芦荟可以吃吗(芦荟别瞎吃，能吃的芦荟只有三种

能“吃”得芦荟只有三种！吃对了，才能美容养颜！

都说吃芦荟能够美容养颜，对皮肤好，经常食用还能调节自身内分泌等等。但并不是所有芦荟都能吃，一旦吃错了品种，很有可能会中毒。其实能直接吃的芦荟只有三种，大家一定要仔细看了！

库拉索芦荟

库拉索芦荟特点十分明显，那就是叶片上有小白点，生长状态是螺旋式上升，因为它的芦荟片有着高量的胶质蛋白，所以是芦荟胶重要原料之一，也是一种很不错的天然护肤品。作为天然护肤品，库拉索芦荟大体有两种用法，一种直接敷在脸上用作“面膜”，另一种则是唇膏润唇，下面让我们看看具体怎么使用吧！

1. 取下一小块库拉索芦荟，并将其外皮去掉，只留下透明的内肉，取出后碾碎并加入10克左右的蜂蜜搅拌均匀。可以每天晚上睡觉之前涂抹在嘴唇上，可以明显改善嘴唇干裂问题，冬天效果更好。因为库拉索芦荟是可食用的，所以不小心吃了，也不会有不良反应。

2. 库拉索芦荟护肤就更直接了。取较长的一片芦荟叶，小刺和外皮处理干净，直接将叶肉敷在脸上即可，大约十分钟，用清水洗净，有着很好的保湿作用。有些女性皮肤是敏感肌，可以现在手腕处实验，以防过敏发生。

中国芦荟

相较于库拉索芦荟，中国芦荟的叶片较短，可以说是库拉索芦荟的变种。幼苗期的中国芦荟叶子分列的两旁，如果少量食用，可以起到消毒杀菌，进一步保护肠胃的作用。最直接的食用方法就是用于酸奶果肉。

将中国芦荟去皮取肉，烧开水将芦荟焯水5分钟，捞出后晾干。将晾干的中国芦荟直接放进酸奶里，搅拌均匀就可以食用了，你也可以加少许蜂蜜，增强芦荟Q弹的口感。

木立芦荟

木立芦荟就是我们家今天介绍的第三种芦荟，它较为上两种芦荟，有着明显的医药作用。木立芦荟长得较高，叶片上有着侧芽，叶片较窄，十分好辨认。木立芦荟在我们日常生活中，主要有两个作用！

1. 镇痛。如果牙疼得厉害，除了咬食胡椒，也可以将木立芦荟放在疼痛处进行缓解。大约一个小时，就会感觉到疼痛减轻。

2. 缓解烫伤。如果烫伤不严重，凉水冲洗后，就可以用木立芦荟冷敷，可以用纱布进行固定，每天更换两到三次，伤口就会得到缓解。因为芦荟还有美容养颜的作用，这样处理的伤口，恢复后也不会留疤。

，这两种使用方法用的是芦荟肉，记得将芦荟清洗干净，避免伤口的二次感染！