郎平:朱婷有可能休战(张常宁婚纱照)

东京奥运会开始前，观众对中国女排抱着很高的期待，希望她们拿世界冠军。结果出乎意料，连前八强都没打进。

这是“铁榔头”郎平执教中国女排的一年，却带着这样的成绩遗憾离场。

比赛终场放着音乐《阳光总在风雨后》，郎平和所有队员一一拥抱，大家都哭了。

有人问朱婷能否当郎平的继承人。朱婷说“郎导那个位置，不是所有人都能做的，太累了。”

1994年，朱婷出生于河南省郸城县朱大楼村一个普通家庭。

父母是农民，没想让朱婷往运动员的方向发展。十三岁那年，朱婷身高超过一米七。 体育 老师看中她，推荐她到周口市 体育 运动学校。

朱婷营养跟不上，体重不达标，体能很差，连一个400米都跑不下来。篮球队嫌她瘦，经不住身体对抗，没有要她。皮划艇队嫌她没有肌肉，短时间练不出来，也没要她。，不需要正面对抗的排球队接收了她。但老师也嫌弃她“两条胳膊像麻杆。”

因为身材瘦弱，她练习翻滚救球时，关节经常磕在木地板上，撞得大片淤青。但她咬牙坚持下来，打入了河南队。

2011年，郎平担任广东恒大教练，带队参加女排甲A联赛。在赛场上，她第一次看到朱婷。

朱婷代表河南队对抗广东队。那时她还没有长到1米9，身板瘦弱，球技稚嫩，在比赛中出现了多次失误。比赛解说员评价她“很一般，没有打超手进攻的能力”。

郎平心想“这小孩也太像我年轻时候了，特别瘦，特别软，但非常协调，挺有天赋。”

2012年，中国女排在伦敦奥运会名列第五，是参加奥运会以来 历史 第二差的成绩。前任女排教练宣布卸任，排协找不到人接任，请郎平出山。

郎平一身伤痛，想退休，陪女儿毕业旅行。在“五连冠”时期老队员陈招娣去世的葬礼上，她改变了想法。

“我应该是老女排一个还在一线的了，应该为中国女排留下一点东西。这么累这么重的活，咱也不能一直干啊，女排的东西，再不传承就可惜了，大家都退休了，就有心无力了。”

郎平受聘出山，为了广招人才，她提出大国家队战略——从地方队征召球员，扩大选拔规模。助教看到选拔名单上的朱婷，纳闷地想“这小孩是谁啊？”

河南队教练听说朱婷被选入国家队，对她说“你也别紧张，国家队也不是谁都能进的。 你虽然入了这个名单，也就是去那边打打酱油，学习学习你就回来了。 ”

朱婷是这批新招队员里年纪最小的。她身体瘦弱，训练时经常脸色发白，杵着腰大喘气。

郎平交代助教“这小孩儿不能加量了，再给加坏了，咱这苗子不多。”接着又去咨询营养师，自己掏钱给朱婷买运动员吃的蛋白粉。

那时朱婷的杀手锏是高点强攻，但扣球线路比较单一，一传和防守都是她的短板。为了全方面把她打磨成主攻手，郎平对她进行力量、发球和拦网训练，提升她的进攻手段。

一年后，郎平安排朱婷在瑞士女排精英赛里主接一传。朱婷表现很糟糕，但郎平始终没有换人的意思。赛后朱婷说“现在的我也能垫，也能扣，也能拦。”

接下来的世界女排大奖赛，朱婷一路高歌猛进，成为中国女排第一得分手。国际排联评价朱婷“超级球星，不可思议的力量！”

朱婷说 “郎导是我的恩师。没有郎导，大家不可能看到现在的朱婷。”

2015年，郎平带领中国女排参加女排世界杯。打赢这场大赛才能拿到接下来的奥运资格。

那时郎平一身伤痛，膝盖磨损达到70岁老人的程度，做了很多次手术，中间软组织没了，无法剧烈运动。髋关节经过了置换手术，不能长时间保持一个姿势。

但在执教期间，她经常亲自下场示范，在场边一站就是几个小时。训练结束，还要观看其他队伍的视频，拟定对应战略。

没想到女排世界杯比赛出现了很多意外。队长因手术缺席赛事，两名老队员相继受伤。对战韩国队时，朱婷拦网不慎扭伤脚踝，中国队一度陷入危机。

对战韩国女排时，前三局打成2比1。关键的第四局刚开始，绝对主力朱婷受伤了，抱着右脚踝关节倒在地上。郎平心里咯噔一下。中国女排先后折损大将，如果朱婷再出状况，那真是会把整个团队推上绝路。

朱婷疼得直哭，很快站了起来，一瘸一拐走到了场边替补席上，接受队医紧急处理。郎平望向朱婷，发现她没有拆掉全部护具，还在努力尝试着活动脚踝，做着再上场的准备。

郎平很纠结，考虑要不要让朱婷带伤坚持。眼下韩国队趁乱起势，比赛可能会被拖进决胜局。朱婷想“想在世界杯上有所收获，中国女排已经不能再输了，一局都丢不起了。”

