邓亚萍的技术打法(邓亚萍反手长胶进攻)

邓亚萍当年到底有多强

邓亚萍当年到底有多强， 亚萍作为女乒史上首位大满贯得主，确实很牛，在她职业生涯巅峰期的十年中，邓亚萍几乎囊括了世界大赛的单、双打冠军，被媒体盛誉为“邓亚萍时代”。这位中国乒乓球队的“初代大魔王”，穷其乒乓生涯，将统治力三个词演绎到了极致。

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亚萍作为女乒史上首位大满贯得主，确实很牛，主要表现在以下几个方面

，她开创了属于自己的“邓亚萍时代”（20世纪80年代末到90年代末），邓亚萍不仅仅是中国乒乓球的骄傲，她在世界乒坛史上绝对称得上是一名现象级球员。6岁开始打球，15入选国家队，24岁的她急流勇退，选择了退役。职业生涯共拿到18个世界冠军头衔是中国奥运历史上首夺四金的第1人国乒历史上排名世界第一时间最长的运动员（连续8年）。

邓亚萍

在她职业生涯巅峰期的十年中，邓亚萍几乎囊括了世界大赛的单、双打冠军，被媒体盛誉为“邓亚萍时代”。，她吃苦耐劳，永不服输，前国际奥委会主席萨马兰奇曾5次为她颁奖。大满贯是怎样炼成的？邓亚萍的日常训练刻苦到极致，由于身高偏矮，她比常人付出了更多的努力和汗水，她的主管教练经常叮嘱她的一句话不是要练什么，而是要求她注意休息，别练过了。邓亚萍练球时往往会带两双球鞋，湿了一双换成另一双。

在邓亚萍的人生字典里，没有输这个字，她不会两次输给同一个选手，即便输了必须赢回来！前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍的犀利进攻打法盛赞有加，他评价到“我非常喜欢你的打法，快速凶猛，看起来够味。一个自身条件并不好的女孩，能够长久称霸女子乒坛，在邓亚萍身上我看到了奥林匹克精神。”邓亚萍这种永不服输的劲头，确实很好的诠释了奥林匹克的运动精神！

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14年职业生涯，18个世界冠军，连续8年保持世界第一，总共输掉5次外战——这是邓亚萍辉煌职业生涯中，最让人瞠目结舌的一组数字。这位中国乒乓球队的“初代大魔王”，穷其乒乓生涯，将统治力三个词演绎到了极致。

邓亚萍为中国体育所铭记，成绩是不可忽视的因素。但在成绩之外，这位“小个子”蕴含的大能量，以及其让人钦佩的励志成长史，同样值得所有人的尊重。

虽然生在乒乓世家，邓亚萍的乒乓球道路，却是异常坎坷。由于身高的原因，她被省队拒绝，她迟迟未能得到应有的尊重。但这些磨难非但没有成为她的绊脚石，反倒是让她愈发坚韧和勇敢。

从小她就付出了比别人更多的努力，也是训练中最能吃苦的运动员。凭借这般毅力，邓亚萍让所有轻视她的人，最终不得不接受并认可她的强大。9岁便在全国业余体校比赛中拿到冠军，随后15岁拿下全国青少年组的冠军，同年进入国家队。

16岁参加世乒赛便拿下冠军，加冕世界冠军的头衔。17岁与几位世界拿到世界杯的`冠军。19岁加冕奥运会双冠王，23岁卫冕奥运会双冠王……

若是去细数邓亚萍生涯的冠军，恐怕要费上不少的时间。但正如前文所述，邓亚萍整个生涯，最让人钦佩的，在于她不与自己妥协，不断逼出最好的自己。

1994年亚运会上，她爆冷输给了小山智丽，遭遇了整个职业生涯最为苦涩的失利，也是她在生涯中第五次输给外国选手。

彼时的邓亚萍，携奥运双冠王之势，风光一时无两，遭遇如此失利，打击可想而知。但这位“小个子”倔强地挺过来了。一如她生涯伊始不被看好，却倔强的证明自己一样。

在输给小山智丽之后，遭到重创的邓亚萍，并没有一蹶不振。她将这场失利作为动力，在随后的职业生涯中，没有再输掉一场外战，纵横十几载仅仅输掉5场外战，这样的数字也是让人无比佩服。

