想看比赛为何这么难(人为什么活得这么难)

想看懂篮球赛是很难得，毕竟很多从事篮球行业的人员也不能说自己很懂篮球。 你可以看数据，低阶数据高阶数据都要关注，可以看篮球比赛的整体，可以看比赛中一段局部的攻防，但无论如何，一定要客观且真实。 赛后还要做一些分析，要从战术出发，要从变化入手，一场比赛，成千上万的剪辑镜头，无数的信息，再努力的人，也难看懂比赛。 这样的过程，复杂繁冗到，有些无趣。 何必非要看懂呢，带着爱看比赛，愉快开心，轻松惬意，享受篮球给你的。

NBA是世界篮球的殿堂，能进入NBA的球员一般也被认为是世界上最优秀的篮球运动员。CBA显然和NBA不是一个级别的联赛，但努力靠近是对的，可国内CBA在饮食上太放任，球员毫无自律性可言，两者差距不断扩大。

NBA球员基本都很注意控制饮食，不会使用垃圾食品和不该吃的东西，尼克斯的波尔津吉斯就晒出了自己的营养套餐，在图中他晒出了的食物堪比2个成年精壮男子一天的摄食量！詹姆斯的饮食以及喝水都控制到无比精确的程度。CBA休赛期漫长，球员训练也没有很体系化，饮食控制就很不严格。网上经常爆出球员外出撸串，丝毫不顾忌身体的保护，曾经中国新星周琦还去排队购买鸡蛋灌饼。朱芳雨曾经晒图撸串喝酒抽烟。据说在CBA球员抽烟的习惯一直是难以控制，很多球员都会抽烟来排解压力。

NBA每一支队伍都有营养师，甚至规范到每时每刻都吃什么，饮食制度相当严格。在NBA球员食谱中，最常见的是鸡蛋、鸡脯等食物，特别是一些瘦弱的球员。甚至在NBA伙食中，有几样东西是绝对禁止的，分别是烟酒、碳酸饮料、能量饮料、油炸食品、肥肉、白糖，像一些自律好的超级球星，甚至整个职业生涯都很少吃这些东西。

反观国内球员呢，烟酒是必不可少的。加盟过CBA的小布直言后悔，不愿再回归，因为饮食混乱致身体发福。

在CBA的饮食里面，好吃最为重要，每一支CBA球队都拥有自己的专属食堂，上面说那些NBA避忌的东西基本都有，特别是油炸食物和肥肉，海鲜、喝酒撸串更是司空见惯了。

去到海外打球的中国球员在身体上的变化都比较明显，现如今国内篮球第一人的易建联就是很好的例子，他的身体素质不输黑人，刻苦训练的也一定比较自律。姚明就更不用多说了，才进入NBA时弱不禁风的样子还历历在目，但后来进过自身不断努力还是成为了一代内线霸主。今年的周琦同样如此，相信在火箭队的调教下，周琦能在NBA站稳脚跟！