运动器材有哪些_运动健身器材种类
最近很多基友们在找寻关于运动器材有哪些的解答,今天贲编为大家精挑10条解答来给大家正解! 有89%老师认为运动器材有哪些_运动健身器材种类值得一读!
10条解答
1.体育用品都包括哪些?
鉴于体育有专业性和业余性;娱乐性和竞技性;医疗性体育和一般性锻炼体育;社会体育和群众体育的区别,根据体育自身不同的特点和用途它可分为
1、健身器材、器械;跑步机,踏步机等。
2、校园体育器材鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等
3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。
4、竞赛项目用品;如足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球,以及围棋、象棋、扑克,等各种项目用品。
5、运动护具;如滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜、骑行镜、篮球眼镜等。
6、运动服饰;如运动手套、运动鞋、袜,运动服装、运动帽,运动饰品等。
7、户外运动休闲用品;如帐篷、睡袋、折椅、登山包、运动手表、望远镜等。
8、体育场馆;如场地设施、场馆设施、游乐场设施、场馆灯光、音响等。
体育用品(sports goods;sports requisites ,就是在进行体育教育、竞技运动和身体锻炼的过程中所使用到的所有物品的统称。
随着社会的发展,生活水平的提高,人们越来越意识到健康和运动的重要性。根据国家体育总局的全面健身计划,到2020全国将会有40 的人口积极参加各类体育活动。这些因素将会推动国内体育用品市场在未来几年内继续保持高速发展。
这些健身场所和设施的建设大大改善了城乡群众的健身环境,带动了群众健身组织的建设和健身活动的开展。将全民健身运动的普及到乡村和社区。
2.运动器材都有哪些?
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是 划船器主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。 美车锻炼时,象骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。 健步车主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。 跑步机主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。 美腰机可对腰部、背部作放松按摩。 综合型多功能器一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。 家用跑步机已为越来越多的人接受,成为...
3.健身器材介绍
健身器械种类很多,主要分有氧器械、力量器械、项目器械、室外器械、小器械等。有氧器械包括跑步机、椭圆机、健身车、动感单车、划船器等。力量器械又分自由重量器械和固定器械。自由重量器械包括杠铃、哑铃、壶铃等。固定器械指的是有固定配重、有固定站位、有固定训练动作的器械,包括胸部训练器、背部训练器、综合训练器等。项目器械指的是项目专用的训练及使用器械,如各种球类及附属设备等。室外器械指的是公园、小区、广场使用的公共健身设备。小器械包括跳绳、瑜伽垫、健腹轮、握力器等。
4.体育用品有哪些?
足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球,以及围棋、象棋、扑克等各种项目用品。 体育器材的性质分类 一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类 指定器材类是竞赛双方共同使用的,为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号; 自备器材类是运动员自己使用的器材,如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等; 场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具,如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等; 其他器材主要指非竞赛使用的器材,一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。
5.常见的健身器材的名称及配图
1.跑步机
跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的器材,而经常跑步可以保护心脏,心脏是人体易衰老的重要器官,心脏的功能正常对其它内脏器官功能有直接的影响。
2.椭圆机
椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来,达到四肢协调、健美体线的目的,其脚踏板的运动利于心肺功能训练,运动量不太大,更是适合不同年龄阶段的人群。
3.动感单车
动感单车是一种通过对不同的速度及阻力的练习,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥汗如雨,燃烧你多余脂肪的运动。
4.蝴蝶机
蝴蝶机夹胸的好处是不会因手臂位置的变化而变化。由于可采取“桥”式动作 (挺胸收腹),使手把相触,故动作幅度可更大。不仅中下胸缝,对整个胸缝都有很强的刺激作用,且可通过变换握把形式着重刺激胸缝上部。
5.史密斯架
史密斯架是的杠铃滑动轨迹受到限制,训练者可以放心大胆地使用大重量,而且它不单单局限于深蹲的训练,还可以做卧推 (上斜、平板、下斜)。俯姿划船,肱二头肌弯举等。锻炼胸大肌,股四头肌,股二头肌,背肌等。对初学者来说是很重要的一种安全器械。
6.卧推架
卧推架,即辅助完成卧推的器械。卧推主要锻炼胸部肌肉和上肢肌肉,有多种变体。自由重量的杠铃平板卧推能比史密斯机多推出 16 的重量。
7.划船器
划船器是一种模拟划船运动的器材,对腿部丶腰部丶上肢丶胸部丶背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次,上肢丶下肢丶腰腹部丶背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动可以带来意想不到的塑身效果。
8.哑铃凳
哑铃凳一般上斜、平躺、下斜都可以,这样可以配合哑铃做很多练习动作。主要是配合哑铃做哑铃推肩、哑铃卧推、哑铃划船等等动作比如,仰卧哑铃卧推、上斜哑铃卧推、下斜哑铃卧推等。
9.多功能训练器
组合训练,用于运动全身,改善全身关节活动范围。一般有八大组件腕关节屈伸训练器、肩关旋转训练器(轮式)、前臂旋转训练器、单式墙拉力器、滑轮吊环训练器、运动训练器、肋木含肩梯、胸背部矫正运动器。
拓展资料
国健身器材行业在迅速发展的,一些问题也日益显露出来。特别是在国际市场缺乏知名品牌,产品附加值较低,,与国际先进水平相比,中国不少生产企业还处在仿制生产阶段,产品研发和技术创新能力不足。在消费领域,与欧美等发达国家相比,健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。
参考资料健身器材
6.小区健身器材名称有哪些
单杠、双杠、翘翘板、太空漫步机、单人(双人 漫步机、腰背按摩器、双人双杠、单柱太极推桩、双人腹肌板、滑梯、单人椭圆机、三人扭腰器、伸腰伸背器、三人引体等等啊
7.幼儿运动器械有哪些
攀爬墙、爬梯 轮胎秋千 独木桥;平衡板梅花桩 遥遥车;碰碰车;三轮车 小隧道钻爬器具 皮球、乒乓球、打气筒等 吸盘球 蹦床 弹跳小动物 不同等级的幼儿园,所要求的标准也不一样,一般是因地制宜,符合幼儿的生长发育需要即可。
8.小学常见的体育器材都有什么?
小学常见的体育器材,常有跳绳,球拍,篮球,足球,乒乓球,排球等等,这些运动体育器材可以促使孩子得到很好的锻炼
9.通用体育器材有哪些
比如篮球架,足球网,羽乒球拍,网球拍,和各种体育运动所要用到的其他器材。非常多的,不能逐一罗列
10.健身房健身器材有哪些图片及名称
1、划船器
2、跑步机
3、美腰机
4、动感单车
5、健身车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为直立式、背靠式(也称为卧式 健身车两种,可以调整运动时的强度(功率 ,起到健身的效果,所以人们把它称为健身车。
属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间,适当强度的运动来促进心血管的运动,加快新陈代谢,增强心脏和肺部功能,从而改善人体的体质。
参考资料来源-划船器
参考资料来源-跑步机
参考资料来源-美腰机
参考资料来源-动感单车
参考资料来源百科百科-健身车
体育锻炼
- 斯诺克英锦赛历届冠军 斯诺克英锦赛历届冠军名
- 丘里奇网球即时排名 丘里奇网球即时排名登不进
- 东京奥运会排行榜 东京奥运会奖牌排行榜解析
- 许昕刘诗雯男双夺冠 许昕刘诗雯夺全运会混双金
- 法国世界杯冠军是哪年 法国世界杯冠军是谁
- 羽毛球女双世界排名 羽毛球女双世界排名2024
- 小学生必知冬奥会知识 小学生必知冬奥会知识是
- 世界斯诺克台球排名前十名 世界斯诺克台球排名
- 奥尼尔生涯十佳球 奥尼尔生涯最佳阵容
- 世界斯诺克中国锦标赛 世界斯诺克中国锦标赛冠
- 恒大欠了2万亿谁来还 恒大欠1.95万亿怎么欠的
- 北京冬奥会金牌榜 北京冬奥会金牌榜排名情况
- 奥运会举重:奥运会举重的历史
- 12强赛怎么晋级世界杯 12强赛怎么才能进世界杯
- 亚洲首次举办奥运会的时间是 亚洲首次举办奥运
- 奥运会乒乓球参赛名单 奥运会乒乓球参赛名单公