1994年败北之后，1996年邓亚萍再度卫冕了奥运会的女单和女双冠军，就此成为彼时拿到奥运冠军最多的中国运动员。

邓亚萍的传奇生涯，不仅诠释着统治力三个字，更是不断超越自我，挑战自己的极限，追逐更好的自己，她的坚韧、她对于乒乓球的热爱、对于胜利的极致渴望，是所有中国运动员的榜样。

近台快攻结合弧圈，因为邓亚萍身材矮小，退台肯定要吃亏，所以只能使用这种打法。

乒乓球是一项充满竞技性的 体育 运动，在世界范围内受到了很高的欢迎。中国在乒乓球这项运动上，更达到了长期称霸的程度。

自容国团于1959年夺得第25届世乒赛男子单打冠军以来，前前后后无数优秀的乒乓球运动员，为中国队在各大赛场上发光发热，拿下了无数的团队荣誉以及个人荣耀。

提起乒乓女队的代表球员，很多人都会想起邓亚萍，她本身就是女乒精神的一种象征。邓亚萍和搭档乔红，如一只雄鹰的双翼，带领着中国女乒腾飞于世界乒乓球的最高舞台。

乔红和邓亚萍，代表着中国女乒的两面。 如果说邓亚萍代表的是光芒与荣耀的一面，乔红则更多代表着无私的奉献精神。

相比邓亚萍充满了汗水的童年，从小就爱笑的乔红度过了一个非常完满的童年。她在1968年生于湖北武汉，7岁就开始打乒乓球，也正是因为儿时过人的天赋，她被选入了南垸坊小学乒乓球队。

与邓亚萍不被教练和队友看好的经历截然相反，作为全队骄傲的“天之骄子”，12岁的小乔红就被选入了湖北省乒乓球队。 1987年12月，刚刚成年的她正式入选国家队 ，开始了辉煌的生涯。

相信许多人已经忘记，早在邓亚萍无人匹敌的“大魔王”时代来临之前， 乔红就已经为中国队夺得了世界冠军。

1989年，第40届世界乒乓球锦标赛，乔红除了自己杀进女单决赛，拿下冠军之外，还和邓亚萍夺得了女双冠军，并一起获得了女团冠军， 成为了名副其实的“三冠王” 。这届赛事无疑是乔红职业生涯的巅峰。

乔红的发球极具威胁外，其反手快拨或快带，还能有效牵制住对方半台区域内的进攻火力。 她的正手拉扣结合处理得当，命中率高；全面范围内的两面摆速快，能对付不同技术的打法 。

全面的打法、极其稳定的临场心态，都是她获得巨大成功的原因。许多乒坛名宿认为，乔红是女子横握球拍两面拉弧圈打法向男子化发展，在亚洲最成功的代表。

1990年到1993年间，乔红和邓亚萍的这对组合势如破竹。 每年的世界大赛上，他们都能拿到双人或者团体的冠军 。

但在单打方面，邓亚萍日益崛起，在国际赛场难逢敌手。身为邓亚萍最强的女单对手之一，一向把团队荣誉放到第一位的乔红，甘愿让贤， 充当“邓亚萍身后的最强绿叶”，成为了邓亚萍的得力帮手，帮助中国女乒称霸世界乒坛。

1997年，乔红回国参加了第八届全运会，随后宣布退役。与此，她正式成为了日本松下队的主教练。

退役后的乔红继续在为国家队发光发热，她担任过国家队教练，并在2003年通过默默陪伴，将低谷期的“大魔王”王楠重新带回巅峰。在曾经的好搭档邓亚萍的影响下，她还选择了重拾书本，走进校园， 在北京 体育 大学完成了研究生的学习 。

