投篮算不算有氧运动(火箭四喜临门！卡皇回归，

今天的NBA常规赛中，火箭在客场以111-121不敌森林狼，错失排名超越开拓者的机会。不过，火箭球迷们也无需过分担心，因为冲击西部榜首，夺回主场优势已经基本无望，暂时的一半场失利对大局并无致命性影响，更何况，休城在这段时间内迎来了3大喜讯。

，卡佩拉即将回归。据媒体报道，德安东尼在做客节目时表示，卡佩拉已经恢复投篮训练和有氧运动训练，预计会在下周对阵湖人的比赛中复出。

作为球队二号得分手和第一篮板手，卡皇的回归会让火箭的进攻更上凶猛。更重要的是，卡佩拉具有极强的战术作用，他和哈登的“挡拆二人转”或拆或挡都会让对手防不胜防，减轻哈登的进攻压力。，火箭本赛季的防守效率已经跌至联盟倒数第6，他的回归可以有效缓解防守端的压力。

第二个喜讯是，杰拉德-格林手感回暖。作为球队场均投进2.2个三分球的三号外线投手，格林常常成为改变战局的奇兵，令人高兴的是，在过去的4场比赛中，格林场均得到16分，投进3.3个三分球，命中率高达50%，成为火箭外线最神准的一杆枪。

作为投手来说，好的状态往往能够延续一段时间，全明星赛后的赛程，火箭将向上半区发起猛烈冲击，格林的好手感将成为一大保障。德安东尼也坦言，如果格林的防守和篮板能够更好一些，他将获得更多的出场时间，这种明示也将进一步激活格林的活力。

第三个喜讯，来自于阵容补强。据虎体育记者Chris Haynes的报道，自由球员马基夫-莫里斯预计将在本周决定加盟哪支球队。而据之前的报道，对莫里斯感兴趣的有两支球队，分别是火箭和湖人。虽然湖人拥有里奇-保罗这曾关系，但火箭拥有更强的吸引力，原因是火箭的战力更强，是潜在的总冠军球队之一。而且，作为一名攻防俱佳的3D大前锋，正是火箭急需的人才，上场时间能够保证，有利于打出身价为下赛季的合同谈判做准备。

一个好消息，同样来自于阵容补强。根据The Athletic记者Kelly Iko的报道，丹纽尔-豪斯和他的团队对3月1日前与火箭达成协议感到乐观。作为一名已经证明适合火箭进攻体系，拥有39%的三分球命中率的球员，无论是对火箭，还是豪斯自己，双方的再度合作都将是最好的结局。