姆安巴(姆安巴鸡)

　阿森纳

转入球员 位置 转会方式及费用 来自
迪亚拉 前卫/右后卫 400万英镑 切尔西
达席尔瓦 前锋 800万英镑 萨格勒布迪纳摩
萨尼亚 右后卫/左后卫 750万英镑 欧塞尔
法比安斯基 守门员 200万英镑 波兰华沙列加
诺德维特 中卫 200万英镑 挪威豪格森德
转出球员 位置 转会方式及费用 去向
亨利 前锋 1600万英镑 巴塞罗那
雷耶斯 前卫/前锋 800万英镑 马竞
永贝里 前卫 300万英镑 西汉姆
阿里亚迭雷 前锋 200万英镑 米堡
普姆 守门员 未公开 沃特福德
乔鲁 中后卫 租借半年 伯明翰
卢波利 前锋 自由 佛罗伦萨
卡洛斯-贝拉 前锋 租借 奥萨苏纳
姆安巴 前卫 200万英镑 伯明翰
吉尔伯特 中卫/右后卫 租借 索森德
辛普森 前卫 租借 米尔沃尔
莱恩-加里 后卫 自由 伯内茅斯

曼联

转入贝尔巴托夫(前锋、27岁、托特纳姆热刺、3075万英镑)

转出坎贝尔(前锋、热刺、租借1年)、皮克(中后卫、21岁、巴塞罗那、500万英镑)、伊格斯(攻击前卫、22岁、伯恩利、120万英镑)、希尔维斯特(后卫、31岁、阿森纳、70万英镑)、辛普森(右后卫、21岁、布莱克本、租借)、西顿(守门员、22岁、加蒂夫城、租借)、布兰迪(前锋、19岁、斯旺西、租借)、卡斯卡特(中后卫、19岁、普利茅斯、租借)、李-马丁(边锋、21岁、诺丁汉森林、租借)、董方卓(前锋、23岁、大连海昌、未透露)

切尔西

转入博辛瓦(右后卫、26岁、波尔图、1650万英镑)、德科(前卫、31岁、巴塞罗那、830万英镑)、法比奥-帕伊姆(边锋、20岁、里斯本竞技、租借)

转出赖特-菲利普斯(边锋、26岁、曼城、900万英镑)、本哈伊姆(后卫、26岁、曼城、500万英镑)、西德维尔(前卫、25岁、阿斯顿维拉、500万英镑)、博拉鲁兹(中后卫、26岁、斯图加特、400万英镑)、舍甫琴科(前锋、31岁、AC米兰、未透露)、马克莱莱(防守前卫、35岁、巴黎圣日尔曼、自由转会)、克雷斯波(前锋、33岁、国际米兰、自由转会)、萨哈尔(前锋、19岁、朴茨茅斯、租借)、皮萨罗(前锋、29岁、不来梅、租借)

阿森纳

转入纳斯里(攻击前卫、21岁、马赛、1200万英镑)、拉姆塞(中前卫、17岁、加蒂夫城、500万英镑)、希尔维斯特(后卫、31岁、曼联、70万英镑)、比绍夫(中前卫、21岁、不来梅、转会费未透露)

转出赫莱布(攻击前卫、27岁、巴塞罗那、1500万英镑)、霍伊特(右后卫、23岁、米德尔斯堡、300万英镑)、吉尔伯托-席尔瓦(中前卫、31岁、帕纳辛奈科斯、100万英镑)、弗拉米尼(中前卫、24岁、AC米兰、自由转会)、莱曼(守门员、38岁、斯图加特、自由转会)、吉尔伯特(边后卫、21岁、莱斯特城、租借)、特拉奥雷(左后卫、19岁、朴茨茅斯、租借)、森德罗斯(中后卫、23岁、租借、AC米兰)

利物浦

转入里埃拉(左前卫、26岁、西班牙人、800万英镑)、罗比-基恩(前锋、28岁、托特纳姆热刺、2030万英镑)、多塞纳(边后卫、26岁、乌迪内斯、800万英镑)、卡瓦利埃里(守门员、25岁、帕尔梅拉斯、300万英镑)、恩戈格(前锋、19岁、巴黎圣日尔曼、150万英镑)、德根(边后卫、25岁、多特蒙德、自由转会)

转出沃洛宁(前锋、29岁、柏林赫塔、租借)、芬南(边后卫、32岁、西班牙人、未透露)、克劳奇(朴茨茅斯、1100万英镑)、里瑟(罗马、400万英镑)、卡森(西布罗姆维奇、325万英镑)、古斯里(纽卡斯尔、250万英镑)、科威尔(加拉塔萨雷、自由转会)、勒塔莱克(勒芒、自由转会)、霍布斯(莱斯特城、租借)、列托(奥林匹亚科斯、租借)

