瓦拉内谈退役决定：十多年我只能用一只膝盖踢球双膝健康会很强

体育新闻快报，10月16日——法国中卫瓦拉内宣布退役，引发广泛关注。近日，瓦拉内在接受《队报》专访时，详细透露了自己的退役原因，他选择告别赛场是因为不堪重负的膝盖问题。

在采访中，瓦拉内回忆道：“早在曼联效力的最后一个赛季，我就已经开始考虑退役的事。那时，我渴望能在曼联结束职业生涯，但事情并未如愿。那个夏天特别忙碌，我在寻找新的机遇，最终找到了科莫。虽然我在意大利遭遇了一次左膝扭伤，但真正让我决定退役的是右膝长期承受的巨大压力。”

瓦拉内的膝盖问题始于2013年右膝外侧半月板受伤。随着时间的推移，左膝也开始承受巨大的压力，为右膝分担重任。他解释说：“多年来，左膝一直在努力补偿右膝的不足。虽然我可以依靠强大的意志力去应对比赛，但膝盖的问题已经到了不可逆转的地步。”

关于退役的决定，瓦拉内表示：“这个决定很难做出，但我认为这是正确的。在职业生涯中，我一直面临艰难的选择，这次也不例外。我在受伤后大约十天左右宣布了这个决定。虽然退役的决定令人惊讶，但我始终相信这是我职业生涯的最佳选择。”

那么，如何用一个膝盖坚持踢球长达11年呢？瓦拉内表示：“这需要大量的努力、牺牲和理疗。我付出了极大的努力来管理身体平衡，调整姿势、使用鞋垫等。我也学会了如何在心理上应对这种挑战。当我走上球场时，我不会向任何人宣布我只有一个膝盖。”

面对外界对退役的质疑和担忧，瓦拉内表示：“我理解大家的担忧，但我们必须接受现实。足球是一项高风险运动，我们总是在冒着受伤的风险。但我坚信自己的决定是正确的。”同时他也强调：“这可能是我作为球员的最后一次重要采访。我谈论心理健康不是为了让自己少踢球，而是因为足球机器过度运转可能会崩溃。”他希望引起人们对运动员心理健康的关注和支持。您一定还记得那些辉煌的赛场瞬间，但职业生涯的落幕，或许并非因为伤病，而是因为过度的运转。

“不，真正让我告别国家队的是在2022年世界杯之后的过度运转。现在的我，更希望加入一支节奏较慢、比赛较少的球队。”球员的话语透露出职业足球背后的辛酸与无奈。

那么，如果有两个膝盖，你是否会变得更加强大？他微笑着回答：“我有时确实有过这样的幻想。如果真的拥有两条强健的腿，那我就真的厉害了（笑）。然而现实是现实，我却从中找到了自己的艺术。经过多年的磨练，我已经不再仅仅依赖身体素质，而是学会了等待最佳的时机，在比赛中施加压力。当我可以灵活刹车、加速或者提前预判前锋的跑动时，我就能在场上发挥关键作用。”

“其实，如果没有这次膝盖的伤病，我也许不会如此精通我的位置。在职业生涯初期，我曾不顾一切地追求速度和距离。但随着经验的累积，我开始明白，真正的技巧和艺术在于如何巧妙地在场上发挥自己的能力。我看到那些拥有出色身体素质的年轻人时，都会想，如果他们能像我一样，在定位自己的角色上投入同样的精力和时间，那他们一定会成为赛场上的怪物级选手。”这段话充满了智慧和对足球的深刻理解。