杨浩然(齐齐哈尔杨浩然简介)

意为着取这个名字的人希望他能成为一个浩荡坦然，坦坦荡荡的人。

7月27日下午，杨倩和杨皓然赢得了东京奥运会混合10米气步枪的冠军！

这对年轻的射击组合互相给对方戴上金牌，马上撩起了网友的兴趣，第一时间就磕起了CP。

才磕了几分钟，网友发现杨皓然是有女朋友的，不能乱磕，便马上改口，称他们俩为“凤凰传奇”。

为了避免误会，杨倩妈妈还亲口辟谣，杨皓然只是她“哥们”。

杨皓然真正的CP是赵若竹，她也是非常优秀的射击运动员，可惜在之前的国家步手枪射击队奥运选拔赛被淘汰出局，没有实现跟男朋友组队去东京的梦想。

杨皓然杨倩第一次合作就如此珠联璧合，年龄又相仿，很难不让人想歪。

为什么他们的发挥这么稳定、配合这么完美呢？

杨倩的教练虞利华说

“射击混合比赛是各自打各自的，跟个人赛差不多。最大的考验是要保持两个人的水平稳定发挥。”

他们的水平确实稳如泰山。

杨倩从2012年参加射击比赛，无论是全国性比赛，还是世界大赛，没有一场比赛名次跌出过前3。

杨皓然除了2016年里约奥运会资格赛翻车，在东京奥运会前没有一场比赛跌出过第2名。

这两位20多岁的年轻人，射击时稳如磐石，做人宠辱不惊，他们经历了什么变得这么成熟稳重？

01

性格定命运，出道即巅峰

17岁的杨皓然，2013年第一次亮相全运会就打败了雅典奥运会银牌得主李杰，一枪成名。

这样的人设过于优秀，很多粉丝直呼他就像动漫中的天才少年，比如非常中二的《网友王子》。

把他培养出来，全靠恩师蔡亚林，蔡亚林曾经是是雅典奥运会10米气步枪冠军。

蔡亚林除了教他枪法，还培养了他沉稳实干的性格。

“老队员在基础和经验方面都有优势，我要向他们学习。未来还是要踏踏实实、稳扎稳打，一步一个脚印往前。”

当时媒体这样评价他

“杨皓然完全吃透了射击比赛的新规则，每一枪都步步为营。假以时日，杨浩然必将成为中国男子10米气步枪项目新的领军人物。”

媒体惊人地预测到了杨皓然的成就，不是因为他有多厉害，而是他够稳定。

射击运动最重要的除了技术上的稳定性，更需要强大的心理稳定性，这两点在17岁的杨浩然身上一览无余，也成为了他拿到奥运金牌的关键。

跟杨皓然的心脏一样强大的，少不了杨倩。

2012年虞利华带杨倩第一次参加全国性比赛，有个裁判向虞利华打小报告“你的队员在场上睡着啦。”

虞利华从来没见过有人能在运动场上睡着，一开始并不相信。等他回到训练营上，没想到杨倩竟然在训练场上抱着枪，跪着睡着了。

这让他哭笑不得，才12岁的小姑娘头一次参加大赛竟然一点也不慌张。

虞利华无奈拍醒杨倩，让她抓紧练习，然后她就这样睡眼惺忪地参加比赛拿到了亚军。

杨倩不仅心态好，手也够稳。

杨倩的发小清晰地记得，当年虞利华来学校选拔射击运动员，要求孩子们一手拿着球拍，一手在球拍上叠弹壳。

当时大部分同学只叠了3颗，而杨倩叠了7颗！

发小说“那个时候我就知道，她跟我们不一样。”

