乒乓球拍长胶和生胶哪个更厉害(长胶、怪胶是否

很多打反胶的业余球友都不喜欢和用颗粒的对手比赛，反胶球友会感觉各种不适应，不是被长胶的反转搞迷糊，就是被生胶的下沉打得没脾气。眼看明显球技不如自己的对手利用胶皮的特点，把自己打得落花流水，而自己一点办法也没有，感觉好心塞。久而久之，要不就不和这类球友玩，要不索性自己也用颗粒。（终于活成自己最讨厌的人。

下面，我从一个练球不到三年的业余乒乓球玩家角度，和大家聊聊为什么有人会应付不了颗粒胶皮。

，颗粒打出来的球和反胶是不同的。长胶怪，生胶沉，再加上其他正胶、防弧胶皮等等，对平时打反胶的球友非常不友好。业余玩家接发球技术都一般，接不住对方的发球，后面都是白搭。

，业余球友基本上是不练步法的，平时打球是站桩式输出，球够不着就伸手去捞，下意识不是先动脚，导致接球位置的不合理，合不上力，回球没质量。

再加上业余球友如果对旋转理解不深，不会判断乒乓球的旋转，强度，从而调整接球的板型和力度，那被颗粒打败是很正常的。

说了颗粒胶的优点，那是不是它一点缺点也没有呢？肯定不是的。为什么在职业选手中，用颗粒胶皮的很少，取得好成绩的更少？。

因为长胶速度慢，不能制造旋转。国乒女队球员何卓佳反手就是用长胶，但最强12人大赛成绩一般。再说远点就是日本队的福原爱，屡次倒在中国女乒前面，直到退役都未尝冠军滋味。对付长胶只要熟悉了套路，其实比打反胶更容易。

再说说生胶。生胶摩擦不好，容易失误。平时看国际比赛的球友应该对日本女队新星伊藤美诚比较熟悉吧？反手生胶的快攻打法，最近两年国乒除了陈梦，其他人都被她赢过了。可是她也在大比分领先（手握赛点，小比分10-4）的情况下输给文佳，其实与其说她是输给文佳，不如说她是输给生胶的不稳定性，伊藤在其他场次的比赛，也有忽然断线打不准的时候，（输香港女队员）由此可见，使用生胶的难度比反胶更大。在目前世界排名前十的男子运动员里面，一个用生胶的都没有。是因为男子力量大，攻球旋转强，旋转克制了速度。

由此可见，颗粒胶皮也有很明显的缺点。在赛场上如何扬长避短，是取决于自己的技战术水平。业余球友如果想打好乒乓球，还是要练基本功，不能一拿到球就算分，练球也总是只练打上旋球，那样除了出一身汗，对乒乓球水平提高的帮助不大。

一个好的颗粒球友对球技提高是有很大的帮助的，ta能检验你各种技术漏洞，提高接发球能力，加深对旋转的理解。练好了基本功，对付颗粒选手就轻松多了，让我们看看一些基本功较好的球友怎样打颗粒怪胶吧。

戴教练本身是打反胶，长胶倒板一样也很溜。

做到基本功扎实【发球转，搓球转，拉球转】在业余里面已经能打败很多球友。

如果以后遇上打颗粒胶皮的球友，记得对他说，哥们，来一局~~

乒乓网王小贵