朱婷主动请战，郎平同意了。在全场观众的掌声中，朱婷高举换人号码牌，一跛一跛地走进赛场，站到她熟悉的位置上。进攻时高高跃起，落下时受伤的脚踝承受巨大的冲击力。郎平看了心都跟着一紧。中国队终于以25比23赢了韩国队。

决赛前夕，朱婷怎么也睡不着，因为对手是世界强队日本队。她想“得冠军，积分够了，才能拿到奥运会入场券，输了我们什么都没了。”带着这份压力上场，朱婷拿下27分。随着她的两记重扣，中国女排以大比分31力克东道主日本女排。

这是中国女排时隔12年重获世界杯冠军。朱婷一战成名，获得了“世界杯最有价值球员”称号。解说员喊道“朱婷的出现将打破世界排球攻手的格局，成为世界球队争相模仿和研究的对象，叱咤排坛！”

赛后姑娘们抱成一圈，呼喊庆祝，手搭着手围成一个圆圈，边跳边转。大伙儿发现少了朱婷，四周寻她，发现她跑到场边，用细长的手臂把郎平搂了个结结实实。

2016年，中国女排在里约奥运会遭遇挑战。

小组赛受挫，平时训练的水平没有发挥出来，郎平的执教能力遭到外界质疑，队内气氛也很压抑，朱婷作为进攻核心感到十分自责。

郎平懂朱婷的心情。1984年洛杉矶奥运会时，24岁的郎平是决定球队胜负的关键人物。

小组赛她被对手限制，发挥不理想，中国女排输给美国队。后来冠亚军决赛，对手还是美国队，中国女排想拿“三连冠”，郎平必须发挥超强水平。当时她抵住了压力，中国队总决赛30战胜美国队。

在郎平的鼓励下，中国女排在里约奥运会苦战5局，战胜了主场作战的卫冕冠军巴西队，挺进4强。

找回状态的中国女排越战越勇，先后战胜了荷兰队和塞尔维亚队，登顶奥运冠军。朱婷凭借179分和高达42.27%的进攻成功率，斩获奥运会MVP和最佳主攻。

郎平和朱婷的相似之处很多。两人都是练了五年排球，在十八岁入选国家队。当年郎平刚进队时，也是个子高，技术不过关。教练袁伟民下了很大功夫，才将郎平培养成优秀的“重炮手”。

媒体说“自1986年郎平退役之后，中国女排一直在寻找铁榔头的继承人。 经历了30年的等待，这个人终于出现了！ ”

奥运会后，郎平举荐朱婷去土耳其留洋历练。郎平曾在美国和意大利执教，深知中国未来的对手来自欧洲，留洋对中国女排来说是有利的。

土超联赛是世界第一女排联赛，堪称排球界的英超联赛。朱婷加盟的瓦基弗银行是土超联赛的第一豪门，曾10次获得联赛冠军。

为保障朱婷的留洋之旅，郎平给她带了随行翻译，专门配备一个营养师，让朱婷在土耳其不为别的事情分心，专注于技术提升。

朱婷说“郎导的孩子浪浪跟我年龄差不多。我现在陪父母的时间很少，一直在训练，有时候郎导就像我母亲一样。”

不到两年，朱婷在土耳其完成了联赛、杯赛、超级杯、欧冠和世俱杯的俱乐部全满贯。她一共获得了6次MVP、4次最佳助攻。

2019年，郎平带队出征，以11全胜的战绩获得世界杯冠军。朱婷以扣球成功率54.84%的成绩，力压所有主攻手，荣膺最佳主攻手并蝉联MVP。

这是继2015年世界杯、2016年奥运会之后，朱婷第三个“三大赛MVP”。她追平了郎平在上世纪创造的纪录，也是蝉联世界杯MVP史上第一人。

但高强度的比赛和训练让她身体越来越差。

2019年，朱婷手腕韧带撕裂，专家评估手术风险较大。2020年东京奥运会还没宣布推迟，为了不影响中国女排备战，朱婷决定放弃手术，进行保守治疗。

今年东京奥运会召开，中国女排以0:3的成绩连输两场。

朱婷手腕伤病严重，发大力扣球，过一两局手就麻了，发不上力量。她平时防守很好，现在也不敢接了，郎平为她做调整，让其他位置的队员帮她接。有观众批评自由人王梦洁，也有人批评朱婷，郎平说“朱婷已经尽力了”。

对战俄罗斯队，朱婷的手打到黑紫色，中国女排还是输了。

郎平反思，比赛遇到困难，会用李盈莹和张常宁去顶，但真正有压力时，大家还是没有冲出来，习惯了朱婷一锤定音。

输了这场比赛，女排无缘出线，不可能拿奥运冠军了。郎平说“这遗憾前所未有。”