杨倩凭着7颗弹壳改变了自己的命运，最终跟杨皓然一起站在了奥运会的冠军台上。

02

直面自己的脆弱，才能更强大

虽然杨倩和杨皓然都有稳定的性格，心脏再强大，也有情绪低谷期。杨皓然的翻车，曾经给国人带来了很大的失望。

2016年里约奥运会，那个时候他叫“杨浩然”，才20岁就被寄予了夺金的厚望。

当时他的排名世界第二，仅次于队友曹逸飞。

让人大跌眼镜的是，在资格赛中，他一上来只打了个9.7环。

这个开局注定他后面无论怎么调整，都很难打入决赛，最终他排名总成绩31名。

其实这场失败对他打击不小，为此他还把名字改了。

把“浩”改为“皓”，是因为他想清空自己，变回一张白纸。他的微博认证原本是“著名射击选手”，也被拿掉，甘愿做回一个普通人。

他在微博写道

“我拿过除了奥运会以外所有大小赛事的冠军，但这次奥运会就是败了，惨败。败了就是败了，是我自己还不够强大。”

教练认为，杨皓然确实需要一场失败，有经历才会有成长。

调整了自己的状态后，2017年他拿到了全运会的冠军，媒体直呼“战无不胜的杨皓然又回来了！”

百炼成钢，他心态比以前成熟多了，后来的每一场比赛，他几乎都是第一。

正是他的不够强大，让他收获了这枚宝贵的东奥会金牌，实现了职业生涯大满贯。

在杨倩成长过程中，也曾多次“不够强大”。

杨倩从10岁开始学习射击，跟教练在体校学了一年后，由于每日机械式的练习非常枯燥，她非常坚决地跟妈妈说

“我要回家。”

妈妈爸爸其实也不舍得闺女，他们也想给杨倩一个浪漫童年。

既然已经选择了这条路，就应该坚定地走下去，杨倩妈妈告诉女儿“你不应该半途而废，比起其他同学，你已经落下了学业，训练就更不应该落下，要不然你以后怎么办？”

杨倩听进去了妈妈的教诲，重返了体校。

也正是因为妈妈的支持，让她一年后取得了全国青少年射击比赛的亚军。

妈妈一直是杨倩内心深处的动力源泉，但在她18岁时，妈妈突然重病。杨倩多次落泪，又萌生了退意。

那个时候杨倩才刚刚考入清华几个月，还没顾上学业和训练，就赶紧从北京赶回老家照顾妈妈。

她每天陪着妈妈，有时会默默流泪，她不禁去想“如果妈妈都照顾不好，我去上学去练射击到底还有什么意义？”

杨倩妈妈是她的精神支柱，她宁愿放弃一切，也要陪在妈妈身边。

妈妈看出了杨倩的心思，她知道女儿取得今天的成绩非常不容易，她不希望因为自己而放弃这么多年的努力。

她对杨倩说 “你的好成绩，才是我的良药！只要五星红旗能在世界赛场上飘扬，我就会好！”