托特纳姆热刺

转入帕夫柳琴科(前锋、莫斯科斯巴达、1400万英镑)、科尔卢卡(后卫、曼城、850万英镑)、摩德里奇(前卫、萨格勒布迪纳摩、1580万英镑)、本特利(右前卫、布莱克本、1500万英镑)、戈麦斯(守门员、埃因霍温、1000万英镑)、多斯桑托斯(前锋、巴塞罗那、470万英镑)、波斯托克(攻击前卫、水晶宫、70万英镑)、塞萨尔-桑切斯(守门员、萨拉戈萨、70万英镑)

转出贝尔巴托夫(前锋、曼联、3075万英镑)、李荣杓(边后卫、多特蒙德、未透露)、罗比-基恩(前锋、利物浦、2030万英镑)、马尔布兰克(攻击前卫、桑德兰、700万英镑)、卡波尔(中后卫、朴茨茅斯、500万英镑)、保罗-罗宾逊(守门员、布莱克本、350万英镑)、安东尼-加德纳(中后卫、胡尔城、250万英镑)、弗雷卡斯特(守门员、南安普敦、20万英镑)、齐姆邦达(右后卫、桑德兰、525万英镑)、泰尼奥(前卫、桑德兰、240万英镑)

纽卡斯尔

转入西斯科(前锋、拉科鲁尼亚、未透露)、伊格纳西奥-冈萨雷斯(前卫、瓦伦西亚、租借)、科洛奇尼(中后卫、拉科鲁尼亚、1000万英镑)、古斯里(中前卫、利物浦、250万英镑)、古铁雷斯(攻击前卫、马洛卡、200万英镑)

转出米尔纳(攻击前卫、阿斯顿维拉、1200万英镑)、埃姆雷(前卫、费内巴切、400万英镑)、罗泽纳尔(中后卫、拉齐奥、290万英镑)、法耶(中后卫、斯托克城、225万英镑)、拉马济(后卫、女王公园巡游者、自由转会)、卡尔(右后卫、解约)

曼城

转入罗比尼奥(前锋、皇马、3250万英镑)、赖特-菲利普斯(右前卫、切尔西、900万英镑)、萨巴莱塔(后卫、西班牙人、650万英镑)、若(前锋、莫斯科斯巴达、1800万英镑)、孔帕尼(中后卫、汉堡、670万英镑)、本哈伊姆(中后卫、切尔西、500万英镑)、格劳伯(后卫、纽伦堡、自由转会)

转出科尔卢卡(后卫、热刺、850万英镑)、比安奇(前锋、都灵、未透露)、萨马拉斯(前锋、凯尔特人、100万英镑)、马休-米尔斯(后卫、唐卡斯特、30万英镑)、伊萨克森(守门员、埃因霍温、未透露)、热奥瓦尼(攻击前卫、胡尔城、自由转会)、孙继海(后卫、谢联、自由转会)、迪科夫(前锋、莱斯特城、自由转会)、姆彭萨(前锋、解约)、科拉迪(前锋、雷吉纳、自由转会)

朴茨茅斯

转入贝尔哈吉(左后卫、郎斯、租借)、克劳奇(前锋、利物浦、1100万英镑)、卡波尔(中后卫、托特纳姆热刺、500万英镑)、托马斯(左边锋、查尔顿、未透露)、里特尔(边锋、雷丁、自由转会)、萨哈尔(前锋、切尔西、租借)、特拉奥雷(左后卫、阿森纳、租借)

转出蒙塔里(前卫、国际米兰、1280万英镑)、门德斯(中前卫、格拉斯哥流浪者、300万英镑)、普里姆斯(中后卫、查尔顿、租借)

阿斯顿维拉

转入米尔纳(攻击前卫、纽卡斯尔、1200万英镑)、库蒂斯-戴维斯(中后卫、西布罗姆维奇、租借转为正式加盟、800万英镑)、库拉尔(中后卫、格拉斯哥流浪者、780万英镑)、卢克-扬(右后卫、米德尔斯堡、500万英镑)、西德维尔(中前卫、切尔西、500万英镑)、肖利(左后卫、雷丁、400万英镑)、弗里德尔(守门员、布莱克本、250万英镑)、古赞(守门员、美国奇瓦斯、200万英镑)

转出卢克-摩尔(前锋、西布罗姆维奇、300万英镑)、马罗尼(攻击前卫、凯尔特人、250万英镑)、博格(左前卫、布拉格斯巴达、自由转会)、梅尔贝里(后卫、尤文图斯、自由转会)、索伦森(守门员、斯托克城、自由转会)

布莱克本

转入格雷拉(防守前卫、都灵、400万英镑)、保罗-罗宾逊(守门员、托特纳姆热刺、350万英镑)、维伦纽瓦(攻击前卫、奥达克斯意大利人队、租借)、辛普森(右后卫、曼联、租借)、安德鲁斯(中前卫、MK DONS、130万英镑)、布恩(守门员、北安普敦、未透露)

转出本特利(右前卫、托特纳姆热刺、1500万英镑)、弗里德尔(守门员、阿斯顿维拉、250万英镑)、恩科尔曼(守门员、加蒂夫城、自由转会)、里格特斯(前卫、巴恩斯利、租借)、亨库茨(中后卫、解约)、伯纳尔(后卫、解约)

