说话，苏炳添本次世锦赛成绩不佳是事实，为此他遭遇到这些舆论压力和批评。但从运动员的角度出发，已经成为亚洲男子百米的标杆和骄傲的苏炳添，理应更多得到称赞和宽容，要知道苏炳添如今已经33岁了，不再是男子百米选手的运动巅峰，本次世锦赛的备战过程里，苏炳添先是发烧，后是膝盖伤病，计划好的几站小比赛均无法参加，导致无法通过比赛找到更好的状态。

2021年8月1日，在2020年东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9.83秒，以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲记录，成为了中国 历史 上首位闯入奥运男子百米决赛的运动员！因为此战突破了黄种人的极限，为此世界尊称他为“苏神！”在两个多小时后的决赛中，苏神打开10秒大关，以9秒98的成绩获得亚洲第一，世界第六的成绩。

这一惊人的成绩离不开苏神的刻苦与天赋 ，尤其是32岁的年纪，身高只有1.72cm的他，令人敬佩！ 也离不开那双陪他创造奇迹的跑鞋NIKE Zoom Maxfly！对于这种跑鞋，完全没得喷，绝对是 钉鞋中的天花板级跑鞋！ 不要好奇苏神为什么不支持国产，而选择耐克。一是我们从很多苏神的生活照可以看出他是耐克的忠实用户，耐克也是赞助商，选择自己喜欢和惯用的跑鞋，翻车概率低，不关乎爱不爱国，就像苏神宁愿慢那零点几秒，也决不减寸头，必须要风吹起秀发的感觉！彪悍的人生不需要解释！

苏神平时的训练和比赛多为耐克全套，有兴趣的可以自己查阅

，作为代表中国参赛的国家级运动员，苏神之所以不穿安踏，李宁，361等也说明了 这双鞋的工艺和效果是国产目前做不到的！ 也许国产目前也能仿出来，但始终是跟随者，别看都是跑鞋，有时就差那么一点点，其实是差了很多，要知道百米冲刺都是按零点零几秒计数的。

苏神VS博尔特

苏神破纪录

东京决赛

这双名为“Nike Air Zoom Maxfly”的跑鞋，属于Nike Rawdacious 系列产品中的一员， 据了解这个款式应该2019年的时候就亮相了， 这是专门为东京奥运会打造的款式.

下面小鱼和大家一起来探讨这双鞋的奥秘吧！

⑴响应精英精英速度的性。

完成只是快速冲刺。让Nike Air Zoom Maxfly的轻质感觉带你去那里。每一步都会为您提供符合您的速度的响应能力，因为您竞争粉碎个人目标。我们增加了大量的牵引力，让您从100到400米的比赛额外抓住障碍。

俯视图

⑵稳定弹跳

当您的脚连接到轨道时，前脚的变焦空气单元为您提供灯光，响应响应。 2空气单元内的缓冲室增加了更稳定和弹簧。它与全长碳板相结合，因为你的脚起飞时是一种推进和稳定的感觉。碳在中足和脚跟中调整，以便在需要从脚跟到脚趾更好地过渡时的僵硬感觉。

外侧面图

⑶步骤，轻触

编织和的上部给你 ，轻量级的遏制。缺口鞋带意味着它们的机会较少中间运行。

内侧面

⑷抓住道路

在前脚的7个可拆卸尖峰有助于让您牵引您 快的牵引力。从运动员数据设计的外底的冲击波图案，沿着您 需要的脚增加额外的牵引力。

底部前身

底部全局

⑸更多好处

鞋跟的轻质泡沫有助于缓冲你的脚而不增加重量。

后跟图

⑹ 产品详情

重量5.7oz（男性尺寸8.5），世界田径批准！

显示白色/黑色/黑色/黑色

⑴ 由于追求极致的产品设计，这款鞋肯定是 为百米直道专门设计的 ，它会更倾向于直道的跑步感受与速度， 对于弯道跑步可能会存在诸多问题， 根据一些买家和平台反馈体验来说，在弯道跑步中这款非常容易在正常使用过程中发生碳板及大底断裂、气垫爆破、大面积开胶等情况。 所以对于400米、600米等环形跑道而言，如果想追求配速可能不太合适。有弯道需求的可以选择下面款式。

⑵ 如果是户外的直道长跑适合吗？！适合直道来回的往返跑， 可以用来提升自己的爆发力！ 习惯跑10km以上的 朋友，不要以为买这鞋没用，也不要以为100米不累，起不到减肥作用！大错特错！ 从奥运决赛就可以看出跑完后的运动体力的瞬间消耗及燃脂非常强！有可能极限爆发的100米能抵上你配速5分多的5KM跑步！但钉鞋毕竟是钉鞋，最好还是在塑胶跑道上练习爆发力用，如果在户外的公路直道上，钉子伤害会比较强，需要定期更换保养！

⑶这双鞋的直道推力非常强， 绝不是一般跑鞋能够比拟的， 它的起步具有超强的助推力！ 我们正常的马拉松跑鞋一般都在脚跟处做防震比较多， 这款是全脚底防震，加钉子更具抓地力，即便雨后的塑胶跑道也很难摔跤， 所以有雨后跑步需求的，也可以拿出来进行练习！

⑷这双鞋的升值空间较大！ 很可能以后成为绝版跑鞋！买一双，十年二十年后拿出来卖，大概率会翻几倍升值，即使放在家中留作奥运纪念也是不错的选择，传出去比赛，说是苏神决赛同款，荣耀感，羡慕感绝对满满！如果能想办法弄到苏神的亲笔签名，那绝对是，，不多说了！

所以不要纠结，买这鞋适不适合，实不实用，短跑界的天花板跑鞋，你说呢？！现在想抢购的合适的尺码都很难！可谓是抢到就是赚到！

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