接下来还有两场比赛，郎平让朱婷休息，给其他 健康 球员上场的机会。对战意大利和阿根廷，中国都以3:0获胜，但胜利来得太晚。

郎平说“这次失败了，但不能否认咱们前两年的训练。大家在一起这么多年，依依不舍，有很多欢乐。人生道路也不是一帆风顺了，关键是你们经历了，不要忘记。三年以后的巴黎奥运，把我们失败的经历都借鉴一下，不该犯的错误都别犯。”

这是郎平执教生涯的一场比赛。

她说“这些年，我对于排球的梦想也实现得差不多了。我不能再追求了，这年龄也追求不下去了。我一次次离开家，都是义无反顾地奔事业，对家人真的很亏欠，也希望到这个年龄收一收。”

三年后的巴黎奥运会，将是朱婷担任国家队队员八年以来，没有朗执导陪在身边。

回想2016年备战里约奥运会时，中国队苦战巴西队。

一次训练结束后，朱婷准备回宿舍，被郎平叫住“一起到外面走走，呼吸下新鲜空气。”朱婷一头钻进车里，闷闷地回了一句“郎导，不了，我想上车歇会儿。”

郎平想了想，没有追上去。晚上睡前，她给朱婷发了一条微信“朱婷，我们俩师徒一场是缘分，我有徒弟遍布世界，但你是我最值得骄傲的。一切困难都是考验，相信你一定能够战胜它。”

朱婷抹掉眼泪，回复“我心里知道您一直对我都很好，能做您的队员是我的梦想， 我会加油拼到一个球。 ”

本次世界女排联赛是东京奥运会前的重要热身赛，但出于锻炼队伍的综合考量，中国女排主教练郎平并未派出全主力阵容参赛。朱婷、丁霞、袁心玥、李盈莹、颜妮、龚翔宇等主力休战，由张常宁、刘晓彤、林莉等带领部分年轻球员参赛。

朱婷深夜发文称手术成功正在康复

　　朱婷深夜发文称手术成功正在康复， 从朱婷的面部表情来看，她的心情比较放松，精神状态元气满满，能够看出她对自己的恢复前景也是十分看好的。朱婷深夜发文称手术成功正在康复。

　　朱婷深夜发文称手术成功正在康复1

　　自从去年东京奥运会惨败之后，中国女排经历了一段低谷期，尤其是一姐朱婷，她的手腕受伤的情况让很多球迷都担心不已。

　　毕竟，朱婷伤病的情况比较糟糕比较严峻，如果不能够治好她的伤病，后续对她的职业生涯会有很严重的影响，对中国女排的成绩提升的会有很严重的打击。

　　最近这段时间，很多球迷都非常关注朱婷那个手腕伤势，希望她能够赶紧完成手术的安排。在前段时间，根据人民日报体育频道的报道提到，朱婷在近期已经完成手术，并且目前正在康复当中。

　　就在最近的深夜四点钟，朱婷在完成了一定的康复之后，在社交平台当中发文向球迷报喜。朱婷这次晒出了四张照片，从她刚刚做完手术打着石膏板，到后续慢慢康复，到现在只需要缠着绷带的情况，展现给球迷看。她让大家看到自己已经逐渐在康复当中，而且之后很快就能回归赛场，这次朱婷希望用这样的报喜方式告诉球迷，自己终于王者回归，大家可以完全放心。

　　很多球迷看到朱婷这样的情况之后，确实非常开心，朱婷的伤后恢复情况立马上了热搜。看得出来，大家一直在关注着朱婷的情况，如果朱婷一旦能够康复之后，能够返回中国女排，相信对于中国女排的’征战比赛会有很大的帮助。

　　毕竟对于蔡斌这个新任主帅来说，中国女排在最近遭遇了太多的困难，而且现在刚刚完成重组，基本上是一支新建的队伍。在这样新建的队伍当中，就更需要朱婷老大姐撑场面，给球队稳住军心。中国女排需要他，蔡斌需要朱婷，对于蔡斌来说，真的非常渴望等待朱婷赶紧回归。

　　所以这一次随着朱婷报喜之后，真的要恭喜一下蔡斌，终于等到了好消息。也要恭喜一下中国女排，如果将来有朱婷的把持之下，相信中国女排能够重回巅峰。

　　值得关注的好消息就是，朱婷休息养好伤后，接下来还有传闻说她很有可能要加盟瓦基弗银行进行留洋好好学习，提高自己的能力。毕竟在此前朱婷就曾经在这个俱乐部打球，并且和古德蒂主帅结下了很深厚的友谊，她帮助球队获得了最终的联赛冠军，个人能力得到很好的成长。

　　朱婷和俱乐部双方的合作，真的是共赢的局面，对于朱婷来说，之后伤势康复之后，如果能够得到这么好的锻炼机会，确实很棒。

　　对于中国女排的球员来说，恰恰就是缺乏这么好的留洋机会，去提高她们的实力，去到世界非常高级别的联赛当中，去增长她们的见识。只有这样一来，她们才能够真真正正地去增长更多的经验，争取将来回归中国女排之后，帮助女排取得更好的成绩。