埃弗顿

转入费莱尼(中场、标准列日、1500万英镑)、纳什(守门员、维冈、未透露)、萨哈(前锋、曼联、自由转会)、亚格布森(后卫、纽伦堡、自由转会)、S-卡斯蒂略(前卫、贝尔格莱德红星、租借)

转出安迪-约翰逊(前锋、富勒姆、1000万英镑)、卡斯利(中前卫、伯明翰、自由转会)、维塞尔斯(守门员、奥斯纳布鲁克、自由转会)

西汉姆

转入贝赫拉米(边前卫、拉齐奥、500万英镑)、埃约福森(中后卫、HK、未透露)、拉斯图夫卡(守门员、顿涅茨克矿工、租借)、迪米凯莱(前锋、都灵、租借)、伊伦加(左后卫、租借)

转出麦卡特尼(左后卫、桑德兰、未透露)、安顿-费迪南德(中后卫、桑德兰、800万英镑)、萨莫拉(前锋、富勒姆、600万英镑)、潘特希尔(右后卫、富勒姆、50万英镑)、理查德-赖特(守门员、伊普斯维奇、自由转会)、索拉诺(攻击前卫、拉里萨、自由转会)、永贝里(攻击前卫、解约)

博尔顿

转入斯莫拉雷克(前锋、桑坦德竞技、租借)、埃尔曼德(攻击前卫、图卢兹、1000万英镑)、姆安巴(中前卫、伯明翰、500万英镑)、希图(中后卫、沃特福德、200万英镑)、里加(边前卫、莱万特、未透露)

转出迪乌夫(前锋、桑德兰、300万英镑)、梅特(中后卫、西布罗姆维奇、200万英镑)、布拉特恩(攻击前卫、图卢兹、交换筹码)、泰莫里安(前卫、富勒姆、自由转会)、坎波(中后卫、伊普斯维奇、自由转会)、詹纳科普洛斯(边前卫、解约)、德泽马里(前卫、都灵、租借)

富勒姆

转入朱利安-格雷(左前卫、考文垂、租借)、安迪-约翰逊(前锋、埃弗顿、1000万英镑)、萨莫拉(前锋、西汉姆、600万英镑)、斯图尔(右后卫、罗森博格、200万英镑)、斯托克代尔(后卫、达林顿、60万英镑)、潘特希尔(右后卫、西汉姆、50万英镑)、埃图胡(中前卫、桑德兰、未透露)、舒瓦泽(守门员、米德尔斯堡、自由转会)、杰拉(攻击前卫、西布罗姆维奇、自由转会)、泰莫里安(前卫、博尔顿、自由转会)、卡里奥(中后卫、BSC年轻人、自由转会)、祖贝布勒(守门员、纽查特尔、自由转会)

转出希利(前锋、桑德兰、未透露)、斯蒂芬-戴维斯(攻击前卫、格拉斯哥流浪者、未透露)、斯蒂法诺维奇(后卫、诺维奇、未透露)、利特马南(攻击前卫、FC拉赫蒂、自由转会)、科林斯-约翰(前锋、NEC、自由转会)、麦克布莱德(前锋、芝加哥火焰、自由转会)、沃尔纳尔(守门员、胡尔城、自由转会)、博卡内格拉(后卫、雷恩、自由转会)、伦斯特罗姆(前卫、OB、自由转会)、克里斯坦瓦尔(后卫、解约)、西蒙-埃利奥特(防守前卫、解约)、伊恩-皮尔斯(后卫、解约)、奥莫祖西(后卫、诺维奇、租借)、李-库克(前卫、女王公园巡游者、租借)、布阿扎(攻击前卫、查尔顿、租借)、艾迪-约翰逊(前锋、加蒂夫城、租借)、沃尔茨(右后卫、伊普斯维奇、租借)、凯勒(守门员、退役)

米德尔斯堡

转入迪加德(前卫、巴黎圣日尔曼、400万英镑)、埃姆内斯(边锋、鹿特丹斯巴达、320万英镑)、霍伊特(边后卫、阿森纳、300万英镑)

转出卢克-扬(右后卫、阿斯顿维拉、500万英镑)、卡特莫尔(边前卫、维冈竞技、350万英镑)、博阿滕(防守前卫、胡尔城、100万英镑)、舒瓦泽(守门员、富勒姆、自由转会)、罗申巴克(攻击前卫、里斯本竞技、自由转会)、李东国(前锋、城南一和天马、自由转会)、麦克马洪(前卫、谢菲尔德星期三、租借)、门迭塔(中前卫、解约)

桑德兰

转入麦卡特尼(左后卫、西汉姆、未透露)、安顿-费迪南德(中后卫、西汉姆、800万英镑)、马尔布兰克(攻击前卫、托特纳姆热刺、700万英镑)、迪乌夫(前锋、博尔顿、300万英镑)、齐姆邦达(右后卫、托特纳姆热刺、未透露)、希利(前锋、富勒姆、200万英镑)、泰尼奥(前卫、托特纳姆热刺、未透露)、梅勒尔(前卫、库克城、15万英镑)、科尔甘(守门员、伊普斯维奇、自由转会)、西塞(前锋、马赛、租借)