杨倩知道妈妈对自己有很大的期望，她不能让妈妈失望，只能不忍地回到了学校，继续备战。

杨倩为了坚强的妈妈，更努力的练习，这也让她一路开挂。

这两个金牌就是她报答妈妈最好的良药，妈妈为她激动落泪、感慨万分。

杨倩对妈妈的表白让人十分动容，没有妈妈的支持，她不会走得这么远。

在妈妈的鼓励下，她跟杨皓然一样，都战胜了自己的脆弱，金牌银牌就是他们的盾牌。

03

如果幸运也是一种实力，那就稳定地幸运

这对“凤凰传奇”组合拿过不少冠军，要能拿到这次东京奥运会的入场券，也面临很多不容小觑的对手。

中国射击队的内部PK，才是真正的神仙打架。他们一共经历了4场正式的国家步手枪射击队东京奥运会选拔赛。

为了增加临场感，选拔赛与东京奥运会的安排一模一样，就像拿着真枪实弹参与实战演习一样，每名队员都为此面临巨大压力。

对杨皓然来说，除了精神层面的挑战，更大的对手是自己的病魔。

在选拔赛之前，他有了严重的腰伤和髋关节伤病，每次参加比赛，都要忍着剧痛。他甚至无法自己起床，疼得翻不了身。

一场气步枪比赛要射60发子弹，平均每分钟击发一次，要打一个小时。而一支枪的重量是5.5KG，每场比赛结束，他都满头大汗，衣服湿透。

为了发挥稳定，他要求自己枪不离肩，这样可以让他保持身体更稳定。

杨皓然在这样的身体状态下，4场选拔赛的前3场都是第一名。由于一场选拔赛比较稳了，便只拿了个第4名，即使如此，他也是总分第1名。

同样被幸运女神眷顾的也有杨倩。

杨倩参加选拔的时候，她当时并不知道她将会与杨皓然组成凤凰传奇组合，因为她的搭档原本是余浩楠。

余浩楠在选拔赛中发挥失常，只拿到了总分第4名，遗憾收场。

杨倩没有被曾经的队友影响，只是感到有点紧张，甚至能“听见自己的心跳”。

她从第1场打到了第4场，每场比赛都是毫无争议的第一名。

在选拔赛的第一场打到了253.1环，远超世界纪录252.8环，在当时她已经被认为是中国队奥运会首金的希望。

她能保持这种稳定的水平是非常难得的，同组参加的还有其他实力也很强的老将，她完全没有怯场。

有人在杨倩拿到奥运首金后，不屑地说“对手心态崩了，她只是靠运气赢得了比赛”。

事实证明，这些人说得没错，只是她一直这么幸运，

幸运也是一种实力，幸运者都极其善于抓住稍纵即逝的机会。

04

好心态才是年轻人的好面貌

杨皓然杨倩都有过极大的射击天赋，也曾经被最爱的射击运动打趴。

射击推动了他们的个人成长，锻炼了强大的心智。稳定的情绪， 健康 的心态，才是他们珠联璧合的法宝。

很多观众看了杨倩的比赛后，因为杨倩的可爱而路转粉。

“我们队里帅哥靓女奖品应有尽有哈哈哈。”

他把主持人都逗乐了，说他这是在凡尔赛。

这两名年轻可爱的小将，从中国射击队前辈身上接棒，承载了中国人的希望，也让我们看到了年轻人最励志的模样。

祝福这对“凤凰传奇”组合，不仅能命中射击场上的靶心，更能铸就强大的内心，成为中国射击运动的绝对核心！

作者陌言

里约奥运会中国体育代表团名单7月18日公布，河北共有12位运动员、两位教练员榜上有名。河北健儿将参加5个项目的比赛，参赛人数比上届略有增加。

田径和游泳两个基础大项各有多名河北运动员参赛。尤其是田径项目，共有5人参加4个项目，分别是女子铅球的巩立姣、女子铁饼的苏欣悦、陈扬，男子三级跳远的曹硕，和女子马拉松的华绍青。

　　游泳方面，周羿霖将参加女子200米蝶泳，孙美辰参加女子4×100米自由泳接力的比赛。

　　拳击方面，河北男女各有一名运动员亮相里约，分别是女子52公斤级的尹军花，男子75公斤级的赵明刚。

　　射击方面，庞伟和杨浩然将参加三个项目的比赛，庞伟将出战男子10米气手枪和50米手枪慢射，杨浩然参加男子10米气步枪角逐。刘杉杉将作为主力后卫代表中国队参加女足的角逐。

　　，河北还有几人作为替补人员也将随队奔赴里约。比如女篮的马雪雅就是作为第13人一直在跟队训练，男子跳远的唐功臣、艺术体操的丁子怡也都是国家队的替补队员。只有到奥运比赛前奥运名单确认的一刻，才能确定他们能否出现在奥运赛场上。