　　接下来祝福朱婷能够赶紧康复起来，好好养伤，期待之后能够顺利加盟国外的俱乐部，好好锻炼自己提高成绩，将来帮助中国女排重重回巅峰。

　　朱婷深夜发文称手术成功正在康复2

　　北京时间4月6日，中国女排主攻手朱婷今天在社交媒体晒出了自己手术之后的康复情况。

　　在此前的北京时间3月23日，河南省球类管理中心在官方的社交平台发布信息“祝朱婷手术顺利，早日康复，重回巅峰。”球迷也才得知朱婷将在近期进行手术，而今天朱婷晒照可以看出，她的康复情况比较乐观，自己也配文写到“手术 – 石膏板 – 大护具 – 小护具，专注康复，感受进步。”

　　从朱婷的面部表情来看，她的心情比较放松，精神状态元气满满，能够看出她对自己的恢复前景也是十分看好的。在去年夏天结束的东京奥运会当中，中国女排开局遭遇三连败，直接无缘小组出线，这样的惨淡战绩与朱婷的带伤出战，状态不佳有着不小的关系，后面两场比赛朱婷选择休战，中国女排反而是取得了胜利。

　　近期中国女排经历了很大的人员变动，主力张常宁与篮球运动员吴冠希完婚，功勋主帅郎平退休，江苏女排主教练蔡斌时隔13年执教中国女排，中国女排因为早早获得世锦赛资格，所以退出了去年年底的女排亚锦赛，球队近期并没有一起磨合比赛，朱婷也很久没有出现在公众视野面前，对于女排的状态也很难做出准确判断。

　　距离这支新女排队伍亮相还有不到两个月的时间，在北京时间6月1日，2022年女排国家联赛即将打响，中国女排将迎来小组赛第一个对手，欧洲劲旅荷兰队，将会迎接土耳其安卡拉站、菲律宾帕赛站、俄罗斯乌法站，共三站比赛的考验，届时朱婷很有可能会继续养伤，全新的中国女排会打出怎样的表现，让人期待。

　　朱婷深夜发文称手术成功正在康复3

　　近期，低调了许久的朱婷终于有了新动态，一直被球迷关心的手术问题有了下文，目前，朱婷的手术已经顺利结束，现在到了康复阶段，大概率要恢复一段时间，意味着朱婷有了回归参赛的可能性。

　　其实早在此前的直播中，朱婷便回应过球迷的疑问，表示非常急切希望回到赛场，要达成心愿，完成手术只是其中一步，最关键的是术后的康复训练，如今，朱婷到了重要时刻，只要能修养好，朱婷有望参与比赛。

　　从东京奥运会开始，朱婷为了赛事不顾伤情，一度深受影响，她手腕上的伤势是老伤，但却迟迟没有找到治疗的好时机，直到东京奥运会结束，女排表现不如预期，期间郎平、朱婷等相关人员均有所变动，郎平教练离开了国家队，朱婷为了养伤亦很久没有出现在公众面前，等了大半年，朱婷终于做完手术了。

　　朱婷在个人社交平台表示“专注康复，感受进步”，球迷们则纷纷为朱婷加油，表示期待朱婷王者归来，还有球迷关注角度独特，考虑手术的费用问题。

　　众所周知，朱婷来自于农村家庭，她的成长是一个励志故事，朱婷之所以能够成功，一方面源自本身坚毅不服输的品质，另一方面则因为朱婷父母的艰苦付出，于是朱婷在16年里约奥运会成就自我，一鸣惊人，随后，朱婷成为女排队伍中标杆选手，家乡也因为朱婷连上了网络，正因为深知朱婷一路走来的艰辛，才有一些球迷关心朱婷的手术费用。

　　朱婷的康复问题不只引来了球迷的关心，还有她的老东家瓦基弗银行队，有网友注意到在朱婷手术前就关注了瓦基弗银行队的康复师萨布里，所以朱婷的手术和未来康复环节都会有这位康复师的参与，这同样加深了朱婷和老东家的联系，待朱婷康复很有可能再度回归瓦基弗城。

　　，由于朱婷本身强大的影响力，她进行康复训练的消息传到外网，包括土耳其、巴西、意大利在内的一些媒体均报道了此时，祝贺朱婷顺利完成手术。

　　接下来，中国女排还有一场重要赛事，即杭州亚运会，虽然朱婷因为伤情无法参加新一届女排训练，但依旧无法否定朱婷在女排的核心位置，距离9月份的杭州亚运会女排比赛还有一段时间，如果朱婷康复效果好，不排除参赛的可能性，，世锦赛与亚运会的召开时间非常接近，所以也有很多球迷希望朱婷能赶上世锦赛。

国际奥委会第138次全会在东京举行，经过多次投票商讨，会议确定2032年夏季奥运会主办城市为澳大利亚布里斯班，布里斯班也成为继墨尔本和悉尼之后，第三座在澳大利亚举办夏季奥运会的城市。

此前关于夏季奥运会举办城市的选择，国际奥委会进行多次改革，最终确定不再采用以前确定的多个官方候选城市，而是采用投票表决的模式进行。关于2032年奥运会举办城市的选择，现任国际奥委会主席巴赫表示，经过一直讨论，最终举办城市花落澳大利亚，北京无缘第二次举办奥运会。