转出埃图胡(中前卫、富勒姆、未透露)、安迪-科尔(前锋、诺丁汉森林、自由转会)、斯蒂芬-赖特(后卫、考文垂、自由转会)、鲁塞尔-安德森(后卫、伯恩利、租借)、海尔弗德(后卫、谢联、租借)、奥多诺万(前锋、邓迪联队、租借)、A-里埃拉(前卫、法尔科克、租借)、华莱士(左边锋、普雷斯顿、租借)、麦克夏恩(后卫、富勒姆、租借)、伊恩-哈特(左后卫、解约)、瓦加(后卫、解约)、西金博萨姆(后卫、斯托克、未透露)

维冈竞技

转入卡特莫尔(前卫、米德尔斯堡、350万英镑)、卡波(攻击前卫、伯明翰、350万英镑)、德李德尔(攻击前卫、伯明翰、自由转会)、萨基(前锋、萨马勒克、租借)、M-菲戈罗阿(左后卫、奥林匹亚、租借)

转出西比尔斯基(前锋、诺维奇、租借)、纳什(守门员、埃弗顿、未透露)、格兰奎维斯特(后卫、格洛宁根、80万英镑)、科特里尔(边锋、谢联、未透露)、阿加霍瓦(前锋、凯撒酋长、自由转会)、奥兰姆贝(左前卫、凯撒酋长、自由转会)、韦伯斯特(中后卫、格拉斯哥流浪者、自由转会)、斯科克(前卫、斯普立特、自由转会)、马龙-金(前锋、胡尔城、租借)、博奥赞(边锋、NEC、租借)

斯托克城

转入苏亚雷斯(前卫、水晶宫、未透露)、基特森(前锋、雷丁、550万英镑)、奥洛芬加纳(前卫、狼队、300万英镑)、法耶(中后卫、纽卡斯尔、225万英镑)、松科(中后卫、雷丁、200万英镑)、安迪-戴维斯(后卫、南安普敦、150万英镑)、阿姆迪-法耶(前卫、查尔顿、未透露)、索伦森(守门员、阿斯顿维拉、自由)、西金博萨姆(后卫、桑德兰、未透露)

转出亚当-鲁尼(前锋、伊维内斯、5万英镑)、布鲁姆斯(中后卫、布莱克普尔、自由转会)、霍尔特(守门员、诺茨郡、自由转会)、帕金(前锋、普雷斯顿、租借)、马特奥(后卫、解约)

胡尔城

转入安东尼-加德纳(中后卫、托特纳姆热刺、250万英镑)、哈尔莫西(左前卫、普利茅斯、200万英镑)、博阿滕(防守前卫、米德尔斯堡、100万英镑)、法甘(右前卫、德比郡、75万英镑)、热奥瓦尼(攻击前卫、曼城、自由转会)、门迪(右后卫、巴黎圣日尔曼、自由转会)、沃尔纳尔(守门员、富勒姆、自由转会)、马龙-金(前锋、维冈竞技、租借)、麦克夏恩(后卫、桑德兰、租借)、萨亚特(后卫、年轻人队、租借)、库辛(前锋、格拉斯哥流浪者、未透露)

转出利物摩尔(前卫、布莱顿、自由转会)、彼德森(前锋、希尔克博格、自由转会)、迈克尔-布里奇斯(前锋、卡利斯勒、租借)、奥科查(攻击前卫、退役)

西布罗姆维奇

转入博尔哈-瓦莱罗(前卫、马洛卡、470万英镑)、卡森(守门员、利物浦、325万英镑)、祖维鲁恩(后卫、海伦分、320万英镑)、卢克-摩尔(前锋、阿斯顿维拉、300万英镑)、贝德纳尔(前锋、哈茨、250万英镑)、梅特(中后卫、博尔顿、200万英镑)、马雷克-切赫(前卫、波尔图、140万英镑)、奥尔森(后卫、NEC、80万英镑)、金斗炫(前卫、维克托尼亚-普尔森、租借)、多兰斯(前锋、列文斯顿、10万英镑)、东克(中后卫、阿尔克马尔、租借)

转出库蒂斯-戴维斯(中后卫、阿斯顿维拉、800万英镑)、阿尔布雷奇森(后卫、德比郡、自由转会)、斯蒂尔(守门员、巴恩斯利、自由转会)、杰拉(攻击前卫、富勒姆、自由转会)、凯文-菲利浦斯(前锋、伯明翰、自由转会)、蒂尼奥(前卫、解约)、霍格吉斯(右后卫、阿伯丁、租借)

extraordinary

[英][ɪkˈstrɔ:dnri][美][ɪkˈstrɔ:rdəneri]

(形容词）意为

1. very unusual or remarkable 

   非凡的，非同寻常的；卓越的；反常的 

   the extraordinary plumage of the male.

   雄鸟无比精致的羽毛。

   it is extraordinary that no consultation took place.

   没有进行磋商，真是反常。

2. unusually great. 