　　河北游泳队的刘海涛、河北田径队的肖艳玲作为教练员，将出现在奥运赛场上。

　　 篇一读《卧薪尝胆》有感

　　春秋时期，吴国仗着自己国富兵强，常常去攻打别的国家，有一次打败越国后，又把越王勾践抓到吴国。吴王夫差很是得意，为了羞辱越王，派他做喂马之类奴仆做的工作，还常常在别人面前取笑他。越王虽然心里不服气，但还是装出忠心的样子，慢慢的，得到了吴王的信任，将他放回了越国。越王回国后，立刻发展生产，积聚力量，又为了汲取教训，每天睡在柴草上，临睡前还要尝一口悬挂在床前的苦胆，就这样历经了十年的精心准备，越王终于打败了吴王，完成了复国的心愿。

　　这个故事告诉我们，遇到挫折，不要泄气，要振作精神，努力拼搏，总有一天会取得胜利的。

　　 篇二读《卧薪尝胆》有感

　　看了《卧薪尝胆》这本书后，我明白了人不能遇见点挫折就退缩，应该自己努力战胜困难，战胜自己。

　　比如，在体育课跑步时，我跑了几名，也不要灰心，要有空就去练练跑步，我心里想争取在下一节体育课上跑到前10名。经过努力和不断的练习，我终于如愿以偿，果然跑到了前10名，我的目标算没白定。

　　记得妈妈也曾给我说过，学习就像“马拉松”，是的，我不用看自己的后面，要努力一直向前看，向着自己的目标加油，完成这个目标再定下一个新的目标，不断努力就一定能进步，一定能成功。每当因为我学的不认真、不扎实，考得不好退步的.时候，我也不要气馁，我要听妈妈的话，我要卧薪尝胆。

　　 篇三读《卧薪尝胆》有感

　　“卧薪尝胆”这个成语出自春秋时期。它讲的是当时越王勾践为报仇雪耻，卧薪尝胆，发奋图强，最终战胜吴王夫差，成为春秋霸主的故事。

　　公元前494年，吴越交战，越军大败，两国达成协议，勾践要到吴国服侍吴王。这样一过就是三年，吴王以为他已归顺，不会再反抗吴国就释放了他。越王勾践回到越国以后，发誓要报仇雪耻，每天睡在稻草上，在饭桌上悬挂了一个苦胆，每逢吃饭时，他都要尝一尝，提醒自己不忘耻辱，要报仇雪恨。在越王的治理之下，越国强大起来，终于灭了吴国。他也成为我们发奋图强的精神榜样。

　　 篇四读《卧薪尝胆》有感 杨浩然

　　春秋时期，吴国和越国打了一场仗。结国越国战败，越王色践被抓到了吴国。

　　吴王把勾践囚禁在吴国，把他当成奴隶一样使唤，还经常侮辱他。勾践忍受着这些屈辱，还装出一副尊敬夫差的样子。渐渐地，夫差对勾践放松了警惕，将勾践放回了越国。勾践立志要报仇雪恨。他拆掉了舒服的大床，搬走了被褥，换上又干又硬的柴草，还在房间里挂了一个苦胆，每天去尝一下苦涩的味道，以此告诫自己“不要忘记在吴国所受的耻辱，要为报国家的大仇而努力奋斗。”

　　为了鼓励民众，勾践领着妻子和百姓一起劳动。经过长期的发展，越国逐渐强大起来，最终打败了吴国。

　　这个故事告诉我们做事情一定要刻苦自励，为了达到自己的目的，是需要付出努力的。

　　 篇五读《卧薪尝胆》有感

　　今天读了《卧薪尝胆》知道了在春秋时期，吴越交战，吴王夫差俘获了越王勾践。夫差让勾践到自己父亲的墓旁去守墓、喂马。越王勾践忍辱负重把夫差交给他的事情做得很好，吴王很高兴就把他放回了越国，胸怀大志的越王，时刻告诫自己不要贪图富贵，丧失斗志；他还把一枚苦胆挂在屋里，吃饭前一定要先尝一尝，提醒自己不要忘了先前的耻辱！而夫差却很骄傲每天歌声乐舞不理朝政。经过越王持之以恒的努力奋斗，最终打败吴国，成为春秋时期的一位霸主。