目前正在进行的是2020年东京奥运会，随后两届奥运会分别确定在法国巴黎和美国洛杉矶进行。本以为到了2032年奥运会举办城市将回到亚洲，北京或者其他中国城市有希望争夺奥运城市举办权，但最终尘埃落定，布里斯班将成为2032年奥运会举办城市。

距离2032年奥运会还有11年时间，以目前中国女排队员年龄结构看，就看2000年的李盈莹和2001年的倪非凡有没有机会再坚持10年，队长朱婷和主教练郎平恐难再坚持。因为到了2032年，朱婷已经38岁，很难以运动员的身份参加奥运会，更别说已经过了退休年龄的主教练郎平。

其实朱婷完全有机会以的身份率领中国女排参加奥运会，那就是出任中国女排主教练。作为郎平教练重点培养的队员，朱婷的成长与进步离不开郎平的悉心栽培，就连郎平教练自己也表示，朱婷是最像自己的队员，也是自己执教生涯中最得意的弟子。这句话一直鼓励朱婷前行，也让这对师徒的感情更加深厚。

中国女排是一个团结的大集体，不少队员在离开赛场结束职业生涯后依旧选择留在排球岗位。例如，黄金一代冠军主攻杨昊是中国女排青年队的助理教练，白银一代女排队长赖亚文是中国女排助理教练，就连郎平教练自己也是从球员到教练员完成蜕变的好榜样。

朱婷性格沉稳，排球天赋较好，很适合在退役后留在国家队中担任主教练的角色。且不说郎平教练会不会在东京奥运会结束后与国家队续约，但朱婷在本届东京奥运会结束后，依旧是三年后巴黎奥运会的核心队员。即便是朱婷在巴黎奥运会结束后选择退役，那么可以考虑留在国家队担任助理教练甚至教练，帮助中国女排一代又一代的队员实现女排精神的传承。

朱婷为什么没有替补？没见过郎平比赛中轮休朱婷，你怎么看？

朱婷为什么没有替补？从这点看朱婷的球艺不凡，她是我国甚至世界上的顶极拍球队员。只要她在场上，其他队员心中就踏实，朱婷被称为 定海神针″。一但场上没朱婷，打强国就没把握。

再说外国人从思想上就惧怕朱婷，知道朱婷勇猛，技术超群，还有朱婷的人缘也好，与姐妹们配合默契，常说: 丑不丑，一合手。″有一个坚强的堡垒，外人是不好攻破的。

说没见过郎平比赛中轮休朱婷，这个说法不现实，迂着强队朱婷轮休很少，在两队争夺激烈时是不轮休朱婷的，朱婷的休质相当好。但迂着弱队还是让朱婷轮休的。

这充分说明朱婷这个 定海神针″是中国女排的顶梁柱，她身体好是中国女排的万幸，技术好是中国夺冠的保障。其他队友技术也不错，只要团结一致，密切配合，我国这个球队是战无不胜难以攻克的钢铁长城，永远屹立在世界东方。

没有朱婷，里约奥运会8强都进不了。郎平不是神，世界杯打再差的球队都不敢让朱婷下场休息，没有朱婷，郎平打任何球队都没有信心。里约奥运会，郎平叫队员把平常训练的球都放气了，准备回家，说明郎平已经放弃四强了，是朱婷的超水平发挥赢了巴西，进入四强。可以说中国女排没有朱婷的存在，郎平早退休了。正因为有朱婷的存在，郎平才有信心继续执教，因为有朱婷在，一切皆有可能。

怎么会没有替补？任何球队主攻位置都有三四个队员，只是朱婷技术比较全面，综合能力强，心理素质好，占据主攻首选，世界杯大赛也有轮换的时候，只是关键场次朱婷在场上的时间多一些，力争拿下。

朱婷有替补，她也轮休过。

说朱婷没有替补的，那是瞎胡扯。在中国女排4名主攻手中，朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤，前两人首发，后面的就是替补，根据比赛需要，该谁上，谁上而已。

尽管郎导说过，中国女排队员没有主力替补之分，该谁上谁上。其实，从首发从打比赛的场次与时间看，是有主力与替补之说的。

之所以给人感觉，朱婷轮休机会少，是因为她太重要了，发问的都说了，大赛中，大赛中，要的是成绩与荣誉，拥有一个世界级王牌，总不能放着不用吧！只要朱婷身体状态允许，她绝大多数时候都会被放进首发。

记得巴西女排主教练吉马良斯说过，只要朱婷成功率达到50%以上，中国队就难以战胜。从这里明显看出，朱婷对于队伍的重要性，她在与不在，中国队实力是有差别的。这么说吧，有朱婷的中国队，世界一流，没朱婷的中国队，能准一流就不错了。

那朱婷有轮休过吗？有的，在去年世界杯期间，没记错的话，朱婷是轮休了两场，分别是对阵肯尼亚和喀麦隆队，顶替朱婷首发的是李盈莹，轮休的时间里，她还客串后勤队长，为姐妹们擦汗。