   不同寻常地多（或大） 

   young children need extraordinary amounts of attention.

   小孩需要特别多的关注。

3. [attrib.](of a meeting) specially convened. 

   （会议）专门（或特别）召集的 

   an extraordinary session of the Congress.

   国会的一次特别会议。

4. [postpositive](of an official) additional; specially employed. 

   （官员）特派的，特命的 

   his appointment as Ambassador Extraordinary in London.

   他作为驻伦敦特派大使的任命。

extraodinary
不平凡的
双语对照
例句:
1.
Mr muamba has already lived an extraodinary life.
姆安巴已经活出了非凡的人生。

非洲美食？
非洲有什么好吃的？
非洲的国民美食长啥样？
非洲人吃的东西会很奇怪吗？
如果你有这样的疑问
那就往下看
至于会不会喜欢……
这就要看你自己了！

1、肯尼亚——食肉苑烤肉

说起肯尼亚，大家想到的除了马拉松运动员，估计就是各种各样的野生动物了，什么狮子、猎豹、鳄鱼之类的。对于大多数旅行者来说，来肯尼亚的目的就是为了看看这些动物。其实，这些动物除了可以看，还是可以吃的哦……

在肯尼亚，最出名的餐厅非“食肉苑”莫属。在食肉苑，你想到的想不到的肉类，都会出现在你的饭桌上。鳄鱼、斑马、鸵鸟等，这些在食肉苑成为了香喷喷的烤肉。，这些都是经过政府特许的，其中不少是养殖的动物，吃起来不要有太大的心理压力哦~

食肉苑的烤肉是不放香料的，只在烤制的时候放一点点盐即可。吃的，就是肉的本味。，你要是觉得太重口了，也有牛肉、羊肉、鸡肉之类的，每种都有着让你惊喜的口味。再来上一杯肯尼亚最受欢迎的Tusker啤酒，配着由土豆泥、青豆、玉米、南瓜叶做成的营养配菜，完美！

2、加纳——Chichinga

想吃最地道的加纳美食，就别去那些五星级酒店啦，因为那都是面向游客的。想吃最地道的美食，最好的去处还是街头啦。俗话说的好，美食在民间嘛。

来到加纳的街头，你会发现很多地方都在卖烤肉。这种烤肉名叫Chichinga，是加纳目前最流行的美食之一。Chichiga有牛肉、鸡肉或者香肠三种，有的中间会搭配上一些蔬菜。烤好之后，可以选择刷花生酱或者是香料。，黑哥们用料还是相当大方的，一口下去全是满足感。

3、安哥拉——姆安巴鸡

作为曾经的葡萄牙殖民地，安哥拉人的饮食习惯受葡萄牙人影响不小。，安哥拉菜中浓厚的非洲风情还是抹不掉的，比如

菜都看起来比较糙……

在安哥拉人的餐桌上，最常见的几样食材是木薯、花生、玉米和辣椒、鸡肉。因为靠海的缘故，海鲜也是他们的常客。，最值得推荐的还是一道名为姆安巴鸡的菜。

这道菜算是安哥拉的国菜，有人将其称为安哥拉美食的珍宝，属于来安哥拉必吃的美食！姆安巴鸡用棕榈油配上大蒜、辣椒、黄秋葵炒制而成，口味辛辣，又带有独特的香料味，和咖喱鸡块看起来有点像，口味也有几分相似，算是中国人比较能接受的菜之一。

4、莫桑比克——霹雳霹雳鸡

在大多数人的印象中，莫桑比克就是个天蓝海清的度假胜地，大家白天潜水、钓鱼，晚上吃海鲜烧烤喝酒的国家。但实际上，这里除了海鲜，还有不少好吃的东西。

莫桑比克最经典的菜并不是各类海鲜大餐，而是一道名为“piri piri chicken”，翻译过来大概就是「霹雳霹雳鸡」。这道菜，继承了非洲饮食一贯的风格卖相欠佳，口味倒是不错，如果鸡肉不烤的太老那就完美了。

霹雳霹雳鸡在上架烤之前，要先用青柠汁、大蒜、椰奶、辣酱油、辣椒腌制，之后上烤炉上烤，烤到表皮微焦即可。吃的时候搭配炸薯条，或者裹上花生酱和椰奶，拌着木薯叶子吃，都是不错的吃法。

5、赞比亚——恩希玛

大部分在非洲的朋友，其实对这道菜不会陌生。在不同的国家，它有着不同的名字在肯尼亚和坦桑尼亚，它叫乌伽利；在南非，它叫PAP；在乌干达，它叫波绍。而在赞比亚，它的名字叫恩希玛（nshima）。

不管名字叫啥，它的用料都是差不多的，主要材料就是玉米粉。这道菜的做法倒是有点意思将玉米粉放在碗里，添水，用勺子来回划，中间不断添加玉米粉，直到行成粘稠的糊状物。据吃过的华人表示，感觉就是团毫无味道的糯米团子……

