在我们熟悉的退役运动员中，往往都是因为伤病所致。伤病不仅仅限制了运动员在场上的淋漓尽致地发挥，而且甚至给运动员带来不可恢复的伤。

内马尔重伤退场，脚踝变形90度

11月28日，依靠马尔基尼奥斯、迪玛利亚打入的三个进球，巴黎圣日耳曼逆转战胜圣埃蒂安。内马尔在这场比赛却遭遇对上的粗鲁的放铲，直接被担架抬离球场。

在巴黎圣日耳曼对战圣埃蒂安，第85分钟的时候，梅肯背后双脚放铲，内马尔落地时左脚踩在了对手的脚上，导致其左脚踝明显变形，与草坪几乎成了90度。

倒地的内马尔，表情十分痛苦，大喊大叫，并且流下了眼泪。根据他自己的判断，已经不能坚持比赛，立即向教练席示意，经过队医的现场处理后，内马尔被直接用担架抬离开现场。

根据权威媒体的分析，暗示了内马尔赛季或提前报销。由此可见运动员的伤病对运动员的职业生涯而言威胁是巨大的。那么足球运动员脚踝受伤的危害有多大？

足球运动员的脚踝到底有多重要

在众多运动中，脚踝是最常见的受伤位置，不论是足球还是篮球，由于运动员需要高强度的运动与对抗，非常容易出现落地不稳，导致脚踝扭伤。

脚踝受伤可能都感受过，比如小时候由于路不平出现崴伤脚，一旦出现过一次崴伤脚，其关节韧带将会被拉长，导致力量不足。

这对于足球运动员而言，就是一个非常大的伤病困扰，一旦出现扭伤脚踝，影响的是未来的职业生涯。

如果运动员还想继续职业生涯，需要运动员大量的​练习，规避因脚踝受伤带来的力量不足的缺陷。

并且在以后的比赛中，运动员还可能出现扭伤的情况，如果运动员出现脚踝二次受伤，这将运动员的职业生涯是一场，毁灭性的伤害。

为何脚踝这么容易受伤呢？

脚踝，实际上是人类非常脆弱的一个部位，也是人类正常生活中不可缺少的一部分，脚踝关系到人类是否正常走路，是否可以站立起来等等，起到了关键性的连接作用。

，在腿和脚之间的脚踝，却有大量的韧带，每当脚踝受伤实际上就是韧带的损伤。韧带却是连接两个骨头最重要的部分，具有稳定功能，没有任何的伸缩能力。

通常情况下，人类在高强度的运动中或者在直立行走的时候，韧带都是被拉伸得非常地紧绷，在这个时候，一旦发生扭伤，韧带将会受到严重的损伤，最严重的是韧带断裂。

脚踝受伤可以康复吗？

实际上，脚踝受伤在日常生活中确实较为常见，它有自限性，可自愈。其康复，并没有万能药，需要很长的一段时间，并且康复训练的难度具有递增性。

很多人，往往忽视了脚踝受伤的康复的正确方式，认为不痛了，继续开始高强度的劳作或者运动，导致脚踝的伤病被成为一种难治的病根，并且在吹风或者下雨的时候出现脚踝莫名的疼痛。

，不论任何人，在崴脚造成脚踝受伤，都需要一段时间的养伤，让炎症减轻，脚踝灵活性、稳定性、力量并非及时恢复，还需要大量的康复训练才可能恢复。

，运动员受伤是非常常见的一种现象，运动员的精神是值得大家敬畏的，在面对任何一项运动的时候，都可能给自己带来伤害，为了国家和团队的荣誉，全力拼搏，值得大家学习。，期望所有运动员，不要受伤病的痛。