无论是作为运动员还是教练，乔红在人们心中留下的印象都是低调随和的。虽然她的职业生涯里并没有那么多的单打冠军与荣耀，但 她为中国乒乓球事业所带来的贡献也是不可磨灭的 。

邓亚萍身高155cm。

邓亚萍出生在乒乓球世家，她的父亲邓大松曾经是河南省乒乓球队选手。从邓亚萍两岁多开始，父亲常常把邓亚萍放在他的自行车上，带着邓亚萍到工人俱乐部看他们打球。邓亚萍5岁起跟随父亲学打乒乓球，父亲则给她制定了—套不同于常规的训练方法。

扩展资料

童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。

邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。

对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！这都是家常便饭！但她从不叫苦，不喊累！

引言乒乓球被誉为我国的国球，因为我国在这种小球上非常的有天赋，邓亚萍在乒乓球的领域也是非常的高的，她被称之为“乒乓女皇”，因为她获得了很多国内外重大赛事的冠军，接下来小编带大家一起来看一看。

18个世界冠军

邓亚萍是河南郑州的人，因为父亲从小训练她打乒乓球，后来就被送入国家队了，13岁就获得了第1个自己的全国冠军，15岁获得了亚洲冠军，16岁在世界冰球赛季这些经历都让幼小的她已经体会到乒乓球带给她的快乐，于是她在这条路上不断的奋起，勇往直前，拿出最好的成绩来证明自己，后来在她20岁那年，在世界乒乓球锦标赛上，她又夺取了团体和双打的两项冠军，在她的运动生涯中，她获得了18个世界冠军，并且蝉联两次奥运会冠军，这对一个乒乓球选手来说是一件非常容易的事情，因为冠军虽然说明不了什么，这些奖牌足够可以证明她在乒乓球领域的地位。她的到来也让中国的乒乓球事业走向了一个新的高峰，她凭着自己出色的表现，用乒乓球让世界认识了她。

被奥林匹克运动会主席萨马兰奇亲自颁奖

大家都知道奥林匹克赛事是国际上非常高的赛事，也可以证明一个运动员是有多么的优秀。奥林匹克运动会主席萨马兰奇，大家也听说过她的名字，而她亲自为邓亚萍颁奖，也证明了邓亚萍的技术是非常的高超，而且这种奥运精神，也让主席为她动容，而且每一个运动员的职业生涯非常的短暂，一般都不会超过30岁，而邓亚萍连续蝉联两届的乒乓球冠军，两届运动会就是8年，而这8年她用她的实力为世界证明了乒乓球技术在她这里已经练到了炉火纯青。