在小布看来，恩希玛倒是有点像中国人吃的饭或者馒头，属于主食一类的，吃的时候必须要配上两个小菜。菜的种类就很多样了各类炖牛羊鸡肉，蔬菜的话有南瓜叶、秋葵之类的。喜欢的话，可以淋上各种酱汁，中国人的老干妈我觉得就是个不错的选择~

6、埃及——Koshari

埃及有三宝水烟、香水、Koshari。来埃及旅行，什么金字塔、狮身人面像之类的是肯定要看的，Koshari则是肯定要吃的。毕竟，它好歹是埃及的国菜来着……

Koshari在埃及属于国民美食，不管是去当地朋友家中，还是在街头闲逛，都能看到这道菜的身影。Koshari的主要材料为大米、通心粉和小扁豆，在烹调的时候，不同的菜料要分开来煮，再拌到一起。做好之后，上面可以再配上香脆的炸洋葱，淋上辣番茄酱，风味颇为独特。

，Koshari还是比较能够满足国人的胃口的，虽然卖相不一定有那么好，不过还是值得一试的美食~

7、尼日利亚——Jollof rice + Egusi soup

尼日利亚是非洲人口最多的国家，这里旅游资源不多，但经济还不错，算得上全非前几名，因而在尼日利亚工作的华人不少。尼日利亚有一系列的传统美食，不过最值得一试的还要属Jollof rice + Egusi soup的组合。

Jollof rice主要的食材有大米、西红柿、各种肉类、洋葱和胡椒。这道菜的做法有点类似于西班牙海鲜饭先用黄油将各种肉类、蔬菜炒一下，再将大米放进去炒上两分钟，加上肉汤煮半个小时左右，差不多汤汁都收进去了，就可以出锅了。

Egusi soup，这玩意儿名字里虽然带“soup（汤）”，但给小布的感觉更像东北乱炖将瓜子、蔬菜、鱼干、肉等一堆乱七八糟的东西用棕榈油炒一遍，之后加水炖熟即可，里面的汤汁并不是很多。通常情况下， Egusi soup是配着乌伽利一起吃的，不过按照中国人的饮食习惯，配上面的饭吃也是个不错的选择。

不过小布还是要吐槽一句这道汤的外形实在太糟糕了好吗！看了完全没食欲……

8、埃塞俄比亚——英吉拉

作为埃塞俄比亚的国民美食，英吉拉属于埃塞人每天必吃的食物。中国人却难以接受英吉拉的味道。这种食物用一种名为苔麸的奇特谷物制成，做出来有点像薄煎饼，不过表面上更加粗糙，看起来有点像……牛肚。

中国人之所不喜欢吃英吉拉，最主要的还是接受不了它的味道。英吉拉是一种发酵食物，因而吃起来会有股独特的酸味，不少人形容它有点像是食物放馊了的味道。不知怎的，小布总是会想起北京的豆汁，感觉两者味道有些相似之处……

一盘最经典的英吉拉，配料应该是包含上面几种的，包括肉、蔬菜和酱汁，也算得上是营养全面了。只要你能习惯这种口味，那么就可以在埃塞街头尽情享受这种美食~

9、桑给巴尔岛——biryanis

说起桑给巴尔岛的美食，怕是很多人第一反应就是这里的龙虾大餐。不过嘛，龙虾再好，也不可能天天吃，算不上国民美食。这里的人，吃的最多的还是一道饭biryanis。

biryanis，中国人一般称它为印度鸡肉香饭。不要奇怪，因为桑给巴尔岛就在印度洋的西岸，印度人来这儿已经有几百年历史了，因而印度的饮食文化对当地的影响着实不小，这道菜就是个典型的例子。

做biryanis，要选用米粒较长的印度香米。煮的时候，要先用香料之类的腌好鸡肉，再将米饭煮到半熟，加入腌好的鸡肉入烤箱烤制。煮出来的饭色泽金黄，香米自带的坚果香味和香料味会混合在一起，闻起来香气扑鼻，带有浓郁的印度风情。

10、南非——神肉比尔通

神肉比尔通，听起来就好像来头很大的样子。当年，这个肉曾经是某位中央大人物非常喜欢的零食，不少中国人就是因为他而知道了比尔通。至于这位大人物是谁嘛，嘿嘿，大家还是自己百度吧~

之所以叫神肉，是因为做这种肉的材料很奇特。做神肉比尔通，最常见的肉是牛肉。除了牛肉之外，也是最容易购买到的。鳄鱼肉、羚羊肉、鸵鸟肉都可以做为材料，最珍贵的据说就是羚羊肉制成的比尔通。

比尔通表面上看起来黑乎乎的，切开来之后，却是外黑里红，香软爽口。制作这种肉的时候，要将生肉放入果醋和香料中进行长时间的浸泡，然后放在太阳下晒干。吃这种肉的时候，最好的方式就是生吃，口感最好，入口后既能感觉到牛肉的新鲜味道，又能感受到香料带来的独特辛香。如果觉得生肉不放心的话，也可以蒸熟食用。
说了这么多，非洲十大国民美食也算是给大家介绍了一遍。上面这些食物究竟好吃与否，不同人估计会有不同的看法，觉得特别好吃的人应该不多，毕竟咱中华美食也算是世界顶级水平嘛！
不过，所谓萝卜青菜各有所爱，这些食物咱们不一定接受，当地人却视为国民美食，这些不冲突。既然来了非洲，不妨就勇敢点，尝试一下这些奇妙的食物吧~
文章来自|波布非洲|视觉非洲
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英超08夏季转会

