中锋适合什么投篮姿势(大瓦兰投进7记三分，化身

北京时间11月30日，新奥尔良鹈鹕队做洛杉矶，对阵洛杉矶快船队。本场比赛之前，鹈鹕只拿到5场比赛胜利，排名西部倒数第二，而快船这边排名西部第五。只看战绩排名和阵容对位分析来讲，本场可能会是一边倒的比赛，快船应该会占据绝对优势。可是，NBA联盟无弱旅的道理本场应验，鹈鹕客场掀翻了西部第五的快船。

比赛一上来，快船主场自己球员并不兴奋，投篮命中率不高，而鹈鹕这边虎虎生风，第一节就建立了十几分的比分优势。第一季结束，鹈鹕以37-22领先快船。

第二节比赛成为比赛的转折点也是比赛最大的亮点。瓦兰丘纳斯在第二节完全主宰了比赛。他不仅有接球内线攻击篮筐，而且更是在三分线外，连续命中4记三分；

中间让快船被迫叫下暂停，可是，这并没有中断瓦兰的火热手感，继续命中三分。

瓦兰单节砍下16分，一举把比分拉开到20分以上。再看下瓦兰的数据，半场拿下29分，投进7记三分，三分一球未丢。在这个时代，这样的数据，放在任何一个后卫或者锋线身上不让人惊讶，可是是一个大中锋打出来的数据着实令人惊喜。

易边再战，快船趁着鹈鹕手感下滑，加上自己状态的回暖，逐渐靠着外线的三分迫近比分，可是始终无法把分差缩小至10分以内。

双位数的比分延续到了第四节。第四节，双方互有攻防，快船并没有打出另一波高潮，最终大比分输掉了比赛。

本场比赛必须要好好说一下，转型成功的瓦兰丘纳斯。不论是在猛龙，在灰熊还是如今在鹈鹕，瓦兰给人的印象一直是属于内线强硬派的站桩型传统中锋的存在。他的招牌就是内线持球进攻，有欧洲中锋的细腻技术，勾手，背转身上篮，中距离投篮，基本具备了中锋应有的所有技能。

而当年与小加索尔互换的交易，则显现了他在小球时代的战术局限性。比如，他比较缓慢的脚步，不能换防后卫和锋线球员；不能投三分，并不能给球队拉开空间；仍然继承着传统大中锋的技术手段，更适合慢节奏阵地战，更强调快速转换的节奏下，适配性不强等。

自从勇士五小阵容大获成功之后，逐渐堵死了传统大中锋的生存道路。诸如，庄神，霍华德，比永等内线球员，由于他们太过明显的功能性，年轻时靠着身体素质去吃饼，抢篮板，护框可以立足球场；

如今，他们身体能力在下滑，而并没有开发出稳定的投篮，再加上本就缓慢的脚步，只能拿着底薪继续在联盟里生存了。

而像大洛佩兹，瓦兰等中锋，敏锐地察觉到了形势的变化，抓紧时间转型，投篮范围一再扩大，三分投篮次数越来越多，只为了更好地适应时代。

而像浓眉，追梦格林，字母哥，唐斯等可内可外还能换防小个外线，是就属于时代内线的代表，都有自己鲜明的时代印记。

，瓦兰到灰熊之后，受到新球队的战术影响和时代转变的双重影响，也更多地站在三分线外去尝试投篮。灰熊这边通过选秀，得到了贾伦杰克逊这样兼具内外线能力的球员，关键时刻总会大量占据本该属于瓦兰的上场时间，这肯定让瓦兰下决心去转变打法。

而本赛季到了鹈鹕，瓦兰成为内线的绝对核心，本场比赛的大爆发，一定是瓦兰自己训练的体现，也给更多传统中锋树立了一个范本。

今天有一个镜头令人印象深刻，瓦兰在连续投进三分球之后，快船队这边对位的球员对于瓦兰的投篮已经无比忌惮，而且非常敏感。这个回合，瓦兰在三分线外接球后顺势做出投篮假动作，快船的内线跟防球员瞬间吃晃，被瓦兰一个轻微加速就突破进内线，而此时快船内线已无人护框，看着瓦兰轻松一个上篮，拿到两分。

所以，时代的改变会改变很多人的命运，篮球场上也是一样。只有你不断地提升自己地技术能力，或者随着时代的脚步及时改变打法才能拿不被篮球新时代淘汰，甚至有可能打出意想不到的效果和成就。