从郎导对朱婷的使用看，打强队，必上，打弱旅，适当轮休，或者呢？在个别场次比赛中，中国女排在比分上确立了大的优势，会在个别时段把朱婷换下，让她休息一会。

至于说，朱婷的替补是谁？这个要落到李盈莹身上，李盈莹是暴力主攻选手，而朱婷全面型主攻手。具体比赛换人，李盈莹有时换张常宁，这个占多数，朱婷与李盈莹在场，发挥李的进攻天赋，朱婷要分精力在防守，李盈莹与张常宁同在场，李盈莹可尽情发挥进攻优势。

为什么大赛很少见到朱婷休息，这个问题不用回答，可以用脚去想吧！

因为是想赢球，为了“升国旗，奏国歌”吗，只有能者多劳！

朱婷的综合实力是世界一流，目前“超越”的只有“横空出世的天才”李盈莹了，，郎平不是王跑泉，也不是陈心肌，不会轻易去“装死”，又怕“进三分、丢五分”，场上六人，五个“保姆”，所以，只要是没有绝对把握，轻易不会将替补拉出来的。替补李盈莹防守一般，一传形同虚无，郎导对每个姑娘的特点、短板了如指掌，晓彤基础一般，防守远不及张常宁，只有在张常宁太累和发挥不好的情况下，让两个替补去冲击一下，用作变阵和改变节奏。若遇一般球队，朱婷可以便打便休息，保障、一传、扑救等前突后扑的累差事可以有张常宁和小宇联合完成，李盈莹登场表演时，朱婷可以为李盈莹去作“后勤”，当“保姆”，一是为了获胜，二是为了“天才”的新生。

说朱婷没有替补是睁眼说瞎话，朱婷没替补只要稍有闪失，世俱杯的“高光”将会尽现。

郎导的情商非小人猜测的，女排没有替补，只是给姑娘们给足面子，外国教练不全都和某地喷子一样傻，国际排协也不全是“弱智”，他们不会将MⅴP授给李盈莹，也不会发给近乎小大妮十岁的咱们甘肃美女，也没发给“沉鱼落雁”的姚美人吧！

国际大赛是荣誉的象征，关连国家形象和声誉，郎导不会拿荣誉做赌注，即要给暂补露脸、噌光的机会，又要全力以赴，夺得最大胜利。

所以，朱婷一般情况很少换下。一是为了取胜，二是尊重对手。三是让每位对手和全世界球迷见识我中华大婷的风彩！提升中国队长的世界影响力。

朱婷换下一般情况下都是绝对优势，或却受伤控扰。实力中上球队朱婷都不会轻易换下，可以在场调节，以赛代休，相互配合，多点开花。这样，即能保障胜利，又能是大婷有一个完美的数据。也可以封闭国内外“喷子”臭嘴。树立“世界笫一”的威望。

朱婷是女排的定海神针，又很少有伤病，换上替补球队实力要降一个档次。

朱婷不是没有替补，朱婷作为中国女排的核心，在与强队交手的时候，怎么可能轮休呢？中国队在与弱队交手的时候，朱婷也经常轮休，题主的提问明显与事实不符。

目前中国女排国家队集训，主攻位置基本配置5人，分别是朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤和刘晏含。朱婷和张常宁作为首发主力，其余三人都是主攻替补。

一般在三大赛，世锦赛、奥运会和世界杯的比赛，因为每场比赛都比较关键，中国队必须要赢得比赛的胜利，朱婷作为球队的核心，就不能轻易轮休了，除非碰到实力很一般的对手，郎导也会选择让朱婷轮休。

以2019年女排世界杯比赛为例，当中国队与喀麦隆队相遇的时候，郎导就选择让朱婷和颜妮休息，没有进入14人大名单，这难道不叫轮休吗？

不是郎导不让朱婷轮休，而是要看是什么比赛，比赛的对手来定。如果是一般的商业性比赛，朱婷就经常不首发，而是让李盈莹、刘晓彤或者张常宁首发。如果郎导需要赢下比赛，在场上队员发挥不好的时候，也会选择让朱婷替补登场。

所以，郎导知道朱婷对中国女排的重要性，她比任何人更爱护朱婷。

李盈莹、刘晏含都曾是朱婷不同级别比赛的替补。

实际上，以朱婷的个人强攻能力，国家队很难找到与她同级别的球员来当她的替补。只是在不同级别的比赛中，出于主力轮休、锻炼年轻队员的考虑， 有其他球员来打朱婷这个位置。

1.李盈莹、刘晏含都曾起到朱婷核心攻手作用。 2019年世界杯李盈莹曾在对阵喀麦隆、肯尼亚时首发出场，朱婷为保存体力而轮休。 李盈莹打的位置实际上就是朱婷大主攻的位置。 张常宁的技术风格更偏于保障，她不太适合当朱婷的替补。而在2019年女排世联赛南京总决赛，在主力全部轮休的情况下，刘晏含作为二队进攻核心，打满了总决赛全部场次的比赛，而且还率队战胜了意大利。 由此，刘晏含也有了“二队朱婷”的绰号。