俱乐部阿森纳
已经转入球员
查托梅（巴黎圣日耳曼 基本确定） 卡洛斯.贝拉（奥萨苏纳 租借回归） 科奎林（拉威尔 自由） 拉姆塞（卡迪夫 5M）
已经转出球员
弗拉米尼（AC米兰 自由） 莱曼（斯图加特 自由）
有意引进球员
卡兰基卡（朴茨茅斯 14M） 约翰森（曼城 7M） 科克兰德（维根 7M） 亨特拉尔（阿贾克斯 21M） 阿特塔（埃弗顿 10M） 巴里（维拉 15M） 马库恩（里尔 10M）等

俱乐部阿斯顿维拉
已经转入球员
西德维尔（切尔西 4.5M）
已经转出球员
博格（布拉格斯巴达 自由） 卢克.摩尔（西布朗 3.75M） 梅尔博格（尤文图斯）
有意引进球员
雅斯科莱宁（博尔顿） 克劳奇（利物浦 8M） 肖雷（雷丁 4M） 格拉（西布朗） 马特托克（莱切斯特 1.5M） 斯蒂尔曼（莱切斯特 1.5M） 马科斯（本菲卡） 卡森（利物浦 10M）…

俱乐部布莱克本
有意引进球员
托戈（谢联） 托雷吉（西班牙人） 科罗米纳斯（西班牙人） 加利（热刺 2.5M） 安南（IK明星 5M）

俱乐部博尔顿
已经转出球员
坎波（解约） 特伊姆里安（富勒姆 自由） 吉纳科普罗斯（合同到期）
有意引进球员
戈米斯（ST Etienne） 阿隆佐（帕里斯） 日基奇（瓦伦西亚 租借） 安南（IK明星 5M） 姆安巴（伯明翰 5M） 古斯耶里（利物浦 2M） 萨哈（曼联 8M） 巴顿（纽卡 租借）

俱乐部切尔西
已经转入球员
波辛瓦（波尔图 16.2M） 博拉赫鲁兹（租借回归）
已经转出球员
西德维尔（维拉 4.5M）
有意引进球员
本特利（布莱克本 15M） 贝尔巴托夫（热刺） 范德法尔特（汉堡 18M） 拉莫斯（皇马） 戈麦斯（斯图加特 20M） 本泽马（里昂 25M） 罗比尼奥（皇马 28M）…

俱乐部埃弗顿
已经转入球员
皮纳尔（多特蒙德 2.5M）
已经转出球员
卡斯利（伯明翰）
有意引进球员
姆巴米（马赛 3M） 里基（拉科 5M） 布拉德利（海伦芬 4M） 费尔南德斯（瓦伦西亚 租借） 阿卢.迪亚拉（波尔多 7M） 恩达乌（索肖 3M） 奥尔森（奈梅亨）…

俱乐部富勒姆
已经转入球员
施瓦泽（富勒姆 自由） 斯托克代尔（达林顿） 格拉（西布朗 自由） 特伊姆里安（博尔顿 自由）
已经转出球员
麦克布莱德（离队） 埃利奥特（离队） 利特马宁（租借到期） 博卡内格拉（雷恩 自由） 克里斯坦瓦（离队） 伊恩.皮尔斯（离队） 斯塔尔特里（热刺 租借到期） 蒂姆林（离队） 伊斯梅尔（离队） 卢斯特罗姆（离队）
有意引进球员
沙尔纳（维根） 斯托克达尔（达灵顿） 萨哈（曼联） 门迪（帕里斯 自由） 哈伍德（维拉 4M） 科辛（流浪者 3M） 孙继海（曼城 自由） 郑智（查尔顿 4M）…

俱乐部赫尔城
有意引进球员
弗拉泽.砍贝尔（曼联） 纽根特（朴茨茅斯 3M） 涅米（富勒姆） 库马斯（维根 3M） 萨莫埃尔（格拉茨 2M） 阿梅奥比（纽卡斯尔 2M） 怀特黑德（桑德兰） 哈尔莫西（普利矛斯 3M） 加德纳（热刺 1M） 法甘（德比 1M） 门迪（帕里斯 自由）

俱乐部利物浦
已经转入球员
德根（多特蒙德 自由） 多塞纳（乌迪内斯 7M）
已经转出球员
科维尔（合同到期） 克劳奇（朴茨茅斯 8M） 里瑟（罗马 4.5M）
有意引进球员
阿比达尔（巴萨 10M） 巴里（维拉 14M） 本特利（布莱克本 12M） 马克.泰勒（伯明翰） 瓦伦西亚（维根 10M） 里埃拉（西班牙人 8M） 唐宁（米堡 12M）…

