怎么才能哭出来(分手后如何快速从悲痛中走出来

曾经车费如胶如漆的ta，激情退却后，在平淡生活中，各种矛盾冲突一一而来，吵架变成了家常便饭，分道扬镳，但痴情的人却无法从这段感情中走出来，那么失恋后，如何快速调整自己呢，探讨吧

第一不要想，竟然分手了就不要去想ta了，已经回不到的过去，ta已经不是当初的ta，你也不是方面的你，还不如一刀两段，终结这段感情，控制好自己的情绪和思想，想哭就大声哭出来，但不要天天哭个不停，这没什么大不了的，天涯何处无芳草何必要在一颗树上吊死

第二不要看，把关于它的所有联系方式都删得一干二净，一点痕迹都不要留下，留着压根没什么用，还会阻碍你真的长相厮守的人出现。

第三不要听，不要试图从你们的好朋友当中去打听任何关于他的消息，记住，刚分手绝对不能做朋友，不要傻到搬起石头砸自己脚，他已经与你无关，就只是一个陌生人而已

第四离开那座城市，如果前三种方法对你而言，起不了任何作用，那你真的陷得太深了，已经变成了单相思，如果痛苦到如此，那就离开那座熟悉的城市，去一个有你闺蜜在的城市，重新生活吧