如何学会羽毛球反手正搓球(多用手腕并不能把球

我们来讲一下正反手搓球，先讲正手，短球算是直板长处，无论正胶、反胶，很多人一上来先拉手拉特别高，觉得这样就能把球砍得特别低，其实并不是，把这个手臂尽量的去贴近这个台子，这样能决定你的球的弧线会很低，然后往前往下送出去，这个就不怎么用手腕了，前臂的力量多一点。

然后腰的力量稍微顶出去一点，你要想把球搓顶，转一下腰会更好一点，腰扭一下往前，在你出手的瞬间扭一下会更好。

在比赛当中一般用的比较多是摆短，搓球与摆短的区别如下。
摆短与劈长（搓长球）最大一个区别就是时间点是不一样的，劈长都是等到球高点，或者是高点前期然后再搓的，如果你要摆短的话就直接在上升期，没有等球跳起来直接截着就摆了，感觉有点像拦截球的感觉，然后用手腕轻轻地点一下，顺着对方旋转就过去了，特别快的一个小动作，动作幅度要小并没有很多动作。

然后一定要注意看旋转，如果是上旋的话要稍微立着一点摆，然后下旋的话就正常平着摆就可以了，不要不同的旋转用一个动作。

反手的话就是用正手这一面搓，就跟传统的直板搓球是一样的。

大家注意一下反手搓球的握板是跟推挡基本是一样，就是用食指为主发力手指，这样你的拍头会固定并且有旋转的空间和力度，然后基本上跟正手横板的搓球动作没什么差别。

建议直板搓球要注意肘贴近身体，然后用身体的力量搓才能发挥出直板小球的优势，一定要是贴近自己，用前臂为主，手腕就很少了，然后前臂和腰有点像推挡的动作搓，包括长球也是这么搓，摆短也是，摆短也是击球点要靠前然后点一下，稍微有点感觉像暗劲，顺着对方的旋转借力就可以了。

大家不要把短球想的那么难，很多时候直板的短球就是顺着对方的旋转然后去抵消对方的，比如说对方发左侧旋，你稍微一立就能直接摆短了，就借它的旋转，就打的很巧。

直拍它有很多这种突然性，有一些晃挑、晃撇，手指手腕的调节就是刚才提到的就是大拇指和食指这两个力量的调节，反手要想搓的好的话就食指用力会比较多一点，然后正手的晃撇也是，如果想晃撇的话，一定是食指用力比较多一点，给人一开始做出来一个正常你要挑的假象，在当球过来的时候等球的下降期然后去做这晃撇的动作。

手腕稍微灵活一点，去往侧更撇一点，就是这样的一个动作，可能会稍微觉得有点顶肩，尽量还是大家不要顶肩，是你的手永远是在你的肩膀前面的，很多人会这样去肩直接上来拧或者撇，这些都不对了，撇过来还是手腕，轻轻地通过你的两个手指之间力量的调节，然后造成板型的改变，然后手腕动一下就可以了。

乒乓网刘宝生整理