俱乐部曼彻斯特城
已经转出球员
孙继海（合同到期）
有意引进球员
阿尔维斯（波尔图 23M） 比利奇（克罗地亚） 卡波（伯明翰 6M） 小赖特（切尔西 10M） 圣克鲁兹（布莱克） 萨巴勒塔（西班牙人 15M） 古德约翰森（巴萨M） 科洛奇尼（拉科 9M） 布雷西亚诺（巴勒莫 6M）…

俱乐部曼彻斯特联
已经转出球员
皮奎（巴萨 3M） 希顿（卡迪夫 租借） 基兰.李（奥德汉姆 自由）
有意引进球员
内维斯（弗鲁米嫩塞） 武西尼奇（罗马 15M） 贝尔巴托夫（热刺） 洛佩斯（波尔图 15M） 帕拉西奥斯（维根 6M） 瓦伦西亚（维根 10M） 圣克鲁兹（布莱克本） D.阿什顿（西汉姆） 欧文（纽卡斯尔）…

俱乐部米德尔斯堡
已经转出球员
施瓦泽（富勒姆 自由） 肯尼迪（达灵顿 自由） 洛汉贝克（里斯本竞技 自由）
有意引进球员
阿什顿（朴茨茅斯 2M） 麦克费登（伯明翰 5M） 史密斯（纽卡） 武克塞维奇（里斯本 4M） 安南（IK明星5M） 赫德尔斯通（热刺 5M） 松科（雷丁 2M）…

俱乐部纽卡斯尔
已经转入球员
迪亚塔（贝西克塔斯 自由）
已经转出球员
埃姆雷（费内巴切 8M） 拉姆奇（女王巡游者 自由） 罗泽纳尔（拉齐奥 2.9M）
有意引进球员
阿尔维斯（波尔图 23M） 诺兰（博尔顿 4M） 本哈伊姆（切尔西 3M） 奥阿多（瓦朗谢纳） 道森（热刺 6M） 卡波（伯明翰 6M） 博阿莫特（西汉姆 3M） 迪亚尼（帕里斯 11M） 亨特拉尔（阿贾克斯 15M）…

俱乐部朴茨茅斯
已经转入球员
赫斯特（西布朗） 里特尔（雷丁） 恩伦杜卢（巴黎圣日耳曼 自由） 克劳奇（利物浦 8M）
已经转出球员
砍贝尔（离队）
有意引进球员
克劳奇（利物浦 8M） 布拉德（富勒姆） 内森.代尔（南安普顿） 路易松（本菲卡 12M） 卡鲍（热刺 4M） 麦克费登（伯明翰 5M）…

俱乐部斯托克城
有意引进球员
里戈特（米堡 3M） 纳什（维根） 施密茨（里尔 租借） 里塔（雷丁 4M） 钮根特（朴茨茅斯） 孙继海（曼城 自由） 里戈特（米堡） 恩达瓦（索肖 3M） 哈伍德（维拉 4M）…

俱乐部桑德兰
已经转出球员
安迪.科尔（合同到期）
有意引进球员
博阿滕（米堡 2M） 萨拉特（萨德 10M） 砍贝尔（曼联 3M） 亨特（雷丁 4M） 肖雷（雷丁 3.5M） 多伊尔（雷丁 6M）…

俱乐部托特纳姆
已经转入球员
莫德里奇（萨格勒布迪纳摩 20M） 多斯桑托斯（巴萨 4.7M） 斯塔尔特里（富勒姆 租借回归）
已经转出球员
切尼（女王巡游者 自由）
有意引进球员
比利亚（瓦伦西亚 20M） 卡波（伯明翰 4M） 弗纳罗里（纳西奥 6M） 马德伦格（沃尔夫斯堡 2.3M） 本特利（布莱克本） 迪亚茨（戈塔菲 5M） 弗兰（马竞 15M） 安顿.费迪南德（西汉姆 6M） 克劳奇（利物浦 10M）…

俱乐部西布朗
已经转入球员
卢克.摩尔（维拉 3.75M） 金斗玄（城南一和 0.7M） 罗曼.波德纳（哈茨 2.5M）
已经转出球员
赫斯特（朴茨茅斯）
有意引进球员
塔拉布特（热刺） 阿梅奥比（纽卡斯尔 4M） 马杰乌斯基（格罗克林 2.3M）

俱乐部西汉姆
有意引进球员
弗纳罗里（纳西奥 6M） 麦卡锡（布莱克本 5M） 奥尼尔（米堡 5M） 莫斯（球队不祥） 兰扎法梅（尤文 借） 肖雷（雷丁 4M） 萨哈（曼联 4M） 基特利（狼 4M）等

俱乐部维根竞技
已经转出球员
马.本特（查尔顿 租借到期） 阿加霍娃（凯瑟里体育）
有意引进球员
扎基（埃及扎马尔 5M） 托马斯（奥林匹亚） 马.本特（查尔顿 1M） 布拉德（富勒姆 3M） 拉尔森（伯明翰 3M） 瓜雷罗（汉堡 6M） 耶布达（勒曼斯 自由）…