总而言之，邓亚萍的成就是很多人努力很久都没有办法得得到的，为了超越这种前辈，我们应该更加努力。

乒乓球运动员的技术特点与其使用球拍的种类几乎是对应的。邓亚萍使用的球拍为横拍，正手反胶，反手长胶。这也正是她的技术特点正手凶狠，反手怪异。在握拍上，传统的直拍握法只用同一拍面击球，正手攻击快速有力，反手攻击能力较弱。不过，近年来以王皓等运动员为代表的直拍横打技术已经成熟，直拍也可以双面击球、反手攻击。与直拍相比，横拍正手、反手都可以自如地攻击和拉弧圈，不过，正反手交替时需变换击球的拍面，耗时长，动作容易变形。乒乓球拍由拍柄、拍板和胶面组成，前两者对击球的影响很小。胶面一面光滑，另一面有颗粒。将光滑一面朝外、有颗粒的一面朝内粘贴在拍板上，就是反胶，反之则是正胶。根据国际乒联现行规定，胶面颗粒每平方厘米不得少于10个、不得多于50个，颗粒的厚度不超过2毫米，颗粒的高度与直径之比不超过1.1。根据胶面颗粒的高度不同又可分短胶和长胶。短胶的颗粒高度小于直径，高度通常在0.8至1毫米左右，长胶的颗粒高度大于直径，高度通常在1.5至1.7毫米左右。由于胶粒高而柔软，长胶的反弹力微弱。，颗粒倒伏的幅度大，其对球的推动作用，与正胶和短胶的撞击、摩擦效果完全不同，球的运行轨迹极不规则，非常难以预料。中国运动员张燮林在1959年发明了长胶和长胶打法，这种怪异的球风不但使很多中国队员不愿与他练球，也让当时的国外名将摸不着头脑，为他赢得了乒坛“魔术师”的称号。邓亚萍从1986年开始使用反手长胶。当时，年仅13岁的她率领河南女队在全国锦标赛中夺冠。，此时她反手使用的宝塔状生胶被国际乒联禁止使用。在郑州市队教练李风朝的提议和时任中国乒联副主席和国家女队教练的张燮林的同意下，她转而使用正手反胶、反手长胶。在调入国家二队之后，邓亚萍又练就了反手拨打弧圈球的能力，克服了反手长胶速度慢，在对手拉弧圈球时只能被动地挡、磕的缺点。1988年，邓亚萍升入国家队，得到了张燮林的指导，学会了反手长胶搓、拱等技术，使得反手在怪异的基础上更快更准，与正手的凶猛浑然一体。，也有人认为，邓亚萍矮小的身材也使她具备了某些方面的优势。她的重心转换幅度很小，有利于反手换正手后的快攻。1987年，在是否将邓亚萍引入国家队的争论中，张燮林说，“你们认为邓的个子小是不利条件，也许这是她的优势，因为个子小，在别人看来很矮的球，她看来就是高球了，可以直接扣杀进攻。”乔红也表示过，“邓亚萍打球就像没有球网似的，几乎没有她打不过来的球。”

邓亚萍使用的球拍为横拍,正手反胶,反手长胶。正手反胶利于快攻，反手长胶一般对手很难适应。这也正是她的技术特点:正手凶狠,反手怪异。

从技术、稳定性、成就等多方面来考量，应该是邓亚萍的综合水平更高。

，技术方面其实是没有办法比较的，毕竟邓亚萍和王楠不是一个时期的运动员，邓亚萍的黄金时期是在1989年到1997年，而王楠的黄金时期则是在1999年到2004年期间，由于两位运动员处于不同的时代，所以他们的技术和打法都不一样，王楠的技术肯定是更加先进的，两个人的巅峰时期谁更强，确实无法比较，毕竟他们两位的巅峰时期不在同一时期，所以在技术方面，姑且算两个人打平。

，从天赋上来说，绝对是邓亚萍更高一些，邓亚萍在16岁的时候就成功在世乒赛中拿到了单打和双打冠军，当年也是震惊了全世界的。三年以后，年仅十九岁的邓亚萍就在奥运会中拿到了女子单打和双打两枚金牌，四年后的亚特兰大奥运会中，邓亚萍包揽女子单打和女子双打的金牌，这样的成绩的确是王楠无法比拟的。

，邓亚萍当初是连续八年保持世界第一的成绩，职业生涯中一共拿到过十八个世界冠军，而且仅仅花了九年时间，相较于王楠十五年拿到二十四个冠军来说，肯定是邓亚萍的成就更加辉煌，而且邓亚萍当年是带着王楠的“大姐大”，王楠也多次表示自己很佩服邓亚萍，所以成就方面必然是邓亚萍更厉害。

，从中国女子乒乓球的历代大魔王来看，没有哪一位能够等邓亚萍相比，张怡宁本身的胜率比较高，而且她的成就其实是可以超越邓亚萍的，无奈张怡宁早早退役了，所以没有完成她本可以完成的成就，这也是比较可惜的一点。