2.朱婷能力高出一个档次大、小主攻可任意切换。 朱婷之所以能够被称为世界第一主攻，就是因为她的技术太全面，扣球高度3米27，扣球时速达90公里以上，拦网可以“盖帽”似地拦死埃格努，后排一传、防守、串联也被称为1米98的自由人。 如果说哪一个环节还不足够好，那就是朱婷的发球相对还是菜一些。

除了中国队的大主攻、核心进攻人，朱婷也可以随时切换为保障型的小主攻。在2018年世锦赛李盈莹上场时，包括加盟天津打国内联赛，朱婷更多的时候是打小主攻，来保障一传尚显稚嫩的李盈莹的。 像这种大、小主攻都能打到世界级的，也只有朱婷能够做得到。

郎平在极力破解“朱婷依赖症”，以缓解朱婷在大赛中的压力。

2018年世锦赛，在张常宁受伤、李盈莹尚不能接一传的情况下，朱婷是既要打强攻又要“擦地板”，几乎是从后排攻到前排，她在攻防两端的压力都特别大。以至于在跟意大利拼到决胜局惜败之后， 朱婷十分罕见地累倒在地，不能起来。

1.朱婷没有真正意义上的替补，球队只能多点开花。 我们没有找到第二个朱婷，很难说谁是她真正的替补。为了破解“朱婷依赖症”，郎平也在不断提高其他球员的技术能力。2019年世界杯中国队就实现了多点开花，朱婷也可以笑着打比赛，也获得了前所未有的轻松。 张常宁伤愈归来之后，整个11场比赛下来拿到了全队第二高分，袁心玥在中国对阵巴西一战中一人砍下26分。 可以说其他攻手都大大缓解了朱婷进攻的压力，而张常宁、龚翔宇、王梦洁还分担了朱婷在后排的一传压力。

打越南女排郎平都不换下朱以显示，郎发现培养的人有多厉害！一取两得

朱婷肯定有替补，擅长打大主攻的李盈莹就是她的替补，只是因为朱婷的发挥太过稳定，而且，在追求成绩的比赛中，朱婷绝对不可能缺席，所以很难见到郎平在大比赛中轮休朱婷。

朱婷是中国女排的现任队长，主攻手，身材高，弹跳能力强。她从2013年的世青赛出道之时起，就以非常强的进攻能力展现在世界女子排坛各对手面前，展现在中国女排球迷面前。她的四号位进攻，点高力量大，速度快，后排进攻同样也体现出这样的特点。她在中国女排的场上位置就是大主攻，主要负责进攻抢分。

纵观目前中国女排队中的主攻人选，李盈莹就是朱婷的最合适替补。李盈莹同样是身材高大的主攻手，四号位进攻采用左手扣球，特点不同，而鞭打的手法，让扣过去的球旋转更强，扣球力量同样非常大，对手不易防范。李盈莹超强的进攻能力也让她更适合担任大主攻的人选。

朱婷自出道以来，她的技术水平和竞技状态稳步上扬，无论是在国青队，还是在国家队，又或者是在俱乐部队，她在场上的表现非常沉稳，没有大起大落的时候，对手也很难抑制她。即便偶有进攻被拦，自身也能很快调整。

有朱婷这样状态稳定的选手，对球队是一大福音，能够稳定住场上形势，能够给本队队友带来安定的感觉，有利于球队的整体发挥。正因为朱婷在场上的竞技状态一向很稳定，也就无需队友替补她出场，给人感觉她没有替补。

既然是比赛，就需要争个输赢，每支球队必定会全力出击。换句话说，就是要派出自己的全部力量去和对手周旋。而且，越是重要的赛事，越需要这样做，那么也就意味着实力队员是不能缺席的。

对于中国女排来说，郎导派出朱婷上阵，不是需要锻炼和磨合阵容，就是需要全力争取好成绩，也就是说，肯定是希望能够拿下的比赛。现阶段的中国女排，要想拿到好成绩，越是重要的大赛，对朱婷的依赖越大，就很难得到轮休的机会了。

在现阶段的中国女排队内，李盈莹就是朱婷最合适的替补，只是，因为朱婷的竞技状态非常稳定，在重要的比赛中，也需要朱婷带队完成目标，所以很少有朱婷被替换下场或者轮休的时候，给人的错觉是朱婷没有替补，其实不是这么回事。

朱婷第二场打美国状态已经有所起色，生死战张常宁+李盈莹并不保险。

朱婷在首战土耳其时受限于手腕伤病和状态低迷，攻防两端都大失水准。进攻扣球15扣3中，而一传也顶不到位，导致中国队的副攻快球也难以打出来。不过，第二场打美国，朱婷拿下全队最高的18分，状态有所回升，打俄罗斯这场生死战， 用郎平的话来说“我让她休息，谁来顶？”