　　这个故事使我明白了，不管做什么事情都要持之以恒地努力奋斗，最终一定会实现自己的理想抱负。

刘杨惠瑶，刘杨雅菡，刘杨璐洁，
刘杨硕士，呵呵，蛮引人注意的。

你好，这个名字不太好换一个，希望能帮助你:峰、雄的读音是fēng、xióng，音律优美，朗朗上口。
【字义】 峰，峰字的本义指高大而又尖尖的山头，如常见词语山峰、顶峰、峰峦等皆有此义。也指像山峰的东西，后也喻指最高的境界。取名用峰字时，多表示希望孩子成为杰出的人才，达到别人所不能及的水平。雄，雄的本义指雄性的。与“雌”相对；的意义有强有力的，杰出的，俗语有“雄才大略”；杰出的人物或国家。雄的抽象意义都是积极、正面的，故而雄字多用于人名。意义优美。
【五格】 该名字的五格笔画搭配为10-12，五格大吉。
【五行】 峰雄的五行组合是水-水。这种组合的人心底善良，待人诚恳，但也顽强固执，处事容易冲动，常因一怒而招来不可收拾的后果。其人意志不坚定，思想事业多变化，耐性欠佳，多会受到环境或他人的迫害，难得平安。

东京奥运会射击男子10米气步枪比赛中杨皓然打破资格赛记录，并且以第1名的成绩晋级决赛，取得这样的成绩，可以说是在我国10米气步枪项目上开了先河。

比赛的最新情况是美国选手威廉获得金牌，我国选手盛李豪以250.9环的成绩获得银牌，杨皓然以229.4环获得铜牌，取得这样的成绩对于参加奥运会这种重大的赛事的小将来说是非常不错的。

接下来带大家了解一下杨皓然

杨皓然，1996年2月22日出生于河北承德，是中国男子射击运动员，现在效力于河北省射击队。杨皓然获得西班牙世界射击锦标赛男子十米气步枪个人和团体两枚金牌。2016年3月，杨皓然获得2016年射击世界杯曼谷站男子10米气步枪冠军，并打破该项目的世界青年决赛记录。2017年，杨皓然获得第十三届全运会男子10米气步枪冠军。2018年8月，杨皓然获得2018年雅加达亚运会男子十米气步枪冠军。2021年6月，杨皓然获得全国射击锦标赛男子10米气步枪冠军；7月25日，杨皓然获得东京奥运会男子10米气步枪季军。

杨皓然最早是在2008年在承德的一所体校开始走上了射击训练的道路，早在2013年，在射击世界杯美国站男子10米气步枪的比赛中他就取得过冠军，并且当时还打破了国际射联更改规则后新的世界青年纪录。

杨皓然的恩师蔡亚林评价他平时训练非常之刻苦，在训练的时候可以做到心无旁骛，能够全身心的把精力和心思投入到训练中去，在训练的过程中遇到问题从来都不会去选择逃避，特别爱动脑子，爱钻研，这和他取得这样的成绩是密不可分的。

他取得这样的成绩并不是一帆风顺的，2016年他在出征里约热内卢奥运会的时候遭遇滑铁卢，或许是当时太过紧张，之前很多人对他夺冠寄予厚望，结果在资格赛的过程中发挥失常最终没能走到决赛，后来他对自己当时的评价是那时的自己太过年轻。在那之后的比赛和训练过程中，出色的发挥和异常艰苦的训练才让他取得今天这么优异的成绩。

正如他自己所说“射击比赛从来都是自己打自己的，不用管别人怎么样。”正是这种好的心态才让他可以一步步取得成功。也希望在以后的比赛中杨皓然可已突破自我，可以取得更好的成绩，为我国的射击比赛项目增光添彩。