1.上场就有稳定军心作用，张常宁+李盈莹风险太大。 朱婷在场上不仅仅是能够在技术环节给予球队帮助，作为球队的核心她的精神领袖作用也不可低估。奥运前的世联赛，中国女排替补阵容连败，就是因为场上没有核心，而奥运会首战土耳其， 朱婷在被换下之后，场上群龙无首，竟出现了全员集体混乱的状况。 第二场打美国，朱婷虽然仍难以摆脱伤病的困扰， 但只要她在场上，球员心里就有底，不会再出现“集体失控”的场面。

张常宁+李盈莹的组合在世联赛期间，体现出了不错的攻击力，一传、防守等保障环节也表现不错。 但“常盈组合”并未在大赛中真正使用过，张、李二人在场上谁也担当不起核心的作用， 只能说是平分秋色， 没有朱婷那种对球队的凝聚力、感召力。 一旦有一个球员状态不佳， 所有球员还会出现“传染”，继而又全员找不到状态的问题。 打俄罗斯直接关系到中国队是否被小组淘汰，， 不管是从技术还是精神层面，郎平都会派朱婷首发上场。

俄罗斯强攻实力突出，不能完全以世联赛时做对比，美、土两队就超预期。

很多球迷认为打俄罗斯中国队会轻松以30胜出， 就是由于错误估计对方的实力，我们首战就03惨败于土耳其。 世联赛基拉里就隐藏了汤普森这位接应，第二场中国负于美国，让汤普森砍下了34分， 我们不能之前的世联赛状态，来衡量这些欧美球队。

，我们接连负于土、美，并不是中国女排本身实力下降多少， 很大一部分原因还是心态及没有找到自身的节奏。 打了2场比赛仍找不到感觉，第三场对俄罗斯还是低迷的话，那中国队真是出线形势岌岌可危了。，不能乐观地估计我们能以30拿下俄罗斯， 还是要做好困难准备。

上“七仙女”首发必输，上肠1分彻底输。

不会。其实朱婷没必要轮休，朱婷在场上可以主接一传，保障李盈莹的进攻，张常宁与朱婷可以轮番上阵，三大攻手只要发挥出正常水平，中国女排必胜无异。关键一点，以后比赛必须弃用丁霞！

俄罗斯人高马大，实力不弱，曾经以3:1赢了土耳其，而这次中国是以0:3输给土耳其的。

所以，对阵俄罗斯，中国女排必须全力以赴，朱婷肯定不会缺席，尽管腕伤堪忧，郎平也没有别的的选择。

这一场是中国女排的生死战，如输了就等于提前出局。

鉴于前两场零战绩，郎平轮休朱婷也是零可能。[撇嘴]

还轮休？看看今天的比赛，赢球很难，俄罗斯突然变强了！

在对阵俄罗斯的比赛之前，女排的球迷们依旧认为中国队可以出线，可惜的是女排在面对俄罗斯队，明明掌握了大好的出线机会，却没能更进一步，遭到俄罗斯女排的逆转，最终几乎出线无望，而到了31号的上午，由于俄罗斯女排战胜了美国队，土耳其女排战胜了阿根廷，中国女排完全没有了进入八强的机会。朱婷受伤，女排出局，郎平退休！女排未来如何做才能重回巅峰？

北京时间的7月31日，中国女排迎来了小组赛的第四场比赛，面对的是老牌强队意大利，在今年东京奥运会的赛场上，意大利女排展现了强大的实力，涌现出了非常多年轻的选手，意大利队本届奥运会有机会打破魔咒，获得奥运会四强的成绩。因为在31日早些时候，中国女排已经确定不能出线，所以女排姑娘们也是在对阵意大利放开了手脚，打出了开赛以来最好的状态。

虽然没有机会成为八强，女排姑娘们也没有放弃每一局的比赛，依旧在赛场上展现了自己的气质，那股永不服输的气质令球迷们非常的感动，即使不能出线，也依旧每球必争，在朱婷没有上场的情况下，李盈莹、张常宁等选手出色发挥，让大家看到了女排未来的发展道路。

从朱婷这次手腕受伤来看，中国女排并没有做好应对主将受伤的准备，在朱婷没有好的防守和进攻的情况下依旧选择将她放在场上，不仅加重了朱婷的伤势，还影响了女排比赛的流畅度，而在对阵意大利女排时，为了让朱婷好好养伤，终于是没有派她上场。

在这场比赛结束后，郎平也是向所有的观众道了歉，并且表示自己已经累了，这意味着郎平即将到了退休的时间点，这次没能实现卫冕是郎导一生的遗憾，不过女排当务之急需要考虑的是如何准备之后的比赛。

新人王媛媛、姚迪和李盈莹发挥出色，可堪大任，朱婷必须将手腕的伤病完全养好才可以登场，并且可以在朱婷不在的时候提拔张常宁为核心，这样一来，面对世界顶级强队，中国也有一战之力。至于教练的人选，希望郎导在离任前可以给出比较好的建议。希望在这次比赛之后，中国女排可以依旧保持着超高的水准和昂扬的斗志。